जब आप लंबे समय से शादी कर चुके हैं, तो दैनिक दिनचर्या और परिचित जीवन शैली में फिसलना आसान है और भूल जाते हैं कि आप अपने साथी की सभी जरूरतों को पूरा नहीं कर सकते हैं। सिर्फ इसलिए कि कोई शिकायत दर्ज नहीं कर रहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास एक भी नहीं है, और आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, वह तलाक के कागजात द्वारा अंधा हो रही है जब आपको लगा कि आपकी शादी पूरी तरह से ठीक हो रही थी।
इससे ज्यादा और क्या, युगल सलाहकार और कोच के अनुसार लेस्ली डारेस , विशेष रूप से महिलाओं में संबंध सुधारने के प्रयासों के वर्षों के बाद 'रेडियो चुप रहने की प्रवृत्ति है। यदि वह अब इसके बारे में बात नहीं कर रही है, और एक विशिष्ट समाधान लागू नहीं किया गया है, तो वह उसके बाहर निकलने की योजना बना सकती है। ' परंतु पुरुष - जैसा कि हमारा समाज अक्सर भूल जाता है — भावनाओं में भी है , और कई पति अपने जीवनसाथी को यह बताने की बजाय अपनी भावनाओं पर पानी फेर देंगे कि कुछ तो गड़बड़ है।
[यदि आप अपना एक और केवल एक अतिरिक्त प्यार दिखाने के लिए देख रहे हैं, तो इन्हें देखें अपने पति या पत्नी के लिए 25 अद्भुत आश्चर्य उपहार ]
अब, कोई भी सुझाव नहीं दे रहा है कि आपके पास हर दिन एक बिग रिलेशनशिप टॉक है - जो कि थकावट होगी। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि हर एक समय में एक बार जांच करें, अगर कोई अन्य कारण नहीं है कि दूसरे व्यक्ति को दिखाने के लिए कि वे आपके लिए कितना मायने रखते हैं। और सिर्फ इसलिए कि आपको इस बातचीत में आँख बंद करके नहीं जाना है, यहाँ उन प्रश्नों के प्रकारों के लिए एक आसान मार्गदर्शिका है जो आपको अपने जीवनसाथी से वर्ष में कम से कम एक बार पूछना चाहिए। और वैवाहिक आनंद के रहस्यों के लिए, विशेषज्ञों द्वारा बताई गई आदतों की जाँच करें जिससे आपके तलाक की संभावना बढ़ जाएगी ।
सपने में पति को धोखा देने का मतलब
उनके लेख में 'हाउ आई सेव्ड माय मैरिज,' लेखक रिचर्ड पॉल इवांस कहा कि अपनी पत्नी से यह एक सरल सवाल पूछना पूरी तरह से उसके और उसकी पत्नी के लिए, बेहतर के लिए सब कुछ बदल गया। 'हमारे बीच की दीवारें गिर गईं। हमने लिखा कि हम जीवन से क्या चाहते हैं और हम एक-दूसरे को कैसे खुश कर सकते हैं, इस पर सार्थक चर्चा शुरू हुई। ' अधिक जानने के लिए, देखें 10 असली लोग साझा करते हैं कि उन्होंने अपनी शादी को कैसे बदला ।
2004 में, टॉम एलिफ़ इंटरनेशनल मिशन बोर्ड के वरिष्ठ उपाध्यक्ष आध्यात्मिक विकास और चर्च संबंधों के लिए, सवालों की एक सूची के साथ आए थे जो हर पति को अपने पति से पूछना चाहिए, और यह सबसे ऊपर था। तीस साल की उनकी पत्नी, जेनी, बताया था फैमिली लाइफ टुडे जब उसके पति ने पहली बार यह सवाल पूछा था, तो वह लगभग उड़ गई थी। यह अद्भुत था।'
अपनी पुस्तक में, 10 दिनों में अपनी शादी को कैसे मोड़ें , ओएसिस चर्च के प्रमुख पादरी फिलिप वैग्नर कहा कि 'शादी की हर समस्या के पीछे एक सम्मान की समस्या होती है। चाहे वह वित्त हो या कामुकता या मतभेद, किसी को बेइज्जती महसूस हो रही है। ' इसलिए, वह पहले खुद के साथ ईमानदार होने और यह पूछने का सुझाव देता है, 'मैं [अपने जीवनसाथी] का अपमान कैसे कर रहा हूं?' और फिर उनसे पूछें कि आप उन्हें सम्मान का गहरा स्तर महसूस कराने के लिए क्या कर सकते हैं।
आप सोच सकते हैं कि आप अपने जीवनसाथी को अंदर और बाहर जानते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि लोग बदलते हैं। हो सकता है कि आपका साथी अब वही व्यक्ति न हो कि जब आप पहली बार उनसे शादी कर चुके थे, तो यह ध्यान देने योग्य है कि क्या आप दोनों के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर है जो दूसरे व्यक्ति को कम सुनाई देता है या दिखाई देता है। आप देखेंगे कि इनमें से कई प्रश्न 'क्या आप कर सकते हैं ...' के बजाय, 'क्या आप समझते हैं?' या, 'क्या आप प्यार महसूस करते हैं?'
यह एलिफ से एक और अच्छा है। वैसे, वह इस बात पर जोर देता है कि आपको उन्हें सूची की तरह प्रिंट करने और अपने जीवनसाथी को एक फॉर्म की तरह भरने के बजाय एक-एक करके उनसे पूछने की जरूरत है।
आपके लिए जीवनसाथी आपके लिए जो छोटी चीजें करता है, उन्हें लेना आसान है, और यह प्रश्न दिखाता है कि आप इसके बारे में जानते हैं और सक्रिय रूप से इस मानवीय नुकसान से बचने की कोशिश कर रहे हैं। 'भले ही एक दंपति अन्य क्षेत्रों में संकट और कठिनाई का सामना कर रहा हो, रिश्ते में कृतज्ञता सकारात्मक वैवाहिक परिणामों को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है।' एलन बार्टन आभार और वैवाहिक परिणामों के बीच लिंक पर एक अध्ययन के प्रमुख लेखक, एक विश्वविद्यालय समाचार पत्र में कहा । इस तरह की और युक्तियों के लिए, देखें 30 चीजें आप सही कर रहे हैं जो आपकी शादी को बेहतर बनाएगी ।
यह सवालों का परमाणु बम है, लेकिन यह एक है जिसे आपको अपने जीवनसाथी से पूछने की जरूरत है- और, ईमानदारी से, अपने आप को — हर एक समय में एक बार सुनिश्चित करने के लिए कि उत्तर (समग्र) एक 'हां' है।
उसके पति द्वारा पूर्ववत् नहीं होना, जीनी एलिफ सवालों की अपनी सूची बनाई प्रत्येक पत्नी को अपने पति या पत्नी से पूछना चाहिए, और यह एक विशेष रूप से अच्छा है, क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि आप एक जोड़े के रूप में अपने भविष्य के लिए समान दृष्टि रखते हैं और सक्रिय रूप से इसके लिए काम कर रहे हैं।
मृत दादी का सपना अर्थ
डेटिंग के उन पहले कुछ वर्षों के बारे में सबसे अच्छे हिस्सों में से एक 'लॉन्ग वॉक स्टेज' है, जहाँ आप अच्छी तरह से लंबी सैर पर जाते हैं और अपनी आशाओं और सपनों को साझा करते हैं। लेकिन, एक बार जब आप कुछ समय के लिए शादी कर लेते हैं, तो आपका जीवनसाथी सपनों को साझा करने के लिए मितव्ययी हो सकता है जो आर्थिक रूप से जोखिम भरा या यहां तक कि अपमानजनक लगता है। यह प्रश्न पूछने से आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि पति-पत्नी आपके लिए अभी भी महत्वपूर्ण हैं, और फॉलो-अप शो - इससे पहले कि वे जवाब दें- कि आप उनकी तरफ हैं।
अपने जीवनसाथी को 'हमारी शादी में गलत क्या है?'
के अनुसार अनुसंधान में प्रकाशित प्रेरणा और भावना , जोड़े जो अपने सबसे अच्छे समय के बारे में याद दिलाते हैं, वे अधिक से अधिक संबंध संतुष्टि की रिपोर्ट करते हैं। लेकिन, यदि आपने अपनी शादी में चिंगारी को थोड़ा कम कर दिया है, तो पुराने समय के बारे में बात करने से आपको यह याद रखने में भी मदद मिल सकती है कि आप पहले स्थान पर एक साथ क्यों आए और इसे अपने वर्तमान बंधन में बांध लें।
लुईस और मार्शा मैकेजी ने कहा, 'जब आप जानते हैं कि आप इस व्यक्ति से बहुत दूर रहना चाहते हैं, जब आपका दिल कभी उनके दिल में एक शारीरिक छलांग महसूस करता है, तो आपको पता है कि आपके मन में प्यार की पहली मार्मिक यादें हैं।' 42 साल हो गए हैं, बताया था सर्वश्रेष्ठ जीवन ।
यह एक अजीब सवाल की तरह लग सकता है, लेकिन, के अनुसार प्रमाणित सेक्स चिकित्सक क्रिस्टिन मैरी बेनेयन , 'लंबी अवधि के रिश्तों में कई जोड़े कभी भी अपने यौन समझौते के बारे में बात नहीं करते हैं जब तक कि वे परेशान पानी से नहीं टकराते। यह बात करने में इतनी मदद मिल सकती है कि प्रत्येक साथी कितनी बार यौन संपर्क करना चाहेगा, निष्ठा की उनकी समझ क्या है, और यौन अनुभव होने पर अन्य तरीके से जुड़े रहने का तरीका बस कार्ड में नहीं है। '
इस तरह से प्रश्न करना आपके जीवनसाथी के लिए इस तरह से अपनी प्राथमिकताएं समझाने के लिए जगह छोड़ देता है जो आपकी शादी के लिए विशिष्ट के विपरीत सैद्धांतिक लगता है, और इसलिए यह उनके लिए यह व्यक्त करना आसान बना सकता है कि वे वास्तव में एक तरह से गोल चक्कर के तरीके से कैसा महसूस करते हैं।
के अनुसार डेटिंग और संबंध कोच कार्ला रोमो एक खुले तरीके से इस तरह का सवाल पूछना फ्लैट-आउट से बेहतर है, 'क्या आपको लगता है कि चीजें अच्छी तरह से / बुरी तरह से चल रही हैं?' क्योंकि यह आपके साथी को एक-शब्द के उत्तर में बॉक्सिंग करने के बजाय अपने विचारों और भावनाओं को पूरी तरह से व्यक्त करने का मौका देता है।
प्यार में प्यालों का राजा
में एक स्पर्श करने वाला रेडिट धागा जो वायरल हुआ , एक बुजुर्ग विधुर ने लिखा कि हर समय उनकी पत्नी ने उनकी पत्नी से पूछा कि वह कितनी वजनदार हैं। जानता था कि वह उससे कितना प्यार करता था। यहां तक कि अगर आपको इस सवाल का कोई ठोस जवाब नहीं मिलता है, तो भी कुछ तरीकों से, सवाल ही शायद अपना जवाब है।
के लिए रिकॉर्डिंग चिकित्सक और सबसे ज्यादा बिकने वाला स्व-सहायता लेखक टीना बी , यह महत्वपूर्ण है कि आप माता-पिता के रूप में अपनी भूमिका में न हों। इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपके पति या पत्नी को लगता है कि आप काफी खर्च कर रहे हैं गुणवत्ता एक साथ समय, ताकि रोमांस पूरी तरह से खिड़की से बाहर न जाए क्योंकि आप बच्चों की देखभाल कर रहे हैं।
लोग शादी करने से पहले यह बहुत पूछते हैं, लेकिन एक बार जब वे गलियारे से नीचे चले गए, तो यह मान लेना आसान है कि यह अब आवश्यक नहीं है। हालाँकि, यह महत्वपूर्ण है कि आपके द्वारा अपनी प्रतिज्ञा के बाद भी आपका सम्बन्ध बढ़ता रहे, और आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हों कि आपके लिए इसका क्या अर्थ है।
हाल ही में अपनी पत्नी से पूछने के लिए यह एक विशेष अच्छा है हार्वर्ड बिजनेस स्कूल से बाहर की पढ़ाई पाया गया कि 25 प्रतिशत से अधिक जोड़े, गृहकार्य के बारे में असहमति ’के कारण तलाक लेते हैं, जिनमें से अधिकांश महिलाएं हैं। जैसा 2017 से यह वायरल फेसबुक पोस्ट साबित होता है , यह अक्सर छोटी चीजें होती हैं - जैसे अपनी पत्नी को सुबह में एक कप कॉफी बनाना या व्यंजन बनाना ताकि वह अपना पसंदीदा टीवी शो देख सकें - जिससे वह वास्तव में सराहना और प्यार महसूस कर सकें।
'आदर्श विवाह के बारे में आपका क्या विचार है' प्रश्न की तरह, यह आपके साथी को कुछ ऐसी चीजों पर प्रकाश डालने का मौका प्रदान करता है, जो आपके लिए विशिष्ट होने के बिना आपके विवाह में कमी हो सकती हैं। एक अतिरिक्त लाभ के रूप में, यह उनके लिए यह महसूस करना आसान बना सकता है कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है या अगर उन्हें अभी तक इसका पता नहीं चला है तो उन्हें और क्या चाहिए। 'कभी-कभी लोगों के पास एक कठिन समय होता है, जिसे वे चाहते हैं या किसी रिश्ते में ज़रूरत होती है, लेकिन वे इसे पहचान सकते हैं जब वे इसे किसी दूसरे जोड़े में देखते हैं,' संबंध विशेषज्ञ और लेखक फर्स्ट कम्स अस: द बिजी कपल गाइड टू लास्टिंग लव अनीता चिप्पला , द गॉटमैन इंस्टीट्यूट को बताया ।
वजन कम करने के लिए प्रेरित कैसे रहें
यह मत समझो कि तुम्हें अपने पति या पत्नी की निचली रेखा का पता है। वास्तविकता यह है कि कुछ लोग जानते हैं कि वे क्षमा कर सकते हैं, कहते हैं, एक-रात की गलती, लेकिन एक साल के चक्कर के धोखे से अधिक नहीं मिल सका। चिपला ने लिखा, 'अधिक विस्तार से जानने के बाद कि आपके पति को वास्तविकता में कितनी चोट पहुंच सकती है और आपके रिश्ते को बचाने में मदद मिल सकती है।'
यह केवल उचित है कि इनमें से कम से कम एक प्रश्न एक आत्म-सम्मान बढ़ाने वाला होगा, लेकिन इस प्रश्न का बहुत अधिक व्यावहारिक मूल्य भी है। आप पहले से ही कुछ ऐसी चीजों के बारे में पूछ चुके हैं, जो आप गलत कर रहे हैं, जिसे आपको बदलने की कोशिश करनी चाहिए, इसलिए यह नहीं पता करें कि आप क्या कर रहे हैं ताकि आप सही कर सकें?
अरे, ऐसी कोई बात नहीं है बहुत मिठाई। यह विश्वास नहीं है? जरा इनकी जांच करें 20 विवाह प्रस्ताव जो आपको सच्चे प्रेम में विश्वास दिलाएगा।
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