यह एकमात्र तरीका है जिससे आप 'सुरक्षित क्रिसमस पार्टी' कर सकते हैं, डॉक्टर कहते हैं

क्रिसमस एक समय है जब परिवार खाना खाने और उपहारों को साझा करने के लिए इकट्ठा होते हैं, लेकिन जैसा कि हम जानते हैं, कोरोनोवायरस महामारी कई अपनी छुट्टियों की योजनाओं पर पुनर्विचार करने के लिए मजबूर कर रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ समूहों को इकट्ठा न करने की सलाह दे रहे हैं, लेकिन हर कोई अपने प्रियजनों के साथ व्यक्तिगत रूप से समय देने को तैयार नहीं है। और जब एक विशेषज्ञ अपने ज्ञान को एकमात्र तरीके से छोड़ रहा है, तो आप इस छुट्टियों के मौसम में एक सुरक्षित व्यक्ति को इकट्ठा कर सकते हैं, यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप सुनकर रोमांचित हो जाएंगे। माइकल ओस्टरहोम , राष्ट्रपति-चुनाव का सदस्य जो बिडेन की COVID-19 सलाहकार बोर्ड का कहना है कि इस वर्ष आपके पास एक 'सुरक्षित क्रिसमस पार्टी' हो सकती है यदि आपके मेहमान 10 से 14 दिनों के लिए संगरोध करते हैं । यह जानने के लिए पढ़ें कि यह एक आवश्यक सुरक्षा सावधानी क्यों है, और अधिक कोरोनोवायरस चिंताओं के लिए, यह केवल यह लंबे समय तक किसी के साथ एक कमरे में COVID प्राप्त करने के लिए लेता है ।

ओस्टरहोम ने सीएनएन पर 10 दिसंबर को दिए एक साक्षात्कार के दौरान कहा, 'इस देश में अभी कोई सुरक्षित क्रिसमस पार्टी नहीं है, जब तक कि पिछले 10 से 14 दिनों तक हर कोई [संगरोध] नहीं था। नया दिन । 'मुझे परवाह नहीं है अगर मुझ पर ग्रिंच होने का आरोप लगाया जाता है जो क्रिसमस चुराता है, लेकिन आप जानते हैं कि, मैं चाहता हूं कि आप अगले क्रिसमस और उसके बाद क्रिसमस के लिए चारों ओर रहें।'

ओस्टरहोम का कहना है कि लोगों को केवल उन लोगों के साथ इकट्ठा होना चाहिए जिन्हें वे एक साथ 'पॉटेड' कर चुके हैं - जिसका अर्थ है कि आप लगातार उन लोगों के आसपास हैं जिनके पास कोई बाहरी प्रदर्शन नहीं है। ओस्टरहोम के अनुसार, यह सबसे अधिक संभावना है कि आपका तत्काल परिवार होगा, लेकिन सभी परिवार के सदस्य जरूरी नहीं मानते हैं।

क्रम में टैरो कार्ड

'अगर आपका बेटा और बेटी हैं कॉलेज से घर आ रहा हूँ , वे आपके बर्तन का हिस्सा नहीं हैं। या तो वे 10 से 14 दिनों के लिए संगरोध करते हैं या वे छुट्टियों में क्या होता है, इसका हिस्सा नहीं हैं, 'उन्होंने नोट किया।

ऑस्टरहोम की चेतावनी ऐसे समय में आई है जब संयुक्त राज्य अमेरिका रिकॉर्ड उच्च कोरोनोवायरस संख्या तक पहुंच रहा है। के अनुसार दी न्यू यौर्क टाइम्स , को नए COVID मामलों के लिए उच्चतम दिन 229,243 नए मामलों के साथ 4 दिसंबर था। इसकी तुलना में, महामारी की क्रूर गर्मी से उच्चतम रिकॉर्ड 80,000 तक भी नहीं पहुंचे।

और ओस्टरहोम अपने अवकाश मूल्यांकन में अकेला नहीं है। एंथोनी फौसी , एमडी, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एलर्जी एंड इंफेक्शस डिसीज (NIAID) के निदेशक भी क्रिसमस की छुट्टी के खिलाफ अमेरिकियों को चेतावनी देते रहे हैं। उन्होंने सीबीएस न्यूज को 7 दिसंबर को यह भी बताया कि 30 से अधिक वर्षों में यह पहली बार होगा कि वह हैं अपनी बेटियों के साथ क्रिसमस नहीं बिता रहे हैं ।

बेशक, लोग ओस्टरहोम और फौसी की चेतावनी के बावजूद इकट्ठा हो सकते हैं। लेकिन अधिक है कि आप संगरोध के शीर्ष पर सुरक्षित रहने के लिए कर सकते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के सुझावों के लिए सुरक्षित छुट्टी सभा , पढ़ने के लिए, और वायरस पर अधिक के लिए, यह तब होता है जब कोई व्यक्ति आपको COVID, अध्ययन शो देने के लिए सबसे अधिक पसंद करता है ।

1 मास्क पहनें।

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सीडीसी इस साल किसी भी छुट्टी समारोह में पहने जाने वाले मुखौटे पर जोर दे रहा है - और न केवल किसी भी मुखौटे के लिए। वे कहते हैं कि आपके मुखौटे में दो या अधिक परतें होनी चाहिए, और इस क्रिसमस को पूरी तरह से प्रियजनों की रक्षा करने के लिए आपकी नाक और मुंह पर पहना जाना चाहिए। और मुखौटा सुरक्षा पर अधिक के लिए, इस प्रकार का फेस मास्क आपको COVID, WHO चेतावनियों से सुरक्षा नहीं देता है ।

2 भीड़ भरे, खराब हवादार इनडोर स्थानों से बचें।

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देश के अधिकांश हिस्सों में ठंड के मौसम के साथ, बाहर की चीजों की मेजबानी करना निश्चित रूप से कठिन है। लेकिन अगर आप एक इनडोर सभा में भाग लेने की योजना बना रहे हैं, तो सीडीसी 'भीड़ और घर के अंदर रिक्त स्थान से बचने की सिफारिश करता है जो बाहर से ताजी हवा प्रदान नहीं करते हैं।' और अधिक जानकारी के लिए, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें ।

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3 उन लोगों से कम से कम छह फीट दूर रहें जो आपके साथ नहीं रहते हैं।

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इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप घर के अंदर हैं या बाहर। CDC कहता है कि आप हैं COVID मिलने की अधिक संभावना है यदि आप किसी और के साथ निकट संपर्क में हैं, तो आपको उन लोगों से छह फीट की दूरी रखनी चाहिए जो आपके तत्काल घेरे में नहीं हैं। और वायरस के असामान्य लक्षणों के लिए, यह अजीब दर्द पहला संकेत हो सकता है जिसमें आपको COVID, अध्ययन कहते हैं ।

4 अपने हाथ धो लो।

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कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना हमेशा महामारी से लड़ने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है। लेकिन सीडीसी यह भी नोट करता है कि अगर आप दूसरों के साथ इकट्ठा हो रहे हैं तो क्रिसमस का खाना खाने से पहले ऐसा करना बेहद जरूरी है। और हाथ स्वच्छता पर अधिक के लिए, यह तब होता है जब आप अपने हाथों को धोना भूल जाते हैं, अध्ययन कहते हैं ।

5 एक फ्लू शॉट जाओ।

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अपने आदमी से कहने के लिए प्यारी बातें

न केवल एक फ्लू शॉट आपकी मदद कर सकता है - यह 'आपके परिवार, दोस्तों और समुदाय को फ्लू होने और फैलने से भी बचा सकता है।' यह संभावित अस्पताल यात्राओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है, जो आपके COVID के संपर्क में भी वृद्धि कर सकता है। और फ्लू को रोकने के लिए और अधिक के लिए, विशेषज्ञों का कहना है कि फ्लू फ्लू होने से पहले आपको यह करने की आवश्यकता है ।

6 गाने या चिल्लाने से बचें।

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जबकि आप कुछ प्रशंसक-पसंदीदा क्रिसमस गीतों को चालू करने के लिए उत्सुक हो सकते हैं ताकि हर कोई साथ गा सके, सीडीसी इस बात को हतोत्साहित करता है। आखिरकार, गायन कमरे के चारों ओर संभवतः दूषित वायु कणों को फैलाने में मदद कर सकता है। सीडीसी यह भी सिफारिश करता है कि आप पृष्ठभूमि संगीत को कम मात्रा में रखें यदि आप इसे बजा रहे हैं, क्योंकि इससे मेहमानों को चिल्लाने में मदद मिलती है - जिससे COVID भी फैल सकती है। और विशेषज्ञों से अधिक जानकारी के लिए, डॉ। फ़ाउसी कहते हैं, यह एक चीज अभी तक किसी भी चीज़ से अधिक फैल सकती है ।

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