जब यह आता है लिंग, छोटी नीली गोली ने भले ही पुरुषों को गर्मी से बचा लिया हो, लेकिन अगर आपकी पत्नी को बेडरूम में कोई परेशानी हो रही हो, तो क्या होगा? येल के एक अध्ययन के अनुसार, दो में से एक महिला किसी न किसी तरह की यौन रोग (जैसे कि इच्छा की कमी, योनि का सूखापन या कामोन्माद में असमर्थता) का अनुभव करती है, और विशेषज्ञों का कहना है कि यह तनाव से लेकर अनिद्रा से लेकर जन्म-नियंत्रण की गोलियों तक सब कुछ के कारण होता है ।
कैलिफोर्निया में होआग अस्पताल में यौन चिकित्सा के एमडी, माइकल क्रिचमैन कहते हैं, 'महिला यौन रोग एक नेत्रहीन चपटा अंग की तुलना में कहीं अधिक कठिन है।' 'हम अभी जीव विज्ञान और न्यूरो-रसायन विज्ञान को समझने की शुरुआत कर रहे हैं।' बाजार पर एक दवा है, फ्लेबिनसेरिन, जो महिलाओं में कम यौन इच्छा का इलाज कर सकती है।
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लेकिन सभी विशेषज्ञ इस बात से सहमत नहीं हैं कि ये दवाएं एक इलाज होंगी। 'अगर रिश्ते में कुछ गलत हैं, तो गोली लेना या अपनी नाक में कुछ छिड़कना समस्या को ठीक नहीं करेगा,' कहते हैं स्टेफ़नी Buehler ऑरेंज काउंटी, कैलिफोर्निया में एक सेक्स चिकित्सक। डॉ। Krychman का मानना है कि कई चीजें हैं जो एक आदमी मदद करने के लिए कर सकता है। पहली बात, वह कहता है, जो हो रहा है, उसके बारे में अपनी पत्नी से बात करें। 'ज्यादातर पुरुष सहायक होना चाहते हैं, लेकिन तथ्यों से अनजान हैं,' डॉ। Krychman कहते हैं। 'उससे पूछें कि वह क्या महसूस कर रही है, भावनात्मक और शारीरिक दोनों रूप से। एक बार जब वह जानती है कि आप मदद करना चाहते हैं, तो वह इस बारे में खुलने की अधिक संभावना होगी कि वह क्या कर रही है। ' जब वह करती है, तो बेडरूम में उसे वापस पाने के लिए इन युक्तियों को आज़माएं। और अधिक महान रिश्ते की सलाह के लिए, यहाँ हैं आपकी शादी को हमेशा के लिए अंतिम बनाने के 7 तरीके
1 उसकी इच्छा को खिलाओ
में एक हालिया अध्ययन नपुंसकता अनुसंधान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल यह पाया गया कि जिन महिलाओं ने भूमध्यसागरीय आहार का पालन किया था (पूरे अनाज, फलियां और जैतून के तेल में समृद्ध) ने कामेच्छा और यौन क्रिया में वृद्धि की थी। डॉ। क्रिचमैन सहमत हैं: 'कोई भी भोजन जो आपके दिल के लिए अच्छा है, आपके शरीर के प्रत्येक क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने वाला है।' और अगर आपको अपने स्वयं के कामेच्छा के लिए कुछ भोजन की आवश्यकता है, तो ब्रश करें 7 खाद्य पदार्थ जो आपकी सेक्स ड्राइव को एक सेक्स ओवरड्राइव में बदल देंगे ।
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2 भीग जाओ
योनि सूखापन 40 से अधिक महिलाओं में आम है और कुछ दवाओं का एक साइड इफेक्ट भी है, लेकिन एक आसान तय है: पानी-आधारित ड्रगस्टोर स्नेहक जैसे के-वाई और एस्ट्रोलगाइड। डॉ। क्रिश्चमैन कहते हैं, 'यह बिना दिमाग के लगता है,' लेकिन मैं इस बात से हैरान हूं कि मेरे कितने लोगों ने यह कोशिश नहीं की। '
3 पेशेवर मदद लें
यदि वह समस्या के बारे में बात नहीं करेगी, तो यह एक समर्थक को कॉल करने का समय है। 'यौन स्वास्थ्य देखभाल में एक विशेषज्ञ एक सूत्रधार के रूप में कार्य कर सकता है और बातचीत शुरू कर सकता है,' डॉ। Krychman कहते हैं। सेक्स की कमी भी एक है सबसे मजबूत संकेत आप दोनों को विवाह परामर्श की आवश्यकता है।
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