दवाओं का वितरण करते समय सुरक्षा के बारे में रोगियों को परामर्श देने का आरोप, फार्मासिस्ट नुस्खे और दोनों के ins और outs के विशेषज्ञ हैं। ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं . जैसे, वे विशिष्ट रूप से अच्छी तरह से वाकिफ हैं कि कौन से उत्पाद दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, बातचीत को ट्रिगर कर सकते हैं या संदिग्ध स्वास्थ्य दावों का विज्ञापन कर सकते हैं।
बेशक, वे अंतर्दृष्टि न केवल दूसरों को सलाह देते समय काम आती हैं - वे प्रत्येक फार्मासिस्ट के व्यक्तिगत स्वास्थ्य निर्णयों को भी सूचित करती हैं। इसलिए हम खुद फार्मासिस्टों के दवा अलमारियाँ पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। हमने से बात की इन्ना लुक्यानोवस्की , फार्मडी, ए कार्यात्मक चिकित्सा व्यवसायी और आंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ, यह पता लगाने के लिए कि वह कौन सी ओटीसी दवाएं नहीं लेंगी। यह जानने के लिए पढ़ें कि लुक्यानोवस्की ने किन चार दवाओं से परहेज किया है, और ये विशेष उपचार उसके लिए तालिका से बाहर क्यों हैं।
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एक विदेशी भाषा में सपने देखना
तुम्सो
एक दवा लुक्यानोव्स्की कहती है कि वह नहीं लेगी टम्स, एक लोकप्रिय एंटासिड जिसका उपयोग किया जाता है नाराज़गी का इलाज करें , पेट खराब, या अपच। वह कहती है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि 'वे प्रतिकूल योजक और कृत्रिम रंगों से भरे हुए हैं जो मेरी त्वचा पर एलर्जी पैदा करते हैं,' और कहते हैं कि वे 'रिबाउंड नाराज़गी पैदा कर सकते हैं।'
इसके बजाय, वह एक न्यूट्रास्युटिकल का उपयोग करती है जिसे डिग्लाइसीराइज़िनेटेड नद्यपान (डीजीएल) के रूप में जाना जाता है, एक विरोधी भड़काऊ जड़ी बूटी कभी-कभी नाराज़गी के लक्षणों को शांत करने के लिए उपयोग की जाती है।
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नेक्सियम और प्रिलोसेक
नेक्सियम और प्रिलोसेक प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआई) के रूप में जानी जाने वाली दवाओं के एक वर्ग से संबंधित हैं, जो पेट की परत में एसिड की मात्रा को कम करके भाटा के लक्षणों का इलाज करने का काम करते हैं। लुक्यानोव्स्की इन विशेष उत्पादों से परहेज करने के कई कारणों का हवाला देते हैं: न केवल वे समस्या के 'मूल कारण तक नहीं पहुंचते', वे विटामिन की कमी भी पैदा करते हैं और 'उन्हें रोकने के लिए सही वीनिंग प्रक्रिया की आवश्यकता होती है।'
वह आगे कहती हैं कि शोधकर्ताओं ने 'पीपीआई के लंबे समय तक उपयोग से जुड़े पेट के कैंसर में वृद्धि' पर ध्यान दिया है - एक जोखिम जिसे वह किसी भी संभावित लाभ से अधिक के रूप में देखती हैं।
मैग्नीशियम आधारित जुलाब
Lukyanovsky कुछ ओवर-द-काउंटर जुलाब को भी छोड़ देता है, 'जैसे दूध का मैग्नेशिया।' वह नोट करती है कि कुछ अन्य की तरह ओटीसी दवाएं , इनमें अक्सर कृत्रिम रंग और स्वाद होते हैं। इसके बजाय, Lukyanovsky एक उदाहरण के रूप में मैग्नीशियम साइट्रेट का हवाला देते हुए 'मैग्नीशियम की खुराक के साथ क्लीनर विकल्प' की कोशिश करने की सिफारिश करता है।
के विशेषज्ञ हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग के बारे में अपनी चेतावनी साझा करें मैग्नीशियम आधारित जुलाब . 'इन जुलाब की अनुशंसित मात्रा से अधिक न लें, या उन्हें लंबे समय तक उपयोग करें, क्योंकि वे आपके रसायन विज्ञान को फेंक सकते हैं,' वे लिखते हैं। वे चेतावनी देते हैं कि अंतर्निहित स्थितियों वाले लोग साइड इफेक्ट के विशेष रूप से बढ़े हुए जोखिम पर हो सकते हैं। 'एक कमजोर गुर्दे या दिल की विफलता के साथ संयुक्त, खारा आसमाटिक जुलाब खतरनाक हो सकता है,' उनके विशेषज्ञों का कहना है।
सपने में जानवर का मतलब
यदि आप इनमें से किसी भी स्थिति से पीड़ित हैं, तो यह जानने के लिए डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें कि आपके लिए कौन से विकल्प सबसे सुरक्षित हो सकते हैं। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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आफ्रिन नाक स्प्रे
अफ्रिन नाक स्प्रे एक डिकॉन्गेस्टेंट है जिसका उपयोग ठंड और एलर्जी के लक्षणों के इलाज के लिए किया जाता है- और लुक्यानोवस्की का कहना है कि वह इस विशेष उत्पाद को साइड-स्टेपिंग करने का एक बिंदु बनाती है।
'अफ्रिन नाक की बूंदें राहत का एक अस्थायी प्रभाव पैदा कर सकती हैं, लेकिन फिर अधिक रिबाउंड कंजेशन का कारण बनती हैं जो कि किक करना मुश्किल है,' वह चेतावनी देती हैं। हालांकि यह लक्षण लेबल पर सूचीबद्ध है, बहुत से लोग इस बात से अनजान हैं कि नाक के स्प्रे का यह प्रभाव हो सकता है, और लंबे समय तक चक्र में फंस जाते हैं। रिबाउंड कंजेशन और बार-बार इलाज .
बेस्ट लाइफ शीर्ष विशेषज्ञों, नए शोध और स्वास्थ्य एजेंसियों से सबसे अद्यतित जानकारी प्रदान करता है, लेकिन हमारी सामग्री पेशेवर मार्गदर्शन का विकल्प नहीं है। जब आपके द्वारा ली जा रही दवा या आपके किसी अन्य स्वास्थ्य प्रश्न की बात आती है, तो हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सीधे परामर्श लें।
अमेरिका में सबसे हिंसक राज्यलॉरेन ग्रे लॉरेन ग्रे न्यूयॉर्क की एक लेखिका, संपादक और सलाहकार हैं। पढ़ना अधिक
