आपकी आंखें पानी से तर हैं, आपका गला दुख रहा है, और आपकी नाक नल की तरह चल रही है। हां, आपने खुद को इसके चंगुल में पाया है अभी तक एक और ठंड , दृष्टि में थोड़ा राहत के साथ। के मुताबिक रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र (सीडीसी), औसत वयस्क को वर्ष में दो और तीन सर्दी के बीच मिलता है, जिनमें से थोक सात से 10 दिनों तक रहता है। लेकिन तब क्या होता है जब एक या दो सप्ताह में उन pesky ठंड के लक्षण कम नहीं होते हैं - या अपरिचित लोगों द्वारा पीछा किया जाता है जो अधिक कपटी लगते हैं? डॉक्टरों की मदद से, हमने उन ठंडे लक्षणों को गोल किया है जिनका मतलब हो सकता है कि एक और गंभीर बीमारी है।
1 आपके पास ठंड लगना है जो आपको हिला देता है।
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हालांकि ठंड लगने की बीमारी अक्सर फ्लू जैसी बीमारियों के साथ होती है, अगर आप खुद को उनसे हिलाते हुए पाते हैं, तो आपको अपने साथ अपॉइंटमेंट बुक करना चाहिए चिकित्सक । कठोरता के रूप में भी जाना जाता है, ये गंभीर बीमारी का संकेत हैं, बाल रोग विशेषज्ञ को चेतावनी देते हैं हीथ फिनेले-मॉरेले , एमडी, मैसाचुसेट्स मेडिकल स्कूल के विश्वविद्यालय में एक सहायक प्रोफेसर। 'यह ठंड निमोनिया या सेप्सिस में बदलने से हो सकता है,' वह कहती हैं।
इसी तरह, यदि आप पाते हैं कि आपकी सर्दी बुखार के साथ है जिससे आपको कंपकंपी होती है, तो डॉक्टर को देखने का समय है। 'जुकाम वाले अधिकांश लोगों में बुखार नहीं होता है,' कहते हैं डेविड कटलर , एमडी, सांता मोनिका, कैलिफोर्निया में प्रोविडेंस सेंट जॉन हेल्थ सेंटर में एक परिवार दवा चिकित्सक। तो, बुखार की संभावना यह बताती है कि आपका 'कोल्ड' वास्तव में कुछ बदतर हो सकता है।
2 आपको सीढ़ियों से चलने में परेशानी होती है।
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जबकि एक बुरा ठंड जो आपके फेफड़ों को प्रभावित कर रहा है, यह मुश्किल बना सकता है साँस लेना , अगर आपको अचानक कुछ कदम चलने में परेशानी हो रही है, तो आपको निश्चित रूप से एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए।
फिनेले-मॉरेले के अनुसार, सीढ़ियों से चलने में कठिनाई 'सांस की बीमारी के कारण फेफड़े या दिल के कार्य बिगड़ने का संकेत हो सकता है', जो तत्काल ध्यान देने की मांग करता है।
3 सांस लेते समय दर्द होता है।
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सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है कि यह सिर्फ एक ठंड से अधिक है? एक या दो सप्ताह के दौरान बेहतर होने के बजाय, आपके फेफड़ों में दर्द तेज हो गया है, जो अक्सर निमोनिया के निदान के लिए अग्रणी होता है। और जबकि कई लोग निमोनिया से उबरते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इन लक्षणों को हल्के में लेना चाहिए। 'यह एक गंभीर और संभावित जीवन-धमकी वाली बीमारी है और शीघ्र उपचार की आवश्यकता है,' कहते हैं क्रिस्टीन आर्थर , एमडी, एक प्रशिक्षु पर मेमोरियलकेयर मेडिकल सेंटर ग्रुप इरविन, कैलिफोर्निया में।
4 आपको लगातार सूखी खांसी होती है।
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जबकि लगातार खांसी एलर्जी से लेकर अस्थमा तक हर चीज का नतीजा हो सकती है, अगर आपको सूखी खांसी है जो दूर नहीं होगी - लेकिन कोई अन्य लक्षण नहीं है - एक संभावित स्पष्टीकरण नहीं हो सकता है: आपकी दवाई ।
आर्थर बताते हैं, 'एक पुरानी सूखी खांसी इक्का अवरोधकों का एक आम दुष्प्रभाव है, जो एक प्रकार की रक्तचाप की दवा है।' यदि खांसी आपको परेशान कर रही है, तो यह देखने के लिए अपने चिकित्सक से बात करने के लायक हो सकता है कि क्या एक और दवा एक बेहतर फिट होगी।
5 या आपकी खांसी का इलाज नहीं चल रहा है।
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यदि आपके पास हफ्तों या महीनों तक ठंड के लक्षण हैं, तो डॉक्टर द्वारा उपचार के बाद यह सुधार नहीं हुआ है, तो आप दूसरी राय लेना चाहते हैं। आर्थर का कहना है कि लगातार ठंड के लक्षण जो चिकित्सा उपचार के बाद हल नहीं होते हैं वे एक संकेत हो सकते हैं कैंसर विशेषकर धूम्रपान करने वालों के बीच या जो अभ्रक के संपर्क में आए हैं।
और जब पहले से कोई अन्य लक्षण नहीं हो सकता है, आर्थर ध्यान दें कि कुछ फेफड़ों के कैंसर और मेसोथेलियोमा रोगियों में भी 'सामान्यीकृत कमजोरी है, भूख में कमी, सांस की तकलीफ और वजन में कमी है।'
6 आपकी गर्दन दर्द करती है।
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आपकी सर्दी के साथ होने वाली खांसी से गले में दर्द होने की संभावना होगी, लेकिन अगर आपकी पूरी गर्दन दर्द करती है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप डॉक्टर को देखें। मेनिनजाइटिस, मेनिन्जेस की सूजन - रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क को कवर करने वाली झिल्ली-कभी-कभी सर्दी जैसे लक्षणों के साथ, खांसी और सुस्ती , लेकिन घातक हो सकता है अगर तुरंत इलाज नहीं किया।
स्पीडिंग टिकट से कैसे निकले?
7 आप तरल पदार्थ नीचे नहीं रख सकते।
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बस चुस्की लेना पानी का गिलास यदि आप खराब ठंड से निपट रहे हैं तो अत्याचार की तरह महसूस कर सकते हैं। हालाँकि, यदि आप अपने आप को उन तरल पदार्थों को रखने के लिए संघर्ष कर रहे हैं जो एक बार आप उन्हें खा चुके हैं - या अगर आपने पेशाब करना बंद कर दिया है - तो यह डॉक्टर के लिए उच्च पूंछ करने का समय है, जैसा कि फिनेले-मॉरेले कहते हैं कि ये गंभीर निर्जलीकरण के संकेत हो सकते हैं ।
8 आपके बलगम में खून है।
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जबकि खांसी से गले में जलन किसी को भी समय-समय पर उनके ऊतकों में थोड़ा सा रक्त देखने के लिए पैदा कर सकती है, यदि आप बड़ी मात्रा में ताजा रक्त खांसी कर रहे हैं, तो आपको तपेदिक की जांच करवानी चाहिए।
आर्थर कहते हैं, 'यह संक्रमण बहुत संक्रामक है और इसे तुरंत जांचना बेहद ज़रूरी है,' वे कहते हैं, जो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले हैं, जो कोई भी हाल ही में देश के बाहर यात्रा करता है, या जो अन्य टीबी रोगियों के आसपास हैं, विशेष रूप से खतरे में। और अपने डॉक्टर के साथ अपनी नियुक्ति के दौरान, सुनिश्चित करें कि आप उन कारकों का उल्लेख करते हैं ताकि वे दूसरों को संचरण को रोकने में मदद करने के लिए आपको मास्क प्रदान कर सकें।
9 या आपका बलगम एक अजीब रंग है।
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आपके बलगम को ठंड के साथ कैसा दिखना चाहिए: पीला, शायद थोड़ा हरा, और मात्रा में कम से मध्यम। हालांकि, अगर आप सांस लेते समय खुद को दर्द से निपटते हुए पाते हैं और भूरे या हरे रंग की सामग्री से खांस रहे हैं, तो यह आर्थर के अनुसार, निमोनिया का संकेत हो सकता है।
10 आपका नाक का निर्वहन एक अप्रिय गंध के साथ है।
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इसके अतिरिक्त, यदि आपके नाक के डिस्चार्ज में एक अलग गंध है, तो ऐसा कुछ नहीं जिसे आप अनदेखा करना चाहते हैं। के अनुसार जोशुआ स्कॉट , एमडी, एक प्राथमिक देखभाल के खेल चिकित्सा चिकित्सक पर सीडर-सिनाई केरलान-जोबे संस्थान लॉस एंजेलिस में, नाक से बदबू आना अक्सर एक संकेत है कि वहाँ एक विदेशी शरीर है। 'एकमात्र उपचार स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा विदेशी शरीर को हटाने है,' स्कॉट कहते हैं।
11 आपके गले में दबाव है।
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आपके गले में दबाव या परिपूर्णता के साथ एक खांसी निश्चित रूप से एक डॉक्टर से ध्यान आकर्षित करती है। यह अक्सर बढ़े हुए थायरॉयड का संकेत है, जो हाइपोथायरायडिज्म और हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस जैसे थायरॉयड विकार के कारण हो सकता है। यह एसोफैगल कैंसर की तरह और भी अधिक दबाव वाले चिकित्सा मुद्दों का एक लक्षण हो सकता है, इसलिए समय सार का है यदि आप अपने गले में एक परिपूर्णता देखते हैं जो पहले नहीं थी।
12 तुम्हारा गला जलता है।
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सर्दी लगने पर खांसी आने से आपके गले में हल्का दर्द होना सामान्य है। जलता हुआ? इतना नहीं। यदि आपको खांसी है, तो आपके मुंह में एक बुरा स्वाद है, और आपके गले को ऐसा लगता है कि यह आग पर है, यह संकेत हो सकता है कि आप एसिड रिफ्लक्स से निपट रहे हैं।
आर्थर कहते हैं, 'आमतौर पर भारी या मसालेदार भोजन के बाद लक्षण खराब होते हैं या अगर आप नियमित रूप से इबुप्रोफेन जैसे भड़काऊ दर्द निवारक दवा लेते हैं, तो यह कहना कि लक्षण खराब हो सकते हैं।' और जबकि वह शुरुआत में घर पर समस्या का इलाज करने का प्रयास करती है बिना पर्ची का डॉक्टर के पास जाने से पहले एंटासिड दवाएं, यदि अनुपचारित छोड़ दी जाती हैं, तो स्थिति आपके संक्रमण, अल्सर और यहां तक कि एसोफैगल कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती है।
13 आपने एक दाने का विकास किया है।
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वह चकत्ते जो आपने अचानक अपनी ठंड के साथ विकसित किए थे, कुछ और गंभीर होने का संकेत हो सकता है। स्कार्लेट ज्वर-एक जीवाणु बीमारी जैसी स्थिति जो अक्सर स्ट्रेप गले के साथ होती है- धड़ पर दाने , चेहरा, गर्दन और चरम पर, और एक डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए।
14 तुम पेट से बीमार हो।
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हालांकि कुछ लोग पाचन संबंधी परेशानियों को सामान्य सर्दी से जोड़ते हैं, कटलर ने दस्त और कि नोट पेट दर्द अक्सर होने वाली बीमारी के विशिष्ट लक्षण नहीं होते हैं। इसके बजाय, वह कहता है, 'ये सभी अधिक गंभीर बीमारियों के संकेत हैं।' इसलिए यदि आपके पास ये सिस्टम हैं, तो यह एक डॉक्टर की यात्रा का गुण है।
15 आप घरघराहट कर रहे हैं।
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शोर, प्रयोगशाला में सांस लेना एक निश्चित संकेत है आपकी ठंड कुछ अधिक गंभीर है। आर्थर कहते हैं, 'अगर आपको घरघराहट के साथ खांसी होती है जो दूर नहीं होती है, तो आपको अस्थमा या सीओपीडी (पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय बीमारी) हो सकती है।'
हालांकि अस्थमा आमतौर पर किसी व्यक्ति के जीवन में पहले दिखाई देता है, 'सीओपीडी बाद में उन लोगों में मौजूद हो सकता है जो स्मोक्ड कुछ बिंदु पर, 'वह बताती हैं। इसलिए, यदि आप घरघराहट कर रहे हैं, तो सीओपीडी निदान के लिए फेफड़ों के परीक्षण के बाद से आपके डॉक्टर स्टैड के पास जाना आवश्यक है।
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16 आपकी सुनवाई बदल गई है।
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एक सामान्य सर्दी और अचानक बहरापन हाथ से नहीं जाना चाहिए। कटलर के अनुसार, आपकी सुनवाई में परिवर्तन एक ठंड का सामान्य संकेत नहीं है। हालांकि, श्रवण परिवर्तन अक्सर साइनस संक्रमण के साथ हो सकता है, जिसे डॉक्टर द्वारा इलाज करने की आवश्यकता होती है।
17 आपको अपनी गर्दन के आधार पर दबाव पड़ता है।
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आपके गले में थोड़ी खांसी और कुछ दबाव ऐसा लग सकता है जैसे कि एक सामान्य सर्दी में उसके बदसूरत सिर को पीछे किया जाता है, लेकिन इस कॉम्बो को एक डॉक्टर द्वारा निश्चित रूप से जांचना चाहिए। वास्तव में, कई थायरॉयड समस्याएं ऐसे लक्षण होते हैं जो ठंड से पीड़ित लोगों की नकल करते हैं, लेकिन आपकी गर्दन में दबाव एक अच्छा संकेतक है।
18 आपको कमर दर्द है।
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फ्लू होने पर सबकुछ चोटिल हो सकता है, लेकिन अगर आपको सर्दी है तो ऐसा नहीं होना चाहिए। पीठ दर्द जैसे लक्षणों के मामले में यह विशेष रूप से सच है। यदि आप उस खाँसी के अलावा पीठ दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो यह निमोनिया, टूटी हुई पसली या फेफड़ों के कैंसर जैसी अधिक गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है।
जब संदेह होता है, तो जांच लें, कटलर कहते हैं। “हर कोई जो खोज रहा है वह एल्गोरिथम है जो आपको बताता है कि क्या यह एक ठंडा या अधिक गंभीर है। इसीलिए अपने डॉक्टर से बात करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो आपको किसी विशेषज्ञ के पास भेज सकता है अगर यह कुछ अधिक दुर्लभ या विदेशी है। '
19 आपकी हड्डियों को चोट लगी है।
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जबकि अधिकांश सर्दी खांसी के साथ होती है, अगर आपको हड्डी में दर्द है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर को देखने का समय है। हालांकि यह फ्लू या संक्रमण का संकेत हो सकता है, हड्डी में दर्द के साथ खांसी कभी-कभी फेफड़ों के कैंसर का भी संकेत हो सकती है।
20 आपके दांत में चोट लगी है।
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यदि वे मोती सफेद हैं जो पहनने के लिए बदतर महसूस कर रहे हैं, तो यह एक अच्छा संकेत है जो आप केवल एक सामान्य सर्दी से अधिक के साथ काम कर रहे हैं। दाँत का दर्द जो खाँसी के साथ होता है, अक्सर संक्रमण का संकेत होता है, इसलिए यदि आपको दाँत या जबड़े में दर्द हो रहा है तो आप हिल नहीं सकते, यह आपके जीपी के साथ मिलने का समय है।
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21 आपकी खांसी अतिरिक्त जोर से होती है।
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हालांकि खांसी में कई तरह की आवाजें हो सकती हैं जो आपके साथ होती हैं, यदि आपकी खांसी विशेष रूप से जोर से होती है, तो यह संकेत हो सकता है कि कुछ अधिक गंभीर चल रहा है। यदि आपकी खांसी बहुत शोर है या छाल की तरह लगती है, तो यह एक संकेत हो सकता है जो आप पर्टुसिस से निपट रहे हैं - जिसे खांसी के रूप में जाना जाता है।
22 आपके सीने में दबाव या दर्द है।
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यदि आपकी ठंड आपके सीने में दबाव के साथ है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। दिल की स्थिति के अलावा, छाती का दबाव आपके फेफड़ों या अन्नप्रणाली में एक ट्यूमर का संकेत हो सकता है, ऐसी स्थिति जो समय पर इलाज नहीं होने पर संभावित रूप से घातक होती हैं।
इसके अतिरिक्त, यदि आप अपने सीने में एक दर्दनाक सनसनीखेज नोटिस करते हैं, तो यह देखने का समय है। सीने में दर्द का संकेत हो सकता है संभावित-घातक हृदय स्थिति , और ऊपरी श्वसन पथ में कैंसर की उपस्थिति का संकेत भी दे सकते हैं।
२३ आपके पैर में चोट लगी
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एक खांसी और पैर का दर्द एक संकेत हो सकता है कि आपके मानक ठंड की तुलना में कहीं अधिक गंभीर है। फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, या रक्त के थक्के जो फेफड़ों की यात्रा करते हैं, खाँसी और पैर में दर्द का एक संयोजन हो सकता है, उत्तरार्द्ध क्योंकि हालत अक्सर गहरी शिरा घनास्त्रता से उपजी है, पैरों में रक्त का थक्का कभी-कभी यात्रा या लंबे समय तक निष्क्रियता से जुड़ा होता है। ।
24 तुम्हारे अतिरेक जम रहे हैं।
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ठंड होना जरूरी नहीं है कि आप को ठंडा कर दें। यदि आपके हाथ और पैर विशेष रूप से ठंड की शुरुआत के साथ शुरू होते हैं, खासकर जब वे नीले रंग में बदलना शुरू कर देते हैं या महसूस करना खो देते हैं - तो जल्द से जल्द डॉक्टर के साथ जांच करना महत्वपूर्ण है। जबकि ठंड के चरम पर सामान्य सर्दी के लक्षण नहीं होते हैं, वे गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकते हैं, यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो जीवन के लिए खतरा हो सकता है।
25 आपको केवल एक क्षेत्र में दर्द है।
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अप्रिय हालांकि वे हो सकते हैं, जुकाम आम तौर पर एक ही समय में एक से अधिक क्षेत्रों में दर्द का कारण बनता है, जिसका अर्थ है कि आपकी आँखें, नाक और गले सभी आमतौर पर कुछ हद तक या किसी अन्य से प्रभावित होते हैं। हालांकि, अगर आपका दर्द किसी एक क्षेत्र में स्थानीयकृत है, तो यह स्ट्रेप या स्कार्लेट बुखार जैसे कुछ और गंभीर संकेत हो सकता है।
26 आप एक सप्ताह से अधिक समय से बीमार नहीं हैं।
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यद्यपि कुछ सर्दी दो सप्ताह (या अधिक!) तक रह सकती है, लेकिन विशाल बहुमत सात दिनों की अवधि में बाहर खटखटाया जाएगा। यदि आपके लिए ऐसा नहीं है, तो डॉक्टर को कॉल करने का समय है। 'यदि आप एक सप्ताह से अधिक समय से बीमार हैं, तो यह शायद ठंड नहीं है,' कटलर कहते हैं। 'अवधि, गंभीरता और विशिष्ट लक्षण सभी संकेत हैं कि यह ठंड नहीं चल रही है।
27 या आपके लक्षण दूर जाने के बाद वापस आ गए।
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आम सर्दी के बारे में एकमात्र अच्छी बात है? यह आमतौर पर चला जाता है और दूर रहता है। लेकिन अगर आपको एक या दो हफ्ते बाद अपने ठंडे लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली ने आपको संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बना दिया है। 'इम्यून सिस्टम की समस्याएं ... लगातार या लंबे समय तक संक्रमण का कारण बन सकती हैं,' स्कॉट बताते हैं। तो अपने स्वयं के ठंड से बचने के लिए अपने स्वयं के दो चक्कर लगाने की प्रतीक्षा न करें- डॉक्टर ASAP से बात करें। और अगर आपको लगता है कि आपको वह उपचार नहीं मिल रहा है जिसकी आपको आवश्यकता है, तो इनकी जाँच करें 20 संकेत आपको एक नए डॉक्टर की आवश्यकता है ।
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