मैं एक सीईओ हूं, और दिस इज़ व्हाट्स इन माई मेडिसिन कैबिनेट

में एक झलक प्राप्त करना किसी और की दवा कैबिनेट गहराई से व्यक्तिगत है- और जब वह कोई स्वास्थ्य कंपनी का सीईओ होता है, तो यह भी रोशन होता है। विलियम सोलिमन , पीएचडी, बीसीएमएएस के संस्थापक और सीईओ हैं चिकित्सा मामलों के लिए प्रत्यायन परिषद (ACMA), एक चिकित्सा प्रमाणन कंपनी है जो अपने बोर्ड-प्रमाणित चिकित्सा मामलों के विशेषज्ञ (BCMAS) कार्यक्रम के लिए अत्यधिक सम्मानित है। कोलंबिया विश्वविद्यालय के डॉक्टरेट स्नातक, उनके पास दवा उद्योग और चिकित्सा मामलों के क्षेत्र में 20 से अधिक वर्षों का अनुभव है- और वह दुनिया को देखने के लिए अपनी दवा कैबिनेट खोल रहा है।

सोलिमन कहते हैं, 'एसीएमए के सीईओ और संस्थापक के रूप में, एक कंपनी जो दिन भर दवा निर्माताओं के साथ काम करती है, मुझे इस बात की गहरी समझ है कि मेरे दवा कैबिनेट में कौन सी दवाएं शायद सबसे महत्वपूर्ण हैं।' यह जानने के लिए पढ़ें कि वह किन चार वस्तुओं को हाथ में रखता है, और आप ऐसा क्यों करना चाहते हैं।

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1 नेक्सियम

एक सीईओ का जीवन तेज-तर्रार और मांग वाला हो सकता है: एक दिन आप बैक-टू-बैक मीटिंग्स में बैठे हैं, और अगले दिन आप एक अंतरराष्ट्रीय उड़ान पर रुक रहे हैं। यह एक विश्वसनीय भोजन कार्यक्रम पर कहर बरपा सकता है, और कभी-कभी कुछ अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है - एसिड भाटा शामिल है।

यही कारण है कि सोलिमन नेक्सियम-एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा रखता है जो आमतौर पर गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), अल्सर और पेट में एसिड से संबंधित अन्य स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग की जाती है। 'एसिड भाटा किसी भी समय हम पर रेंग सकता है, और विशेष रूप से देर रात के व्यापार भोजन के बाद, इसलिए मैं नेक्सियम को अपने साथ रखना पसंद करता हूं,' सोलिमन कहते हैं।

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2 हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम

सोलिमन का कहना है कि हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम-अप्रिय का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है त्वचा की स्थिति जैसे दर्द, सूजन, खुजली, और लाली-उसकी दवा कैबिनेट में एक और 'जरूरी' वस्तु है। एक सामयिक स्टेरॉयड, हाइड्रोकार्टिसोन तीव्र सूजन के प्रति आपकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को राहत देने में विशेष रूप से प्रभावी है। सोलिमन का कहना है कि विशेष रूप से, जब वह सड़क पर होता है तो वह इसका इस्तेमाल करता है। 'यात्रा के दौरान मच्छर के काटने या दाने निकलना कष्टप्रद हो सकता है,' वे नोट करते हैं।

3 एडविल

लंबे काम के घंटे और लगातार यात्रा आपके स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है - जिससे मांसपेशियों में परेशानी, सिरदर्द और बहुत कुछ हो सकता है। यही कारण है कि इन असहज लक्षणों से निपटने के लिए सोलिमन हमेशा एडविल को हाथ में रखता है।

'एडविल (इबुप्रोफेन) एक और दवा है जिसे मैं हमेशा अपनी दवा कैबिनेट में रखता हूं क्योंकि यात्रा के साथ पीठ और गर्दन में खिंचाव आता है,' वे कहते हैं, सिरदर्द भी पाठ्यक्रम के लिए बराबर है। उनका कहना है कि ये लक्षण विशेष रूप से आम हैं 'जैसा कि आप नए समय क्षेत्रों में समायोजित कर रहे हैं,' इसलिए वह एनएसएआईडी के साथ यात्रा करना सुनिश्चित करता है। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

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4 Claritin

जब आप एक सीईओ की तरह यात्रा करते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपके नए वातावरण में अप्रत्याशित स्वास्थ्य चुनौतियां हैं। सोलिमन का कहना है कि जबकि उनके पास शायद ही कभी होता है गंभीर एलर्जी घर पर, जब वह सड़क पर होता है, तो वह क्लैरिटिन को अपने पास रखना पसंद करता है। 'मैं जिस जलवायु में यात्रा कर रहा हूं, उसके आधार पर, मेरी एलर्जी कार्य कर सकती है,' वे बताते हैं।

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