अगर आप फिट और स्वस्थ रहना चाहते हैं तो सबसे खराब शहर सर्वश्रेष्ठ जीवन

यह कोई रहस्य नहीं है कि स्वस्थ और सक्रिय रहना जीवन जीने के लिए आवश्यक है एक लंबा और सुखी जीवन । फिर भी, हम में से कई अपनी भलाई को बनाए रखने के रास्ते में किसी भी तरह की बाधाओं को प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। चाहे वह काम हो, परिवार की ज़िम्मेदारियाँ हों, या बस प्रेरणा की कमी हो, वहाँ बहाने की कोई कमी नहीं है कि आप उसे खाते हैं या नहीं जितना हो सके उतना व्यायाम करें । और जो मायने रखता है, वह आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोक रहे अतिरिक्त अवरोध हैं - जैसे कि यह पता चलता है, तुम कहा रहते हो । हां, तथ्य यह है कि संयुक्त राज्य में कुछ स्थान दूसरों की तुलना में फिट होने के लिए अधिक अनुकूल हैं।

2020 की शुरुआत में, व्यक्तिगत वित्त साइट वॉलेटहब ने 100 सबसे बड़े अमेरिकी शहरों से डेटा का विश्लेषण किया, जो यह देखने के लिए कि कौन लोग बेहतर थे सक्रिय जीवनशैली जीना चाहते थे । अपनी रैंकिंग निर्धारित करने के लिए, WalletHub ने 38 प्रमुख संकेतकों को शामिल किया- शारीरिक रूप से निष्क्रिय वयस्कों के औसत मासिक फिटनेस-क्लब शुल्क से। फिर, उन्होंने अंतिम स्कोर निर्धारित करने के लिए प्रत्येक राज्य को 'बजट और भागीदारी' और 'खेल और आउटडोर' पर स्थान दिया। यदि आप फिट और स्वस्थ रहना चाहते हैं तो यहां 10 सबसे खराब शहर हैं। और किस तरह से आप अपने जीवन को प्रभावित करते हैं, इस पर अधिक जानकारी के लिए देखें हाउ हाउ हाउ लॉन्ग यू आर लाइक टू लिव इन हर स्टेट ।