जबकि अंतिम बात जो जोड़े सोचना चाहते हैं, वह टूट रही है, दुखद वास्तविकता यह है कि ऐसा होता है-बहुत कुछ। वास्तव में, हाल के आंकड़ों के अनुसार अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन , संयुक्त राज्य अमेरिका में विवाह के 50 प्रतिशत के रूप में अंत में तलाक के अंत में। लेकिन आप यह कैसे बता सकते हैं कि आपका रिश्ता जीवित रहेगा या नहीं? खैर, अचूक भविष्यवाणियां आपके बेडरूम की आदतों, आपके तर्क करने के तरीके और आप कितनी बार संवाद करते हैं, जैसे बताती हैं। यहां तक कि जिस तरह से आप अपने दिन-प्रतिदिन की बातचीत करते हैं, वह आपके रिश्ते की लंबी उम्र पर प्रकाश डाल सकता है। रिश्ते टूटने के सबसे सामान्य कारणों में से कुछ को खोजने के लिए पढ़ते रहें। और अधिक चीजों के लिए आपको अपने जीवनसाथी के साथ करना बंद कर देना चाहिए 50 संबंध युक्तियाँ जो वास्तव में भयानक सलाह हैं ।
1 आप बहस के दौरान पीछे हट जाते हैं।
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जीवनसाथी को धोखा देने का सपना
जर्नल में प्रकाशित उनके 2015 के शोध में मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन , कीथ सैनफोर्ड , Phlor, Baylor विश्वविद्यालय में एक मनोविज्ञान के प्रोफेसर, ने पाया कि भागीदारों ने स्वीकार किया कि वे अक्सर बहस के दौरान वापस ले लिया संपूर्ण संबंध के बारे में अप्रभावी और अधिक उदासीन होने की सूचना दी।
'निकासी है रिश्तों के लिए सबसे अधिक समस्याग्रस्त , 'सैनफोर्ड ने कहा बयान । 'यह एक रक्षा रणनीति है जिसका लोग उपयोग करते हैं जब उन्हें लगता है कि उन पर हमला किया जा रहा है, और रिश्ते के साथ वापसी और कम संतुष्टि के बीच एक सीधा संबंध है।' और अधिक रिश्ते की चेतावनी के संकेतों के लिए, जानें 17 तलाक के सबसे सूक्ष्म लक्षण ज्यादातर लोग आते नहीं हैं ।
2 आप एक ही पृष्ठ पर नहीं हैं।
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कब वर्जिल लिखा है कि 'प्यार सभी को जीतता है,' वह स्पष्ट रूप से कभी भी गंभीर रिश्ते में नहीं था। हां, प्यार कई चीजों को दूर कर सकता है, लेकिन अगर एक चीज यह है नहीं कर सकते हैं दूर, यह एक ही पृष्ठ पर नहीं हो रहा है। दिन के अंत में, आपको और आपके साथी को मौलिक निर्णयों के बारे में स्पष्ट होना चाहिए जैसे कि कहाँ रहना है, कब और क्यों बच्चे पैदा करना है, और पैसे कैसे बचाना और खर्च करना है - अन्यथा, संबंध टूट जाएगा।
के अनुसार लेस्ली डारेस कैरी, नॉर्थ कैरोलिना में एक प्रमाणित रिलेशनशिप कोच, 'किसी रिश्ते में असहमति का67 प्रतिशत कभी हल नहीं होता है और उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है, लेकिन अन्य 33 प्रतिशत, यदि हल नहीं किया जाता है, तो रिश्ते के अंत का कारण बन सकता है।' Doares नोट करता है कि ये तथाकथित 'डीलब्रेकर' अक्सर रिश्ते को और अधिक गंभीर, व्यक्तिगत विश्वासों और मूल्यों को प्राप्त करने के लिए एक साथी की इच्छा रखते हैं, जिस तरह की जीवन शैली प्रत्येक व्यक्ति जीना चाहता है, और बच्चे पैदा करना चाहता है। '
3 आप अपने साथी को अवास्तविक मानकों पर पकड़ते हैं।
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आपके साथी की संभावना है कि वे सबसे अच्छा कर सकते हैं - लेकिन किसी भी इंसान की तरह, वे कभी-कभी गड़बड़ करते हैं और कभी-कभी गलतियाँ करते हैं। और जबकि एक सहायक पति-पत्नी एक वयस्क की तरह इन स्लिप-अप को संभालते हैं, एक असमर्थ व्यक्ति अपने साथी के साथ ऐसा व्यवहार करेगा जैसे कि वे 100 प्रतिशत सही समय पर हों, जिससे दोनों छोर पर निराशा पैदा हो।
डोआरेस कहते हैं, 'जब आपका साथी किसी ऐसी चीज़ को नहीं मापता है, जिसके लिए उन्होंने साइन अप भी नहीं किया है, तो उन्हें बदलने की कोशिश करने की प्रवृत्ति होती है। 'अपने साथी पर ध्यान केंद्रित करके, यह औचित्य की अनुमति देता है कि वे समस्या क्यों हैं।'
4 आप अकेले होने से डरते हैं।
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बहुत से लोग संघर्ष से बचेंगे और यह दिखावा करेंगे कि उनके रिश्ते में मुद्दे सिर्फ इसलिए नहीं हैं क्योंकि वे अकेले होने के डर में रहते हैं। हालाँकि, यह रणनीति बैकफ़ायर करती है, क्योंकि सभी टकराव अपने बदसूरत सिर को अंततः पीछे कर देंगे और तब तक, आमतौर पर उन्हें हल करने के लिए बहुत देर हो चुकी होती है।
डारेस कहते हैं, 'अकेले होने से डरना, और इस तरह किसी भी रिश्ते को स्वीकार करने के लिए तैयार रहना, चाहे वह अस्वस्थ हो, एक और सामान्य पैटर्न है जो रिश्तों को काम करने से रोकता है।' 'उपयुक्त सीमाओं को पहचानने और लागू करने की आवश्यकता है।'
5 आप अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए बॉडी लैंग्वेज पर भरोसा करते हैं।
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एक रिश्ते की शुरुआत में, जोड़े ईमानदार होते हैं और अपनी भावनाओं और भावनाओं के बारे में खुलते हैं। लेकिन जैसे-जैसे चीजें आगे बढ़ती हैं, बहुत से लोग यह मानकर अपने रिश्तों को बर्बाद करते हैं कि उनका दूसरा महत्वपूर्ण काम हो सकता है और उन्हें सक्षम होना चाहिए उनके शरीर की भाषा पढ़ें और केवल जानना उनके दिमाग में क्या है
रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स बताते हैं, 'जहां एक बार बातचीत हो जाती थी, अब वहां सन्नाटा, आई रोल, या नुकीली एनर्जी निकलती है, जो क्रश नहीं तो डिविजिव हो जाती है।' ग्रेग बेहरेंट तथा अमीरा रूतोला , के लेखक इसे ब्रेकअप कहा जाता है क्योंकि इट्स ब्रोकन । 'समय के साथ हम अपनी साझेदारी में बहुत सहज हो जाते हैं, बहुत आलसी, या कभी-कभी आशंकित भी हो जाते हैं और हम एक-दूसरे के साथ सोच-समझकर संवाद करना बंद कर देते हैं।' और अगर आपकी शादी का अहसास हो रहा है, तो ये आज़माएं विशेषज्ञों के अनुसार, 40 के बाद बेहतर जीवनसाथी बनने के 65 तरीके ।
6 आप अपने रिश्ते की तुलना हर किसी से करते हैं।
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जितनी खराब चीजें आपके अपने रिश्ते में होती हैं, उतनी ही बेहतर हर किसी को दिखती हैं। लेकिन खुद की तुलना करने से, आपको केवल बुरा लगने वाला है। आप अंततः अपने रिश्ते को तोड़फोड़ करने के लिए छोड़ दिया है जो कुछ भी तोड़फोड़ कर रहे हैं।
Behrendt और Ruotola नोट 'तुलना खुशी का चोर है। On किसी और को प्यार करने के बजाय अपने खुद के रिश्ते पर ध्यान दें। घास हरियाली है जहां आप इसे पानी देते हैं और कोई भी रिश्ता उतना निर्दोष नहीं है जितना कि यह इंस्टाग्राम पर दिखता है। '
7 आप समझौता करने से इनकार करते हैं।
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समझौता करना सिर्फ अपने पति या पत्नी को चुनने के बारे में नहीं है कि आप किस रेस्तरां में एक बार जाते हैं। एक स्वस्थ, प्रतिबद्ध रिश्ते में, समझौता करना 'जागरूक विकल्प' बनाना है एक दूसरे को स्वीकार करें कि आप कौन हैं , 'लिखता है लौरा शालिंजर , एक रिश्ता विशेषज्ञ और सीरियस एक्सएम रेडियो शो के मेजबान डॉ। लौरा कार्यक्रम । 'अगर आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता कायम रहे, तो आपको हर समय सही और नियंत्रण में रहने की जरूरत है।'
8 आप अपनी भावनाओं को समान रूप से व्यक्त नहीं करते हैं।
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क्या आपने कभी अपने आप को रोष के एक फिट में रोते हुए पाया है जबकि आपका साथी इतना आंसू नहीं बहा रहा है? यह संकेत हो सकता है कि आपका रिश्ता चट्टानों पर है। युगल की भावनाएं- यानी वे कैसे महसूस कर भावना के बारे में - एक ही पृष्ठ पर होना चाहिए। विवाह शोधकर्ता के रूप में जॉन गॉटमैन , पीएचडी, की खोज की, तलाक की भविष्यवाणी करने में मेटा-इमोशन मिसमैच 80 प्रतिशत सटीक था । मूल रूप से, यह संघर्ष के बारे में नहीं है - यह पूरक तरीके से इसे संभालने के बारे में है कि आपका साथी इसे कैसे संभालता है।
9 आप अपने साथी को हीन दृष्टि से देखते हैं।
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अपने साथी के लिए अवमानना करना, उन चार व्यवहारों में से एक है जो गॉटमैन कहते हैं कि एक आसन्न तलाक का एक संकेत सूचक है। अपने शोध में, उन्होंने दंपति को इस बात पर हतप्रभ किया कि वे कितनी बार अवमानना, आलोचना, दोषहीनता और पत्थरबाजी के साथ व्यवहार करते हैं। फिर, उन्होंने कथित संबंध संतुष्टि को मापा और पाया कि तलाक की भविष्यवाणी करने में व्यवहार 90 प्रतिशत से अधिक सफल थे।
Gottman के अनुसार, विशेष रूप से अवर के रूप में अपने साथी को देखकर किसी भी रिश्ते के लिए 'मौत का चुम्बन' है। और यह समझ में आता है, यह देखते हुए कि 2010 में प्रकाशित एक और अध्ययन शादी और परिवार का जर्नल पाया गया कि जोड़े जो एक दूसरे के लिए अवमानना दिखाते थे शादी के पहले साल के भीतर उनकी 16 वीं शादी की सालगिरह से पहले तलाक की संभावना अधिक थी। ऐसा महसूस होता है कि चीजें बिना किसी वापसी के बिंदु हैं? ये हैं 15 संकेत आपको जोड़ों के उपचार के लिए जाने चाहिए ।
10 आप अपना गुस्सा एक-दूसरे पर निकालते हैं।
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2014 में पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में साइकोलॉजिकल साइंस में वर्तमान दिशा - निर्देश, शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया कि जिन लोगों से आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैं, वे लोग भी हैं, जिन पर आप अपना गुस्सा निकाल सकते हैं , यह देखते हुए कि आप उनके साथ किसी से अधिक बातचीत करते हैं। लेकिन दुर्भाग्य से, उन्होंने यह भी पाया कि 'आक्रामकता व्यक्तियों और संबंधों के लिए हानिकारक है,' जिसका अर्थ है कि अधिक आप उन लोगों को चोट पहुँचाते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं जितना अधिक आप उन्हें दूर धकेलने का जोखिम उठाते हैं।
११ आप अतीत को पकड़ रहे हैं।
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जब आप अतीत में रहने में व्यस्त हों तो वर्तमान पर ध्यान देना कठिन है। और यह विशेष रूप से एक में सच है रूमानी संबंध , जैसा कि चीजों को काम करने के लिए आपकी पूर्ण और अविभाजित भावनात्मक और शारीरिक उपस्थिति की आवश्यकता होती है। यदि आप चाहते हैं कि आपका वर्तमान संबंध आखिरी रहे, तो अतीत को अतीत में छोड़ दें और उन चीजों को छोड़ दें जो आपको वापस पकड़ रही हैं।
12 आपके पास भरोसेमंद मुद्दे हैं।
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ट्रस्ट किसी के साथ निर्माण करने के लिए एक आसान बात नहीं है (विशेषकर यदि आपको अतीत में धोखा दिया गया है), लेकिन आपको उस व्यक्ति पर विश्वास होना चाहिए, जिसके साथ आप अपना शेष जीवन बिताने का इरादा रखते हैं। क्या आपको अविश्वास की नींव पर साझेदारी का निर्माण करना चाहिए, आपको शारीरिक और भावनात्मक अंतरंगता दोनों का अभाव है। इसके अलावा, आप लगभग गारंटी दे सकते हैं कि अंततः आपका साथी तंग आ जाएगा और दूर चला जाएगा।
जब आपकी शादी खत्म हो जाती है तो आप क्या करते हैं?
13 आप शराब से प्यार करते हैं, लेकिन आपका साथी नहीं करता।
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सेक्सटिंग के दौरान गंदी बातें
यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले एक अच्छा रात का प्यार करते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका जीवनसाथी एक जैसा आनंद लेता है। बफ़ेलो विश्वविद्यालय के एक 2013 के अध्ययन में पाया गया कि लगभग 50 प्रतिशत अलग-अलग शराब की आदतों वाले विवाहित जोड़ों का तलाक हो गया इससे पहले कि वे 10 साल के निशान को मारते। दूसरी ओर, जिन भागीदारों की शराब पीने की आदतें समान थीं - चाहे उन्होंने लिप्त, संयम से या अल्कोहल का सेवन किया हो - केवल तलाक की दर लगभग 30 प्रतिशत थी।
14 आपका रिश्ता रहस्यों से भरा है।
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रहस्य कोई मज़ा नहीं है, विशेष रूप से दीर्घकालिक संबंध में। और इससे भी बुरी बात यह है कि उनके बारे में झूठ बोलना पसंद है, जैसे कि 'जब आपका साथी आपसे रहस्य रखता है तथा जब आप उन्हें उनकी गोपनीयता के बारे में बताते हैं, तो आप पर दोष लगता है। ' टेरी गैसपार्ड , MSW, LICSW, मैसाचुसेट्स और रोड आइलैंड में एक रिश्ते विशेषज्ञ और चिकित्सक।
गैस्पर्ड बताते हैं, '' वे ऐसी बातें कहेंगे, '' अगर आप खुले और ईमानदार हैं, तो आप इसे नहीं संभाल सकते, यही वजह है कि मुझे झूठ बोलना पड़ा। यदि आप अपने साथी को अपने चेहरे पर झूठ बोलते हुए देखते हैं और फिर आपको उनके घृणित कार्यों के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं, तो हो सकता है कि उनके साथ बैठने और समस्या को सीधे आगे बढ़ाने से पहले समस्या का समाधान किया जाए।
15 आप कभी कोई दोष नहीं लेते।
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हर दंपति लड़ता है, लेकिन स्वस्थ लोगों ने उन्हें माफी देने और जो कुछ भी ट्रांसपेरेंट किया है, उसके लिए आंशिक दोष लेने के साथ दोनों को समाप्त कर देता है। लेकिन एक रिश्ते में जो अपने टूटने के बिंदु तक पहुंच रहा है, तो आप पा सकते हैं कि या तो आप या आपके साथी किसी भी दोष को स्वीकार करने से इनकार करते हैं, जिसमें से एक आप खुद को पूरी तरह से पीड़ित के रूप में चित्रित करते हैं।
'हम सभी को दोष की भाषा सिखाई जाती है जब हम शक्तिशाली भावनाओं को महसूस करते हैं,' कहते हैं कैरी डेविडसन एकीकृत स्वास्थ्य सेवा कंपनी के सीईओ सूरजमुखी कल्याण । 'हमारी भावनाओं के बारे में सोचना इतना आसान है कि यह हमारी भावनाओं के बारे में है क्योंकि हमारे शरीर ने हमें यह बताने के तरीके [कि] विकास के लिए हमारी मुख्य जरूरतों को पूरा नहीं किया जा रहा है।' और अधिक जानकारी के लिए, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें ।
16 आप सहानुभूतिपूर्ण नहीं हैं।
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एक स्वस्थ और खुशहाल रिश्ते को घूमना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति कैसा महसूस कर रहा है। डेविडसन बताते हैं, 'संघर्ष के समय में ... हम अपनी जरूरतों को अपने और अपने साथियों के लिए पहचानने की ओर बढ़ते हैं।' '[हम कोशिश करते हैं] अपनी खुद की अनमैट जरूरतों के साथ सहानुभूति रखते हुए, अपने पार्टनर की अनमैट जरूरतों के साथ सहानुभूति रखते हैं, और फिर उन दोनों से मिलने की योजना बना रहे हैं।'
हालांकि, अस्थिर रिश्तों में भागीदार अक्सर खुद को अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ लड़ते हुए पाते हैं, दूसरे व्यक्ति को कैसा महसूस होता है, इसके बारे में कोई परवाह नहीं है।
17 आपके रिश्ते में सम्मान की कमी है।
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रिश्ते में श्रद्धा की कमी होने पर एक जोड़ा एक-दूसरे को कभी नहीं समझ पाएगा। और यदि एक साथी को दूसरे के जीवन विकल्पों के प्रति असम्मान है, तो न तो साथी कभी अपने दिन के बारे में बात करने में सहज महसूस करेगा, न ही अपनी भावनाओं या विश्वासों को।
'सबसे बड़ी वजह जो मैं देखती हूं कि एक रिश्ता क्यों नहीं चलता है, वह यह है कि एक साथी दूसरे का सम्मान नहीं करता है।' एलेक्सिस डेंट , शादी की प्रतिज्ञा कंपनी के मालिक XO जूलियट । 'यह आपदा का एक सूत्र है, क्योंकि वे कभी एक ही पृष्ठ पर नहीं होंगे और चीजें अलग हो जाएंगी।'
18 एक बड़े जीवन की घटना ने रिश्ते को हिला दिया।
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एक बड़ी और अप्रत्याशित जीवन घटना, जैसे माता-पिता की मृत्यु या अचानक नौकरी छंटनी, इसके मूल से संबंध को हिला सकती है। और, अक्सर, इन जीवन-बदलते क्षणों के परिणामस्वरूप अन्य बड़े परिवर्तन होंगे जो कई रिश्ते जीवित रहने के लिए संघर्ष करते हैं।
'कभी-कभी परिवार में मृत्यु के कारण, किसी बीमारी का विकास, या बस करियर बदलने की इच्छा के कारण, एक व्यक्ति एक अलग क्षेत्र में जाना चाहता है, कम काम कर सकता है, या वे बुरी आदतों को पीते हैं, जैसे शराब पीना, ड्रग्स, [ या] सेक्स की लत, 'कहते हैं रेजिना डीमियो , बेथेस्डा, मैरीलैंड में एक वैवाहिक वकील। 'अगर आपका साथी इन बदलावों से सहमत नहीं है, तो आपके पास अब कोई साझा विज़न नहीं है कि आपको कहाँ होना चाहिए या आप कहाँ जा रहे हैं, जिसके कारण मतभेद पैदा हो सकते हैं।'
19 तुम पैसे के साथ अपने पति पर भरोसा नहीं करते।
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यह जरूरी नहीं है कि प्रत्येक साथी पैसे कैसे खर्च करता है जिससे विवाह में समस्या आती है, यह एक साथी कैसा है सोचते उनके महत्वपूर्ण अन्य खर्च है कि करता है। कब एशले लेबरोन , ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी (BYU) में स्नातक छात्र, और उनके साथी शोधकर्ताओं ने 2017 में जोड़ों और उनके खर्च करने की आदतों का अध्ययन किया, उन्होंने पाया कि पति जो अपनी पत्नियों को बड़े खर्च करने वाले के रूप में देखते थे वास्तविक खर्च की आदतों की परवाह किए बिना, सबसे बड़ी वित्तीय संघर्ष था। 'जब बात आती है रिश्तों पर वित्त का प्रभाव LeBaron ने एक बयान में कहा, धारणाएं सिर्फ उतनी ही महत्वपूर्ण हो सकती हैं, अगर वास्तविकता से ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं है।
20 आप केवल अपने बारे में सोचते हैं।
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रिश्ते सभी देने और लेने वाले होते हैं - और यदि आप देने से ज्यादा लेते हैं, तो शेष राशि को फेंक दिया जाएगा और आपके साथी को अन्य स्थानों और लोगों में आराम की संभावना होगी। वास्तव में, यह इतनी प्रसिद्ध घटना है कि विशेषज्ञों ने इसे एक नाम भी दिया है: इसे सोशल एक्सचेंज थ्योरी कहा जाता है। के अनुसार मार्क वी। रेडमंड आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी, सिद्धांत बताता है कि 'जब हम परेशान होते हैं तो कैसे होते हैं।' विनिमय में कोई इक्विटी नहीं या जहां दूसरों को उसी लागत के लिए अधिक पुरस्कृत किया जाता है जो हम करते हैं। '
21 आप आभार व्यक्त नहीं करते हैं।
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जब आपका महत्वपूर्ण अन्य पूरा दिन घर का बना खाना खाने में बिता देता है, तो उस कड़ी मेहनत के लिए उन्हें धन्यवाद देना न भूलें। अन्यथा, आपका साथी महसूस करेगा कि उनके सभी प्रयास बेकार हो गए हैं, या आपको ऐसा लगता है कि आपका समय उनके मुकाबले अधिक मूल्यवान है।
'एक साथी के लिए दी गई सभी रिश्तों को कमजोर करता है,' बताते हैं पोस्ता स्पेंसर , एमएस, सीपीसी, फ्लोरिडा में एक प्रमाणित परामर्शदाता और संबंध विशेषज्ञ। 'लोग इसे स्वीकार करते हैं या नहीं, एक महत्वपूर्ण दूसरे के लिए एक मूल्य होना आवश्यक है। कब प्रति आभार व्यक्त नहीं किया जाता है, भावनात्मक और कभी-कभी शारीरिक, स्वास्थ्य से समझौता किया जाता है। ' आप सोच सकते हैं कि आपका आभार निहित है, लेकिन यह आपके साथी को यह सुनने में मदद करता है कि वे सराहना कर रहे हैं।
22 आप सत्यापन के लिए अपने साथी पर भरोसा करते हैं।
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खून पेशाब करने के सपने
असुरक्षित लोग अपने कई कथित कमियों के बारे में बेहतर महसूस करने के लिए अपने सहयोगियों को बैसाखी के रूप में उपयोग करें। और जब संबंध संतोषजनक से कम होता है, तो वे इसे एक मामूली व्यक्ति के रूप में देखते हैं, जो कि वे एक व्यक्ति के रूप में हैं, जिससे क्रोध, निराशा और अंततः रिश्ते का अंत हो सकता है। दुर्भाग्य से, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ तर्क करना मुश्किल हो सकता है जो अपने रिश्ते की स्थिति के लिए अपने आत्म-मूल्य को पिन करता है।
23 आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे को बदलने की कोशिश करते रहते हैं।
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रिश्ते में होने का एक सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा आपके साथी से प्यार करना है, जिसके लिए वे उन्हें बदलने की कोशिश किए बिना हैं। जो लोग गुप्त रूप से चाहते हैं कि उनका साथी बस थोड़ा अधिक फैशनेबल या एथलेटिक था, वे पाएंगे कि वे अपने साथी के अवास्तविक संस्करण से प्यार करते हैं न कि वास्तविक व्यक्ति से जिसके साथ वे कपल हैं। यह हमेशा याद रखने में मदद करता है कि प्यार बिना शर्त है - और अगर आपका नहीं है, तो शायद यह प्यार नहीं है।
24 तुम माफ नहीं करते या भूल जाओ।
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आप इसे दूर करने के लिए अपने जीवनसाथी के साथ एक तर्क को निपटाने का दिखावा कर सकते हैं, लेकिन यह केवल चीजों को खराब करने वाला है। क्यों? कैलिफोर्निया स्थित मनोचिकित्सक कहते हैं, 'प्यार को नष्ट करने का सबसे तेज़ तरीका प्यार को नष्ट करना है।' टीना टेसिना , पीएचडी। 'नाराजगी उस जंग की तरह होती है जो आपके रिश्ते के बंधन को खा जाती है।' यदि आप उन अंतर्निहित मुद्दों को हल नहीं करते हैं जो आपके आक्रोश और क्रोध का कारण बन रहे हैं, तो आपके संबंध अनिवार्य रूप से बिना किसी वापसी के बिंदु पर खराब हो जाएंगे।
25 अब आप तारीखों पर नहीं जाते हैं।
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शादी करने के बाद, यह उस चिंगारी को बनाए रखने के लिए काम करता है जो एक बार आपके रिश्ते में थी। यदि आप इसे जीवित रखने पर काम नहीं करते हैं, तो आप उसी पुरानी दिनचर्या में गिरने का जोखिम उठाते हैं। टेसिना कहती हैं, 'जिस क्षण से आप एक साथ रहना शुरू करते हैं, रोमांटिक पल अब स्वचालित नहीं रह जाते हैं।' 'इसके बजाय, आपका अधिकांश समय एक साथ अधिक सांसारिक चीजों पर खर्च होता है: कपड़े धोने, बर्तन धोने, बिल भरने या काम पर जाने के लिए। जैसे ही साथ रहने का प्रारंभिक नयापन बंद हो जाता है, ऐसी रोजमर्रा की चीजें रोमांचक और रोमांटिक महसूस करना बंद कर देती हैं, और आप खुद को चिंतित महसूस कर सकते हैं कि आपका साथी अब आपके लिए उतना चिंतित नहीं है या उतना ही उत्साहित है। '
26 तुम नहीं सुनते।
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एक रिश्ते में हर व्यक्ति चाहता है कि उनकी आवाज सुनी जाए- लेकिन बदले में, आपको अपने साथी को वही सम्मान देने की जरूरत है और वास्तव में वे जो कह रहे हैं उसे सुनें। यदि आपके साथी को लगता है कि आप उन्हें अनदेखा कर रहे हैं, तो उन्हें ऐसा लगेगा कि उनकी राय और भावनाएँ आपके लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं - और परिणामस्वरूप, न तो संबंध है।
27 तुम्हारी बहुत जल्द शादी हो गई।
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यदि आपने हाई स्कूल या कॉलेज से सीधे शादी कर ली, तो आप बाद में अपने रिश्ते पर पुनर्विचार करना शुरू कर सकते हैं। 2015 के एक अध्ययन के अनुसार निकोलस वोल्फिंगर , यूटा विश्वविद्यालय में एक प्रोफेसर, जो जोड़े कम उम्र में शादी करते हैं, उनमें तलाक का खतरा ज्यादा होता है उन दंपतियों की तुलना में जो अपने 20 के दशक के अंत और 30 की शुरुआत में शादी करते थे। दुर्भाग्य से, यदि आप 20 वर्ष से कम आयु के हैं, तो आप हिचकोले खाते हैं, वुल्फिंगर का अनुमान है कि आपकी तलाक का जोखिम अकेले उम्र के आधार पर 32 प्रतिशत है।
28 या आपने शादी की तैयारी ठीक से नहीं की।
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इससे पहले कि आप गाँठ बाँध लें, सुनिश्चित करें कि आप वित्त, रहने की व्यवस्था, भविष्य के कैरियर के रास्ते का पता लगाते हैं - ऐसा कुछ भी जो संभावित रूप से आपकी खुशी और रिश्ते की रेखा के नीचे मिल सकता है। यदि आप ऐसा करने में विफल रहते हैं, तो आपका रिश्ता शुरू से ही बर्बाद हो सकता है। ओक्लाहोमा में 2,000 से अधिक विवाहित और तलाकशुदा लोगों के एक सर्वेक्षण में शोधकर्ताओं ने पाया कि ' बहुत कम या कोई मददगार विवाहपूर्व तैयारी नहीं 'तलाक के लिए एक शीर्ष कारण उद्धृत किया गया था कि उनकी शादियां आखिर क्यों नहीं हुईं।
29 या आपने बल्ले से एक परिवार शुरू किया।
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सबसे अजीब चीजें जो आप अमेज़न पर खरीद सकते हैं
एक परिवार शुरू करना एक बड़ा निर्णय है, जिसे जल्दबाज़ी में नहीं लिया जाना चाहिए - और अगर आप उस पसंद पर बंदूक कूदते हैं, तो यह हो सकता है अपनी शादी को मार डालो । 2009 में प्रकाशित एक अध्ययन व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान का अख़बार पाया गया कि ' माता-पिता ने जन्म के बाद अचानक गिरावट दिखाई देखे गए और संबंधों के कामकाज के स्वयं-रिपोर्ट किए गए उपायों के बारे में ... '
30 आप अलग-अलग पेजों पर सेक्सुअल हैं।
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कभी-कभी रिश्ते असंगति के कारण नहीं, बल्कि बेडरूम में मुद्दों के कारण टूट जाते हैं। तलाक के कुछ सामान्य कारणों में उसकी सूची में, यू.के.-आधारित संबंध चिकित्सक एली प्री उसके ब्लॉग पर ध्यान दिया गया कि 'प्यार से समस्याएँ' और ' कामेच्छा की हानि 'दोनों आमतौर पर विफल या विफल रिश्तों में उद्धृत मुद्दे हैं।
31 या रिश्ता है बहुत सूचित करना।
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सभी नवविवाहितों को कुछ हद तक स्नेह व्यक्त करना चाहिए - लेकिन किसी भी अच्छी चीज की बहुत अधिक समस्या हो सकती है। जर्नल में प्रकाशित एक तात्पर्य 2001 के अनुसार पारस्परिक संबंध और समूह प्रक्रियाएं , जोड़े जिन्होंने प्रदर्शित किया स्नेह की तीव्र मात्रा शादी की शुरुआत में उन जोड़ों की तुलना में लंबे समय तक तलाक होने की संभावना थी जो कम से कम स्नेह करते थे। एक आग जो मजबूत होती है उसे जीवित रखने के लिए बहुत प्रयास किए जाते हैं - इसलिए स्वाभाविक रूप से, यह एक से अधिक तेजी से जल जाएगी जो एक प्रबंधनीय चिंगारी के रूप में शुरू होती है।
32 तुम सिर्फ संगत नहीं हो।
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निश्चित रूप से, विरोध करने वाले पहले आकर्षित हो सकते हैं, लेकिन दिन के अंत में, वे हमेशा संगत नहीं होते हैं, और वे हमेशा यह पता नहीं लगा सकते हैं कि लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते को कैसे काम करना है। गड़बड़ और फिल्म की पसंद जैसी छोटी चीजें नगण्य हैं, लेकिन यह राजनीतिक विचारों, हास्य की इंद्रियों और खर्च करने वाली आदतों जैसी बड़ी चीजें हैं जो ऊंट की पीठ तोड़ने वाले तिनके हो सकते हैं।
33 किसी ने धोखा दिया।
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अनजाने में, बेवफ़ाई सबसे सामान्य कारणों में से एक है कि रिश्ते क्यों टूटते हैं। वास्तव में, ओक्लाहोमा में उस 2001 के सर्वेक्षण में, जो तलाकशुदा थे, विभाजन के लिए दिए गए सबसे लोकप्रिय कारणों में से एक था 'बेवफाई या विवाहेतर संबंध।' और अधिक चीजों के लिए आपको अपने महत्वपूर्ण दूसरे से कभी नहीं कहना चाहिए, बाहर की जाँच करें 65 बातें कोई पति या पत्नी सुनना नहीं चाहता, रिश्ते के अनुसार ।
