आइए इसका सामना करते हैं: यहां तक कि हमारे बीच का सबसे कड़ा हर अब और फिर कुछ शर्मनाक व्यवहार के लिए दोषी है। शुक्र है, जब ये अजीब हरकतें करीबी कंपनी में होती हैं, तो वे हँसते हैं और जल्दी से भूल जाते हैं। लेकिन जब हम सार्वजनिक रूप से कुछ शर्मनाक करते हुए पकड़े जाते हैं, तो वह तब होता है जब इसे खत्म करना कठिन होता है। उदाहरण के लिए, क्या आपने कभी अपने पैरों पर पैर रखा है? या केवल अपने हेडफोन को प्लग इन नहीं किया गया है, यह महसूस करने के लिए अपने फोन पर 'प्ले' की स्लैम करें। ये शर्मिंदगी- और भी बहुत कुछ, जो हमने आपके मनोरंजन के लिए यहाँ-वहाँ राउंड किया है-(कम-से-कम) शर्मनाक क्षणों के बीच, जो हमारे साथ मिनटों, घंटों, कभी-कभी चिपके रहते हैं दिन । और हाँ, हम सभी उन सभी के लिए दोषी हैं!
1 अपने आप को दर्पण या चिंतनशील खिड़कियों में देखें।
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कम से कम बिना दर्पण या प्रतिबिंबित खिड़की से चलना मुश्किल है एक नज़र अपनी उपस्थिति पर - सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े, बाल, मेकअप, और जैसे सभी क्रम में हैं। लेकिन कभी-कभी, यह एक त्वरित नज़र में नहीं रुकता है - और अचानक, आप वहाँ हैं, समय की एक विस्तारित राशि के लिए अपने आप को बाहर की जाँच करने पर पूर्ण। हर कोई किसी न किसी पर इसका दोषी है, लेकिन यह निश्चित है कि जब आप पकड़े जाते हैं तो यह अजीब है। इसलिए निजी क्षेत्र के लिए यह सबसे अच्छा है।
2 अपने हाथों को धोना छोड़ दें, लेकिन केवल मामले में पानी चलाएं।
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देखो, हम सब आपको पता होना चाहिए अपने हाथ धोएं बाथरूम का उपयोग करने के बाद। लेकिन अगर आप कभी भी समय के लिए दबाए गए हैं या बस उन सार्वजनिक बाथरूम एयर ड्रायर से नफरत करते हैं, तो आपने शायद धुलाई वाले हिस्से को पूरी तरह से छोड़ दिया है और यदि कोई अन्य स्टालों में से किसी एक में हो तो पानी को एक मिनट के लिए चला दें। ।
लेकिन इस शर्मनाक हरकत के बीच न केवल आप किसी को अंदर ले जा सकते हैं और पकड़ भी सकते हैं, आप अपनी सेहत को भी खतरे में डाल सकते हैं। आखिरकार, 2006 में प्रकाशित एक अध्ययन उष्णकटिबंधीय चिकित्सा और अंतर्राष्ट्रीय स्वास्थ्य यह पता चला कि नियमित रूप से हाथ धोने से किसी को श्वसन संक्रमण का खतरा 16 प्रतिशत तक कम हो सकता है।
3 अपने क्रेडिट कार्ड की खोज करें जब भुगतान करने का समय हो।
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कुछ रोजमर्रा की गतिविधियाँ - जैसे कि आपके किराने का सामान के लिए भुगतान करना - दबाव से भरा हो सकता है तनाव के क्षण । बिंदु में मामला: आप सुपरमार्केट में भुगतान करने के लिए 10 मिनट की कतार में इंतजार कर रहे हैं, और जब यह अंततः आपकी बारी है, तो आप अचानक अपना क्रेडिट कार्ड नहीं ढूंढ सकते हैं। क्या यह आपके बटुए में है? आपकी जेब? आपका बैग? कौन जानता है? लेकिन जैसा कि आप खोजते हैं, आप हर किसी की सामूहिक आई रोल को महसूस कर सकते हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप पर शर्मनाक स्पॉटलाइट होने से बचने के लिए अपनी बारी की खोज शुरू करने का प्रयास करें।
4 अपने मुंह के साथ खुला खाएं।
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अरे, हम इसे प्राप्त करते हैं - आपका सैंडविच है गजब का । लेकिन हम पर भरोसा करें जब हम कहते हैं, कोई भी इसे आपके मुंह के अंदर चबाना नहीं देखना चाहता है। जब आप सार्वजनिक रूप से अपने भोजन का आनंद ले रहे हों, तो इसे अपने मुंह से बंद करें, कृपया!
5 निजी चीजों के बारे में अपने फोन पर जोर से बात करें।
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पूरे किराने की दुकान के लिए यह एक बात है कि आप अपनी पत्नी को बताएं कि आप खाने के लिए मिर्ची बनाने के लिए सामग्री उठा रहे हैं। लेकिन जब वे इस बारे में कुछ सुनते हैं कि आपके बच्चों में से एक के स्कूल जाने के रास्ते में कोई दुर्घटना हुई थी? यह सिर्फ एक शर्मनाक है, और एक सनक से, हमारा मतलब बहुत है। अपनी कार की तरह घर पर या कहीं अलग-थलग करने के लिए सभी व्यक्तिगत फोन वार्तालापों को सहेजें।
6 बिना हेडफोन के अपने फोन पर कुछ चलाएं।
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जबकि आप अपने मजे ले रहे होंगे ब्रिटनी स्पीयर्स जिम वर्कआउट मिक्स या नेटफ्लिक्स पर नवीनतम अपराध थ्रिलर, यह कुछ और नहीं हो सकता है जो आपके आस-पास के हर किसी के साथ भी ट्यूनिंग के लिए उत्सुक है। इसलिए आपको हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके हेडफ़ोन को प्लग इन किया गया हो और किसी भी चीज़ पर खेलने से पहले आप अपना काम कर रहे हों। जब आपकी मात्रा पूरी दुनिया के लिए सुनने में आनाकानी करती है तो वह एक शर्मिंदगी है जिससे आप बच सकते हैं।
7 जब आप वास्तव में सिर्फ किसी का इंतजार कर रहे हों, तो पहले से बताएं।
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किसी सार्वजनिक स्थान पर किसी मित्र, तिथि या साथी की प्रतीक्षा करते समय, कुछ लोग आराम से समय गुजार रहे होते हैं बस आसपास बैठे लोग, लोग देखते रहते हैं। लेकिन अगर आप उन लोगों में से एक नहीं हैं, तो आप पाठ वार्तालाप (या यहां तक कि फोन चैट, सही मायने में हताश होने के लिए) का नाटक करने की 'व्यस्त दिखने वाली' रणनीति को पहचान पाएंगे जैसे कि आप कुछ महत्वपूर्ण कर रहे हैं। , भले ही आप नहीं हैं। और हम पर विश्वास करो, लोग जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं - और वे इसे नहीं खरीद रहे हैं।
8 एक वेगी चुनें।
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सबसे पहले, आप यह देखने के लिए चारों ओर देखें कि क्या आपके पीछे कोई है। फिर, आप इसके लिए जाते हैं। अगर कोई इसे नहीं देखता, कोई नुकसान नहीं, कोई बेईमानी नहीं, है ना? लेकिन दुर्भाग्य से, कोई हमेशा देखता है, और आप अजीब तरह से यह दिखावा करने की कोशिश कर रहे हैं कि यह कभी नहीं हुआ।
9 अपने दाँत से कुछ उठाओ।
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हर किसी के पास उस पल की शर्मिंदगी का क्षण होता है जब उन्हें एहसास होता है कि वे कितने समय से अपने दांतों में कुछ लेकर घूम रहे हैं किसी को भी नहीं उन्होने बताया। इस शर्मनाक सार्वजनिक प्रदर्शन से बचने के लिए दो तरीके हैं: 1) खाने के बाद बाथरूम में जाएं ताकि यह जांचा जा सके कि आपके सफेद गोरों के बीच कोई अवशेष नहीं है, और 2) इससे पहले कि आप लेटेस के उस टुकड़े को पाने के लिए एक गहरी खुदाई करें, इससे पहले दो बार सोचें हर कोई देख सकता है।
10 या अपनी नाक उठाओ।
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आप शायद सोचते हैं, 'अगर मैं इसे वास्तव में जल्दी से करता हूं, तो कोई भी नोटिस नहीं करेगा।' लेकिन संभावना यह है कि आप जिस समय अपनी नाक चुनते हैं, ठीक उसी क्षण होता है, जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को चलाते हैं जिसे आप जानते हैं। अपने आप को शर्मिंदा होने से बचाएं और एक ऊतक प्राप्त करें!
11 किसी को घूरना।
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आप किसी को घूर सकते हैं क्योंकि वे आकर्षक हैं, या केवल इसलिए कि आप जो कुछ भी कर रहे हैं या कह रहे हैं उसमें रुचि रखते हैं। पर ये अतिरिक्त अजीब जब वे आपकी आंख को पकड़ते हैं और महसूस करते हैं कि आप उन्हें घूर रहे हैं, खासकर जब आप एक ही बस, मेट्रो कार, या अन्य अपरिहार्य संलग्न स्थान पर हैं। और दो बार अजीब आँख से संपर्क बनाते हुए पकड़ा क्योंकि आप (निश्चित रूप से) ने पहली बार अपना सबक नहीं सीखा? ऊफ। यह सबसे बुरा है।
एक पूर्व को कहने के लिए हानिकारक बातें
12 खुद से बात करें।
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हो सकता है कि आप किसी नई भाषा में वाक्यांशों की समीक्षा करने के लिए अपने काम के तरीके पर एक प्रस्तुति का अभ्यास कर रहे हों, या किसी निराशाजनक चीज़ के बारे में खुद को बता रहे हों। लेकिन परिस्थिति कोई मायने नहीं रखती है हमेशा अजीब है जब कोई आपको अपने आप से बात करता है। शर्मिंदगी से बचने के लिए अपने ही घर के आराम के लिए आप-पर-आप वार्तालाप को बचाएं।
13 बाथरूम के स्टाल के दरवाजे को खुला छोड़ दें।
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बाथरूम में आप पर चलने से ज्यादा शर्मनाक कुछ नहीं है। किसी को पूर्ण अजनबी द्वारा मध्य-व्यवसाय में बाधा डालना पसंद नहीं है और किसी को भी इंटरप्रेटर होना पसंद नहीं है! अच्छी खबर? एक आसान उपाय है: हर बार इस शर्मिंदगी से बचने के लिए स्टाल का दरवाजा बंद करें।
14 पास गैस।
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जब आप एक खाली लिफ्ट में होते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि आप गैस पास करने के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन ज्यादातर समय, यह ठीक है जब लिफ्ट कार बंद हो जाएगी और एक अन्य व्यक्ति अंदर जाएगा। जैसा कि आप उनके चेहरे पर बदबू रजिस्टर देखते हैं, आप वास्तव में सार्वजनिक रूप से कुछ शर्मनाक करने के लिए पछतावा करेंगे।
15 अपने मक्खी के साथ घूमना खुला।
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जब भी आप अपना घर छोड़ें या बाथरूम से बाहर निकलें, यह सुनिश्चित करें उपरांत आपने अपनी मक्खी की स्थिति की जाँच की है। यह एक ऐसी शर्मिंदगी है जिसमें से वापस आना मुश्किल है और आप निश्चित रूप से खुद को बचा सकते हैं।
16 किसी को आप नहीं जानते पर लहर।
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तुम्हें पता है जब आप अपने दोस्त को एक ब्लॉक दूर करते हैं और उन पर उत्साह से लहर करते हैं? और फिर, जैसे-जैसे आप करीब आते हैं, आपको समझ में आने लगता है कि वे वापस क्यों नहीं लहरा रहे हैं। यह तुम्हारा दोस्त नहीं है, और अब एक अजनबी सोचता है कि तुम पागल हो। अगली बार जब तक आप निश्चित न हों, तब तक प्रतीक्षा करें!
17 या सोचिए कि कोई व्यक्ति आप पर लहरा रहा है या आपसे बात नहीं कर रहा है।
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लगभग किसी को आप पर लहराते हुए अपमानजनक के रूप में आप किसी के लहराते हुए सोच रहे हैं, पर मुस्कुराते हुए, या आप से बात कर रहे हैं, जब वे वास्तव में किसी का ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं - शायद उनके दोस्त पीछे - पीछे आप प। अजीब भी इसे कवर करने के लिए शुरू नहीं करता है।
18 आश्चर्य है कि अगर वहाँ पर हँस रहे लोग वास्तव में हँस रहे हैं आप प।
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जब लोगों का एक समूह गपशप कर रहा है और बातचीत कर रहा है और आपकी सामान्य दिशा में देख रहा है, तो आश्चर्य होगा कि क्या वे आपका मजाक उड़ा रहे हैं। निश्चिंत रहें, अगर वे अजनबी हैं, तो जवाब शायद नहीं है। इस पर तनाव डालना आपको किसी भी चीज़ से ज्यादा अजीब लगता है।
अपने पैरों पर 19 ट्रिप।
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आप नीचे फुटपाथ पर चल रहे हैं, अपने व्यवसाय के बारे में जा रहे हैं, और अचानक, आप ठोकर खाते हैं। आप अपने आप को धूल चटाते हैं और चारों ओर देखते हैं, अपने रास्ते में उस चीज की खोज करते हैं जिसने आपको यात्रा कराई, जब आपको एहसास हुआ कि यह आपका अपना पैर था! वास्तव में अधिक शर्मनाक कुछ भी नहीं है।
20 जब आप बात कर रहे हों तो अकस्मात थूक दें।
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चाहे आप आमतौर पर एक करीबी बात कर रहे हों या नहीं, कभी-कभी ऐसा होता है। तु काय करते? इसे मिटा देना? यह नहीं हुआ? यहां अच्छे विकल्प नहीं हैं। तो, अगली बार जब आप एक चेट्टी कैथी होने का फैसला करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी थूक रिलीज को देखते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किससे बात कर रहे हैं, यह शर्मनाक व्यवहार वह है जिससे आप बचना चाहते हैं।
