के अनुसार डेटा परिवार के विकास के राष्ट्रीय सर्वेक्षण से, पहले विवाह के 48 प्रतिशत तक पहले 20 वर्षों के भीतर टूट जाते हैं। इसे दूसरे तरीके से रखने के लिए, शादी करना एक सिक्के को लहराने के समान है- सिर, आप एक साथ टिके रहते हैं, आपको मिलता है तलाकशुदा । आप उस आंकड़े को पढ़ सकते हैं और तुरंत मान सकते हैं कि आप भाग्यशाली 52 प्रतिशत में से एक हैं, लेकिन यह सिर्फ संभावना है कि आप नहीं हैं। वास्तव में, यह एक अच्छी शर्त है कि आप शादी-हत्या की गलतियों को दैनिक पर भी महसूस कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए, क्या आप आने वाले दिन की एक महत्वपूर्ण राशि खर्च करते हैं? या क्या आप अपने साथी को बाद में देखभाल करने के लिए गंदे बर्तन सिंक में छोड़ देते हैं? कैसे द्वि घातुमान के बारे में? क्या यह आपकी गतिविधि है? हां, ये सभी बड़े रिश्ते हैं, नहीं। इसलिए शादी की गलतियों से बचने के लिए आगे पढ़ें।
1 आप घर के आसपास मदद नहीं करते।
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पुरुष, अपनी महिला को श्रम करने के लिए सभी कपड़े धोने से रोकते हैं। ए अध्ययन अल्बर्टा विश्वविद्यालय से पता चला कि विषमलैंगिक जोड़ों ने अधिक (और बेहतर!) सेक्स किया जब पुरुषों ने घर के आसपास मदद की। शोधकर्ताओं का मानना है कि इस संबंध का संबंध महिलाओं के साथ अधिक सम्मान महसूस करने के साथ करना है।
'गृहकार्य पूरा करना आनंददायक हो सकता है या नहीं, लेकिन यह जानते हुए कि एक साथी अपना वजन खींच रहा है, क्रोध और कड़वाहट को रोकता है, जिससे अधिक उपजाऊ जमीन बनती है जिसमें एक (संतोषजनक) यौन मुठभेड़ हो सकती है,' प्रमुख लेखक, मैट जॉनसन, लिखा था।
2 आप अपने दोस्तों से नकारात्मक रूप से प्रभावित हैं।
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जहरीले रिश्तों में खुद को दोस्तों के साथ घेरने से आपके खुद पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। '' आपके दोस्त की हरकतें आपकी शादी को सक्रिय रूप से प्रभावित कर रही हैं, चाहे आपको इसका एहसास हो या नहीं, '' विवाह चिकित्सक लौरा हेक बताया था हफ़िंगटन पोस्ट । 'खराब रिश्ते और सीमाएं विषाक्त हैं और अपनी खुद की आदतों को बदलने में सक्रिय हैं।' बेशक, जब आपके दोस्त किसी खुरदरे पैच से गुज़र रहे हों, तो रोना ठीक रहेगा, लेकिन ऐसे लोग जो अपने जीवनसाथी को धोखा दे रहे हैं या जो कभी न खत्म होने वाले रिश्ते हैं।
3 आप अपनी शादी के ऊपर पैसे को महत्व देते हैं।
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एक भौतिक लड़की होने के लिए काम कर सकते हैं ईसा की माता , लेकिन यह आपके लिए काम करने वाला नहीं है यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता टिक जाए। एक अध्ययन ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने पाया कि उच्च स्तर के भौतिकवाद वाले विवाहित व्यक्ति कम संतोषजनक विवाह करते थे। एक समान व्यर्थ में, अध्ययन ने निर्धारित किया कि भौतिकवाद संबंध-उन्मुख खुशी की तुलना में कब्जे-उन्मुख खुशी के साथ अधिक निकटता से संबंधित था। 'जैसा कि पैसे और संपत्ति की खोज को प्राथमिकता दी जाती है, यह प्रतीत होता है कि जीवन के अन्य आयाम, जैसे रिश्तों, पर जोर दिया जाता है,' लेखक जेसन कैरोल एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा।
4 आप खर्राटे लेते हैं।
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जब एक साथी खर्राटे लेता है, तो दूसरा पूरी रात टॉस करने के लिए छोड़ दिया जाता है और नींद की कमी से झगड़े और असंतोष की भावना पैदा होती है। वास्तव में, एक अध्ययन रश यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में स्लीप डिसऑर्डर सेंटर से पाया गया कि जब एक पति स्लीप एपनिया से पीड़ित होता है, तो विवाह वास्तविक शिकार होता है।
अध्ययन लेखक ने कहा, 'पत्नी की नींद पति के शोर की रातों की वजह से वंचित है।' रोज़ालिंड कार्टराईट, एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा। 'दोनों भागीदारों की नींद की कमी शादी पर दबाव डालती है और शत्रुतापूर्ण और तनावपूर्ण स्थिति पैदा करती है।' सौभाग्य से, डॉ। कार्टराइट के अध्ययन से यह भी पता चला कि, जब खर्राटे लेने वाले पति-पत्नी का दो सप्ताह तक इलाज चला, तो दूसरे साथी के वैवाहिक संतुष्टि स्कोर में 93 प्रतिशत सुधार हुआ। और अगर आप बेहतर नींद की तलाश में हैं, तो देखें 40 से अधिक? यहाँ रात को अच्छी नींद पाने के सर्वोत्तम तरीके हैं ।
5 आप बहुत अधिक टीवी देखते हैं।
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टेलीविजन आपके मस्तिष्क को सड़ सकता है, और अब एल्बियन कॉलेज के वैज्ञानिक हमें बता रहे हैं कि यह आपके रिश्ते को भी खराब कर सकता है। जो अपने अनुसंधान यह दर्शाता है कि जिन व्यक्तियों ने टीवी पर चित्रित किए गए रिश्तों पर विश्वास किया था, वे अपने वास्तविक संबंधों के लिए कम प्रतिबद्ध थे और व्यक्तिगत स्वतंत्रता की हानि के साथ अधिक दृढ़ता से जुड़े हुए थे।
'जो लोग टीवी पर अवास्तविक चित्रणों को मानते हैं ... वे सोचते हैं कि उनके जीवनसाथी के विकल्प अपेक्षाकृत आकर्षक हैं।' डॉ। जेरेमी ओसबोर्न एक बयान में कहा। 'हम एक ऐसे समाज में रहते हैं, जो टीवी और वेब दोनों से ही मीडिया की छवियों में खुद को डुबो देता है, लेकिन ज्यादातर लोगों को इस बात का कोई अंदाजा नहीं है कि उन तस्वीरों का उन पर क्या प्रभाव पड़ रहा है।'
6 आप पैसे को लेकर तनाव में हैं।
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बहते पानी के बारे में सपना
पैसे की समस्या दो लोगों के बीच एक बड़ी कील को चलाने की है, खासकर जब वे लोग शादीशुदा हैं और साथ रहते हैं। और यह सिर्फ पैसे की कमी नहीं है जो समस्याओं को पैदा करता है, या तो एक अध्ययन कॉर्नेल यूनिवर्सिटी से पाया गया कि जब किसी दंपति की कमाई बराबर होती है, तो उनके संबंध टिकने की संभावना अधिक होती है। 'समानता स्थिरता को बढ़ावा देने के लिए प्रकट होती है,' लेखक का अध्ययन पैट्रिक ईशुज़ुका एक बयान में कहा।
7 आपकी अंतरंगता बहुत तीव्र है।
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यह उल्टा लगता है, लेकिन यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता अंतिम रहे, तो आपको प्यार-दुलार के सारे काम करने चाहिए। क्यों? अनुसंधान में प्रकाशित पारस्परिक संबंध और समूह प्रक्रियाएं पाया कि सात या अधिक वर्षों के बाद तलाक लेने वाले जोड़ों ने इसे बाहर रखने वालों की तुलना में लगभग एक तिहाई अधिक स्नेह प्रदर्शित किया। अध्ययन लेखक अनुमान लगाते हैं कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि स्नेह का वह स्तर कठिन बना रहता है।
8 आप संघर्ष से बचें।
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जब आपका साथी आपको कुछ ऐसी चीज़ों के बारे में बताता है जो उन्हें थोड़ी देर के लिए परेशान कर रही हैं, तो क्या आप एक सार्थक बातचीत में संलग्न हैं और इसे ठीक करते हैं, या क्या आप एक लड़ाई चुनते हैं और दूर चले जाते हैं? यदि आपने उत्तरार्ध में उत्तर दिया है, तो आप मरम्मत से परे अपने रिश्ते को तोड़फोड़ कर सकते हैं। एक अध्ययन में प्रकाशित संचार मोनोग्राफ पाया कि जोड़े जो 'मांग / वापसी' के पैटर्न में भाग लेते हैं, जैसे कि: एक साथी दूसरे से बात करने के लिए दबाव डालता है और मौन से मिलता है - खुद को नाखुश रिश्तों में पाते हैं। लेखक के अध्ययन से पहले अपने रिश्ते को ठीक करने के लिए पॉल श्रॉड्ट सुझाव देता है कि अपने आप को समस्या के हिस्से के रूप में देखने की कोशिश करें और अपने साथी को परेशान होने पर सुनने के तरीकों पर काम करें।
9 आप रोम-कॉम को अस्वीकार कर रहे हैं।
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क्षमा करें, फ़ैलास-आपके पास आखिरकार देखने का समय आ गया है नोटबुक । और यह सिर्फ आपके साथी के लिए नहीं है: एक तीन साल अध्ययन युगल चिकित्सा कार्यक्रमों का विश्लेषण किया और पाया कि जो लोग देखते थे रोमांटिक फिल्में और बाद में उनमें रिश्तों पर चर्चा की 50% कम तलाक की दर थी। बस फिल्म देखते हैं।
10 आप अलग से सोते हैं।
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पर गर्म, नम रातें जब सिर्फ अपने एस.ओ. आपको गर्म करने के लिए पर्याप्त है, आखिरी चीज जिसे आप करना चाहते हैं वह पूरी रात छोटी चम्मच है। लेकिन ए / सी को क्रैंक करना और गर्मियों के लिए इसे चूसना इसके लायक हो सकता है: ब्रिटिश शोधकर्ताओं पाया गया कि ९ ४ प्रतिशत जोड़े जो स्पर्श करते हुए सोए थे, उनके रिश्ते में संतुष्ट होने की सूचना दी गई, केवल ६६ प्रतिशत जोड़ों की तुलना में, जो एक इंच से अधिक सोए थे।
11 आपने गोली लेना शुरू कर दिया।
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क्या ले रहा है जन्म नियंत्रण एक स्थिर संबंध में होने के साथ क्या करना है? जाहिर है, थोड़ा। अनुसंधान पत्रिका से मनोवैज्ञानिक विज्ञान यह दर्शाया कि जिन महिलाओं ने गोली लेना या रोकना शुरू किया, जबकि एक रिश्ते में उन लोगों की तुलना में यौन संतुष्टि का स्तर कम था, जो हमेशा गोली पर थे या कभी नहीं लिया। जाहिर है, गोली एक महिला की शारीरिक वरीयताओं को रूप देने की क्षमता रखती है, इसलिए एक रिश्ते के बीच में उसके साथ या उससे दूर जाना बेडरूम में जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
12 आपकी सेक्स लाइफ बासी है।
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ज्यादातर जोड़ों के लिए, बेडरूम रिश्ते का दिल है। लेकिन दुर्भाग्य से, जोड़ों की एक चौंका देने वाली संख्या ने अपने यौन जीवन को बैक-बर्नर पर रखा: वन चैपमैन विश्वविद्यालय अध्ययन पाया गया कि 83 प्रतिशत लोगों ने अपने संबंधों के पहले छह महीनों में यौन संतुष्ट होने की सूचना दी, केवल 50 प्रतिशत लोगों ने ही संतुष्टि की सूचना दी। जिन लोगों को संतुष्ट किया गया था उन्होंने बेडरूम में cuddling और spicing जैसे अंतरंग कृत्यों के लिए अपने बेडरूम आनंद को जिम्मेदार ठहराया।
13 आपको अवास्तविक उम्मीदें हैं।
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हर महिला ने सड़क पर एक आदमी को पारित किया है और खुद को सोचा है, 'वह प्यारा हो सकता है ... अगर वह थोड़ा बेहतर कपड़े पहने और अपने बाल काट ले।' लेकिन तब क्या होता है जब हम वास्तव में इस लगभग-परफेक्ट गेंट का पीछा करते हैं? जैसा कि हमारी पहली धारणा का अनुमान लगाया जा सकता था, हम पूरे रिश्ते को किसी और के लिए उम्मीद करते हुए बिताते हैं - सही नमूना जो हमने अपने सिर में बनाया है - और परिणामस्वरूप, हम कभी भी सही मायने में नहीं होते हैं। शुभ स ।
रिलेशनशिप कोच ने कहा, '' उम्मीदें बहुत बड़ी हैं जेम्स प्रीसे को बताया स्वतंत्र । 'उन्हें लगता है कि समय के साथ वे उन्हें किसी और में ढालने में सक्षम होंगे, [लेकिन] इससे केवल निराशा और गुस्सा होता है।'
14 आप अपने साथी को दी हुई सलाह लेते हैं।
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अपनी अंगुली पर अंगूठी का उपयोग करने के लिए अपने साथी को लेने के लिए एक बहाने के रूप में उपयोग करना सबसे खराब शादी गलतियों में से एक है जिसे आप कर सकते हैं। आपका साथी हमेशा और हमेशा के लिए प्रतिबद्ध हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे उसी प्यार और सम्मान के लायक नहीं हैं जो आपने उन्हें दिया है। '' अपने साथी की मानें तो वे जो भी करेंगे, अपने आप ही कर लेंगे, चाहे वह कचरा निकाल रहे हों या बिस्तर बना रहे हों, बिना स्वीकार किए आपके रिश्ते को चोट पहुंचेगी, '' युगल काउंसलर जेनेट ज़िन बताया था लाल किताब । 'अपने साथी को धन्यवाद देना याद रखें [और] उन छोटी चीजों को पहचानें जो वे हर दिन करते हैं।'
१५ आप काम करने के लिए घंटों बिताते हैं।
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जब सही नौकरी का मौका निकलता है, तो यह मानव स्वभाव है कि उसे क्या काम करना जरूरी है - भले ही इसका मतलब दो घंटे हो पहनना हर तरीके से। लेकिन जब आपका करियर फल-फूल रहा होगा, तो यह थका देने वाला ट्रेक आपके घरेलू जीवन पर एक असर डाल सकता है। एक स्वीडिश अध्ययन निष्कर्ष निकाला है कि जब वे हंगामा नहीं करना चाहते थे, तो उनकी तुलना में जोड़े लंबी दूरी तय कर रहे थे। यदि आप कर सकते हैं, तो एक ऐसी नौकरी लेने का लक्ष्य रखें जो आपको उचित समय पर घर पहुंचाए।
सांपों के बारे में आवर्ती सपने
16 आप अपनी आँखें घुमाते हैं।
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लगता है कि जब आप अपनी आँखें उन पर रोल करते हैं तो आपका ब्यू नोटिस नहीं करता है। यह क्लासिक निष्क्रिय-आक्रामक इशारा मूल रूप से आपका है गैर मौखिक अपने एस.ओ. आप उनकी भावनाओं को गंभीरता से नहीं लेते हैं, और इस तरह की भावना को हल्के में नहीं लिया जाता है। '' अपने साथी पर अपनी आँखें फेरते हुए, जबकि वे बात कर रहे हैं, उनकी भावनाओं को नज़रअंदाज़ करने और उनके विचारों, टिप्पणियों या कार्यों को हास्यास्पद रूप से खारिज करने का एक तरीका है, '' लाइसेंस प्राप्त विवाह चिकित्सक बेट्टे लेवी अल्काज़ियन बताया था लाल किताब । यदि आपके पास कुछ कहने के लिए है: तो बस कहो।
17 आप बच्चों पर अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
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इस बात से कोई इंकार नहीं कर सकता कि ए माता-पिता वहाँ सबसे महत्वपूर्ण नौकरियों में से एक है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक पति या पत्नी होना महत्वपूर्ण नहीं है, भी। एक बार तस्वीर में एक बच्चा होने के बाद, माता-पिता अक्सर बच्चों को उनके रिश्ते और रिश्ते के विशेषज्ञ के सामने रखेंगे डेविड टी। पिसरा बताया था प्रलाप यह 'रूममेट्स की तरह पार्टियों [बीकॉम] में बदल जाता है।'
पिसरा ने कहा, 'मैं कह सकता हूं कि मैं जिन पुरुषों का प्रतिनिधित्व करता हूं, उनमें से सबसे अधिक बार सुना जाने वाला मुद्दा यह है कि पत्नी का ध्यान बच्चे की ओर गया, और कभी भी पुरुष के साथ रिश्ते में नहीं लौटा।' 'यह अंतरंगता की कमी की ओर जाता है।'
18 आपका फोन हमेशा बांह की लंबाई पर है।
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डिनर टेबल पर आपके सेल्युलर डिवाइस का कोई स्थान नहीं है, कम से कम यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता बाधाओं का सामना करे। शोधकर्ताओं एसेक्स विश्वविद्यालय से पाया गया कि 'मोबाइल फोन मानव संबंधों में हस्तक्षेप कर सकते हैं' और निकटता, कनेक्शन और बातचीत की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तुम्हारी instagram रात के खाने के बाद फ़ीड जरूर होगी - लेकिन आपका जीवनसाथी शायद नहीं होगा।
19 तुम बहुत ज़िद्दी हो।
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किसी में से ले लो लंबे समय तक संबंध : निरर्थक लड़ाई को बढ़ावा देना किसी को भी नहीं बल्कि खुद को चोट पहुंचाना है। यदि आप अपने जीवनसाथी के प्रति अपने आप को गुस्से में पकड़े हुए पाते हैं, तो अपने आप से पूछें: मैं वास्तव में गुस्से में क्यों हूं? यदि आप उस प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकते हैं, तो यह बड़ा व्यक्ति होने का समय हो सकता है और सिर्फ सॉरी कह सकता है।
20 आप बात करने पर टेक्स्टिंग पसंद करते हैं।
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यदि आपके पास कहने के लिए कुछ महत्वपूर्ण है, जैसे 'आई एम सॉरी' या 'क्या हमें एक बच्चा होना चाहिए?' शोधकर्ताओं ब्रिघम यंग विश्वविद्यालय से पाया गया कि जिन महिलाओं ने पाठ के माध्यम से अपनी क्षमा याचना और अन्य महत्वपूर्ण जानकारी का संचार किया और जो पुरुष केवल बहुत बार पाठ करते थे वे अपने रिश्तों में कम संतुष्ट थे।
'टेक्सटिंग के साथ एक संकीर्णता है और आपको उस व्यक्ति की चौड़ाई देखने को नहीं मिलती है जिसे आपको देखने की जरूरत है,' जोनाथन सैंडबर्ग एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा। एक सकारात्मक बात यह है कि उन्होंने पाया कि जोड़े ने पाठ पर स्नेह का संचार करने से संतुष्टि की सूचना दी, इसलिए बेझिझक उन लोगों को भेजते रहें emojis ।
21 आप बदलने से इनकार करते हैं।
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उस समय के बारे में सोचें जब आपने और साथी ने पहली बार डेटिंग शुरू की थी। अब आपका जीवन कितना अलग है? हो सकता है कि आप अपने करियर में आगे हों, या शायद आपने अपने गुस्से के मुद्दों पर सफलतापूर्वक काम किया हो। लेकिन अगर आप तब और अब के बीच एक भी अंतर के बारे में नहीं सोच सकते हैं, तो आपके रिश्ते को आपके एहसास से ज्यादा नुकसान हो सकता है।
'अक्सर, ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति व्यक्तिगत विकास और कैरियर के विकास में निवेश किया हुआ है, जबकि दूसरा व्यक्ति वैसा ही है,' नेकीशा मिशेल बताया था लाल किताब । 'जब ऐसा होता है, तो रिश्ते की गति नाटकीय रूप से बदल जाती है, और यह दो लोगों को असंगत बना सकता है।'
22 आप अपने साथी की भावनाओं से परिचित नहीं हैं।
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एक रिश्ते में, 'मुझे लगता है कि आपका दर्द' कुछ ऐसा होना चाहिए जो आप दोनों कहें तथा मतलब। एक अध्ययन अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन से पाया गया कि रिश्ते की संतुष्टि को प्रत्येक साथी की क्षमता को उनके दूसरे के भावनाओं को समझने की क्षमता से सीधे जोड़ा गया था। अपने निष्कर्षों के आधार पर, अध्ययन के लेखक जोड़ों को एक दूसरे के साथ सहानुभूति रखने और जब वे भावना महसूस करते हैं तो संवाद करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं - चाहे वह खुशी हो या दर्द।
23 आप अपनी पत्नी पर आर्थिक रूप से निर्भर हैं।
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दुर्भाग्य से, हम अभी भी एक ऐसे समाज में रहते हैं जहां लिंग मानदंड से आदमी को घर लाने की उम्मीद है - और जब वे भूमिकाएं उलट जाती हैं, तो यह रिश्ते पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है। जो पुरुष अपनी पत्नी की आय पर पूरी तरह से भरोसा करते हैं, वे उन पुरुषों की तुलना में धोखा देने की संभावना से पांच गुना अधिक थे, जो घर में जितना योगदान देते हैं, उतना ही अपने पत्नियों के लिए करते हैं, अध्ययन अमेरिकन सोशियोलॉजिकल एसोसिएशन से मिला। यदि आप इस स्थिति में खुद को पाते हैं, तो केवल दो समाधान या तो एक उच्च-भुगतान प्राप्त करने के लिए हैं काम या इस तथ्य को स्वीकार करें कि समाज बदल रहा है और एक महिला के लिए आपसे अधिक पैसा कमाना ठीक है।
24 आप कोक पसंद करते हैं, और वे पेप्सी पसंद करते हैं।
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सोडा: यह भरा हुआ है हमारी धमनियां , और अब यह हमारे रिश्तों को भी बर्बाद कर रहा है। शोधकर्ताओं ड्यूक विश्वविद्यालय में एक रिश्ते पर ब्रांड वरीयता के प्रभावों का अध्ययन किया और आश्चर्यजनक रूप से पाया कि ब्रांड वरीयता एक जोड़े की अनुकूलता और धर्म या शिक्षा की तुलना में खुशी पर बड़ा प्रभाव डाल सकती है।
लेखक मानते हैं कि ब्रांड वरीयता इतना बड़ा मुद्दा है क्योंकि ज्यादातर लोग इसे इतना महत्वहीन मानते हैं और समस्या को सामने लाने के बारे में सोचते भी नहीं हैं। 'अगर आप रिलेशनशिप पॉवर में कम हैं और आपके पार्टनर की तुलना में अलग-अलग ब्रांड की प्राथमिकताएँ हैं, तो आप शायद अपने आप को अपने साथी के पसंदीदा ब्रांड्स के साथ बार-बार अटकते हुए पाएंगे' डेनिएल ईंट एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा। 'इससे मृत्यु दर में कमी आ सकती है।'
25 आपके पास आत्म-सम्मान कम है।
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अपनी खुद की असुरक्षाओं को अपने सपने के रिश्ते की कमी न होने दें, जैसा कि बहुत से लोग करते हैं। '[कम आत्मसम्मान के साथी] अपने साथी द्वारा कितने सकारात्मक रूप से देखे जाते हैं और उनके साथी उन्हें कितना प्यार करते हैं और उनकी परवाह करते हैं, इसे कम आंकें,' व्रीजे यूनिवर्सिटिट एम्स्टर्डम के प्रोफेसर फ्रांसेस्का रिगेटी में समझाया गया 2017 का अध्ययन । बदले में, यह आत्म-संदेह बुरे मूड, उच्च तनाव के स्तर और जीवन की संतुष्टि को कम कर सकता है - ये सभी आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपके साथी को डरा सकते हैं।
26 तुम अविश्वसनीय हो।
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देर से आने के एक या दो उदाहरण ख़ास हैं, लेकिन कुछ समय बाद, आपका साथी आपकी अविश्वसनीयता से जुड़ने लगेगा। 'यह छोटी चीजें हो सकती हैं जैसे देर से आना या वापस न बुलाना, या बड़ी चीजें जैसे कि किसी प्रोजेक्ट के साथ मदद करने की प्रतिबद्धता का पालन नहीं करना,' सारा ई। क्लार्क कहता है। 'के माध्यम से पालन नहीं करने के एक पैटर्न का विकास ... विश्वास और रिश्ते की सुरक्षा पर दूर खाती है।'
27 आप अपने निर्वासन के साथ करीब हैं।
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चलो ईमानदार रहें: कोई भी व्यक्ति नहीं चाहता है कि वे जिस व्यक्ति के साथ दोस्ती कर रहे हैं, वे उसके साथ रहें आज तक करते थे । और अगर आपका साथी कहता है कि उन्हें इससे कोई समस्या नहीं है, तो वे झूठ बोल रहे हैं। 'वहाँ अविश्वास, ईर्ष्या, और जिज्ञासा के बारे में है कि क्या वास्तव में पूर्व आपके साथी (या अन्य तरीके से) के ऊपर है,' संबंध विशेषज्ञ अप्रैल मासिनी बताते हैं।
50 से अधिक वजन घटाने की सफलता की कहानियां
28 आप अपने साथी को भुगतान करते हैं।
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एक बार फिर, लिंग मानदंडों में चूसा मत जाओ। रिश्ते में आदमी को हर चीज के लिए भुगतान नहीं करना पड़ता है और उसे नहीं करना चाहिए। हमेशा भरोसा करने वाला तुम्हारा आदमी बिल लेने के लिए लाइन में निराशा और आक्रोश पैदा हो सकता है, इसलिए कम से कम, बिल को अभी और फिर से कवर करने की पेशकश करें यदि आप पहले से ही नहीं हैं।
29 आप अपने गंदे कपड़े धोने का काम करते हैं।
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लोग पोस्टिंग के साथ ऑनलाइन के बारे में हर एक चीज़ इन दिनों, क्रेज में फंसना आसान है और अपने रिश्ते को खत्म करने के लिए ट्विटर का उपयोग करें। लेकिन अपने गंदे कपड़े धोने को ऑनलाइन प्रसारित करना आपके संबंधों को गलत दर्शकों के लिए स्पष्ट करने वाला है। इसके बजाय, डेटिंग विशेषज्ञ जोनाथन बेनेट समस्या से निपटने की सिफारिश करता है।
'अगर आप झगड़ा कर रहे हैं या [] अपने साथी से नाराज़ हैं, तो कार्रवाई का उपयुक्त तरीका इसे सीधे संबोधित करना है,' बेनेट कहते हैं। 'हर किसी को देखने के लिए अपने गंदे कपड़े धोने से, आप अपने साथी और रिश्ते के लिए सम्मान की कमी दिखा रहे हैं।'
30 आपको हर चीज के बारे में जलन होती है
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हर बार और बार-बार जलन होना स्वाभाविक है, लेकिन अगर आप अपने साथी के टेक्स्ट संदेशों के माध्यम से खुद को थिरकते हुए पाते हैं या उसका अनुसरण करते हुए कहते हैं कि वह किसी काम के कार्यक्रम में जा रहा है, तो आपको अपनी ईर्ष्या हुई है बहुत दूर। 'चरम और अत्यधिक ईर्ष्या खतरनाक हो सकती है और विनाशकारी व्यवहार को जन्म दे सकती है,' नैदानिक मनोवैज्ञानिक सारा विलियम्स चेतावनी देता है।
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