आप वैक्यूम करते हैं, आप एमओपी करते हैं, और समय-समय पर, आप डस्टर को भी तोड़ते हैं - इसका मतलब है कि आपका घर बहुत साफ है, है ना? बिल्कुल नहीं। आपके घर के अनगिनत क्षेत्र हैं - और उसके भीतर की वस्तुएं - जिन्हें आपने नहीं जाना है सफाई होनी चाहिए , लेकिन आप अभी तक कभी भी कल्पना नहीं की है।
तो, ये रोगाणु क्षेत्र कहाँ पाए जाते हैं? यह जानने के लिए पढ़ें कि पेशेवरों का क्या कहना है कि आपको सफाई करनी चाहिए - लेकिन यह नहीं है और यदि आप अपने स्थान को सजाना चाहते हैं, तो इनकी जाँच करें 20 प्रतिभाशाली उत्पाद जो सफाई को इतना आसान बनाते हैं ।
1 आपकी खिड़कियां
शटरस्टॉक / ईटनस्टेन्का
सिर्फ इसलिए कि आपके विंडोपैन चमकदार हैं और इसका मतलब यह नहीं है कि आपने सफाई पूरी कर ली है।
'विंडोज़ बहुत सारी धूल और नमी इकट्ठा करता है जो बैक्टीरिया को बढ़ने का कारण बनता है, जो बदले में नुकसान का कारण बन सकता है,' बताते हैं बेंजामिन नगुयेन , के मालिक पूर्ण रंग क्लीनर , जो नियमित रूप से गीले कपड़े से उन घूंटों को पोंछने की सलाह देते हैं। और यदि आप एक महंगी त्रुटि से बचना चाहते हैं, तो इनकी जांच करें 23 कॉमन क्लीनिंग मिस्टेक्स जो एक्सपर्ट्स का कहना है कि वास्तव में अपने घर को बर्बाद करें ।
2 अपने शॉवर दरवाजे के नीचे
शटरस्टॉक / डिनोकॉट
ज़रूर, तुम हो टब को साफ़ किया , लेकिन क्या आपने शॉवर दरवाजे के नीचे देखा है?
'आपको शॉवर की दरवाजे की सील के नीचे सफाई करनी चाहिए और फफूंदी लगने से पहले सभी साबुन के मैल को हटाना चाहिए और फैलाना शुरू करना चाहिए,' पाउला गैरीसन , के मालिक नौकरानी का हल । ऐसा करने के लिए, गैरीसन एक स्प्रे बोतल में सिरका और पानी मिलाने, सतह को कोटिंग करने और स्क्रब करने की सलाह देते हैं। जब आप समाप्त कर लें, एक पतला ब्लीच समाधान लागू करें और पांच मिनट के बाद सूखें।
3 आपका शॉवर सिर
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तुम्हारी शावर हेड सबसे कीटाणु से भरे स्थानों में से एक हो सकता है आपके घर में, के अनुसार मैथ्यू गीत बोल्डर में कोलोराडो विश्वविद्यालय में पर्यावरण विज्ञान में अनुसंधान के लिए सहकारी संस्थान में फियरर प्रयोगशाला में अनुसंधान तकनीशियन। इसलिए, यदि आप प्रतिदिन अपने स्वच्छ शरीर पर गिरने वाले बैक्टीरिया के कई उपभेदों से बचना चाहते हैं, तो सप्ताह में कम से कम एक बार अपने शॉवर हेड को टूथब्रश और बाथरूम क्लीनर से साफ़ करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सफाई के बीच बैक्टीरिया की एक न्यूनतम मात्रा का निर्माण होता है, धातु की बौछार के सिर से चिपके रहते हैं, क्योंकि प्लास्टिक की विविधता किसी भी जमी हुई मिट्टी को इकट्ठा करने के लिए होती है।
4 आपका बाथरूम सजावट
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हालांकि अपने बाथरूम सजावट विशेष रूप से गंभीर नहीं लग सकता है, वहाँ पर हैं 452 बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच अलमारियों पर जहां आपका पाउडर कमरे का सामान आराम करता है। इसलिए, अपने बाथरूम की सजावट को कम से कम महीने में एक बार निस्संक्रामक के साथ उन घरेलू कीटाणुओं के साथ स्कोर का निपटान करें।
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5 आपका टूथब्रश धारक
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सफाई विशेषज्ञों NSF इंटरनेशनल के एक अध्ययन के अनुसार, 27 प्रतिशत टूथब्रश धारक साल्मोनेला और ई। कोलाई जैसे हानिकारक बैक्टीरिया होते हैं । भविष्य में इस बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए, अपने टूथब्रश धारकों को सप्ताह में कम से कम एक बार बाथरूम कीटाणुनाशक से साफ करें।
6 आपका हेयरब्रश
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यह सिर्फ अपने बाल ब्रश के बाल से आवारा बाल खींचने के लिए पर्याप्त नहीं है, कहते हैं फ्रांसेस्का फुस्को , न्यूयॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ। महीने में कम से कम एक बार, आप की आदत में होना चाहिए हाथ से सभी आवारा बाल निकालना (या कैंची के साथ, कठिन किस्में के लिए), ब्रश को शैम्पू करना, और इसे रात भर बाहर बैठने देना। और यदि आप अपने सफाई प्रयासों को आउटसोर्स करने का निर्णय लेते हैं, तो इनकी जांच करें 20 सीक्रेट हाउसकीपर आपको नहीं बताएंगे ।
7 आपके पालतू भोजन और पानी के व्यंजन
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यदि आप नियमित रूप से अपने पालतू जानवरों के कटोरे को पूरी तरह से साफ़ नहीं कर रहे हैं, तो वे बैक्टीरिया के लिए प्रजनन मैदान बनने की संभावना रखते हैं।
'साबुन और पानी के साथ एक त्वरित दैनिक कुल्ला अक्सर पर्याप्त होता है, लेकिन यह बेहतर है यदि आप अपने डिशवॉशर का उपयोग कर सकते हैं,' मैट क्लेटन , के संस्थापक पालतू बाल गश्ती । 'कटोरे को अच्छी तरह से धोने से ई। कोलाई, एमआरएसए, लिस्टेरिया, और साल्मोनेला - यहां तक कि मोल्ड और खमीर जैसे किसी भी खराब बैक्टीरिया को हटा दिया जाएगा,' क्लेटन बताते हैं।
8 आपके पालतू खिलौने
शटरस्टॉक / फ़ोटोग्राफ़ी 1971
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अपने कुत्ते के व्यंजनों की तुलना में केवल एक चीज गंदी होती है, वह चीख़ता खिलौना जिसे वे बहुत प्यार करते हैं। एनएसएफ इंटरनेशनल के शोध के अनुसार, आपके प्यारे दोस्त का खिलौना संग्रह है आपके घर में दस सबसे अधिक कीटाणु प्रभावित स्थान , अक्सर कोलिफ़ॉर्म बैक्टीरिया (स्टैफ़ बैक्टीरिया सहित), खमीर, और मोल्ड।
आप इन खिलौनों को अपने डिशवॉशर या वॉशिंग मशीन के ऊपरी शेल्फ पर, सैनिटाइजिंग साइकल पर रख सकते हैं। अपने पालतू जानवरों की सुरक्षा के लिए, किसी भी खिलौने को चीर दिए गए सीम (ऐसी जगहों पर जहां से साँप फैल सकता है) या किसी भी खिलौने को नुकीले किनारे पर फेंक दें, क्योंकि वे संभवतः कुत्ते के मुँह को पंचर कर सकते हैं।
9 अपने सोफे के नीचे
शटरस्टॉक / जॉर्जी डेज़ुरा
यह साफ करने के लिए सबसे आसान जगह नहीं हो सकती है, लेकिन कोई गलती न करें: आपके सोफे के नीचे की जगह गंदगी और कीटाणुओं से भरी होती है।
'आप आश्चर्यचकित होंगे कि किस भोजन या गंदगी के नीचे धकेल दिया जाता है, खासकर यदि आपके पास एक दृढ़ लकड़ी का फर्श है,' कहते हैं रिचर्ड कैनेडी , के मालिक वैक्यूम विशेषज्ञ । उसकी सिफारिश? प्रत्येक दो या तीन बार सोफे से नीचे उतरने के लिए एक ठोस प्रयास करना, खासकर अगर आप पालतू जानवर के मालिक हैं, तो वैक्यूम को बाहर निकाल दें।
10 अपने चूल्हे के पीछे
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जब आप खाना पकाने नहीं जाते हैं, तो वे छींटे और फैलते हैं, जो केवल पतली हवा में गायब नहीं होते हैं - वे आमतौर पर आपके स्टोव के पीछे समाप्त होते हैं।
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'आपको महीने में कम से कम एक बार अपने स्टोव को बाहर निकालने और इसे उचित रूप से साफ करने का प्रयास करना चाहिए, अन्यथा, जब आप अंततः ऐसा करते हैं, तो आप एक आश्चर्यचकित हो जाएंगे!' कैनेडी कहते हैं।
11 आपकी रसोई स्पंज
शटरस्टॉक / मायिबियन
उस आप साफ करने के लिए उपयोग कर रहे हैं स्पंज आपका घर अपने आप में बहुत कीटाणु रहित है। सौभाग्य से, यह सरल है: 'आप आमतौर पर इसे पानी से संतृप्त कर सकते हैं और फिर इसे माइक्रोवेव में जला सकते हैं,' कैथी तुरली के लिए विपणन निदेशक होम क्लीन हीरोज ।
हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हमेशा एक ही स्पंज रखना चाहिए। 'अगर यह गंदा दिखता है, गंदा लगता है, या अलग होना शुरू हो रहा है, यह निश्चित रूप से अलविदा कहने और इसे बदलने का समय है,' टरली।
12 आपके फ्रिज के अंदर और पीछे
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यदि आप नियमित रूप से अपने फ्रिज के अंदर की सफाई नहीं कर रहे हैं, तो आपके शुरू होने में अधिक समय है। माइक्रोबैन यूरोप के शोधकर्ताओं ने खोज की बैक्टीरिया के कई खतरनाक तनाव बस अपने रेफ्रिजरेटर के अंदर (आप जानते हैं, वह जगह जहां आपका अगला भोजन इंतजार कर रहा है)।
'दरवाजे और रेफ्रिजरेटर के अंदर पोंछने के अलावा, शीर्ष, नीचे और सबसे महत्वपूर्ण रूप से साफ करना सुनिश्चित करें, और पीछे - पीछे आपका फ्रिज, 'टर्ली कहते हैं। 'जब फ्रिज पर कॉइल धूल, जमी हुई मैल या पालतू जानवरों के बालों से चिपक जाती है, तो यह फ्रिज की क्षमता को बाधित करता है कि वह क्या करता है - अपने भोजन को ठंडा रखें।'
13 आपका कॉफी निर्माता
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आपका कॉफी बनाने वाला आपके मॉर्निंग पिक-मी-अप से अधिक प्रदान कर सकता है। 2011 के एनएसएफ घरेलू अध्ययन के अनुसार, एक विशिष्ट कॉफी निर्माता का भंडार अपने घर में पांचवां सबसे रोगाणु-रहित स्थान । अपने कॉफी निर्माता को साफ करने के लिए, डिशवॉशर के माध्यम से हटाने योग्य भागों को चलाएं, और सिरका और पानी के मिश्रण के साथ जलाशय को साफ करें। और एक सीटी के रूप में अपने घर को साफ रखने के और तरीकों के लिए, इन्हें देखें 25 पूरी तरह से सकल चीजें आप हर दिन का उपयोग करें और निश्चित रूप से साफ करना चाहिए ।
14 आपका बर्फ बनाने वाला
शटरस्टॉक / एड पाल
द हाउसकीपिंग चैनल के अनुसार, अगर सबसे ताज़ा भी बर्फ के टुकड़े दिखाई देने वाली मशीन से बाहर आते हैं और अजीब या बासी महक, यह पवित्र करने के लिए एक अच्छा समय हो सकता है। आपकी बर्फ की स्थिति चाहे जो भी हो, फिर भी आपको किसी भी अवांछित बैक्टीरिया के सेवन से बचने के लिए साल में कम से कम दो बार अपने बर्फ बनाने वाले की सफाई करने की आदत डालनी चाहिए।
15 आपका डिश रैक
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डिश-सुखाने वाला रैक एक और जगह है जिसे आप स्वच्छ और बैक्टीरिया-मुक्त रहने पर भरोसा करते हैं - तो आप इसे बेदाग रखने का प्रयास क्यों नहीं कर रहे हैं? में बताया गया है अटलांटिक , जबकि आपको हाथ धोने की स्पष्टता होनी चाहिए और अपने व्यंजन को डिशवॉशर में धोने का विकल्प चुनना चाहिए, यदि आपके पास एक नहीं है, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है। वास्तव में साफ हाथ धोने के अनुभव के लिए, हर समय डिश रैक को सूखा रखना सुनिश्चित करें, और साबुन और गर्म पानी के साथ साप्ताहिक रूप से धो कर रैक को साफ करें।
16 आपका पुन: प्रयोज्य किराने की थैलियाँ
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वे पुन: प्रयोज्य बैग पर्यावरण के लिए महान हैं, लेकिन वे अभी भी पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता है अमेरिकी सफाई संस्थान के अनुसार। वास्तव में, कपड़े की देखभाल लेबल पर निर्धारित देखभाल दिशानिर्देशों का पालन करते हुए, आपको प्रत्येक किराने की यात्रा के बाद उन्हें साफ करना चाहिए। इन गहरी सफाई के साथ, अपने बैग को कार में संग्रहीत करने से बचें, जहां गर्मी और नमी आगे बैक्टीरिया के विकास को गति प्रदान कर सकते हैं।
17 आपका कचरा डिब्बे
शटरस्टॉक / केली ब्रांड
हां, वे नियमित रूप से कचरे से भरे हुए हैं - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपके कचरा डिब्बे समय-समय पर अच्छी सफाई के लायक नहीं हैं।
'बस एक सर्व-प्रयोजन क्लीनर (या पानी के साथ डिश साबुन को पतला करें) और कैन के बाहर और अंदर स्प्रे करें,' तुर्ले का सुझाव है। बाद में, वह कैन को रगड़ने, रगड़ने और इसे माइक्रोफाइबर कपड़े से सुखाने की सलाह देती है। यदि आपकी विशेष रूप से बदबूदार है, तो तुर्ले किसी भी सुस्त गंध से निपटने के लिए कैन के नीचे कुछ ड्रायर शीट जोड़ने की सलाह देते हैं।
18 आपकी वॉशिंग मशीन
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वे जादुई मशीनें जो हमें हर दिन साफ कपड़े पहनने की अनुमति देती हैं, वे भी बैक्टीरिया के प्रसार के अधीन हैं। ग्रीन लिविंग एक्सपर्ट के अनुसार लेस्ली रीचर्ट , अगर आपके कपड़ों में फफूंदी जैसी गंध आती है एक धोने के चक्र के बाद सीधे, यह समय हो सकता है मशीन की गहरी सफाई करें । सौभाग्य से, गहरे साफ को आपके हिस्से पर बहुत प्रयास की आवश्यकता नहीं है - बस अपने वॉशर को सबसे गर्म पानी के साथ चक्र पर सेट करें और थोड़ा सिरका जोड़ें। और अगर आप अपनी रक्षा करना चाहते हैं, तो यह है सबसे खराब चीज आप अपने लॉन्ड्री के साथ अभी कर रहे हैं, सीडीसी कहते हैं ।
19 आपकी योग चटाई
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लोगों के भूरे बाल कब होते हैं
आपको नियमित रूप से अपने व्यायाम उपकरणों पर पसीना आने की संभावना है, लेकिन आप उन वस्तुओं को कितनी बार मिटा रहे हैं? के अनुसार स्काई मेल्टज़र मांडूका, एक प्रमुख योग मैट रिटेलर के सीईओ, आपको होना चाहिए हर कसरत के बाद अपनी चटाई को पोंछना एक कपड़े और बराबर भागों के पानी और सेब साइडर सिरका के साथ।
20 आपकी चाबी
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आपकी चाभियां बैक्टीरिया के कई प्रकार के लिए एक प्रजनन भूमि प्रदान करते हैं , कहता है अमांडा कीटा-यारब्र , एक सार्वजनिक स्वास्थ्य मैडिसन महामारी विशेषज्ञ। अच्छी खबर? अपने घर की चाबियों को नियमित रूप से पोंछते हुए पोंछने से आप कीटाणुओं की संख्या को कम कर सकते हैं। और अपने अंतरिक्ष को बेदाग रखने के और तरीकों के लिए, इनकी जांच करें 50 आसान घर भाड़े जो तुरंत आपके जीवन में सुधार करेंगे ।
