20 तरीके धूम्रपान करना आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है

अक्टूबर 2017 में जारी एक गैलप पोल के अनुसार, अमेरिका की 64% आबादी का मानना ​​है कि मारिजुआना कानूनी होना चाहिए, और हमारे पड़ोसी उत्तर - हाँ, कनाडा - वास्तव में आगे बढ़ गया है और मारिजुआना के संघीय वैधीकरण के लिए रास्ता साफ कर दिया है, जो जुलाई 2018 में प्रभावी हुआ। सीमा के दोनों ओर और दुनिया भर में मारिजुआना की मुख्यधारा की स्वीकृति का क्या हिस्सा है इसका एक हिस्सा यह धारणा है कि खरपतवार एक अपेक्षाकृत हानिरहित पदार्थ है। किसी तरह, प्रचलित ज्ञान पकड़ है कि खरपतवार है, तुम्हें पता है, इतना बुरा नहीं, और शराब, तंबाकू और अन्य हानिकारक पदार्थों की तुलना में कम बुराई। लेकिन क्या यह सच है - और क्या होगा अगर आप हर दिन सप्ताह धूम्रपान कर रहे हैं?

उस विचार का समर्थन करने के लिए कुछ बहुत मजबूत तर्क दिए गए हैं कि मारिजुआना हानिरहित है, लेकिन वास्तविकता यह है कि मारिजुआना के उपयोग से आपके शरीर और मस्तिष्क पर महत्वपूर्ण प्रभावों का सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यहाँ 20 सबसे महत्वपूर्ण तरीके हैं जो खरपतवार आपके स्वास्थ्य पर प्रभाव डालते हैं।

1. हाँ, मारिजुआना आपकी नींद को बदल देता है।

आप एक लंबे समय के पाठक होने की जरूरत नहीं है सर्वश्रेष्ठ जीवन यह जानने के लिए कि हम नींद से प्यार करते हैं। या यों कहें, हम व्यावहारिक रूप से हमारे जीवन के अन्य सभी पहलुओं पर एक अच्छी रात के बंद के सकारात्मक प्रभाव को पसंद करते हैं। लेकिन खरपतवार और नींद के बीच संबंध? यह हमें विराम देता है। और यदि आप हर हफ्ते धूम्रपान कर रहे हैं, तो यह कुछ ऐसा है जिससे आप सावधान रहना चाहते हैं।



सबसे पहले, यह आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे खरपतवार के प्रकार पर निर्भर करता है। एक 'इंडिका' को मारिजुआना के आराम प्रकार के रूप में जाना जाता है - जबकि एक 'सैटिवा' को ऊर्जावान कहा जाता है। बेशक, पूर्व, वह होगा जो सिद्धांत रूप में, आपको बेहतर नींद में मदद करेगा।

अध्ययनों से पता चला है कि इंडिका मारिजुआना का उपयोग करने से भी चरण 4 की नींद में चरण 3 की नींद लंबी हो जाएगी। अब, रिकॉर्ड के लिए: चरण 3 नींद को माना जाता है कि आपके शरीर की मरम्मत सबसे अच्छी है, जबकि चरण 4, या REM नींद, आपके मस्तिष्क को ताज़ा करती है। आपको आशातीत ताज़ा और कायाकल्प महसूस करने के लिए सही मात्रा में दोनों चरणों की आवश्यकता है।

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2. यह टूटी हुई हड्डियों की मरम्मत में मदद कर सकता है।

सेवा मेरे अध्ययन तेल अवीव विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने दिखाया कि मारिजुआना का उपयोग वास्तव में हड्डी के फ्रैक्चर और टूटने में मदद कर सकता है। टीम ने कैनबिनोइड कैनबिडिओल के साथ चूहों के परीक्षण विषयों को प्रशासित किया, जो कैनबिस के पत्तों और उपजी में पाया जाता है, और पाया गया कि घायल चूहों ने अधिक तेज़ी से बरामद किया। अब, आइए उच्च स्तर पर पहुंचने से पहले चूहों के अंगों को काटते हुए वैज्ञानिकों के परेशान विचार पर ध्यान न दें, और इसके बजाय उनके शोध ने उन्हें विश्वास करने के लिए प्रेरित किया: खरपतवार खनिजों को हड्डी के ऊतकों में जाने में मदद करता है, जिससे वे मजबूत, मजबूत होते हैं, और भविष्य में इसके टूटने की संभावना कम है।

3. खरपतवार आपकी रात की दृष्टि में सुधार कर सकते हैं।

क्या आप जानते हैं कि जमैका के मछुआरे के पास उत्कृष्ट रात की दृष्टि है? न तो मैंने, लेकिन जाहिर है, यह मॉन्ट्रियल में मैकगिल विश्वविद्यालय के एक शोधकर्ता द्वारा किया गया एक अवलोकन था, जो जल्दी से वापस कनाडा चला गया और टैडपोल के आंख के ऊतकों को सिंथेटिक कैनबिनोइड लागू करना शुरू कर दिया।

इसके तुरंत बाद, यह पता चला कि कैनबिनोइड्स ने कुछ रेटिना कोशिकाओं को प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील बना दिया था, और गति में सुधार किया और जिसे आंख ने भी मंद उत्तेजनाओं का जवाब दिया।

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4. लेकिन यह आपकी दृष्टि को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

इससे पहले कि आप अपने संपर्क लेंस समाधान में घंटा पानी जोड़ते हैं, आपको पत्रिका में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन के निष्कर्षों के बारे में पता होना चाहिए JAMA नेत्र विज्ञान, जो रेटिना नाड़ीग्रन्थि कोशिकाओं पर मारिजुआना के प्रभाव को देखता है - जो आंख से मस्तिष्क तक विद्युत दालों को संचारित करने के लिए जिम्मेदार हैं।

शोधकर्ताओं ने पता लगाया कि मारिजुआना उपयोगकर्ताओं के लिए उस विद्युत नाड़ी के संचरण में विलंबित प्रतिक्रिया समय था, उन लोगों की तुलना में जो दवा का उपयोग नहीं करते थे, जिसके कारण उन्हें यह कहना पड़ा कि इससे नियमित रूप से मारिजुआना का उपयोग करने वाले लोगों की आंखों की रोशनी प्रभावित हो सकती है। यदि आप प्रतिदिन खरपतवार धूम्रपान कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपको वह वार्षिक नेत्र जांच प्राप्त हो।

5. यह आपके दिल के लिए बुरा हो सकता है।

ज्यादातर लोग जो अपने पाइप, पेन, बोंग, या रोलिंग पेपर के लिए पहुंचते हैं, वे अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के 2016 के अध्ययन के अनुसार एक शांतिपूर्ण, आसान एहसास की तलाश में हैं - कुछ इसे प्राप्त कर सकते हैं। सदैव।

राष्ट्रव्यापी असंगत नमूने से 20 मिलियन से अधिक स्वास्थ्य रिकॉर्डों को देखने वाले अध्ययन में पाया गया कि धूम्रपान पॉट स्ट्रोक, दिल की विफलता, कोरोनरी धमनी की बीमारी और अचानक हृदय की मृत्यु के एक महत्वपूर्ण जोखिम से जुड़ा हुआ है।

6. यह सीधे अल्पकालिक स्मृति को प्रभावित करता है।

यदि आप हर दिन खरपतवार धूम्रपान कर रहे हैं या ऐसे लोगों को जानते हैं जो करते हैं, तो यह आपके लिए आश्चर्य की बात नहीं होगी कि खरपतवार स्मृति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं। जो आप नहीं जानते होंगे वो क्यों है। कई अध्ययनों ने उस प्रश्न का उत्तर देने की कोशिश की है, जिसमें नॉर्थवेस्टर्न विश्वविद्यालय के एक व्यक्ति शामिल हैं, जिन्होंने यह पाया कि पूर्व पॉट धूम्रपान करने वालों ने अल्पकालिक स्मृति से जुड़े क्षेत्रों में मस्तिष्क संबंधी असामान्यताएं विकसित की थीं, और स्मृति से संबंधित कार्यों पर थोड़ा बुरा प्रदर्शन किया।

लेकिन यह खराब हो जाता है, रुको। पॉट धूम्रपान करने वालों के दिमाग असामान्य रूप से आकार के पाए गए और शिज़ोफ्रेनिया से क्षतिग्रस्त दिमाग के समान दिखे। Yikes।

7. यह सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को बदतर बना सकता है।

खरपतवार और सिज़ोफ्रेनिया के बीच संबंध केवल अधिक परेशान करता है। कुछ साल पहले, एक डच शोध टीम ने 48 पॉट धूम्रपान करने वाले मानसिक रोगियों और 47 पॉट धूम्रपान करने वाले स्वस्थ लोगों की भर्ती की, और उन्हें रिकॉर्ड करने के लिए कहा कि वे क्या कर रहे थे और छह दिनों की अवधि के लिए उन्हें दिन में 12 बार कैसा महसूस हुआ।

परिणामों से पता चला कि स्किज़ोफ्रेनिया पीड़ित व्यक्ति स्वस्थ व्यक्तियों की तुलना में सकारात्मक दोनों के प्रति अधिक संवेदनशील थे तथा मारिजुआना के नकारात्मक प्रभाव। 'क्या डेटा स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि, अगर कुछ भी, सिज़ोफ्रेनिया के मुख्य लक्षण वास्तव में कैनबिस का उपयोग करने के बाद खराब हो जाते हैं,' दीपक सिरिल डिसूजा , येल विश्वविद्यालय में एक मनोचिकित्सक।

8. खरपतवार आपकी रचनात्मकता को सुन्न कर सकते हैं।

खरपतवार और कलाकारों के बीच बहुत मजबूत संबंध है। (हमें एक रॉक बैंड खोजें जो हर अब और फिर भाग नहीं लेता है!) वास्तव में, यह आपको यह सोचने के लिए प्रेरित करने के लिए पर्याप्त है कि मारिजुआना रचनात्मक रस को बहने में मदद करता है। ठीक है, नीदरलैंड का एक और अध्ययन — क्वेले आश्चर्य-! हमें याद दिलाता है कि सह-संबंध कोई कारण नहीं है।

जिन स्वयंसेवकों को शक्तिशाली मारिजुआना दिया गया था, वे समस्या के कई समाधानों के साथ आने में सक्षम नहीं थे क्योंकि उन लोगों ने एक स्थान दिया था। किसी समस्या के समाधान के साथ आना, डंक हेंड्रिक्स-शैली के गिटार रिफ़ के साथ आने का काम करने जैसा नहीं है, निश्चित रूप से, लेकिन इसके बाद की सोच के लिए रचनात्मक सोच का संकेत है।

कैलिस्टा का बाइबिल अर्थ

9. खरपतवार से ओरल कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

जनवरी 2014 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार कैंसर महामारी विज्ञान, बायोमार्कर, और रोकथाम, लंबे समय तक पत्थर मारने से मुंह के कैंसर के बढ़ने का खतरा होता है। अध्ययन के लेखक ध्यान देते हैं कि मारिजुआना के धुएं का उच्च तापमान मौखिक ऊतकों को परेशान कर सकता है और सेलुलर परिवर्तनों को ट्रिगर कर सकता है, जो संभावित रूप से मुंह में प्रारंभिक घावों के विकास के लिए अग्रणी है।

10. यह इरेक्शन को कम शक्तिशाली बना सकता है।

दिलेर समाचार, फेलास: लिंग के स्तंभन ऊतक के अंदर कुछ रिसेप्टर्स पर कैनबिस का निरोधात्मक प्रभाव होता है। क्या अधिक है, 2012 में 'कैनबिस एंड सेक्स: मल्टिफैसेटेड पैराडॉक्स' शीर्षक के अध्ययन में पाया गया कि स्तंभन दोष की व्यापकता है तीन गुना अधिक है उन लोगों की तुलना में दैनिक मारिजुआना धूम्रपान करने वालों के लिए जो इसका बिल्कुल उपयोग नहीं करते हैं।

11. या नहीं।

मानो या न मानो, खरपतवार उन सभी के सबसे बड़े निर्माण हत्यारों में से एक के साथ मदद कर सकता है: प्रदर्शन चिंता। बेशक, यह खरपतवार का सही प्रकार होना है। विशेष रूप से, यह THC (tetrahydrocannabinol) अनुपात में अधिक से अधिक CBD (Cannabidiol) के साथ होना चाहिए।

कभी आपने सोचा है कि कुछ लोग खरपतवार धूम्रपान करने के बाद पागल क्यों हो जाते हैं, जबकि दूसरों की चिंता दूर हो जाती है? यह सीबीडी / टीएचसी अनुपात के साथ हो सकता है कि वे जो भी धूम्रपान कर रहे हैं। टीएचसी चिंता पैदा करने वाला है, जबकि सीबीडी से पता चलता है कि नए शोध चिंता को कम करने के लिए पाए गए हैं - अन्यथा या।

आप अकेले नहीं रहना चाहते

12. खरपतवार वृषण कैंसर के खतरे को बढ़ाएगा।

दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि धूम्रपान करने से एक व्यक्ति को वृषण कैंसर होने की संभावना बढ़ सकती है। यूएससी के शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन पुरुषों में टेस्टिकुलर जर्म सेल ट्यूमर था, उनमें पहले से ही मारिजुआना का उपयोग करने वालों की तुलना में रिपोर्ट करने की अधिक संभावना थी, जिनके ट्यूमर नहीं थे।

13. यह पुरुषों को कम, आलसी शुक्राणु पैदा कर सकता है।

2015 में प्रकाशित एक डेनिश अध्ययन के अनुसार, एक सप्ताह में जोड़ों की एक जोड़ी पुरुषों के शुक्राणुओं की संख्या को एक तिहाई से कम करने के लिए पर्याप्त हो सकती है। डॉ। विक्टर चौ ब्रिटिश कोलंबिया मेडिकल स्कूल के मूत्रविज्ञान विज्ञान विभाग में एक नैदानिक ​​सहयोगी प्रोफेसर, मारिजुआना से प्रभावित शुक्राणु 'अधिक मधुर, और मंडलियों में तैरते हुए' दिखाई देते हैं।

14. खरपतवार मादा कामेच्छा का बूस्टर है।

एक और यूएससी अध्ययन के परिणामों से पता चला है कि खरपतवार महिलाओं की उत्तेजना को बढ़ा सकते हैं और यौन उत्तेजना के लिए शारीरिक प्रतिक्रियाओं को मजबूत कर सकते हैं। कैनबिस युक्त एक सामयिक तेल को उन विषयों का परीक्षण करने के लिए लागू किया गया था जिन्हें तब कामुक फिल्में दिखाई गई थीं। यौन उत्तेजना से जुड़े रक्त प्रवाह को मापा गया, और परीक्षण विषयों में भांग के तेल के आवेदन के बाद एक बढ़ी हुई यौन प्रतिक्रिया पाई गई।

15. इससे सांस की बदबू और दांत खराब हो जाते हैं।

खरपतवार का एक आम साइड इफेक्ट, भले ही आप इसे निगलना चाहते हों, यह शुष्क मुंह या ज़ेरोस्टोमिया है। यह तंत्रिका तंत्र पर मारिजुआना के प्रभाव के कारण होता है। दांतों और मसूड़ों से भोजन और बैक्टीरिया को धोने के लिए पर्याप्त लार के बिना, ज़ेरोस्टोमिया खराब सांस और दांतों की सड़न पैदा कर सकता है और, अगर तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो दांत का नुकसान।

16. खरपतवार गर्भ में पल रहे शिशुओं को प्रभावित करता है।

यह व्यापक रूप से ज्ञात है कि मारिजुआना कर सकते हैं कम करना शरीर में दर्द और मतली। यह जानकारी, दवा की मुख्यधारा के साथ संयुक्त, गर्भावस्था के दौरान मारिजुआना का उपयोग करने वाली गर्भवती माताओं की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है।

एक संघीय सर्वेक्षण के अनुसार, 2002 और 2014 के बीच गर्भावस्था के दौरान मारिजुआना का इस्तेमाल करने वाली महिलाओं का प्रतिशत 2.6% से 4% हो गया। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि टीएचसी, मारिजुआना के मुख्य मनोचिकित्सा घटक, भ्रूण तक पहुंचने के लिए अपरा को पार कर सकते हैं और संभावित रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। बच्चे के मस्तिष्क का विकास, संज्ञानात्मक क्षमता और जन्म का वजन। जर्नल में 2012 का एक अध्ययन प्रकाशित हुआ प्रकृति दिखाया गया है कि गर्भावस्था में उपयोग की जाने वाली भांग कम जन्म के वजन से जुड़ी थी।

17. यह अल्जाइमर के विकास की आपकी संभावना को बढ़ाता है।

मस्तिष्क में निम्न रक्त प्रवाह - विशेष रूप से हिप्पोकैम्पस - लोगों को अल्जाइमर जैसे संज्ञानात्मक विकारों के विकास के उच्च जोखिम में डाल सकता है। 2016 में प्रकाशित अध्ययन में अल्जाइमर रोग के जर्नल, शोधकर्ताओं ने पाया कि स्वस्थ धूम्रपान न करने वालों की तुलना में मारिजुआना उपयोगकर्ताओं के मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह काफी कम था। अल्जाइमर के साथ जीवन की वास्तविकता के बारे में अधिक जानने के लिए, इस हृदयविदारक कहानी को देखें, 'मेरी माँ की जेल।'

18. यह उच्च रक्तचाप से आपकी मृत्यु के जोखिम को तीन गुना कर सकता है।

उच्च रक्तचाप वाले लोगों को उनके सोडियम सेवन को देखने की दृढ़ता से सलाह दी जाती है। दुर्भाग्य से, रफल्स के लिए आपके औसत स्टोनर का पैंचेंट एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जिसके बारे में उसे चिंता करने की जरूरत है। जॉर्जिया स्टेट यूनिवर्सिटी के शोध के अनुसार, मारिजुआना उपयोगकर्ता उच्च रक्तचाप से मरने वालों की तुलना में तीन गुना अधिक हैं, जो खरपतवार धूम्रपान नहीं करते हैं।

19. यह यकृत के सिरोसिस की प्रगति को रोक सकता है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में एक संघीय स्तर पर मारिजुआना को वैध बनाने के प्रस्तावक अक्सर शराब के साथ मन और शरीर पर इसके तुलनात्मक सौम्य प्रभावों की तुलना करते हैं - जो 1920 से 1933 के बीच 13 साल के ब्लिप से अलग है - पूरी तरह से कानूनी है। खरपतवार और बूज़ के बीच संबंध विशेष रूप से दिलचस्प हो जाता है जब आप नए शोध पर विचार करते हैं जो यकृत के सिरोसिस की प्रगति को धीमा करने पर मारिजुआना के प्रभाव को दर्शाता है, पुरानी शराब के साथ-साथ हेपेटाइटिस सी, हेपेटाइटिस बी और नॉनक्लॉजिक फैटी लीवर रोग से जुड़ी एक स्थिति है।

अध्ययनों से पता चलता है कि भांग, कैनबिडिओल (सीबीडी) में पाया जाने वाला एक प्रमुख कैनबिनोइड मुकाबला करने में मदद कर सकता है, हालांकि यकृत स्टैलेट कोशिकाओं (एचएससी) की मौत में सहायता करके सिरोसिस प्रगति को उल्टा नहीं कर सकता है। जब ये कोशिकाएं सक्रिय हो जाती हैं, तो वे अधिक कोलेजन उत्पन्न करती हैं और उत्पन्न होती हैं, जो यकृत पर निशान बनाने का कारण बनती हैं। निष्कर्ष यह भी समर्थन करते हैं कि सीबीडी सिरोसिस में ऊतक क्षति के प्रमुख तंत्र के खिलाफ एक सुरक्षात्मक रणनीति के रूप में काम कर सकता है।

20. हो सकता है कि इससे आपकी मौत हो जाए।

यकीन है, हर दिन (या इसके करीब) धूम्रपान करने से करियर को नुकसान नहीं पहुंचा वुडी हैरेलसन , विली नेल्सन, या स्नूप डॉग, लेकिन कैलिफोर्निया डेविस और ड्यूक विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के अनुसार, वे आउटलेयर हैं।

'जो लोग कई वर्षों में सप्ताह के चार या अधिक दिनों में भांग का नशा करते हैं, वे अपने माता-पिता की तुलना में कम वेतन वाले, कम कुशल, और कम प्रतिष्ठित नौकरियों में उन लोगों की तुलना में कम सामाजिक वर्ग में समाप्त हो गए, जो नियमित रूप से भांग धूम्रपान करने वाले नहीं थे,' लेखक मागदालेना सेर्दा । स्वास्थ्य के साथ क्या करना है जो आप पूछते हैं? ढेर सारा। २०१० की रिपोर्ट के अनुसार, २०१५ की औसत, ऊपरी-आमदनी वाले ५० साल के व्यक्ति से जीने की उम्मीद की जा सकती है। २०१५ के निचले स्तर पर, जो कि कई प्रमुख अर्थशास्त्रियों द्वारा लिखी गई २०१५ की रिपोर्ट के अनुसार, बहुत ही कम आदमी to६ तक ही जीवित रहेगा।

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जेफ़री का हिब्रू में अर्थ
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