आई एम ओवर 40 और सिंगल। यहां मैं लोगों से मिलने के लिए क्या करता हूं।

40 के बाद डेटिंग करना मुश्किल है लेकिन असंभव नहीं है। और इसे हमसे मत लो। इसे उन लोगों से लें जो वास्तव में इसे जीते हैं। लेकिन यह साबित करने के लिए कि आप अपने मैच को पूरा करना अभी भी संभव है, हमने जाना और अपने 40 के दशक में एकल लोगों से पूछा कि वे इसे कैसे करते हैं। वे इस बात का सबूत देते हैं कि प्यार हर कोने में इंतज़ार कर रहा है, और उनकी सलाह एक सहायक अनुस्मारक है जिसे आपको बस यह जानना है कि इसे कहां खोजना है। और अपने सुनहरे वर्षों में डेटिंग पर और अधिक जानकारी के लिए इन्हें देखें 40 तरीके डेटिंग 40 के बाद आसान हो जाता है।

स्वयंसेवक।

डेव मुनसन, सीईओ और के संस्थापक सैडलबैक चमड़ा , उन लोगों से मिलने की कोशिश करता है जो कम आत्म-शामिल हैं।

'वे लोग ऐसी गतिविधियाँ करते हैं जो दूसरों पर केंद्रित होती हैं, जैसे कि मंगलवार की रात को घर से खाना खिलाने के कार्यक्रम में काम करना या सप्ताहांत पर एक फूड बैंक में सेल्फ को स्टैक करना। दूसरों पर भी अधिक ध्यान केंद्रित करें। यह आश्चर्यजनक है कि इतने सारे लोग आज कितने आत्म-केंद्रित हैं।

'और आप यह बता सकते हैं कि वे कितने निस्वार्थ भाव से सवाल पूछते हैं। ज्यादातर लोग केवल अपने बारे में बात करना चाहते हैं - या वे जो जानते हैं - और अन्य लोगों की जीत या संघर्ष में दिलचस्पी नहीं रखते हैं। अपने आप को कम मत समझो, लेकिन सिर्फ अपने आप को कम समझो। फिर उस स्थान पर जाएं जहां दूसरे लोग भी ऐसा सोचते हैं और बस बाहर घूमते हैं। आम अनुभव लोगों को एक साथ बांधते हैं, 'मुनसन कहते हैं।

मिलने-जुलने वाले समूहों की कोशिश करें।

एक सफल तलाक कोच और वेलनेस विशेषज्ञ के रूप में, डॉन बर्नेट पहले हाथ से देखा है कि 40 के बाद प्यार कैसे हो सकता है। इलस्ट्रेटर समूहों से मोटरसाइकिल क्लबों तक, कई प्रकार के मिलते-जुलते समूह हैं जो खुशी और प्यार को उगलते हैं।

सांप के काटने का सपना देखना

'उन गतिविधियों में संलग्न होकर जो आपको आनंदित करती हैं, आप समान विचारधारा वाले लोगों को आकर्षित करते हैं। मस्ती में शामिल होना आपकी सकारात्मक ऊर्जा को बढ़ाता है और आप एक चुंबक की तरह बन जाते हैं, किसी को आकर्षित करना जो सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ समान पसंद करता है, 'वह कहती हैं। और अगर आप सिर्फ प्लेटोनिक पल्स की तलाश कर रहे हैं, तो इनकी जांच करें 40 के बाद नए दोस्त बनाने के 40 तरीके।

सम्मेलनों में जाएं।

बर्नेट कहते हैं, 'किसी सम्मेलन में किसी से मिलने से बहुत से रिश्ते शुरू हुए हैं।' यह सही है — कभी-कभी काम और आनंद को मिलाना ठीक है। 'यह सब अपने आप को वहाँ से बाहर निकालने और खुले दिल और दिमाग के साथ दिखाने के बारे में है, जबकि सभी [परिणाम] और कैसे चीजों को जारी करना चाहिए। अपने आप को प्रवाह के लिए खोलें, 'वह कहती हैं। चाहे वे उद्योग-विशिष्ट कार्यक्रम या कार्यशालाएं हों जो आपको कार्यबल में अपने कौशल को निखारने में मदद करती हैं, ऐसे तरीके हैं जो आपको खुशी के साथ काम का मिश्रण कर सकते हैं।

लोगों से मिलने के लिए और अधिक खुले रहें।

एक पेशेवर प्रेम जीवन कोच के रूप में, लिसा गर्भधारण संभावित साथियों को खोजने के लिए आकर्षण के कानून और इनर बॉन्डिंग विधि का उपयोग करना जानता था — वह कभी नहीं जानती थी कि यह इतने आश्चर्यजनक तरीके से हो सकता है।

'मैं संडे फनडे के लिए इस अच्छे आउटडोर मरीना लाउंज / रेस्तरां में अपनी गर्लफ्रेंड से मिलने के लिए तैयार हो गया। मौसम सुहाना था। मैंने उस दिन काम किया था और समुद्र तट पर गया था, इसलिए मुझे बहुत अच्छा लग रहा था। एक मित्र ने मुझे पहचान लिया और मुझे बुलाया। उसके दोस्त ने उसे बगल में बैठाया और मेरा हाथ हिलाया। जब हमने हाथ छुए तो हम दोनों को एक तत्काल संबंध महसूस हुआ। मेरा मतलब है, यह हमारे आसपास मौजूद कुछ भी नहीं की तरह था। हम बस में बंद कर दिया। यह था गजब का ,' वह कहती है। 'तीन साल बाद, हम इस गर्मी में एक साथ बढ़ने की बात कर रहे हैं।'

एंजेलीना जोली और ब्रैड पिट पर नवीनतम

स्टारबक्स के प्रमुख।

हां, उम्र का मिलना-जुलना-प्यारा क्लिच वास्तविक जीवन में काम कर सकता है।

'मैंने हाल ही में तीन लोगों से बात की है जो स्टारबक्स में मिले साथी से शादी कर चुके हैं या उनसे शादी कर चुके हैं- मेरी किताब में एक योगदान लेखक है। आज हम में से बहुत से लोग अपने इलेक्ट्रॉनिक्स से जुड़े हुए हैं, और हम जीवन के आशीर्वाद से चूक जाते हैं। तो अगली बार जब आप स्टारबक्स में जाएं, तो अंदर जाएं और बातचीत के अवसरों के बारे में खुला और जागरूक रहें। आप कभी नहीं जानते, आप मिस्टर या मिस वंडरफुल से मिल सकते हैं।

अपने परिवार और दोस्तों से बात करें।

मारिया सुलिवन, के उपाध्यक्ष डेटिंग। com , कहते हैं कि आपके प्रियजन डेटिंग के मोर्चे पर एक अमूल्य संसाधन हो सकते हैं।

'अगर आपके बच्चे या छोटे दोस्त हैं तो आप डेटिंग के बारे में बात करने में सहज महसूस करते हैं, उनका इनपुट लें। आपको आश्चर्य होगा कि उन्हें किस तरह की सलाह देनी है। सुलिवन कहते हैं कि आप देख सकते हैं कि डेटिंग संस्कृति आज की तुलना में बहुत अधिक भिन्न है जो आप इस्तेमाल करते थे और ये प्रिय व्यक्ति महान संसाधन और आत्मविश्वास बढ़ाने वाले हो सकते हैं।

और बाहर निकलो।

चाहे आप अंत में अपने दोस्तों को आपको शहर से बाहर ले जाने की अनुमति दे रहे हों, या आप उस पार्टी को उस निमंत्रण को स्वीकार कर रहे हों, जिसमें आप आम तौर पर शामिल नहीं होते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि 'हां' को सामाजिक आउटिंग पर अधिक बार कहें जहां आपका बेहतर आधा है बर्नेट का कहना है कि इंतजार किया जाएगा।

संकेत है कि मेरे पति मुझे धोखा दे रहे हैं

'यदि आप एक महिला हैं, तो बोट शो या कार शो या किसी ऐसी जगह पर जाएँ जहाँ पुरुष बाहर घूमते हों। इसके अलावा, यह एक मित्र की पार्टी हो सकती है, क्योंकि बहुत से लोग अपने साथियों से दूसरे लोगों के माध्यम से मिले हैं। मेरे दोस्तों के साथ पार्टियों में लोगों से मिलने की कुंजी यह है कि वे देखने नहीं गए थे - बल्कि, वे सिर्फ मज़े करने के लिए वहां थे, 'बर्नेट कहते हैं।

यात्रा करें और विदेश में दोस्त बनाएं।

दो तलाक के बाद, अभिनेत्री वैनेसा विलियम्स को रोमांटिक विभाग में थोड़ी परेशानी महसूस होने लगी थी- जब तक कि वह अपने वर्तमान पति, जिम स्क्रीप से मिस्र में छुट्टी पर नहीं थी। उसकी प्रेम कहानी इस बात का सटीक उदाहरण है कि कैसे आपके कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलना वास्तव में रोमांचक तरीकों से भुगतान करने की क्षमता रखता है।

'मैं अपनी बेटी के साथ मिस्र जा रहा था, नील नदी पर मंडरा रहा था। मैं कुछ भी नहीं ढूँढ रहा था मैं कई वर्षों से अकेला हूँ और उस समय दस वर्षों के लिए तलाक हो गया। मुझे न्यूयॉर्क के बफ़ेलो में अपनी माँ के शहर से एक गृहनगर लड़का मिला, और बातचीत शुरू की। वह अकेले यात्रा कर रहा था और यह जानने के लिए कि मैं कौन था, लेकिन वह सुपर प्रशंसक नहीं था। उसने मुझे स्वीकार कर लिया कि मैं अपने बारे में बात करने की पहली तीन घंटे की शानदार तारीख के बाद कौन था। हमें पता चला कि हमारे पास बहुत सी चीजें थीं। तीन साल बाद हम शादी कर रहे हैं, 'वह बताया था वेंडी विलियम्स पर द वेंडी विलियम्स शो ।

पुरानी लपटों के साथ फिर से कनेक्ट करें।

पुरानी लपटों के साथ फिर से जुड़ने से किसी के साथ डेटिंग करने के तनाव को कम किया जा सकता है और आपको खुद के पूर्व संस्करण के साथ फिर से मिलाना होगा जिसे आप भूल गए थे, एक सच्ची कहानी के अनुसार Mumsnet उपयोगकर्ता मिल रहा है।

सरकार क्या नहीं चाहती कि आप जानें

'मैं उसे एक सहकर्मी के रूप में वर्षों पहले जानता था। हम संपर्क खो देंगे, विभिन्न कार्यस्थलों में चले गए, और फिर एक-दूसरे से टकराए, तब तक हम दोनों अपने सहयोगियों से अलग हो चुके थे। मैं ४ ९ साल का था जब मैंने उसके साथ फिर से जुड़ाव किया।

'दुर्भाग्य से, इन दिनों डेटिंग के लिए आकर्षण के आधार पर निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, और यह तब काम नहीं करता जब आप थोड़े से परेशान होते हैं। यह मदद करता है कि अगर इतिहास है, तो कोई बात नहीं, कितना अस्पष्ट है, इसलिए आप पुराने समय में थोड़ा याद दिला सकते हैं, यह एक बहुत अधिक निर्दोष प्रकार की बातचीत है जिसे आप एक दूसरे को पसंद करते हैं। मुझे लगता है कि आकर्षण चीज़ की मदद तब भी की जाती है जब वे आपको जानते थे कि जब आप छोटे थे और अपने चरमोत्कर्ष पर थे और उन्हें याद है कि आप पागलों की तरह पागल हैं। '

सोशल मीडिया पर खुले विचारों वाले हो।

हालांकि ऐसा लग सकता है कि केवल युवा लोग IRL कनेक्शन के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं, लेकिन 40 से अधिक सेट वालों को भी खुले दिमाग से ऑनलाइन रहने का सौभाग्य प्राप्त हो सकता है।

'मैं 52 साल का हूँ। मेरी शादी को लगभग नौ साल हो चुके हैं। मैं और मेरे पति फेसबुक पर मिले। हम दोनों पहले से बहुत नाखुश थे, पर्याप्त था ताकि हम दोनों ने रिश्तों को छोड़ दिया था। हमने दोस्तों के रूप में टेक्स्टिंग शुरू किया, क्योंकि हम अधिक नहीं चाहते थे। जनवरी में एक दिन, उसने मुझे फोन किया, क्योंकि वह जानता था कि मैं दुखी हूं। पहली बार जब हम बोले थे, हम जानते थे कि हम एक साथ रहने वाले हैं। हमने मार्च में शादी की थी, 'उपयोगकर्ता बर्बाद किए गए कर्मकर्मा ने रेडिट धागे पर पोस्ट किया AskWomen ।

अपने वर्तमान रिश्तों पर पुनर्विचार करें।

यहां तक कि अगर यह एक अजीब अवधारणा की तरह लग सकता है, तो अपने वर्तमान और अतीत के रिश्तों को पुनर्परिभाषित करने से आपको अप्रत्याशित रोमांटिक अहसास हो सकता है। जैसा कि Reddit यूजर स्पॉटथेज ने AskWomen थ्रेड में बताया है, आपके जीवन का प्यार पूरे समय आपके जीवन में हो सकता है।

'मैंने 40 साल की उम्र में अपने पति को डेट करना शुरू कर दिया था। वह 35 साल के थे और हम एक साल के भीतर सगाई कर चुके थे और छह महीने बाद शादी कर ली थी। हम एक दूसरे की पहली शादी हैं हम पहले ठोस दोस्त थे और वास्तव में लगभग दस वर्षों तक एक साथ काम किया, दूसरे को कभी भी रोमांटिक विचार नहीं दिया- जब तक कि हम अकेले नहीं गए और मित्र समूह से दूर चले गए।

'शायद अपने कुछ पुरुष मित्रों पर एक अच्छी नज़र डालें और देखें कि क्या कोई ऐसा है जो थोड़े से बाहर खड़ा हो सकता है। यदि आप एक-दूसरे से लिपटना शुरू करते हैं, तो यह देखने के लिए उनसे जुड़ें। किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करें, जिसके आप पहले दोस्त हो सकते हैं, यह आपके द्वारा एक दूसरे के लिए लाए गए संबंध और आनंद को गहरा करेगा, 'उसने कहा।