आपके बच्चे हैं एक निर्विवाद रूप से परिवर्तनकारी घटना है। दूसरा जो आनंद का बंडल लेता है, वह पहली सांस लेता है, आप अचानक एक नई भूमिका में जोर देते हैं - विशेष रूप से, एक अवैतनिक, 24/7/365 एक जो केवल 18 साल की घड़ी होने पर आपको छोड़ देना शुरू कर देता है। यदि यह आपको विराम देता है, तो आपको अपने जीवन-बदलते प्रश्न के उत्तर पर गंभीरता से विचार करना होगा: 'क्या मैं एक बच्चे के लिए तैयार हूं?'
'पालन-पोषण एक जीवन बदलने वाली घटना है। जबकि पेरेंटहुड आपके जीवन में सबसे आश्चर्यजनक और पुरस्कृत समय में से एक हो सकता है, यह एक बड़ी जिम्मेदारी है जिसे आपको तैयार करने की आवश्यकता है, 'लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता और लाइफ कोच कहते हैं Dr. Jaime Kulaga , पीएच.डी. बच्चा पैदा करने के लिए आप कभी ‘तैयार’ नहीं होंगे। आप हमेशा आश्चर्य करेंगे कि क्या आप एक महान माँ या पिताजी होंगे, यदि आप पर्याप्त पैसा कमाते हैं, और डर आपके दिमाग में एक ज़िलिन अन्य के साथ चलने में कभी भी विफल नहीं होगा 'तो क्या होगा' सवाल। लेकिन ये विचार ठीक हैं और पूरी तरह से सामान्य हैं। '
हालांकि, प्यार करने और पोषण करने के लिए आपकी खुद की योग्यता पर सवाल उठाने के दौरान वास्तव में एक अच्छी बात हो सकती है, ऐसे बहुत सारे चेतावनी संकेत हैं जो आपको याद हो सकते हैं कि निश्चित रूप से मतलब है कि पितृत्व आपकी अगली परियोजना नहीं होनी चाहिए। इसलिए, इससे पहले कि आप पिंटरेस्ट पर उस नर्सरी की योजना बनाना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आप इन संकेतों से अच्छी तरह परिचित हैं कि आप बच्चे पैदा करने के लिए तैयार नहीं हैं।
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जबकि पितृत्व का मतलब यह नहीं है कि आप कभी भी एक संगीत कार्यक्रम, मिशेलिन-तारांकित रेस्तरां, या मूवी पर नहीं जाएंगे जो कि रात 8:00 बजे के बाद शुरू होता है। फिर, इसका मतलब यह हो सकता है कि कुछ चीजें जो आपको एक बार मिलीं- कम से कम थोड़ी देर के लिए।
'स्वार्थी होना ठीक है। हमारे समाज में स्वार्थ को एक बुरी प्रतिष्ठा मिली है, लेकिन कभी-कभी स्वार्थ आपको बेहतर और अधिक तैयार माँ या सड़क के नीचे पिताजी बना सकता है, 'डॉ। कुलगा कहते हैं। 'उदाहरण के लिए, दुनिया की यात्रा करना, नए जीवनसाथी के साथ समय बिताना, अपनी शिक्षा प्राप्त करना और बच्चा होने से पहले अपने पेशे में कदम रखना ठीक है। और, आपके जीवन में उन समयों के दौरान, आपको स्वार्थी होने की आवश्यकता है ताकि आप कुछ प्रमुख जीवन लक्ष्यों को पूरा कर सकें जो आपके भविष्य के स्वयं और भविष्य के परिवार को सड़क से नीचे करेंगे। यदि आप अपने जीवन में एक ऐसे चरण में हैं, जिसमें आपको थोड़ा स्वार्थी होने की जरूरत है, तो उसे गले लगाओ, अपने लक्ष्यों के लिए जाओ, और बाद में एक परिवार होने के बारे में सोचो। '
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यदि आपका बचत खाता विशेष रूप से एनीमिक लगता है, तो आप अकेले नहीं हैं - वास्तव में, शोध के अनुसार बैंक दर , 55 प्रतिशत अमेरिकियों के पास इतना पैसा नहीं है कि वे बिना नौकरी के भी तीन महीने कवर कर सकें। हालाँकि, यदि आप अपने खर्च और बचत की आदतों में कुछ बड़े बदलाव करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यह एक अच्छा संकेत है कि आप बच्चे पैदा करने के लिए तैयार नहीं हैं। आखिरकार, बच्चों की देखभाल, डॉक्टरों की यात्रा, और डायपर भी गंभीरता से जोड़ सकते हैं, खासकर यदि आप उन अतिरिक्त खर्चों के लिए तैयार नहीं हैं।
'बच्चे महंगे हैं,' डॉ। कुलगा कहते हैं। 'यहां तक कि फार्मूला, भोजन, डायपर, कपड़े, और स्वास्थ्य देखभाल जैसी बहुत ही बुनियादी जरूरतें हजारों हो सकती हैं। आपको उन दुर्घटनाओं और मुद्दों की तैयारी के लिए बचत में कुछ पैसे होने चाहिए जो आपके बारे में सोच भी नहीं सकते। भविष्य के माता-पिता के लिए जो बच्चे चाहते हैं, आप कभी भी बच्चे के लिए तैयार होने का अनुभव नहीं करेंगे, इसलिए आपको बैंक से हजारों की जरूरत नहीं है, इससे पहले कि आप पितृत्व में छलांग लें, लेकिन आपको आपात स्थिति से बचाने के लिए एक तकिया की आवश्यकता होती है। '
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बच्चे कई चीजें हैं, लेकिन अनुमान लगाने योग्य शायद ही उनमें से एक है। यदि आप पहले से ही हफ्तों या महीनों की योजना बनाना पसंद करते हैं और अंतिम समय में रद्द किए जाने पर खुद को निराश पाते हैं, तो यह इस बात का पुनर्मूल्यांकन करने का समय हो सकता है कि बच्चे इस समय आपके लिए अच्छे विकल्प हैं या नहीं। कान का संक्रमण, टैंट्रम या चोट उन सभी योजनाओं को तेजी से पटरी से उतार सकती है, जिन्हें आप 'टिकट बीमा' कह सकते हैं।
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वे कहते हैं कि एक बच्चे को पालने के लिए यह एक गाँव लगता है, और यह निर्विवाद रूप से सच है। बच्चों के परिवार के सदस्यों से लेकर करीबी दोस्तों तक, यह वास्तव में वयस्कों का एक आश्चर्यजनक संख्या लेता है यहां तक कि एक भी बच्चे का प्रबंधन करने के लिए। हालाँकि, यदि आप मदद माँगने के प्रकार नहीं हैं, तब भी जब आपको इसकी सख्त आवश्यकता होती है, तो आप अपने आप को बच्चों के लिए (संभवतः लगातार आधार पर) पा सकते हैं, जब आपको बच्चे और अनिवार्य रूप से एक हाथ की आवश्यकता होती है।
'आप इसे अकेले नहीं कर सकते। आपको समर्थन प्रणालियों की आवश्यकता होगी या आप टूट जाएंगे। जब आपके पास बच्चे होते हैं, तो आपको डॉक्टर, मित्र, आउटलेट, समुदाय, स्थानीय संसाधन, शैक्षणिक प्रणाली, एट सेटेरा, एट सेटेरा की आवश्यकता होती है, 'डॉ। कुलगा कहते हैं। 'पूरा गाँव इस एक छोटे से इंसान को पालने में लगा है। यदि आपके पास कोई सहायता प्रणाली नहीं है, तो मदद मांगने से नफरत करें, या जहाँ आप रहते हैं, उसे पसंद न करें, आप इस समय बच्चों के पुनर्विचार करना चाहेंगे। आपके पास बच्चे हो सकते हैं, लेकिन पहले संसाधनों को रखें, ताकि आपके पास इस बच्चे को अपनी क्षमताओं में से सबसे अच्छा करने के लिए आपके समर्थन की आवश्यकता हो। '
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बहुत से लोगों के लिए, यह जानना कि आप अद्भुत हैं, लेकिन यह महसूस करना कि आप की आवश्यकता कम सुखद अनुभव है। यदि आप इस विचार पर विचार करते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में कम-से-उत्साह के आधार पर आप पर निर्भर हो सकता है, तो आप प्रतिज्ञा लेने और परिवार शुरू करने से पहले कुछ समय इंतजार करना चाह सकते हैं।
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जब कई परिवार अपने बच्चों के साथ घूमते हैं, तो आपके बच्चे के प्रारंभिक वर्षों के दौरान स्थिरता प्रदान करने के लिए कुछ कहा जाना चाहिए। एक पल के नोटिस पर पैक करने और जाने में सक्षम होने के नाते संभवत: अतीत की बात होगी जब आपके बच्चे के पास स्कूल, दोस्त, और खुद का जीवन होगा जिसे वे हर बार नहीं उखाड़ना चाहते हैं।
'' यह मज़ेदार, दिलचस्प और इस तरह का एक सांस्कृतिक अनुभव हो सकता है कि घर से घर, शहर से शहर, राज्य से राज्य और यहां तक कि देश से बाहर घूमने के लिए, लेकिन जब आपके पास एक बच्चा होता है, तो ऐसा करना कठिन होता है, '' डॉ। । कुलगा। 'बच्चे अक्सर स्थिरता से खिलखिलाते हैं। जब आप बच्चे के लिए अधिक स्थिरता प्रदान करते हैं तो यह उनके घर, स्कूल और जीवन के मित्र क्षेत्रों में चिंता को कम करता है। अगर आप सिर्फ ऊपर जाना और आगे बढ़ना चाहते हैं क्योंकि आप बस उठना और चलना पसंद करते हैं, तो अब बच्चे पैदा करने का समय नहीं है। '
बच्चों से पहले, सप्ताहांत का उपयोग बहुत अधिक किया जा सकता है, हालांकि आप चाहते हैं। आप देर से सो सकते हैं, ब्रंच पर $ 100 छोड़ सकते हैं, दिन की शुरुआत शराब पीने से पहले करते हैं, यहां तक कि ज्यादातर लोग बिस्तर से भी बाहर हो जाते हैं, या - यदि आप काम पर जाने के लिए कार्यालय के प्रमुख हैं। बच्चों के बाद, पियानो सबक, मेडिकल अपॉइंटमेंट, प्लेडेट्स, सॉकर अभ्यास और अनगिनत अन्य बच्चे केंद्रित गतिविधियां हैं जो जल्दी से आलसी रविवारों को अतीत की बात बना देगा।
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बच्चे एक अच्छे रिश्ते को करीब से बना सकते हैं, लेकिन वे जो नहीं करेंगे वह एक है जो पहले से ही अपने ब्रेकिंग पॉइंट पर है। जबकि वहाँ अनगिनत अद्भुत एकल माता-पिता हैं जो अकेले ही प्रक्रिया शुरू करते हैं या अपने बच्चे के जन्म के बाद खुद को विभाजित करते हुए पाते हैं, यदि आपका रिश्ता चट्टानी जमीन पर है, तो बच्चा होने से निश्चित रूप से कुछ बेहतर नहीं होगा।
डॉ। कुलगा कहते हैं, 'अगर आप किसी बच्चे को रिश्ते में रखना चाहते हैं, तो यह एक बहुत बड़ा संकेत है। 'एक बच्चा ज़िम्मेदारी के एक पूरे नए स्तर पर लाता है जो एक जोड़े के लिए आसान नहीं है - विशेष रूप से एक जोड़ी में उथल-पुथल को संभालने के लिए। यदि आपके बच्चे होने जा रहे हैं, तो आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता मजबूत और बहुत ही आत्मविश्वास से भरा स्थान हो: इस तरह से आप बच्चे को उन बातों पर ध्यान दे सकते हैं जिन पर उन्हें जल्दी (और 18 साल बाद!)
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यह पसंद है या नहीं, एक बच्चा होने का मतलब है कि आप अनिवार्य रूप से दर्जनों से परिचित होंगे यदि सैकड़ों नए लोग अकेले अपने जीवन के पहले कुछ वर्षों में नहीं हैं - और उनमें से कई आपको बेहतर जानना चाहते हैं। सहपाठियों से लेकर अभिभावक, अभिभावक तक, जो कि नाटक खेलने के लिए उत्सुक हैं, आपका जीवन अचानक नए चेहरों के साथ जल-भुन जाएगा - और यदि आप इसके लिए तैयार नहीं हैं, तो आपके समय पर पुनर्विचार करना एक अच्छा विचार हो सकता है।
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हालांकि यह कल्पना करना अच्छा है कि आपको और आपके बच्चे को दोस्त के रूप में साथ मिलेगा, तथ्य यह है कि, पेरेंटिंग और दोस्ती बस एक ही बात नहीं है - और इसका मतलब है कि आपको विदेशी होने पर भी कदम उठाना और चार्ज लेना होगा। ऐसा करने के लिए। जरा कल्पना करें: यदि आप यह भी नहीं चुन सकते हैं कि रात का खाना कहां है, तो आप अगले दो दशकों के लिए किसी अन्य व्यक्ति के स्वास्थ्य और सुरक्षा के बारे में महत्वपूर्ण विकल्प कैसे बनाने जा रहे हैं?
यह मानने का कोई कारण नहीं है कि आप अपने बच्चों को एक बार अपना कैरियर जारी रखने में सक्षम नहीं होंगे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका कार्य जीवन नहीं बदलेगा। एक बीमार बच्चा, एक डेकेयर जो एक बर्फ के दिन के लिए बंद हो जाता है, या यह पता लगाना कि आप बच्चे के जन्म के बाद एक बार घर में रहेंगे, सभी एक रिंच को फेंक सकते हैं, ताकि आप एक बार कॉर्पोरेट सीढ़ी पर चढ़ सकें।
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करियर की चढ़ाई पर रहने या अपने बच्चों के साथ घर पर रहने के बीच चुनाव करना किसी भी माता-पिता के लिए मुश्किल होता है, लेकिन बीमारी से लेकर भावनात्मक जरूरतों तक की आर्थिक जरूरतों से जुड़ी हर चीज उन सबसे बेहतर रखी गई योजनाओं को बदल सकती है, जब आपके पास एक बच्चा था। । इसलिए, यदि आप घर में रहने वाले माता-पिता या कामकाजी माता-पिता के बारे में निर्णय लेने की भावना रखते हैं, तो यह पता लगाने के लायक हो सकता है कि इससे पहले कि आपके पास एक बच्चा हो और पता चले कि आप बहुत अलग भूमिका में फंस गए हैं, जिसकी आपने कल्पना की थी। ।
क्या बच्चे होने के बारे में बहुत सारी प्यारी बातें हैं? पूर्ण रूप से! आपको ऊँगली से पेंट की हुई कला परियोजनाएँ मिलेंगी, एक टन गर्म 'सिर्फ' गले लगाने के लिए, और 'आई लव यू ऑफ़ द लाइफ' के दौरान एक मनमोहक कोरस। आपको उल्टी भी हो जाएगी। यदि आप केवल पूर्व और उत्तरार्द्ध के लिए तैयार हैं, तो आप बच्चों के लिए तैयार नहीं हैं।
एक परिवार होने का विचार बहुत से लोगों के लिए एक सुकून देने वाला है, लेकिन बच्चों का होना इस बात की गारंटी नहीं है कि बाहर से आने वाले लोगों के लिए यह सुखद राह होगी। जबकि आपको अपने जीवन के बाकी समय में उन बच्चों को पालना होगा, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आपके महत्वपूर्ण अन्य चारों ओर चिपकेंगे - आखिरकार, बच्चे तनाव का एक गंभीर स्रोत हो सकते हैं, यहां तक कि स्थिर-प्रतीत रिश्तों पर भी।
यहां तक कि अगर आपके पास अपने संभावित बच्चों के लिए अपना खुद का बेडरूम रखने के लिए एक बड़ा घर है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि केवल वही स्थान हैं जहां आपके बच्चों का सामान खत्म हो जाएगा। इससे पहले कि आप इसे जानें, आपके बेडरूम में एक तम्बू, आपके लिविंग रूम में एक खिलौना बॉक्स और आपके घर में बिखरे हुए आपके छोटे-छोटे अस्तित्वों के विभिन्न रिमाइंडर होंगे - जो अधिकांश स्वच्छंद लोगों या साझा करने के लिए एक आदर्श छवि नहीं है।
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जबकि, कई लोगों के लिए, बच्चे पैदा करना सिर्फ वही है जो आप तब करते हैं जब आप सही व्यक्ति से मिल चुके होते हैं या एक निश्चित उम्र के होते हैं, यदि वे आपके होने के मुख्य कारण हैं, तो आप तैयार नहीं हैं। बच्चे होना एक आजीवन प्रतिबद्धता है, और एक जो शायद ही कभी बाहर काम करता है क्योंकि किसी ने ऐसा करने में दबाव महसूस किया। 'बच्चों को न चाहना ठीक है। डॉ। कुलगा कहते हैं, हमारे समाज में लोगों, खासकर महिलाओं को बनाने का एक शानदार तरीका है, जैसे कि यह उनका 'काम' है।
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बच्चे कई अद्भुत चीजें करते हैं, लेकिन तनाव से राहत उनमें से शायद ही कोई हो। यदि आप पहले से ही महसूस कर रहे हैं कि आप अपने जीवन के अन्य पहलुओं के साथ अपने सिर पर हैं, तो आप शायद बच्चों के लिए समय के लिए तैयार नहीं हैं जो वित्तीय तनाव का कारण बन सकते हैं, यह संभावना नहीं है कि आप खुद को कम तनावग्रस्त पाएंगे एक नए बच्चे के आगमन के बाद।
'अगर इस दुनिया में एक चीज आपके बटन दबाने जा रही है, तो यह एक कॉलोनी है, जो उस बच्चे को चिल्ला रही है जिसने आपको दो सप्ताह में सोने नहीं दिया है!' डॉ। कुलगा कहते हैं। 'बच्चे पुश बटन। वे कई बार बिना किसी कारण के रोते हैं, छोटे बच्चों को अपने जूते बाँधने में पाँच से 35 मिनट तक का समय लगता है, और कभी भी पैदा होने वाला हर एक बच्चा आपके कालीन पर फैल जाएगा, काम से पहले आप पर थूक देगा, और इस्ले पाँच में लात मारें और चिल्लाएँ लक्ष्य। यदि आप एक बहुत ही प्रतिक्रियाशील व्यक्ति हैं जो खुद को बहुत अधिक गुस्से में पाते हैं, तो अपने गुस्से के लिए आउटलेट खोजने, धैर्य बढ़ाने और अपने जीवन के पहलुओं को कम करने के लिए समय निकालें, जो एक बच्चा होने से पहले चिंता का कारण बनता है। '
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थोड़ा सा अकेला समय ज्यादातर लोगों को अच्छा कर सकता है। यदि प्रचुर मात्रा में अकेले समय आपके लिए गैर-परक्राम्य है, तो आप माता-पिता बनने के लिए अपनी समयरेखा को बदलना चाहते हैं। यहां तक कि सबसे शांत, सबसे अच्छी तरह से व्यवहार किए जाने वाले बच्चों को आपको विषम समय में इसकी आवश्यकता होगी, और यह सब एक खिलौना या झुलसा हुआ घुटने के ऊपर एक लड़ाई है जो कि आनंदित मौन दोपहर को आप चिल्ला के कैकोफोनी में आनंद लेने की उम्मीद कर रहे थे।
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जीवन में कई चीजें, एक शानदार करियर से लेकर संतोषजनक रिश्ते तक की पूर्ति हो सकती है, लेकिन अगर आपको लगता है कि बच्चा होने का मतलब यह होगा कि आप इसे हासिल करेंगे, तो आप खुद को निराश होने की संभावना है। बच्चों की परवरिश करना एक निर्विवाद रूप से पूरी होने वाली प्रक्रिया हो सकती है, इस पर भरोसा करना कि आप अपने जीवन के अन्य पहलुओं से कितने संतुष्ट हैं, इसे बदलने के लिए गिनती एक आपदा का नुस्खा है।
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वयस्कों के रूप में भी, अपने माता-पिता को खुश करने की इच्छा एक बेहद प्रेरक कारक हो सकती है। लेकिन अंत में, भले ही वे आपके बच्चों के जीवन में शामिल हों, यह आप ही हैं जो उन बच्चों को पालेंगे, न कि आपके माता-पिता को, इसलिए यह पहले दो बार सोचने लायक है। अपने माता-पिता की मांगों में देना कि वे दादा-दादी बन जाएं।
'अक्सर, आप पा सकते हैं कि यह आपके माता-पिता और भाई-बहनों की तरह आपके सबसे करीबी लोग हैं, जो चाहते हैं कि आपको एक बच्चा हो। माता-पिता दादा-दादी बनने का सपना देख सकते हैं, लेकिन आपको याद रखना होगा, यह उनका सपना है और आप अन्य लोगों के लिए अपना जीवन नहीं जी सकते हैं। इस पृथ्वी पर सभी के अपने-अपने जुनून और उद्देश्य हैं और वे सभी समान नहीं हैं। यदि आप केवल बच्चे हैं क्योंकि समाज कह रहा है कि आपको ऐसा करना चाहिए, तो यह एक संकेत है कि आपको पितृत्व में छलांग नहीं लेनी चाहिए, 'डॉ। कुलगा कहते हैं।