तुम्हारी थाइरोइड यह छोटा हो सकता है, लेकिन जब आपके समग्र स्वास्थ्य की बात आती है तो यह काफी शक्तिशाली भी होता है। तितली के आकार की ग्रंथि , गर्दन के आधार पर, हार्मोन का उत्पादन करता है जो आपके लगभग सभी शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करता है। इसलिए जब आपका थायराइड ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो चीजें हायरवायर जाती हैं। चाहे आपका शरीर थायराइड हार्मोन (अतिगलग्रंथिता) या बहुत कम (हाइपोथायरायडिज्म) पैदा कर रहा है, दोनों परिदृश्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं, जो आपकी नींद के समय से लेकर आपकी त्वचा तक सब कुछ प्रभावित करते हैं। लेकिन थायराइड की समस्या के ये सूक्ष्म संकेत आसानी से किसी का ध्यान नहीं जा सकते हैं।
हालांकि थायराइड रोग शायद ही असामान्य है - अनुमानित 20 मिलियन अमेरिकियों के अनुसार थायरॉयड रोग का कुछ रूप है अमेरिकन थायराइड एसोसिएशन -अप से 60 प्रतिशत तक उनकी स्थिति से अनजान हैं। एक थायरॉयड समस्या के सूक्ष्म संकेतों के बारे में जानने के लिए सभी पढ़ते रहें और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को देखने के लिए सुनिश्चित करें यदि आपको लगता है कि आपका थायरॉइड अजीब से बाहर हो सकता है।
1 भंगुर नाखून
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मानो या न मानो, थायरॉयड मुद्दों को प्रकट कर सकते हैं अपने नाखूनों में । अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) का कहना है कि 'मोटी, सूखी और भंगुर [नाखून]' थायराइड की बीमारी का संकेत हो सकती है, क्योंकि नाखून के ऊपर घुमावदार और मोटी त्वचा हो सकती है।
2 सूखी त्वचा
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अपने नाखूनों की तरह, आपकी त्वचा भी तेजी से शुष्क हो सकती है क्योंकि आपके थायरॉयड ठीक से काम नहीं कर रहा है। 'यदि आपकी थायरॉयड ग्रंथि कमज़ोर हो रही है, तो आपका चयापचय धीमा हो जाता है। यह, बदले में, प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र को पसीना और स्रावित करने की त्वचा की क्षमता को कम कर सकता है, जिससे अग्रणी हो सकता है सूखी, परतदार त्वचा , 'बोर्ड प्रमाणित परिवार चिकित्सा चिकित्सक बताते हैं क्रिस्टामरी कोलमैन , एमडी।
3 गरीब एकाग्रता
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कोलमैन कहते हैं, 'एकाग्रता के घटते स्तर थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्या का संकेत दे सकते हैं।' विशेष रूप से, यह एक लक्षण है जो हाइपोथायरायडिज्म के रोगियों में होता है, और ब्रिटिश थायराइड फाउंडेशन ध्यान दें कि यह अक्सर मेमोरी मुद्दों और बढ़ी हुई उदासीनता के साथ होता है।
4 थकान
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थकान या थकान की भावना दैनिक आधार पर अनुभव करना सामान्य है, इसलिए उन्हें संभावित रूप से अनदेखा करना आसान है गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षण । हालाँकि, यह हाइपोथायरायडिज्म के हॉलमार्क संकेतों में से एक है, कोलमैन ने संकेत दिया है कि 'थकान का अनुभव करना या सुस्त लग रहा है थायरॉयड ग्रंथि के साथ एक समस्या का संकेत हो सकता है। '
5 सोने में कठिनाई
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कुत्ते के मरने का सपना
क्या आपको परेशानी हो रही है? सोते सोते गिरना रात को? यदि हां, तो आपको एक अतिसक्रिय थायरॉयड हो सकता है। के मुताबिक नेशनल स्लीप फाउंडेशन , अतिरिक्त थायराइड हार्मोन आपके शरीर के अंदर सब कुछ तेज कर देता है, जिससे आप जब आप सो जाना चाहते हैं तो आपको महसूस करना छोड़ देते हैं।
6 पाचन मुद्दे
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थायरॉइड की तरह काम नहीं करने से इसे कब्ज और दस्त जैसी पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है - यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि यह हार्मोन थायरोक्सिन (टी 4) का बहुत अधिक या बहुत कम उत्पादन कर रहा है। थायराइड विशेषज्ञ बताते हैं, '' हाइपोथायरायडिज्म के कारण शरीर का धीमा पड़ना पहला लक्षण है निकोल जर्मन मॉर्गन , आरडीएन। इस दौरान, सीडर-सिनाई मेडिकल सेंटर कैलिफ़ोर्निया में बताया गया है कि दस्त या सामान्य से अधिक मल त्याग करना एक अतिसक्रिय थायराइड के लक्षण हैं।
7 गर्मी असहिष्णुता
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मॉर्गन भी हाइपरथायरायडिज्म के संकेत के रूप में गर्मी असहिष्णुता का हवाला देता है। यद्यपि यह असहज लक्षण भी अधिक कैफीन के सेवन से रजोनिवृत्ति तक सब कुछ के कारण हो सकता है, यह आपके थायरॉयड की जांच करने के लायक है यदि आप सामान्य से अधिक बार गर्म महसूस कर रहे हैं।
8 शीत असहिष्णुता
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जबकि हाइपरथायरायडिज्म आपको अत्यधिक गर्म महसूस करने का कारण बन सकता है, हाइपोथायरायडिज्म का विपरीत प्रभाव हो सकता है, जिससे आपको ठंडे तापमान के लिए असामान्य संवेदनशीलता का अनुभव हो सकता है। विशेषज्ञों ने कहा, 'स्लॉग्ड-डाउन कोशिकाएं कम ऊर्जा को जलाती हैं, इसलिए शरीर कम गर्मी पैदा करता है।' हार्वर्ड मेडिकल स्कूल । 'जब आपके आस-पास के लोग सहज हों तब भी आपको मिर्ची लग सकती है।'
9 बाल झड़ना
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जबकि लोग कई कारणों से बालों के झड़ने का अनुभव करते हैं, यह संभावित थायरॉयड विकार के संकेतों में से एक है। 'इसके परिणामस्वरूप हो सकता है पोषक तत्वों की कमी मॉर्गन बताते हैं कि आयरन की कमी और विटामिन बी की कमी, जो सभी थायरॉयड स्थितियों में आम हैं।
के मुताबिक ब्रिटिश थायराइड फाउंडेशन , एक थायरॉयड विकार के कारण बालों का झड़ना आमतौर पर 'असतत क्षेत्रों के बजाय पूरे खोपड़ी को शामिल करता है,' हालांकि यह उपचार के साथ सुधार करता है।
10 दिल की धड़कन
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जब शरीर में बहुत अधिक थायराइड हार्मोन होता है, तो यह ओवरड्राइव में कार्य करता है। जैसे, 'हाइपरथायरॉइड का मरीज रेसिंग हार्ट रेट और स्पष्ट रूप से बढ़े हुए ब्लड प्रेशर को विकसित कर सकता है, अगर उसे छोड़ दिया जाए, तो हार्ट अटैक, स्ट्रोक और अंधापन जैसी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।' जेसन कोहेन , एमडी, एक सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट और थायरॉयड विशेषज्ञ ला का सर्जरी समूह ।
11 अवसाद
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मनोचिकित्सक के अनुसार जारेड हीथमैन , एमडी, चूँकि since हार्मोंस के लिए आवश्यक है कि वे हमारे दिमाग के लिए बेहतर तरीके से काम करें, नैदानिक अवसाद हाइपोथायरायडिज्म का एक लक्षण हो सकता है। ' में प्रकाशित एक 2018 मेटा-विश्लेषण JAMA मनोरोग अनुमान है कि लगभग 45.5 प्रतिशत अवसादग्रस्तता विकार थायरॉयड रोग से जुड़े हैं।
12 चिंता
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हीथमैन का कहना है कि थायराइड विकार भी चिंता के रूप में पेश कर सकते हैं। में एक ही मेटा-विश्लेषण JAMA मनोरोग पाया गया कि लगभग 29.8 प्रतिशत चिंता विकार किसी न किसी तरह के थायरॉयड मुद्दे से जुड़े होते हैं।
13 चिड़चिड़ापन
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चूंकि आपका थायरॉयड अवसाद और चिंता पैदा कर सकता है जब यह ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो शायद यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह अन्य को जन्म दे सकता है मनोदशा में बदलाव , भी। अमेरिकन थायराइड एसोसिएशन ध्यान दें कि हाइपरथायरायडिज्म के कुछ भावनात्मक लक्षणों में चिड़चिड़ापन और घबराहट शामिल है। इसलिए अगर आपको हर समय गुस्सा आता है और आप नहीं जानते हैं, तो अपने थायराइड के स्तर की जाँच करवाने पर विचार करें।
14 अनियमित अवधि
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'थायराइड हार्मोन शरीर में अन्य हार्मोन को नियंत्रित करने में मदद करता है जो मासिक धर्म को नियंत्रित करते हैं,' मॉर्गन नोट करते हैं। तो बहुत कम या बहुत अधिक थायराइड हार्मोन होने से आपके पीरियड्स अनियमित हो सकते हैं, या यहां तक कि आप उन्हें पूरी तरह से छोड़ सकते हैं।
15 वजन घटाने
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थायराइड हार्मोन थायरोक्सिन (T4) और ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3) दोनों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं चयापचय समारोह । इसलिए, हाइपरथायरायडिज्म वाले लोग - जो बहुत अधिक T4 और T3 का उत्पादन कर रहे हैं - वे अस्वस्थ और अनियोजित वजन घटाने के साथ-साथ भूख में वृद्धि का अनुभव करते हैं।
16 वजन बढ़ना
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और स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, हाइपोथायरायडिज्म वाले लोग - जब थायरॉयड ग्रंथि टी 4 और टी 3 हार्मोन की पर्याप्त मात्रा का उत्पादन नहीं करते हैं - अक्सर उनकी स्थिति के लक्षण के रूप में वजन बढ़ने से निपटते हैं।
17 कामेच्छा में कमी
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यह देखते हुए कि आपका थायरॉयड ग्रंथि आपके शरीर को कैसे प्रभावित करता है और कैसे व्यवहार करता है, यह संभवत: आपको यह जानकर झटका नहीं देगा कि आपके शरीर पर इसका प्रभाव है। सेक्स ड्राइव भी। 'रजोनिवृत्ति से संबंधित यौन मुद्दों के अपवाद के साथ, मैं देखती हूं [हाइपोथायरायडिज्म से संबंधित यौन मुद्दे] मेरी महिला रोगियों में किसी भी चीज की तुलना में अधिक बार,' नर्स व्यवसायी लिन मोयर बताया था WebMD ।
18 कार्पल टनल
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संभावित थायरॉयड समस्या के अधिक आश्चर्यजनक संकेतों में से एक हो सकता है कार्पल टनल सिंड्रोम । 2019 के लिए लेख में मायो क्लिनीक , आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ टॉड बी निप्पोल्ड , एमडी, बताते हैं कि ऐसा इसलिए है क्योंकि दीर्घकालिक हाइपोथायरायडिज्म परिधीय तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जो मस्तिष्क से शरीर के बाकी हिस्सों तक जानकारी भेजने में मदद करता है।
19 निगलने में कठिनाई
शटरस्टॉक / एलेक्जेंड्रा सूजी
हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म के अलावा, कुछ रोगियों में थायरॉयड का कैंसर भी विकसित होता है, जो आपके विचार से अधिक आम है। वास्तव में, यह है कैंसर का सबसे आम रूप है 20 और 34 के बीच की उम्र में महिलाओं के अनुसार अमेरिकन सोसायटी ऑफ़ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी (एस्को)। प्राथमिक लक्षण? निगलने में कठिनाई।
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20 गले में दर्द
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ASCO के अनुसार, थायराइड कैंसर का एक अन्य लक्षण यह देखने के लिए है कि लगातार खांसी के साथ गले में दर्द हो रहा है। हालांकि, थायराइड कैंसर अक्सर बिना किसी लक्षण के साथ प्रस्तुत होता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने चिकित्सक को नियमित रूप से देख रहे हैं, भले ही आप साधारण से कुछ भी अनुभव कर रहे हों या नहीं।
