यदि आप 65 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, तो अपनी फार्मेसी को कॉल करें और इसे अभी करें, सीडीसी नई चेतावनी में कहता है

हमारी शरीर स्वाभाविक रूप से बदलते हैं जैसे - जैसे हमारी उम्र बढ़ती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसका विरोध करने की कितनी कोशिश करते हैं, समय की गति आपको कुछ स्थितियों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है और अधिक उम्र में बीमारियाँ . लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप खुद को स्वस्थ रखने के लिए अपनी भूमिका नहीं निभा सकते। इसे ध्यान में रखते हुए, आपको पता होना चाहिए कि रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ने पहली बार 65 और उससे अधिक उम्र के अमेरिकियों के लिए एक नई सिफारिश की है। यह जानने के लिए पढ़ें कि एजेंसी आपको अपनी फार्मेसी को कॉल करने और अभी क्या करने के लिए चेतावनी दे रही है।

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फ्लू हर साल यू.एस. में लाखों लोगों को प्रभावित करता है।

जैसे ही हम पतझड़ और सर्दियों के महीनों में प्रवेश करते हैं, हम फ्लू के मौसम में भी प्रवेश करते हैं। भले ही इन्फ्लूएंजा वायरस साल भर फैलते हैं, फ्लू गतिविधि आमतौर पर चोटियों के बीच सीडीसी के अनुसार दिसंबर और फरवरी। लेकिन कितने लोग वास्तव में हर साल फ्लू का अनुबंध करते हैं? एजेंसी का कहना है कि 'फ्लू रोग का बोझ' कई कारकों के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न हो सकता है, लेकिन यह अभी भी 'संयुक्त राज्य में हर साल लोगों के स्वास्थ्य पर काफी बोझ डालता है।'

सीडीसी का अनुमान है कि 2010 और 2020 के बीच, फ्लू प्रति वर्ष 9 मिलियन से 41 मिलियन बीमारियों के बीच कहीं भी जिम्मेदार था। इन फ्लू संक्रमणों के परिणामस्वरूप, यह अनुमान लगाया गया है कि इस अवधि के दौरान सालाना 140,000 से 710,000 अस्पताल में भर्ती हुए, और हर साल 12,000 से 52,000 मौतें हुईं।

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65 वर्ष से अधिक आयु वालों को इसका खतरा अधिक होता है।

जबकि लाखों अमेरिकी से सभी आयु वर्ग संक्रमित हैं हर साल इन्फ्लूएंजा वायरस के साथ, बड़े वयस्क सबसे बड़ा बोझ उठाते हैं। सीडीसी के अनुसार, यह अनुमान है कि हाल के वर्षों में, मौसमी फ्लू से संबंधित अस्पतालों में 50 से 70 प्रतिशत के बीच 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में भर्ती हुई है। और भी बुरा? एजेंसी का कहना है कि 70 से 85 प्रतिशत मौसमी फ्लू से संबंधित मौतें इस आयु वर्ग के लोगों में हुई हैं।

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सीडीसी चेतावनी देता है, 'युवा, स्वस्थ वयस्कों की तुलना में 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को गंभीर फ्लू जटिलताओं के विकास का उच्च जोखिम होता है।' 'यह बढ़ा हुआ जोखिम बढ़ती उम्र के साथ प्रतिरक्षा सुरक्षा में बदलाव के कारण है।'

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सीडीसी ने पुराने वयस्कों के लिए एक नई चेतावनी दी है।

सीडीसी ने लंबे समय से अमेरिकियों को चेतावनी दी है कि फ्लू से गंभीर रूप से बीमार होने से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपना वार्षिक फ्लू शॉट प्राप्त करें। लेकिन इस साल, एजेंसी ने वृद्ध वयस्कों के लिए अपने मार्गदर्शन को अद्यतन किया है। 'नया इस मौसम है एक तरजीही सिफारिश सीडीसी 2022 से 2023 फ्लू के मौसम के लिए अपने अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू) खंड में बताता है कि मानक खुराक से अधिक 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में उच्च खुराक और सहायक फ्लू टीकों के उपयोग के लिए। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

दूसरे शब्दों में, 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को इस वर्ष अधिक खुराक के साथ फ्लू शॉट लेने की आवश्यकता है। सीडीसी के अनुसार, वहाँ हैं तीन फ्लू के टीके वृद्ध वयस्क एजेंसी के नए मार्गदर्शन के अनुरूप उस गिरावट में से चुन सकते हैं: फ्लुज़ोन हाई-डोज़ क्वाड्रिवेलेंट वैक्सीन, फ़्लुब्लोक क्वाड्रिवेलेंट रीकॉम्बिनेंट फ़्लू वैक्सीन, और फ़्लूड क्वाड्रिवेलेंट एडजुवेंटेड फ़्लू वैक्सीन।

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सीडीसी बताते हैं, 'यह सिफारिश उपलब्ध अध्ययनों की समीक्षा पर आधारित थी, जो बताती है कि, इस आयु वर्ग में, ये टीके मानक खुराक की तुलना में संभावित रूप से अधिक प्रभावी हैं।' '65 साल से कम उम्र के लोगों के लिए कोई तरजीही सिफारिश नहीं है।'

आपको जितनी जल्दी हो सके फ्लू का टीका लगवाना चाहिए।

हर किसी को अभी अपना फ्लू शॉट मिल जाना चाहिए, लेकिन यदि आप 65 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, तो आपको जल्द से जल्द अपनी फार्मेसी को कॉल करने की आवश्यकता है। '65 वर्ष से अधिक आयु के सभी वयस्कों को सितंबर में कभी भी शुरू होने वाली उच्च खुराक वाली फ्लू की गोली मिलनी चाहिए और अधिमानतः अंत तक अक्टूबर का,' डगलस एल. एंबलर , एमडी, नॉर्थवेस्टर्न मेडिसिन रीजनल मेडिकल ग्रुप में क्वालिटी के मेडिकल डायरेक्टर ने हेल्थकेयर कंपनी की वेबसाइट के लिए एक ब्लॉग पोस्ट में कहा। 'आप इसे बाद में प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन इंतजार न करना सबसे अच्छा है।'

यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि COVID महामारी की ऊंचाई के बीच कम गतिविधि के बाद एक बुरा फ्लू का मौसम होने की उम्मीद है। रिचर्ड वेबी टेनेसी के मेम्फिस में सेंट जूड चिल्ड्रन रिसर्च हॉस्पिटल के साथ काम करने वाले एक इन्फ्लूएंजा विशेषज्ञ ने पीबीएस को बताया कि बड़े वयस्क पूछना चाहिए अतिरिक्त ताकत फ्लू शॉट्स के बारे में जब भी वे टीकाकरण के लिए जाते हैं। 'उन्हें कम से कम पूछना चाहिए, 'क्या आपके पास ऐसे शॉट्स हैं जो मेरे लिए बेहतर हैं?' वेबबी ने कहा, 'नीचे की रेखा [अनुशंसित फ्लू के टीके] बेहतर काम करते हैं' 65 और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए।

लेकिन अगर अधिक खुराक उपलब्ध नहीं है तो फ्लू शॉट को पूरी तरह से न छोड़ें। सीडीसी का कहना है, 'यदि प्रशासन के समय 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए अधिमानतः अनुशंसित तीन फ्लू टीकों में से कोई भी उपलब्ध नहीं है, तो इस आयु वर्ग के लोगों को कोई अन्य आयु-उपयुक्त फ्लू टीका मिलनी चाहिए।'