यह सबसे खराब चीज है जिसे आप पूर्व कह सकते हैं

रिश्ते हर तरह से खत्म हो जाते हैं - सौहार्दपूर्ण से नीच तीखी बातों तक। लेकिन कोई बात नहीं आपके ब्रेकअप का कारण , अगर तुम कर रहे हैं अपने पूर्व के साथ संवाद करने के लिए, यह सम्मान और आपसी सम्मान के साथ ऐसा करने के लिए बुद्धिमान है। बेशक, बहुत सारी भावनाओं के साथ-और मिक्स में इतना सारा सामान- ऐसा करना मुश्किल हो सकता है एक पूर्व साथी के साथ । हालांकि, कुछ वाक्यांश दूसरों की तुलना में कहने के लिए बदतर हैं। रिश्ते और संचार विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे बुरी बात जो आप एक पूर्व से कह सकते हैं 'मैंने आपसे वास्तव में कभी प्यार नहीं किया।' यह जानने के लिए पढ़ें कि क्यों, और वाक्य के लिए आपको वर्तमान या भविष्य के साथी के यहाँ नहीं बोलना चाहिए सबसे खराब चीज आप किसी को बिस्तर में कह सकते हैं



यह सच है या नहीं, यह कहते हुए कि 'मैं तुम्हें कभी प्यार नहीं करता था' चाकू का एक अनावश्यक मोड़ है। यह इतिहास को फिर से प्रकट करता है जब लक्ष्य को इसके बजाय आगे बढ़ना चाहिए। 'इस प्रकार की टिप्पणी आत्म-संदेह की भावनाओं को पुष्ट करता है और आगे बढ़ने वाले रिश्तों में खुद पर सवाल उठा सकते हैं कैसंड्रा लेक्लेयर , टेक्सास स्टेट यूनिवर्सिटी में संचार अध्ययन विभाग में वरिष्ठ व्याख्याता।

'कुछ ऐसा कहना जो उनकी सुरक्षा या खुद की भावना को आहत और नुकसान पहुंचाता है,' वह कहती हैं। 'इसमें एक विषय या क्षेत्र को शामिल करना शामिल है जो दूसरा व्यक्ति स्वयं के बारे में या स्वयं के संबंध में या स्वयं के प्रति जागरूक या असुरक्षित है।'



किसी प्रियजन की मृत्यु के बारे में सपने

ग्रेगरी कैनिलस के सी.ई.ओ. संबंध कोचिंग व्यवसाय आत्मा 2 आत्मा, सहमत है। उन्होंने कहा, 'दो सबसे खराब चीजें जो कोई भी पूर्व से कह सकता है, never मैंने आपसे कभी प्यार नहीं किया,' या, of हमारा रिश्ता समय की बर्बादी था। ' 'हालाँकि अक्सर गुस्से में बोला जाता है, सुनने के लिए प्राप्तकर्ता के लिए दोनों कथन गहरे दर्दनाक हैं।'



जानना चाहते हैं कि पूर्व लौ से बात करते समय आपको और कैसे हल्के ढंग से चलना चाहिए? अधिक विशेषज्ञ की सलाह के लिए पढ़ें, और एक तरह के प्लेटोनिक रिश्ते के लिए भी देखभाल की आवश्यकता है, जांच करें सबसे खराब बात आप एक पुराने दोस्त से कह सकते हैं



'मुझे अब किसी और से प्यार हो गया है।'

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ज़रूर, यह होने के लिए बाध्य था: जब एक रिश्ता समाप्त होता है, तो साझेदार आमतौर पर आगे बढ़ते हैं। लेकिन यह हमेशा एक ही समय पर नहीं होता है, और एक पूर्व के लिए आपके नए प्यार के बारे में सोचना अनावश्यक रूप से आहत होता है।

“कई मामलों में, एक व्यक्ति में अभी भी कुछ भावनाएँ हैं, भले ही आप एक दूसरे के लिए सही नहीं थे। और यह विशेष रूप से सच है अगर वे किसी और से नहीं मिले हैं, ”कहते हैं सैंड्रा ग्लवन सुपर सेंसिटिव सैंडी के संस्थापक, जिसका उद्देश्य एक संसाधन है लोगों को चिंता को कम करने और प्रबंधित करने में सहायता करना । “भले ही आप प्यार में हों और खुश हों - यह अद्भुत है - लेकिन आपको अपने पूर्व से यह कहने की ज़रूरत नहीं है। आप बस इतना कह सकते हैं, 'मैं ठीक कर रहा हूं,' क्योंकि यह कहीं अधिक संवेदनशील है। ' और अगर आप सोच रहे हैं कि क्या आपके लिए वहां से निकलने का समय है, तो यहां हैं डेटिंग विशेषज्ञों के अनुसार, आप फिर से डेट करने के लिए तैयार नहीं हैं



क्रिस्टीन क्या मतलब है

'मुझे हमेशा पता था कि यह आपके साथ काम नहीं करेगा।'

मिश्रित दौड़ वरिष्ठ वयस्क युगल वसंत या शरद ऋतु के मौसम में बाहरी पार्क में बात करते हैं। वे एक पार्क बेंच पर बैठते हैं और अपने संबंधों की कठिनाइयों पर चर्चा करते हैं। अफ्रीकी और मध्य पूर्वी वंश युगल। पृष्ठभूमि में चित्रफलक का उपयोग करते हुए महिला पेंटिंग।

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यह तथ्य का एक बयान हो सकता है, या यह हताशा और क्रोध की अभिव्यक्ति हो सकती है - लेकिन कोई प्रेरणा नहीं है, यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे आपको अपने पूर्व से कहना चाहिए। 'यदि आप उसे बताते हैं कि आप कैसे रिश्ते में कभी खुश नहीं थे और जानते थे कि अंत जल्द ही आने वाला है, तो यह उन्हें शर्मनाक और हीन महसूस कराएगा,' संबंध विशेषज्ञ एमी ओल्सन चेतावनी देता है। 'आप दोनों का निश्चित रूप से एक खट्टा इतिहास है, लेकिन अब यह आपके सामने है।' और किसी नए के साथ जीवन को नेविगेट करने के अधिक सुझावों के लिए, यहां है वन डेटिंग रेड फ्लैग दैट नेवर एंड्स वेल, एक्सपर्ट्स का कहना है

'हम यह काम कर सकते थे।'

महिला अपनी प्रेमिका या पत्नी की ठुड्डी को सहलाती और पकड़ती है क्योंकि वे एक तर्क के दौरान पैदल पुल पर खड़े होते हैं

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दूसरी तरफ, आप अतीत को लटकाना नहीं चाहते हैं एक रिश्ता खत्म होने के बाद । आप दोनों आगे बढ़ना चाहते हैं और अपनी खुशी अपने दम पर पा लेना चाहते हैं। यह सुझाव देना कि चीजें अलग-अलग हो सकती हैं (या होनी चाहिए) अलग-अलग शायद ही स्वास्थ्य पर और अनुग्रह के साथ आगे बढ़ने के लक्ष्य को पूरा करती हैं। 'जब हम करना चाहते हैं तो यह लालसा और पीड़ा की अतिरिक्त और अनावश्यक भावनाओं को पैदा करने के लिए इष्टतम नहीं है,' कहते हैं लेखक और जीवन कोच ऐदन पार्क । “यदि आप एक साथ नहीं हैं, तो आप कई संभावित कारणों से एक साथ नहीं हैं। भावनात्मक संबंध बनाने की कोशिश करने के बजाय अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें। ” और संकेतों के लिए आप एक विषाक्त स्थिति में हैं, यहाँ हैं टेल-टेल साइन आपके साथी को भावनात्मक रूप से अपमानजनक लग सकता है

'मैं अभी बहुत बेहतर कर रहा हूँ।'

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यदि आप अभी अच्छा कर रहे हैं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन आपके ब्रेकअप के बाद की सफलता केवल घाव में नमक डालने का काम करती है ... और यह किसी भी तरह से अपमानजनक हो सकती है। 'सबसे खराब चीजों में से एक जो आप कह सकते हैं कि आप अपने पुराने जीवन की तुलना आप वर्तमान में कैसे कर रहे हैं, के साथ कर रहे हैं,' कहते हैं वैकल्पिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ जीनिन डुवाल । 'ऐसा कुछ कहना [जैसे] दोनों पक्षों के लिए सिर्फ दुखदायी है, खासकर यदि आप बातचीत को जल्द से जल्द पूरा करते हैं। हमेशा अनुकूल रहना सबसे अच्छा है। ” और आपके इनबॉक्स में दिए गए अधिक उपयोगी सुझावों के लिए, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें

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