यहां जानिए इंस्टाग्राम पर अपने पार्टनर के बारे में पोस्ट करना आपके रिश्ते के लिए अच्छा क्यों है

आप जानते हैं कि एक युगल जो आपके इंस्टाग्राम फीड को पीडीए से भरी तस्वीरों के साथ एक समुद्र तट पर एक साथ फ़ोलोइंग के साथ दबाता है, साथ में #soinlove या #couplesgoals जैसे हैशटैग के साथ? यकीन है, वे बेहद परेशान हैं, लेकिन यह पता चला है कि वे कुछ सही कर रहे होंगे। जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार एक और , ऐसे मामले हैं जिनमें आपके महत्वपूर्ण अन्य के बारे में ऑनलाइन पोस्ट करने से आपके सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं संबंध । लेकिन यह कितना निर्भर करता है आप ऑनलाइन साझा कर रहे हैं सामान्य रूप में।



अपनी नई रिपोर्ट के लिए, कार्नेगी मेलन विश्वविद्यालय और केन्सास विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने फेसबुक पोस्ट के माध्यम से रिश्ते की संतुष्टि और ऑनलाइन प्रकटीकरण पर पांच अध्ययनों का विश्लेषण किया।

'हममें से कई लोगों के लिए, सोशल मीडिया पर अपनी भावनाओं और दैनिक अनुभवों को साझा करना एक मुख्य तरीका है जिससे हम दोस्तों और परिवार के संपर्क में रहते हैं।' कहा हुआ सह-लेखक डॉ। जुवोन ली, कार्नेगी मेलन के डिट्रीच कॉलेज ऑफ ह्यूमैनिटीज एंड सोशल साइंसेज में पोस्ट-डॉक्टरल शोधकर्ता। 'आमने-सामने या फोन पर होने वाली बातचीत से इस सांस्कृतिक बदलाव के कारण, यह महत्वपूर्ण है कि हम समझें कि इन तकनीकों का उपयोग हमारे सामाजिक संबंधों को कैसे प्रभावित करता है।'



शोधकर्ताओं ने पाया कि सोशल मीडिया पर जानकारी साझा करना अच्छे से ज्यादा रोमांटिक रिश्तों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसमें आप निजी जानकारी को बड़े दर्शकों तक पहुंचा रहे हैं। हालाँकि, यदि आप ऑनलाइन अपने निजी जीवन के बारे में बहुत कुछ साझा करते हैं, लेकिन अपने साथी या रिश्ते को कभी भी शामिल नहीं करते हैं, तो यह एक महान संकेत भी नहीं है।



'जब आप अपनी पोस्ट में एक महत्वपूर्ण अन्य को शामिल करते हैं, तो शायद किसी रिश्ते की स्थिति की ऑनलाइन पुष्टि करना या साथ में फोटो पोस्ट करना, हमने पाया कि यह ऑनलाइन प्रकटीकरण के नकारात्मक प्रभावों को गिनता है, अंतरंगता और संतुष्टि की भावनाओं को बढ़ाता है' कहा हुआ ओमरी गिलठ केन्सास विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर और अध्ययन के सह-लेखक। 'यह संबंध को मान्य करता है, और एक साथी की देखभाल और समावेशी के रूप में उनके महत्वपूर्ण पद को देखेंगे।'



यह समझ में आता है। जैसा कि जोड़ों की तस्वीरों के एक गैर-स्टॉप स्लीव के रूप में झंझरी हो सकती है, अन्य चरम - अपने रिश्ते के बाहर अपने जीवन के बारे में लगभग सब कुछ साझा करना - यदि आप अपने साथी को आश्चर्यचकित कर सकते हैं छुपा रहे है उन्हें या संभावित रूप से उनमें से शर्मिंदा भी।

अध्ययन में यह भी ध्यान दिया गया है कि ओवरशेयरिंग के नकारात्मक प्रभाव दोस्ती तक नहीं होते हैं, इसलिए जितने चाहें उतने BFF चित्र पोस्ट करें! बस यकीन रखिए कि आपका सामाजिक मीडिया आपको पल में जीने से दूर नहीं कर रहा है। यदि आप चिंतित हैं कि आप अपने फोन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो बाहर की जाँच करें 20 संकेत आप अपने स्मार्टफोन के आदी हैं

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