सोशल मीडिया पर हाल ही में सबसे नए (और सबसे स्वागत योग्य) रुझानों में से एक फिटनेस प्रभावित करने वाले पोस्ट हैं जो बताते हैं कि वजन बढ़ना हमेशा एक बुरी बात नहीं है। कुछ हफ्ते पहले, ऑस्ट्रेलियाई फिटनेस प्रभावकार बेक जैक्सन उसकी सॉल्वेंट, टोन्ड फ्रेम की एक तस्वीर पोस्ट की छुट्टियों के बाद उसकी थोड़ी राउंडर दिखने की छवि के साथ, यह साबित करने के लिए कि कुछ अतिरिक्त पाउंड पर पैकिंग करने से उसकी आत्म-छवि प्रभावित नहीं हुई थी।
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अब, मिया कांग , एक दक्षिण कोरियाई-ब्रिटिश मॉडल और पेशेवर मय थाई सेनानी जो एस में चित्रित किया गया था पोर्ट इलस्ट्रेटेड 2017 स्विमसूट संस्करण , खाने के विकार के साथ उसके संघर्ष को विस्तार देने के लिए चित्रों के पहले / बाद में और भी अधिक शक्तिशाली सेट पोस्ट किया है।
2015 में वापस, 29 वर्षीय मॉडल का आकार 2 था, और इस वजन को प्राप्त करने के लिए वह जिस लंबाई में गई थी वह बेतहाशा अस्वस्थ थी।
'मैंने 10 दिनों में ठोस भोजन नहीं खाया था और एक दिन मार्लबोरो लाइट्स के एक पैकेट को धूम्रपान किया था। मैं अपने कॉलरबोन, पसलियों और कूल्हे की हड्डियों को दिखा रहा था। मुझे उसकी जाँघ में गैप था इंस्टाग्राम पर लिखा ।
उसके पहले से ही अल्ट्रा-थिन उपस्थिति के बावजूद, उद्योग के पेशेवरों ने कहा कि वह अभी भी अपने स्विमिंग सूट की शूटिंग से पहले 'वजन कम करने के लिए थोड़ा अधिक वजन' था।
उन्होंने कहा, 'मैं नफरत करती थी कि मैं कैसे दिखती हूं, मुझे लगता है कि मैं मोटी थी और लगातार चिंता में रहती थी।'
तीन साल बाद, वह एक आकार 8 है, और इसके बारे में खुश नहीं हो सकता है।
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'मुझे लगता है कि मैं आखिरकार एक महिला बन गई। मुझे अपनी जांघों से प्यार है, मेरी वक्रता ... मैं अभी भी असुरक्षा है क्योंकि मैं अपने नए शरीर में समायोजित करता हूं, सभी की तरह। लेकिन मैं अपने शरीर को जानता हूं, इसका सम्मान करता हूं, और इसे प्यार करता हूं, 'उसने लिखा।
कांग ने स्वीकार किया कि उसके लिए इन तस्वीरों को पोस्ट करना आसान नहीं था, क्योंकि शरीर की छवि के मुद्दे रात भर गायब नहीं होते हैं, लेकिन वह अन्य महिलाओं को अपने शरीर को फिर से जांचने के लिए प्रेरित करना चाहती है।
'मेरा एक छोटा सा हिस्सा अब मुझे देखता है और उससे नफरत करता है। खाने के विकार और शरीर की दुर्बलता सिर्फ गायब नहीं होती है, लेकिन आप सीख सकते हैं कि इसे कैसे प्रबंधित करें और ठीक करें। आप अपनी सोच को दोहरा सकते हैं। मैं उन छवियों को बाहर रखना चाहता हूं जो मेरे पास कभी नहीं थीं। मैं महिलाओं को दिखाना चाहती हूं कि वजन बढ़ाना ठीक है। हमें शरीर के उतार-चढ़ाव होने का आनंद है, अपने घटता का आनंद लें, एक महिला होने का आनंद लें। स्वस्थ रहें और आश्वस्त रहें। हमारे पास एक शरीर और एक जीवन है, अपनी असुरक्षाओं को आपको खुशी से नहीं रोकें। '
उनके बहादुर पद को उनके 174,000 अनुयायियों ने खूब सराहा, जिन्होंने एक भयानक अव्यवस्था के सामने उनकी ईमानदारी और ताकत की प्रशंसा की।
और इसके लायक क्या है, मिया, हमें लगता है कि आप शानदार दिखेंगे।
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