यह आपके शरीर के लिए क्या होता है जब आप अपने दांत को फ्लॉस नहीं करते हैं

आखिरी बार आप कब आए थे? 2019 के सर्वेक्षण के अनुसार 2018 के सर्वेक्षण में कहा गया है कि आज सुबह तक यह उच्च नहीं था, केवल 10 में से चार अमेरिकियों ने दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस किया। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन । और यद्यपि आपकी फ़्लॉसिंग आवृत्ति एक बड़े सौदे की तरह प्रतीत नहीं हो सकती है, यह सब आपके मुंह के कोने-कोने तक पहुंचने वाले अतिरिक्त बैक्टीरिया आपके शरीर के बाकी हिस्सों पर कुछ बहुत ही गंभीर कहर बरपा सकता है। से दिल की बीमारी अल्जाइमर के लिए, ये गंभीर प्रभाव हैं जो आपके शरीर में फ़्लॉसिंग के कारण हो सकते हैं।

बैक्टीरिया उन क्षेत्रों में बढ़ता है जहां आप टूथब्रश के साथ नहीं पहुंच सकते।

कुछ दिनों के लिए भी अपनी नियमित दिनचर्या की उपेक्षा करें और यह संभावना है कि आप पीड़ित होंगे बदबूदार सांस और दांत संवेदनशीलता। ऐसा इसलिए है, क्योंकि के अनुसार डॉ। ग्रेग Grobmyer, DDS, के साथ एक दंत चिकित्सक अथॉरिटी डेंटल , अपने दांतों को फ्लॉस करना आपके मुंह में बैक्टीरिया को उन क्षेत्रों में रहने का कारण बन सकता है जो आपके टूथब्रश तक नहीं पहुंच सकते हैं।

' तुम्हारे दाँत ब्रुश कर रहे है अपने दांतों के शीर्ष और पक्षों को साफ करता है, लेकिन यह उन जगहों के बारे में कुछ भी नहीं कर सकता है जहां भोजन अटक जाता है, '' ग्रोबोफर बताते हैं। 'इन तंग स्थानों से बैक्टीरिया और भोजन को हटाने के लिए फ्लॉसिंग एकमात्र तरीका है। इन क्षेत्रों में बचे बैक्टीरिया और भोजन से सांस की बदबू, दांतों की सड़न, हड्डियों की क्षति और मसूड़ों की बीमारी के रूप में सूजन हो सकती है। '

आपका शरीर आपके मसूड़ों के लिए एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है।

जब प्लाक, जो बैक्टीरिया का एक निर्माण होता है, आपके दांतों और मसूड़ों के साथ बनता है, इस संचय से निकलने वाले विषाक्त पदार्थों को ट्रिगर करता है प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया आपके शरीर से, दंत चिकित्सक बताते हैं डॉ। अगस्टिन ड्रूबी, डीएमडी , के मालिक ड्रुबी ऑर्थोडॉन्टिक्स ।

ड्रुबी कहते हैं, 'शरीर इस क्षेत्र में एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बनाकर, बैक्टीरिया से लड़ने के लिए दांतों के आसपास मसूड़ों में प्रतिरक्षा कोशिकाओं को भेजकर प्रतिक्रिया करता है।' 'इस क्षेत्र में रक्त के प्रवाह और कोशिकाओं में वृद्धि से मसूड़े लाल होते हैं और सूजन होती है। यही कारण है कि बैक्टीरिया जमा होने के बाद ब्रश या फ्लॉस करने पर मसूड़ों से खून आ सकता है। '

बैक्टीरिया आपके शरीर के रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है।

के अनुसार मसूड़ों से खून आने की समस्या गर्थ ग्राहम , अमेरिका के स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग में एक हृदय रोग विशेषज्ञ और पूर्व उप सहायक सचिव, यह है कि आपके मुंह से आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों में रक्त का यह स्थानांतरण आपके समग्र स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है।

ग्राहम बताते हैं, 'इस मुद्दे पर अध्ययन जारी है, लेकिन कई लोगों ने दिखाया है कि मसूड़ों की बीमारी के विकास में शामिल मुंह में बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में जा सकते हैं और सी-रिएक्टिव प्रोटीन में वृद्धि हो सकती है।' ।

वह बैक्टीरिया आपके दिल को संक्रमित कर सकता है।

हृदय रोग की भविष्यवाणी करने के लिए सी-रिएक्टिव प्रोटीन काउंट डॉक्टरों के लिए एक प्रभावी तरीका बन गया है। इन प्रोटीनों की अधिक संख्या का मतलब है कि रक्त वाहिकाओं में कुछ स्तर की सूजन है। और चूंकि शरीर की रक्त वाहिकाओं में धमनियां शामिल होती हैं, जो आपके दिल से आपके शरीर के अंगों तक रक्त ले जाती हैं, फ्लॉसिंग नहीं करना वास्तव में आपके दिल पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

'ओरल बैक्टीरिया सूजन वाले ऊतकों के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और हृदय के वाल्वों पर बस सकते हैं, जिससे जीवाणु सजीले टुकड़े बनते हैं जो हृदय रोग का कारण बनते हैं और हार्ट अटैक , स्ट्रोक, और अधिक, 'Grobmyer बताते हैं।

वास्तव में, 2010 में प्रकाशित लेखकों की समीक्षा जर्नल ऑफ इंडियन सोसायटी ऑफ पीरियडोंटोलॉजी हृदय रोग और खराब दंत स्वच्छता के बीच के संबंध में कई अध्ययनों का मूल्यांकन किया और पाया कि मसूड़ों की बीमारी से किसी व्यक्ति में हृदय रोग का खतरा 20 प्रतिशत बढ़ जाता है।

यह आपके फेफड़ों में भी फैल सकता है, जिससे निमोनिया हो सकता है।

विशेष रूप से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए, मौखिक बैक्टीरिया में आसानी से फैलने की क्षमता होती है, कहते हैं डॉ शाहरोज यजदानी का यज़दानी फैमिली डेंटिस्ट्री । 'कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में, ये संक्रमण संभावित रूप से शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है,' उन्होंने कहा। Grobmyer कहते हैं: 'मुंह से बैक्टीरिया भी एस्पिरेट किया जा सकता है, या साँस, फेफड़ों में, निमोनिया का एक रूप हो सकता है।'

मौखिक स्वच्छता और निमोनिया के बीच यह संबंध, द्वारा निर्धारित किया गया येल डेली न्यूज़ , पहली बार 2011 में खोजा गया था जब येल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन ने बोस्टन में संक्रामक रोग सोसायटी ऑफ अमेरिका की वार्षिक बैठक में एक अध्ययन प्रस्तुत किया था। 'अधिकांश जीवाणु जीव जो संक्रमण का कारण बनते हैं, वे मौखिक मंजिल के पड़ोसी होते हैं।' शेल्डन कैम्पबेल , येल स्कूल ऑफ मेडिसिन में माइक्रोबायोलॉजी के एक प्रोफेसर। 'यह संभावना है कि मौखिक माइक्रोबायोड संभवतः कुछ बीमारियों के विकास को प्रभावित करते हैं।'

और इसमें अल्जाइमर पैदा करने की क्षमता भी है।

हाल के अध्ययनों में, मसूड़ों की बीमारी को आश्चर्यजनक संख्या से जोड़ा गया है भूलने की बीमारी मामलों। वास्तव में, जर्नल में प्रकाशित एक 2019 अध्ययन विज्ञान अग्रिम मृतक अल्जाइमर रोगियों के मस्तिष्क के ऊतकों की जांच की और पाया कि इसमें पॉर्फिरोमोनस जिंजिवलिस, गम रोग के लिए जिम्मेदार प्राथमिक रोगजनकों में से एक था। संक्षेप में, अध्ययन से पता चला है कि इस रोगज़नक़ द्वारा उत्पन्न विषाक्त एंजाइमों, जिसे गिंगिपेंस कहा जाता है, ने मस्तिष्क के बुनियादी कार्यों में शामिल प्रोटीन को हानिकारक रूप से प्रभावित किया।

विषाक्त पदार्थ आपके दांतों से दूर खाने लगते हैं।

यदि आप काफी समय से नहीं सोए हैं, तो यह अत्यधिक संभावना है कि आप पीरियडोंटल बीमारी का सामना कर रहे हैं। यह बीमारी तब होती है जब आपके मुंह के अंदर के टॉक्सिन्स धीरे-धीरे हड्डियों के नीचे और दांतों के आस-पास खाने लगते हैं। ड्रूबी बताते हैं, '' जैसे-जैसे हड्डी [बैक्टीरिया] का पुनरुत्थान होता रहता है, दांत समर्थन खो देते हैं और मोबाइल बन सकते हैं। 'यह सबसे आम कारण है जब लोग वयस्क होने पर दांत खो देते हैं।'

आपके जोड़ों में सूजन हो जाती है।

और, 2012 में प्रस्तुत एक अध्ययन के अनुसार रुमैटोलॉजी की यूरोपीय कांग्रेस बर्लिन में, दांत की हानि वास्तव में रुमेटीइड का अनुमान लगा सकती है वात रोग और इसकी गंभीरता। अध्ययन में पाया गया कि 636 रोगियों की जांच की गई, जिन लोगों को संधिशोथ के विकास के लिए सबसे अधिक जोखिम माना जाता था, उनके दांत कम -10 या उससे कम थे, सटीक होने के लिए-जबकि बाकी विषयों में उनके अधिकांश दांत बरकरार थे। के अनुसार डॉ। क्रिस्टोफर रस का फ्लेटॉक फैमिली डेंटिस्ट्री , यह इसलिए है क्योंकि आपके रक्तप्रवाह में बैक्टीरिया की कमी से जोड़ों में सूजन के लक्षण पैदा हो सकते हैं। और अधिक तरीकों के लिए आपके सबसे अच्छे दांत हैं, यहाँ हैं 40 के बाद 20 दांतों के लिए राज़ ।

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