यह एक ऐसी कहावत है जिसे आपने एक हज़ार बार सुना होगा: 'ईमानदारी सबसे अच्छी नीति है।' और जबकि ऐसी कई परिस्थितियाँ हैं जिनमें सच्चाई है- डॉक्टर के कार्यालय में या जब उस बंधक आवेदन को भरते हैं, उदाहरण के लिए-जब अनगिनत अन्य होते हैं परम सत्य से बचना सभी के लिए बेहतर है। हाँ, कभी-कभी ए थोड़ा सफेद झूठ एक लंबा रास्ता तय करता है ।
'जब हम पूर्ण सत्य को बताने के लिए मजबूर महसूस करते हैं,' हम वास्तव में दया के बजाय अहंकार से कार्य कर रहे हैं, 'मनोवैज्ञानिक कहते हैं एलिसा रॉबिन , पीएचडी, अरवाडा, कोलोराडो में एक संबंध और कैरियर संक्रमण विशेषज्ञ। जैसा एरिन हाइनक , LPC, समूह अभ्यास के प्रमुख फ्लेयूरिक मनोचिकित्सा अटलांटा, जॉर्जिया में, बताते हैं, 'हम अक्सर इन रहस्यों या अंतर्दृष्टि को बताने का आग्रह करते हैं क्योंकि यह हमें अल्पकालिक में अच्छा लगता है, लेकिन खुलासा करने से अंततः हमारे रिश्तों को नुकसान हो सकता है।'
इसलिए, इससे पहले कि आप गलती से एक करीबी दोस्त के साथ एक पुल को जला दें या खुद को पेशेवर विफलता के लिए सेट करें, सुनिश्चित करें कि आप इन उदाहरणों को जानते हैं जिसमें आप बेहतर बंद हैं। नहीं ईमानदार होना । और अधिक चीजों के लिए आपको कभी भी उच्चारण नहीं करना चाहिए 17 चीजें विनम्र लोग कभी नहीं कहते हैं ।
1 जब आप एक उपहार से नफरत करते हैं
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वह स्वेटर आपकी दादी ने बुना हुआ है, तो आपके पास उस पर इतने सारे सेक्विन और पोम पोम हो सकते हैं कि आप इसे देखकर चक्कर महसूस करते हैं। लेकिन क्या इसका मतलब है कि आपको नाना पर अपनी ईमानदार भावनाओं को छोड़ने की आवश्यकता है? निश्चित रूप से नहीं।
'हनीक कहते हैं,' वैसे भी उपहार देने वाले को मुस्कुराना और धन्यवाद देना सबसे अच्छा हो सकता है। सामान्य तौर पर, उपहार को स्वीकार करना आसान है, खासकर यदि संबंध आपके लिए महत्वपूर्ण है, 'वह बताती है।'
2 आपको किसी की पैतृक शैली के बारे में कैसा महसूस होता है
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डायपर, होमस्कूल, या पूर्णिमा पर क्रिस्टल से अपने बच्चों का अभिषेक करने के लिए आपके मित्र का निर्णय आपको अजीब लग सकता है, लेकिन उन प्रथाओं पर आपकी राय सुनना चाहते हैं? स्लिम टू नो। बच्चों का पालन-पोषण करना उतना ही कठिन है जितना कि, और ज्यादातर माता-पिता दिन के अंत में हर किसी को खुश और स्वस्थ रखने की कोशिश कर रहे हैं, हर अच्छे दोस्त या परिवार के सदस्य से अनुमोदन की मुहर न लें।
'पालन-पोषण व्यक्तिगत है और माता-पिता की पसंद की आलोचना करना जरूरी नहीं कि उन्हें अपनी राय प्राप्त करने के लिए खुला महसूस किया जाए, '' हाइनक बताते हैं। जब तक वे क्या कर रहे हैं तत्काल खतरे को प्रस्तुत नहीं करते हैं, हाइनक का कहना है कि आमतौर पर सबसे अच्छा है कि केवल उन रायों को अपने पास रखें। और अधिक चीजों के लिए माता-पिता के आसपास कहने से बचने के लिए, यहाँ हैं 23 सबसे खराब चीजें आप एक नए माता-पिता से कह सकते हैं ।
3 अगर आपका कोई पसंदीदा बच्चा है
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जबकि माता-पिता का अपने जीवन में एक निश्चित समय पर अपने बच्चों के साथ घनिष्ठ संबंध हो सकता है, उन्हें बता देना कि लंबे समय में कभी भी अच्छा काम नहीं करना है। रॉबिन के अनुसार, ऐसा करने से संभावित रूप से कुछ गंभीर हो जाएगा प्रतिद्वंद्वि भाई । और उसके शीर्ष पर, एक बच्चे को पता है कि वे कर रहे हैं नहीं आपके पसंदीदा के लिए उन्हें एक माता-पिता से पीछे हटने की संभावना है जो वे पहले से ही अप्रभावी या बर्खास्तगी के रूप में देखते हैं, अपने प्यार को अर्जित करने के लिए कड़ी मेहनत नहीं करते हैं। और तंतुओं के लिए माता-पिता बताने लगते हैं, यहाँ हैं 17 सबसे बड़े झूठे शिक्षक हमेशा माता-पिता को बताते हैं ।
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4 आपको कितना प्यारा लगता है कि किसी और का बच्चा है
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जब कोई पूछता है, 'क्या मेरा बच्चा सबसे प्यारा नहीं है?' पता है कि 'पाठ्यक्रम के अलावा, एक स्वीकार्य जवाब कभी नहीं है!' आप सोच सकते हैं कि नवजात शिशु अपने अनमोल छोटों की तुलना में पालते हैं, या हो सकता है कि आप बच्चों को शुरू करना पसंद न करें, लेकिन दुनिया में ऐसे माता-पिता नहीं हैं जो आपके बच्चे की उपस्थिति के बारे में जानना चाहते हैं।
रोबिन कहते हैं, 'सभी बच्चे किसी न किसी तरह से सुंदर होते हैं।' 'नए माता-पिता के साथ उस सुंदरता को साझा करना एक तनावपूर्ण संक्रमण के माध्यम से उनका समर्थन करता है।'
5 आपकी पेशेवर कमजोरियां
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जब एक साक्षात्कारकर्ता पूछता है 'आपकी सबसे बड़ी कमजोरियां क्या हैं?' इसे अपने आप को अच्छा दिखने के अवसर के रूप में लें। उन्हें बताएं कि आपको समय प्रबंधन में समस्या है या आपकी पिछली नौकरी से बहुत अधिक पेन घर ले गए हैं, लंबे समय में सकारात्मक परिणाम होने की संभावना नहीं है।
'बहुत ज्यादा प्रकट करना आपको साक्षात्कारकर्ता को नकारात्मक रोशनी में डालकर आपको काटने के लिए वापस आ सकता है,' हाइनक कहते हैं। 'आपके उद्देश्य के बीच संतुलन बनाना महत्वपूर्ण है काम मिल रहा है और खुला और ईमानदार होना चाहते हैं। और अधिक झूठ के लिए लोग एक नया टमटम पाने की कोशिश करते हुए बताते हैं, यहां हैं 30 झूठ हर कोई एक नौकरी के साक्षात्कार के दौरान बताता है ।
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6 जब आप सोचते हैं कि आपका बॉस एक बुरा काम कर रहा है
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अपने सहकर्मियों को यह बताना कि आप अपने बॉस को कितना अक्षम समझते हैं, शायद ही कभी सकारात्मक परिणाम होंगे। ' काम पर सच बोलना रॉबिन का कहना है कि हम वापस आ सकते हैं और हमें परेशान कर सकते हैं। 'कुछ बिंदु पर, हम सुन सकते हैं कि नेतृत्व को पता है कि हम उनसे नाखुश हैं और बदले में आश्चर्य करते हैं कि क्या हम कंपनी के लिए एक अच्छा फिट हैं।'
7 जब आपको लगता है कि आप अपने सहकर्मियों से अधिक चालाक हैं
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सभी के पास सहकर्मी हैं जो गेंद को छोड़ देते हैं या आमतौर पर काम पर अपना वजन नहीं बढ़ाते हैं। हालाँकि, यहां तक कि अगर आपका झुकाव यह साझा करने के लिए है कि आप दूसरों की तुलना में अपनी नौकरी में कितना बेहतर सोचते हैं, तो आप उन भावनाओं को अपने तक रखना बुद्धिमानी होगी। 'अक्सर, जब हम सोचते हैं कि हम सच कहने की प्रतिष्ठा का निर्माण कर रहे हैं, तो हम वास्तव में एक शिकायतकर्ता होने की प्रतिष्ठा का निर्माण कर रहे हैं,' रॉबिन कहते हैं।
इसके अलावा, जब आप सोच सकते हैं कि आपकी बुद्धि या तकनीकी कौशल को आपकी कंपनी में तेजी से आगे बढ़ने में मदद करनी चाहिए, तो वे आपके नियोक्ता के सबसे महत्वपूर्ण गुणों में भी नहीं हो सकते हैं। वास्तव में, 2019 के सर्वेक्षण के अनुसार कॉलेजों और नियोक्ता के राष्ट्रीय संघ , नियोक्ताओं ने व्यावसायिकता, नेतृत्व, या कैरियर प्रबंधन दक्षताओं से ऊपर टीम वर्क को उन कौशल के संदर्भ में रैंक किया, जो वे कर्मचारियों में सबसे अधिक मूल्यवान थे।
8 नौकरी चाहने के अपने कारण
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ऑड्स यह है कि आपको एक साधारण कारण के लिए नौकरी की आवश्यकता है: अपने बिल को पैर लगाने में मदद करने के लिए। हालांकि, आप एक नई नौकरी की तलाश कर रहे हैं या एक पदोन्नति की उम्मीद कर रहे हैं, के बारे में थोड़ा फ़बिंग क्यों आप एक स्थिति चाहते हैं कि बड़े लाभ मिल सकते हैं।
एक अच्छी तरह से रखा, 'मैं अगले 10 वर्षों के लिए इस कंपनी के साथ रहना चाहता हूं' या 'डेटा प्रविष्टि हमेशा मेरा जुनून रहा है' की तुलना में बहुत अधिक अच्छी तरह से प्राप्त किया जाएगा, 'मुझे तनख्वाह चाहिए, इसलिए मुझे नहीं मिलेगा निकाला हुआ।' और कार्यस्थल से बाहर रखने के लिए व्यवहार पर अधिक जानकारी के लिए, इन्हें देखें 30 चीजें जो आपको काम में कभी नहीं करनी चाहिए ।
9 किसी के रोमांचक समाचार के बारे में कोई नकारात्मक भावना
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आपके मित्र द्वारा उतारा गया नया काम आपको उतना रोमांचक नहीं लग सकता है, आप सोच सकते हैं कि आपका सहकर्मी आर्थिक रूप से नहीं है बच्चा पैदा करने के लिए तैयार , या आप बस यह सोच सकते हैं कि आपका जीवनसाथी अंत में अपने उच्च स्कोर को हरा रहा है जेलडा की गाथा यह बहुत बड़ी बात नहीं है। क्या इसका मतलब है कि उन्हें अपनी खबर के बारे में आपकी राय सुनने की जरूरत है? बिलकुल नहीं।
'उस व्यक्ति से सावधान रहें, जो हमेशा दूसरे लोगों की परेडों पर बारिश करता है,' कहते हैं अदीना जिला के लिए एक प्रमाणित मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ और परिवार चिकित्सक मेपल Holistics । 'जब किसी के पास आपके लिए रोमांचक खबर है और आपके पास उस दायरे में साझा करने के लिए बुरी खबर है ... तो अपनी ईमानदारी अपने पास रखें। '
10 किसी की उपस्थिति के बारे में आपकी नकारात्मक राय
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कुछ चीजें हैं जो आपको दोस्तों के रूप में तेजी से खो सकती हैं जिन्हें किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जाना जाता है जो अन्य लोगों की उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित करता है। जब एक दोस्त पूछता है, 'क्या मुझे ऐसा लग रहा है कि मैंने वजन बढ़ा लिया है?' वे सत्यापन की तलाश कर रहे हैं, ईमानदारी की नहीं।
यहां तक कि अगर कोई आपके इनपुट के लिए पूछता है, 'इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूछ सकते हैं कि [आपका दोस्त] कितना वजन रखता है,' महावीर कहते हैं। यदि आपका मित्र किसी राय के लिए दबाव डालता रहता है, तो महाली उन्हें एक ऐसी शैली के लिए निर्देशित करने का सुझाव देते हैं, जो देखने में अधिक चापलूसी वाली लग सकती है - लेकिन हमेशा यह मानकर चलें कि कोई भी राय जो पूरी तरह से सकारात्मक नहीं है, वह आपके रिश्ते को दीर्घकालिक नुकसान पहुंचा सकती है।
11 किसी और के जीवनसाथी के बारे में आपकी नकारात्मक राय
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तो, आपको लगता है कि आपके मित्र का जीवनसाथी असभ्य है, उनकी उपस्थिति कुछ अंकुरित होने का उपयोग कर सकती है, और उनका कैरियर कहीं नहीं चल रहा है। अपने पाल को एक तरफ ले जाने और सच्चाई को फैलाने का उपयुक्त समय कब है? कभी नहीं, के अनुसार वायट फिशर , बोल्डर, कोलोराडो में एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक और विवाह परामर्शदाता। 'अगर आप वास्तव में अपने दोस्त के जीवनसाथी की परवाह नहीं करते हैं, फिर भी वे खुशी से विवाहित लगते हैं, तो अपनी राय अपने तक ही रखें,' वह कहते हैं ... या आप उस दोस्ती को खोने का जोखिम उठा सकते हैं।
12 जब आप अपने साथी के बारे में कुछ भावुक नहीं होते हैं
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एक रिश्ते में होने का मतलब यह नहीं है कि अपने साथी की हर चीज को निहारें। कहा कि, यदि उनकी कोई आदत या शौक आपकी चीज नहीं है, लेकिन यह अन्यथा आपके रिश्ते को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है, तो उस क्रूरता को खुद पर ईमानदारी से रखें। ऐसी स्थिति में क्रूरतापूर्वक ईमानदार होने वाले रोबिन ने आपके प्रियजन को दूर धकेलने की संभावना है, संभवतः उन गतिविधियों से आपके बहिष्कार के लिए अग्रणी है। करना उनके साथ भी साझा करने का आनंद लें।
13 आपको अपने जीवनसाथी के दोस्त आकर्षक लगते हैं या नहीं
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यह कल्पना करना अच्छा है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य एकमात्र व्यक्ति है जिसे आप फिर से आकर्षित करेंगे। इसकी भी संभावना नहीं है। हालांकि, अगर वे पूछते हैं कि क्या आपको लगता है कि उनका दोस्त आकर्षक है, तो शांति रखना सच कहने से ज्यादा महत्वपूर्ण है।
मैरी केट और एशले एलिजाबेथ ऑलसेन
मनोचिकित्सक कहते हैं, 'आपको यह जानने की जरूरत है कि झूठ से किसी व्यक्ति या रिश्ते को कितना फायदा होगा। करेन आर कोएनिग , एमएड, LCSW, जो दक्षिण-पश्चिमी फ्लोरिडा में स्थित है।
14 जब आपके पास एक क्रश है
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इसी तरह, जब किसी पर क्रश होना मज़ेदार हो सकता है, अगर आप या आपके स्नेह की वस्तु रिश्तों में है या आप जानते हैं कि इश्कबाज़ी कभी भी आगे नहीं बढ़ेगी, उन विचारों को अपने तक रखना सबसे अच्छा है। जब इस तरह की जानकारी को विभाजित करने की बात आती है, तो 'महाली के अनुसार सामान्य नियम यह है कि कम अधिक है,'।
वह कहती है कि, जब तक कि आपका क्रश आपसे खाली बात नहीं पूछता है, अगर आपके पास उनके लिए भावनाएं हैं - और आपके बीच उस तरह का संबंध है, जहां उस जानकारी को विभाजित करना उचित होगा - मम रहना सबसे अच्छा है।
15 आपके ससुराल वालों के साथ आपकी छोटी-मोटी समस्याएं
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अपने साथी के माता-पिता के साथ मामूली शिकायतें लाने वाले 'महालि' कहते हैं, 'कोई बात नहीं, अपने साथी के परिवार के बारे में कितना भी निराशाजनक, कष्टप्रद या आपके साथी का परिवार हो, आपका साथी इसके बारे में शिकायत करने वाला व्यक्ति नहीं है।' शायद एक तर्क के लिए पूछ रहा है। ”
जब तक यह कुछ ऐसा है जिसे वास्तव में सुधारने की आवश्यकता है, जैसे किसी के मामले में आपके या आपके पति के प्रति क्रूर या अपमानजनक होने के कारण, अपनी सास के 'एस्प्रेसो' के उच्चारण के बारे में शिकायत करने के लिए एक मित्र ढूंढना बेहतर है, क्योंकि आपके रिश्ते में अनावश्यक तनाव।
16 आप किसी के साथ ज्यादा करीबी क्यों नहीं हैं
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हम सभी के रिश्ते ऐसे होते हैं, जहां एक या दूसरे कारण से, हम किसी के साथ आम जमीन तलाश नहीं कर सकते हैं। हालांकि, किसी के साथ दोस्ती करने की ज़रूरत नहीं है, जिसे आप अपनी आँखों से नहीं देख सकते हैं, इस बारे में अपनी भावनाओं को रखते हुए कि आप अपने लिए दोस्त क्यों नहीं हैं आपके सर्वोत्तम हित में होने की संभावना है। कई मामलों में, एक छोटे से सफेद झूठ के बारे में उस व्यक्ति को विशेष रूप से अच्छी तरह से अपने चरित्र की खामियों के बारे में नहीं पता है कि एक बेहतर शर्त है।
बे क्षेत्र नैदानिक मनोवैज्ञानिक कार्ला मारी मनली , पीएचडी से पता चलता है कि आप 'कुछ लोगों के साथ चौराहों की लंबाई को सीमित करते हैं, ऐसी सेटिंग्स चुनें जो कम सघन हों, और बातचीत के दौरान कम ब्रेक लें।'
17 आप अपने दोस्तों, वनवासियों या मालिकों को कैसे रैंक करते हैं
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हम सभी के कुछ दोस्त हैं जो हम दूसरों की तुलना में करीब हैं। हममें से कुछ लोग ऐसे हैं जो हमारे वर्तमान सहयोगियों की तुलना में अधिक रोमांटिक थे। और हम में से कुछ वास्तव में नहीं सोचते हैं कि हमारा मालिक हमारे पास सबसे अच्छा एक है, जो उस मग के बावजूद हमने उन्हें प्राप्त किया जो अन्यथा सुझाव देता है।
लेकिन क्या इसका मतलब है कि हमें उन्हें बताने की जरूरत है? बिलकुल नहीं। किसी को बताने देना - चाहे वह एक मित्र, साथी, या सहकर्मी हो - यह जानें कि वे आपकी व्यक्तिगत रैंकिंग प्रणाली पर कहाँ गिरते हैं, अगर वे शीर्ष स्थान पर कब्जा नहीं करते हैं तो केवल उन्हें दर्द होगा।
18 आपके दोस्तों की अन्य लोगों की नकारात्मक राय
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कभी-कभी, आपके मित्र और आपके महत्वपूर्ण अन्य बस साथ नहीं जा रहे हैं, और अधिकांश भाग के लिए, यह ठीक है। उस ने कहा, कोई भी सुनना पसंद नहीं करता है जब अन्य लोग उन्हें पसंद नहीं करते हैं, अपने कपड़े से नफरत करते हैं, या सोचते हैं कि वे स्क्रैबल में धोखा देते हैं। यदि कोई समस्या है तो आप अपने आंतरिक सर्कल के सदस्यों के बीच सभी तरह से मदद कर सकते हैं, ऐसा करें। हालांकि, अगर सच कह रहे हैं तो इसका मतलब है कि आप किसी की भावनाओं को ठेस पहुंचा रहे हैं और कोई प्रस्ताव नहीं दे रहे हैं, उन्हें दर्द से दूर करें।
व्हाइट हाउस के बारे में अज्ञात तथ्य
19 आप किसी के साथ घूमना क्यों नहीं चाहते
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कभी-कभी, पूरी तरह से बुक किए गए वीकेंड का मज़ा लेने का मन करता है। अन्य समय, यह एक बुरा सपना है। और दुर्भाग्यवश, बहुत से लोग सुनते हैं, 'जब मैं इसके लिए तैयार नहीं हूं' तो 'मैं सिर्फ आपके साथ समय नहीं बिताना चाहता', जब आपको योजनाओं से बाहर निकलना होता है।
यदि आप रद्द करने के विचार से तनाव महसूस कर रहे हैं, लेकिन ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि आपके पास कोई अन्य विकल्प है, तो मौसम के नीचे महसूस करने के बारे में थोड़ा सफेद झूठ आपके मित्र की भावनाओं की रक्षा करने में मदद कर सकता है, जिससे आप आसन्न तर्क के बारे में तनाव को कम कर सकते हैं।
20 जब आप सोशल मीडिया पर एक्साइज की जांच करते हैं
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यदि आप ज्यादातर लोगों को पसंद कर रहे हैं, तो आप एक पूर्व ऑनलाइन पर जाँच कर चुके हैं। असल में, 2017 सुपरड्रग से एक अध्ययन पता चला कि 61 प्रतिशत विवाहित अमेरिकी अध्ययन विषयों ने महीने में कम से कम एक बार अपने पूर्व ऑनलाइन की जाँच की। और जबकि यह अभ्यास आदर्श नहीं हो सकता है, पूर्व साथी की सोशल मीडिया उपस्थिति पर सामयिक नज़र के बारे में साफ-साफ आना निश्चित रूप से आपको बहुत अच्छा नहीं करेगा। यदि आप वास्तव में अपने पूर्व तक नहीं पहुंच रहे हैं, तो अपने वर्तमान साथी को यह बताने में कोई हर्ज नहीं है कि आप नहीं जानते कि उनके साथ क्या हो रहा है।
21 आपके पिछले रिश्तों का अंतरंग विवरण
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अपने साथी को यह बताने में लापरवाही बरतें कि आपकी शादी हो चुकी है, जो शायद लंबे समय तक आपके लिए अच्छा नहीं है। उस ने कहा, अपने पिछले रिश्तों के कुछ और अंतरंग विवरणों को छोड़ना वास्तव में एक अच्छी बात हो सकती है।
अपने वर्तमान रिश्तों की अपने वर्तमान से तुलना करना आपके साथी के आत्मसम्मान के लिए एक बड़ा झटका हो सकता है, और एक बार जब आप उन सभी व्यक्तिगत विवरणों का खुलासा कर देते हैं, तो वे इतनी आसानी से अनसुना नहीं हो सकते।
22 जब कोई उतना प्रतिभाशाली नहीं होता जितना कि वह सोचता है
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यदि आपका टोन-डेफ दोस्त शोएब में करियर शुरू करने के लिए अपनी नौकरी छोड़ने की योजना बना रहा है, तो उसे धीरे से इसके बारे में चेतावनी देना बुद्धिमानी हो सकती है। हालाँकि, यदि आपका दोस्त कराओके में 'आई विल ऑलवेज लव यू' पर उच्च नोटों को नहीं मार सकता है, तो उन्हें बताना आपका कर्तव्य नहीं है।
रॉबिन कहते हैं, 'अगर सच्चाई केवल दुख देने वाली है, तो हमें खुद से पूछना चाहिए कि हम इसे साझा करने की आवश्यकता क्यों महसूस करते हैं?' पूरी तरह से।
23 आपकी मर्यादा के पीछे आपके व्यक्तिगत कारण
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मेकअप आपको बूढ़ा दिखाने के लिए
हालांकि यह आपके दोस्तों या सहकर्मियों को प्रतीक्षा करने के लिए बिल्कुल विनम्र नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सटीक कारण बताने की आवश्यकता नहीं है कि आप शेड्यूल के साथ क्यों चल रहे हैं। आपके मित्र यह नहीं सुनना चाहते हैं कि आपके कुत्ते ने आपका ब्यूटी ब्लेंडर फेंक दिया है और आपके बॉस को यह बताने के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है कि आप देर से चल रहे थे क्योंकि आप और आपके पति को आंखें नहीं दिखतीं कि कहां खर्च करना है छुट्टियां। आमतौर पर, अपनी मर्यादा के लिए क्षमा याचना करना और आगे बढ़ना सबसे अच्छा है।
