एक लाइन है ए.जी. हेनले का उपन्यास चाबुक वह पढ़ता है, 'जब मैं जागता हूं तो आप सबसे पहले सोचते हैं और जब मैं सोता हूं तो आखिरी चीज होती है।' इसके संस्करण अन्य ग्रंथों में सामने आए हैं लेकिन भावना वही रहती है: प्रेम किसी को अपने दिमाग में रखता है और उन्हें यह बताने का चयन करना रिश्ते को आगे बढ़ाने का एक अच्छा तरीका है।
हम पहले ही कहने के विभिन्न तरीकों पर चर्चा कर चुके हैं शुभ प्रभात , लेकिन अंधेरा होने के बाद जीभ को बांधना आसान है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको प्रयास छोड़ देना चाहिए। आखिरकार, एक शुभ रात्रि संदेश किसी और के लिए अपने स्नेह को संप्रेषित करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। एक छोटा सा शुभ रात्रि नोट भी किसी को एहसान वापस करने के लिए प्रेरित कर सकता है, जिसका अर्थ है कि आप केवल दया नहीं कर रहे हैं, बल्कि बदले में कुछ प्राप्त कर रहे हैं - और चलो ईमानदार रहें, हम कर सकते थे सब हमारे जीवन में उसका थोड़ा अधिक उपयोग करें।
इसे आगे पढ़ें: हर दिन अपनी प्रेमिका से कहने के लिए प्यारी बातें .
98 प्यारा शुभ रात्रि संदेश उसकी मुस्कान बनाने के लिए निश्चित हैं
इन मीठे शुभ रात्रि संदेशों के साथ सोने से पहले उस विशेष व्यक्ति को अपने जीवन में मुस्कुराएँ। चाहे आप कुछ रोमांटिक, कुछ सेक्सी, या एक साधारण चुटकुला खोज रहे हों, हमें यकीन है कि आपको वह चाहिए जो आपको चाहिए।
रोमांटिक शुभ रात्रि संदेश
मेरे जीवन के प्यार के लिए बहुत प्यारे सपने देखना। मैं आपसे जल्द ही मिलने का इंतजार नहीं कर सकता।
जिस महिला से मैं प्यार करता हूं उसे शुभ रात्रि और मीठे सपने।
मुझे सोने से पहले अपनी सभी मीठी यादों को देखना अच्छा लगता है।
शुभरात्रि मेरे प्यार। आप का सपना देखना शुरू करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता।
काश मैं तुम्हें सोते हुए देखने के लिए वहां होता।
सबसे अद्भुत पत्नी को शुभ रात्रि। मुझे आशा है कि आपके पास सुंदर सपने होंगे और इससे भी अधिक उत्तम सुबह होगी।
यह हमेशा एक जादुई रात होती है जब मैं इसे आपकी तरफ से बिता सकता हूं।
शुभरात्रि बच्चे। मुझे आशा है कि आपके पास एक शांतिपूर्ण रात, कोमल सपने और एक आसान सुबह होगी।
शुभ रात्रि प्यारे। काश मैं तुम्हें बिस्तर से पहले गले लगा पाता और चूम पाता।
दुनिया की सबसे बड़ी प्रेमिका को शुभ रात्रि। एक बार जब मैं सो जाऊं तो तुम्हारे सपने देखने की प्रतीक्षा कर रहा हूं।
बिस्तर पर जाने का मेरा पसंदीदा हिस्सा आपको शुभ रात्रि की शुभकामनाएं दे रहा है!
मेरे दिमाग में तुम्हारे साथ सोने से जागना इतना आसान हो जाता है।
मैं बहुत खुश हूं कि मैं आपको शुभ रात्रि की शुभकामनाएं दे सका। अब मुझे पता है कि मैं एक अच्छी रात की नींद में हूँ।
शुभ रात्रि मेरी परी। आराम करने और गहरी, शांतिपूर्ण नींद में गिरने की कोशिश करें।
शुभरात्रि मेरे प्यार। मैं आपको अपने सपने में देखूँगा!
आई लव यू टू द मून एंड बैक। जब तुम जागो तो मुझे फोन करना।
मैं आज रात तुम्हारे बारे में सपने देखने के लिए बहुत उत्साहित हूं।
यह एक निरंतर लड़ाई है। मुझे आपके बारे में सोचते रहना अच्छा लगता है, लेकिन मैं जितना अधिक समय तक जागता रहूंगा, आपको फिर से देखने में उतना ही अधिक समय लगेगा!
'मैं रात के खामोश घंटे से प्यार करता हूं, आनंदमय सपने के लिए तब उठ सकते हैं, मेरी आकर्षक दृष्टि को प्रकट करते हुए मेरी जाग्रत आंखों को क्या आशीर्वाद नहीं दे सकता है।' - ऐनी ब्रोंटे
'शुभरात्रि। सितारों को उस रास्ते को रोशन करने दें जहां आपके सपनों को आपके आगमन की प्रतीक्षा में पाया जा सकता है।' - एंथोनी टी. हिंक्स
'गुड नाईट, गुड नाईट! बिदाई ऐसा मीठा दुख है, कि मैं कल तक शुभ रात्रि कहूंगा।' - विलियम शेक्सपियर
'हम रात और उसके शांत से प्यार करते हैं; और कोई रात नहीं है कि हम इतनी अच्छी तरह से प्यार करते हैं जिस पर चंद्रमा बादलों में ताबूत है।' - फिट्ज जेम्स ओ'ब्रायन
'नींद मरम्मत का सबसे अच्छा समय है, लेकिन जब हम आंतरिक बकवास को डायल नहीं करते हैं तो एक अच्छी रात का आराम करना मुश्किल होता है।' - क्रिस कैर्री
'रात आराम करने, क्षमा करने, मुस्कुराने, उन सभी लड़ाइयों के लिए तैयार होने का अद्भुत अवसर है जो आपको कल लड़ने हैं।' - एलन गिन्सबर्ग
'मैंने रात से डरने के लिए सितारों से भी प्यार किया है।' - सारा विलियम्स
'जीवन नई शुरुआत से भरा है, और कल एक नया दिन लाता है, अच्छी नींद लें।' - कैथरीन पल्सिफ़ेर
'आकाश गहरा हो गया, नीले रंग पर नीला रंग, एक बार में एक स्ट्रोक, रात के गहरे और गहरे रंगों में।' - हारुकी मुराकामी
'तकिए से मत लड़ो, लेकिन अपना सिर लेट जाओ और हर चिंता को बिस्तर से बाहर निकालो।' - एडमंड वेंस कुक
'यह अन्त है। अब न केवल दिन प्रिय होगा, वरन रात भी सुहावनी और धन्य होगी, और उसका सारा भय दूर हो जाएगा।' - जे.आर.आर. टोल्किन
'यह दिन का अंत है, लेकिन जल्द ही एक नया दिन होगा।' - बर्नार्ड विलियम्स
'जैसे ही रात अंधेरी हो जाती है, अपनी चिंताओं को दूर होने दें। यह जानकर शांति से सोएं कि आपने आज के लिए जो कुछ भी किया है, वह सब किया है।' - रोआल्ड डाल
'कई शब्दों का समय होता है, और सोने का भी समय होता है।' - डाक का कबूतर
'दिन हो गया, रात आ गई। आज चला गया, जो किया गया वह हो गया। अपने सपनों को गले लगाओ, रात के माध्यम से। कल एक पूरी नई रोशनी के साथ आता है।' - जॉर्ज ऑरवेल
'शुभरात्रि, शुभरात्रि, शुभरात्रि, शुभरात्रि के अलावा और क्या कहना है? हमने बहुत मज़ा किया है और यह समय है टूडल-ओ। औ रिवोइर, औफ विदरसेन और इंका, डिंक्स डू। शुभरात्रि, शुभरात्रि, शुभरात्रि।' - जिमी दौरान
'दिन हो गया, आराम करने का समय हो गया। अच्छी नींद सो जाओ मेरे प्यारे तुमने इसे अपना सर्वश्रेष्ठ दिया। कल आता है, ओह इतनी जल्दी, अपनी आँखें बंद करो और दोपहर से पहले उठो।' - कैथरीन पल्सिफ़ेर
'नींद जीवन का सबसे खूबसूरत अनुभव है।' - डब्ल्यू सी फील्ड्स
गुड नाइट नोट्स क्यों मायने रखता है
किसी को शुभ रात्रि संदेश भेजने से उन्हें अच्छा महसूस कराने में मदद मिल सकती है। यह सिर्फ हमारी राय नहीं है, बस विज्ञान . प्यार में पड़े लोगों के दिमाग का अध्ययन करते समय, शोधकर्ताओं ने भारी पहचान की है डोपामाइन का बढ़ना - आनंद और इनाम से जुड़ा न्यूरोट्रांसमीटर।
विशेषज्ञों का सुझाव है कि किसी ऐसे व्यक्ति का एक साधारण पाठ भी जिसे आप प्यार करते हैं, इस प्रक्रिया को सक्रिय करने में मदद कर सकता है, जिसके प्रभाव इतने शक्तिशाली हैं, कुछ ने अनुभव की तुलना कामोन्माद से भी की है। युगल कि एंडोर्फिन की बाढ़ के साथ हम आनंद लेते हैं जब हम किसी ऐसे व्यक्ति से संदेश पढ़ते हैं जिसे हम प्यार करते हैं और खुशी की भावनाओं की गारंटी है।
फायदे यहीं खत्म नहीं होते हैं। अनुसंधान ने पुष्टि की है कि ये रसायन हमारी भावना को भी बढ़ा सकते हैं आत्मविश्वास और आशावाद . एंडोर्फिन शरीर के प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में भी काम करता है, जो तनाव और चिंता के स्तर को कम करने में सक्षम है।
हालांकि इसकी पुष्टि नहीं हुई है, वैज्ञानिकों को यह भी संदेह है कि ये रसायन हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन कर सकते हैं और स्मृति और संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ा सकते हैं। उस अर्थ में, किसी को सोने से पहले कुछ मीठा भेजना केवल एक अच्छी बात नहीं है, यह उन्हें अच्छा महसूस कराने का एक तरीका है—अंदर और बाहर।
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