मैरिज काउंसलर्स ने किया खुलासा सर्वश्रेष्ठ जीवन

सबसे आम चीजों के बारे में जो आप सुनते हैं शादी क्या यह कठिन काम है। लेकिन, यदि आप विशेषज्ञों से बात करते हैं, तो आपको महसूस होगा कि बहुत सारे लोग बार-बार वही गलतियाँ करते हैं। हाल ही में, एक Reddit उपयोगकर्ता ने पूछा शादी के सलाहकारों ने 'सबसे सामान्य गलतियाँ जो जोड़े करते हैं,' को साझा करने के लिए की और परिणाम वास्तव में आंखें खोलने वाले हैं। यहाँ आप के लिए अपने रिश्ते में से बचने के लिए 10 सबसे अच्छे रास्ते हैं।

1 'एक व्यक्ति से उनके लिए सब कुछ होने की उम्मीद।'

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अपने पति या पत्नी को अपनी पूरी दुनिया बनाना चाहते हैं। लेकिन, के अनुसार Reddit पर एक विवाह परामर्शदाता सबसे बड़ी गलती शादीशुदा लोग करते हैं, 'एक व्यक्ति से उनके लिए सब कुछ होने की उम्मीद करना।' जीवन को समृद्ध और सार्थक बनाने के लिए, 'आपको दोस्तों, सहकर्मियों, एक सहायता प्रणाली और शौक की जरूरत है।'

2 'एक व्यक्ति [जो] उसने जो कुछ किया है, या जो कुछ भी उनके साथी ने किया है, उसका स्कोर रखता है।'

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'एक साझेदारी एक टीम है, एक प्रतियोगिता नहीं है,' Reddit पर एक और मैरिज काउंसलर लिखा था। 'क्या कोई व्यक्ति अपने द्वारा की गई हर चीज का स्कोर रखता है, या उसके साथी ने जो कुछ भी किया है, वह रिश्ते के लिए एक मौत है। यह एक रिश्ते में नाराजगी के सबसे आम कारणों में से एक है, और आप इसे अक्सर देखते हैं जब लोग खुद या अपने सहयोगियों का वर्णन करने के लिए पूर्ण शब्दों का उपयोग करते हैं (यानी: मैं हमेशा ..., वह कभी नहीं ...)। यह याद रखना कि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी जरूरतें, क्षमताएं, कौशल और सीमाएं एक स्वस्थ दंपती के लिए आवश्यक हैं। '

3 'भावनात्मक बच्चा सम्भालना।'

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'' उसी उपयोगकर्ता ने लिखा, '' आपका साथी मानसिक नहीं है, और चाहे वह आपके आस-पास कितनी बार हो या आपको कितनी अच्छी तरह से जानता हो, वे यह नहीं जानते कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और उन्हें कैसे जवाब देना चाहिए। 'इसे इमोशनल बेबीसिटिंग कहा जाता है, और यह समस्याओं और अनावश्यक चोटों के एक मेजबान में बदल जाता है।'

4 'जोड़े खुद को एक साथ होने वाले व्यक्तियों के रूप में सोचते हैं।'

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'एक सबसे जहरीली चीज जो मैंने शादी की काउंसलिंग करने में पाई है वह यह है कि जब जोड़े खुद को ऐसे व्यक्ति के रूप में समझते हैं जो एक साथ होते हैं और एक जोड़े के रूप में नहीं होते हैं,' एक शादी के सलाहकार ने रेडिट पर लिखा । 'यह वास्तव में शादी नहीं है। यह एक रूममेट है, या शायद उससे भी कम है। विवाह दो लोगों का मिलन है। यह एकता मोमबत्ती और रेत और समुद्री मील के बारे में क्या है। दो जीवन को एक साथ लाना है जो अविभाज्य है। यदि कोई भी सदस्य अभी भी खुद को पूरी तरह से स्वायत्त व्यक्ति के रूप में मानता है, जिसके कार्यों और प्रस्तावों का प्रभाव केवल खुद पर पड़ता है, तो चीजें अंततः खराब हो जाएंगी। ... यह तब देखा जाता है जब जोड़े अपने जीवनसाथी के विचारों, भावनाओं, इच्छाओं, सपनों, क्षमताओं और उनकी कमजोरियों के साथ ताकत पर विचार करना बंद नहीं करते हैं। '

एक उदाहरण? '' उधार [] एक-दूसरे की पीठ के पीछे पैसा खर्च करें क्योंकि 'यह मेरा पैसा है, यह क्यों मायने रखता है?' '

काउंसलर ने कहा, 'इसका उपाय छोटे और बड़े पैमाने पर एक इकाई के रूप में व्यवहार करना है।' 'अगर आपको फ्रिज से कुछ मिल रहा है, तो देखें कि क्या आपका पति कुछ चाहता है। यह तर्क-वितर्क में भी मदद करता है, अब यह पति-पत्नी के खिलाफ नहीं है, लेकिन यह इकाई के तनाव का कारण बनने वाले मुद्दे के खिलाफ विवाहित युगल है।

5 'रिश्ते में सभी मुद्दों के लिए अपने साथी को दोष देना।'

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रेडिट पर एक और मैरिज काउंसलर उल्लेख किया गया है कि 'रिश्ते में सभी मुद्दों के लिए अपने साथी को दोष देना और शिथिलता / मुद्दों में अपनी भूमिका का स्वामित्व नहीं लेना' एक सामान्य बात है जो वे संकट में जोड़े के बीच देखते हैं।

और इसी तर्ज पर, Redditor ने एक और मुद्दा जोड़ा: 'नहीं आभार व्यक्त करना नियमित रूप से अपने साथी की ओर। आभार के अनुभवों और अभिव्यक्तियों का मनोवैज्ञानिक कल्याण पर वास्तव में सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, साथ ही साथ संबंधपरक शक्ति भी। '

6 'लोग अपने रक्षा मोड को बंद करने से नहीं चूकते।'

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रेडिट पर एक कपल थेरेपिस्ट लिखा है कि 'नंबर एक समस्या जो मैं देख रहा हूं वह क्रोध और कठोरता पैदा करने वाली अतिसक्रिय खतरा प्रतिक्रिया है।' उन्होंने जारी रखा: 'लोग अपने रक्षा मोड को बंद करने के लिए नहीं रुकते हैं, और प्यार की दृष्टि खो देते हैं क्योंकि उनकी सारी ऊर्जा सही होने या परिणाम को नियंत्रित करने की ओर जा रही है। बेशक यह नियंत्रण डर की जगह से आता है, लेकिन भय और भेद्यता बहुत खतरनाक है, इसलिए यह आमतौर पर क्रोध, हताशा या कठोरता के रूप में व्यक्त होता है। नियंत्रण न होने के कारण, आपके सामने क्या है, इसे स्वीकार करें और करुणा की खेती करें। '

7 'मैंने देखा है पैसा बहुत सारी शादियाँ मारता है।'

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'यदि आप किसी [खराब] क्रेडिट स्कोर के साथ शादी कर रहे हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि कैसे और क्यों वे इसके साथ समाप्त हो गए, ऐसा न हो कि आप खुद को अपने जूते में बहुत जल्दी पाएं,' एक तलाक के वकील ने लिखा । 'एक क्रेडिट स्कोर में हजारों खर्च हो सकते हैं और पुनर्निर्माण के लिए सालों लग सकते हैं। पता करें कि क्या उनके पास कोई कर देयता या देयता है। क्या वे बाल सहायता का भुगतान कर रहे हैं और क्या उनके पास किसी प्रकार का गार्निशमेंट है? वित्त प्रबंधन के लिए कौन जिम्मेदार है? दूसरे व्यक्ति के पास कितने क्रेडिट कार्ड हैं और उनके बैलेंस क्या हैं? मैंने देखा है पैसा बहुत सारी शादियाँ मारता है। '

8 'नहीं सुन रहा।'

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'सुन नहीं रहा। ज्यादातर लोग जवाब सुनने के लिए और सुनने के लिए नहीं सुनते हैं, ' एक Redditor ने लिखा । 'यह वही है जो मैं सबसे ज्यादा समय जोड़ों को पढ़ाने में बिताता हूं!'

9 'जो लोग यह महसूस नहीं करते हैं कि जब आप होते हैं तो विवाह सबसे अच्छा होता है दोनों दूसरों के हित में काम करना। '

'एक सामान्य सूत्र जिसे मैं रिश्तों / शादियों के बीच में भागता हुआ देखता हूं, वह एक तरह का स्वार्थ है।' एक जोड़े काउंसलर ने लिखा । 'जो लोग इस बात को महसूस नहीं करते हैं कि जब आप होते हैं तो शादी सबसे अच्छी होती है दोनों दूसरों के सर्वोत्तम हित और मांग में अभिनय करना जो अपने अपने से ज्यादा खुशी। यह सेक्स / अंतरंगता में बहुत कुछ नहीं, बल्कि विशेष रूप से फसल देता है: यदि आपकी सेक्स में प्राथमिक चिंता है आप प , आप किसी भी तरह का बंधन या अंतरंग संबंध नहीं बनाने जा रहे हैं, और न ही यह आपके साथी के लिए बहुत मजेदार होने वाला है। '

रिडिटर ने जारी रखा: 'विवाह बलिदान के बारे में बहुत कुछ है और जिन जोड़ों को मैं संपन्न देख रहा हूं वे वे हैं जो प्रत्येक दूसरे और अपने परिवार के लिए बलिदान करने को तैयार हैं।'

10 'यदि आप [अनिर्दिष्ट नियमों] के बारे में बात नहीं करते हैं, तो नकारात्मक इंटरैक्शन पैटर्न में आना आसान है।'

'जाहिर है कि आप एक साथ बड़े नहीं हुए हैं और आप कैसे बड़े हुए हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आपके पास मूल (FOO) अनुभवों का पूरी तरह से अलग परिवार हो सकता है,' ए विवाह, युगल, और परिवार के मास्टर की परामर्शदाता छात्रा ने लिखा । 'यह उतना ही सरल हो सकता है जितना कि आपके FOO ने रंग से कपड़े धोना अलग कर दिया और आपके [महत्वपूर्ण दूसरे] ने सब कुछ एक साथ फेंक दिया, इसलिए आपके पास कपड़े धोने के संबंध में अलग-अलग पारिवारिक नियम हैं। [या हो सकता है] आपके FOO में 'परिवार की समस्याओं के परिवार में रहने' का नियम था और आपके SO के परिवार ने परिवार के बाहर के लोगों से सभी समस्याओं के बारे में खुलकर बात की थी। हर किसी के पास ये नियम हैं - उनके बारे में बात करना और उन्हें (निर्णय के बिना) उजागर करना, संबंध बनाए रखने और गहरा करने में बहुत लंबा रास्ता तय करेगा। यदि आप उनके बारे में बात नहीं करते हैं, तो नकारात्मक अंतःक्रियात्मक पैटर्नों में शामिल होना आसान है, जो इस बात का पूर्वाभ्यास करते हैं कि आपके FOO ने कैसे चीजें कीं और स्वस्थ, पारस्परिक रूप से सुरक्षित पैटर्न नहीं बनाया। ' और अगर आप और आपके जीवनसाथी कुछ और सलाह का उपयोग कर सकते हैं, तो विचार करें 10 अचूक संकेत आपको विवाह परामर्श की आवश्यकता है ।

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