के आंकड़ों के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र (सीडीसी), कैंसर संयुक्त राज्य में मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है। और फिर भी, बीमारी के बारे में जानकारी होने पर आम जनता अभी भी अपेक्षाकृत अंधेरे में है। इससे भी बुरी बात यह है कि खराबी के बारे में बहुत सारी गलत धारणाएँ दूर-दूर तक फैली हुई हैं - ऑनलाइन और ऑफ-दोनों लोगों के लिए भेद करना मुश्किल बना रही हैं वास्तविक चिकित्सा सलाह निराधार पतन से। हमने एक बार और सभी के लिए सबसे आम कैंसर मिथकों को खत्म करने के लिए वैज्ञानिक सबूत और विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह एकत्र की है।
1 मिथक: चीनी खाने से आपका कैंसर खराब हो जाएगा।
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तथ्य : शायद इसलिए कि कैंसर कोशिकाएं अन्य कोशिकाओं की तुलना में अधिक ग्लूकोज का सेवन करती हैं, लोग यह मानने लगे हैं कि चीनी खाने से बीमारी खराब हो जाएगी। हालांकि राष्ट्रीय कैंसर संस्थान इस दावे पर विवाद करते हुए, यह देखते हुए कि 'किसी भी अध्ययन ने यह नहीं दिखाया है कि चीनी खाने से आपका कैंसर खराब होगा या कि, यदि आप चीनी खाना बंद कर देते हैं, तो आपका कैंसर सिकुड़ जाएगा या गायब हो जाएगा।'
2 मिथक: आप जितनी अधिक डेयरी का सेवन करेंगे, आपको स्तन कैंसर होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
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तथ्य : नहीं, आपको अपने आप को स्तन कैंसर से सुरक्षित रखने के लिए पार्मेसन चीज़ और दही पैराफिट्स देने की आवश्यकता नहीं है। 2002 में प्रकाशित एक निर्णायक अध्ययन महामारी विज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल निष्कर्ष निकाला है कि 'कुल डेयरी तरल पदार्थ या कुल डेयरी ठोस और स्तन कैंसर के जोखिम के बीच कोई महत्वपूर्ण संबंध नहीं है।'
3 मिथक: कृत्रिम मिठास का सेवन करने से कैंसर होता है।
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तथ्य : लोग 1970 और '80 के दशक में जब चिंतित थे अध्ययन करते हैं यह दिखाते हुए कि कृत्रिम मिठास, जैसे साकारीन और एस्पार्टेम, चूहों में कैंसर का कारण बन सकता है - लेकिन आगे के परीक्षण से साबित हुआ कि इन पदार्थों का मनुष्यों में समान प्रभाव नहीं था। आज, खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) रखता है कि इन सभी चीनी विकल्प (साइकलिंग को रोकना) खपत के लिए सुरक्षित हैं।
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4 मिथक: सेल फोन का उपयोग करने से कैंसर हो सकता है।
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तथ्य : यह सामान्य कैंसर मिथक इस तथ्य से उपजा है कि सेल फोन विद्युत चुम्बकीय विकिरण को बंद कर देते हैं। हालांकि, उच्च आवृत्ति विकिरण (जैसे कि एक्स-रे) और कम आवृत्ति विकिरण (सेल फोन क्या उत्सर्जन करते हैं) के बीच अंतर है।
हालांकि उच्च आवृत्ति विकिरण आपके कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है, लेकिन कोई निर्णायक सबूत नहीं है कि कम आवृत्ति विकिरण का शरीर पर ऐसा प्रभाव पड़ता है। के रूप में एक 2015 के अध्ययन से इमर्जिंग और नई पहचान वाले स्वास्थ्य जोखिमों पर वैज्ञानिक समिति उल्लेख किया गया है, 'मोबाइल फोन रेडियो फ्रीक्वेंसी इलेक्ट्रोमैग्नेटिक फील्ड एक्सपोजर पर महामारी विज्ञान के अध्ययन से ब्रेन ट्यूमर [और] का अधिक खतरा नहीं दिखता है और वे अन्य कैंसर के लिए बढ़ते जोखिम का संकेत नहीं देते हैं।'
5 मिथक: कैंसर 100 प्रतिशत वंशानुगत है।
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तथ्य : हालाँकि अभी भी इस पर शोध किया जा रहा है कैंसर के कारण राष्ट्रीय कैंसर संस्थान कैंसर की संख्या को 5 से 10 प्रतिशत के बीच कहीं पर वंशानुगत रखता है। शेष 90 से 95 प्रतिशत ज्ञात कैंसर तम्बाकू जैसे हानिकारक पर्यावरणीय एजेंटों के संपर्क में आने से हुए हैं उम्र बढ़ने के कारण प्राकृतिक जीन उत्परिवर्तन ।
6 मिथक: केवल महिलाओं को ही स्तन कैंसर हो सकता है।
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तथ्य : हालांकि बहुत कम आम है, आदमी के लिए विकसित करना संभव है स्तन कैंसर । गैर लाभ के अनुसार Breastcancer.org औसत आदमी को अपने जीवनकाल में स्तन कैंसर होने की 1 883 संभावना है।
7 मिथक: यदि एक मेम्मोग्राम वापस साफ आता है, तो स्तन कैंसर नहीं होता है।
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तथ्य कहते हैं: 'मैमोग्राम्स निष्कर्षों के बारे में याद कर सकते हैं,' कहते हैं जेनी ग्रुमली , एमडी, एक स्तन सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट पर प्रोविडेंस सेंट जॉन सेंटर कैलोफ़ोर्निया में। 'अगर कोई स्तन लक्षण है, तो एक स्पष्ट स्क्रीनिंग मैमोग्राम पर्याप्त नहीं है।' वह कहती हैं कि स्तन कैंसर के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले रोगियों को विशेष रूप से अधिक सटीक जांच के लिए एमआरआई करवाना चाहिए।
8 मिथक: अपने बालों को डाई करने से आपके कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है।
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तथ्य : हेयर डाई के कैंसर-उत्प्रेरण प्रभावों पर अध्ययन में परस्पर विरोधी परिणाम आए हैं। इस वजह से, अंतरराष्ट्रीय कैंसर अनुसंधान संस्था निष्कर्ष निकाला गया कि हेयर डाई का उपयोग 'मनुष्यों के लिए अपनी कार्सिनोजेनिटी के रूप में वर्गीकृत नहीं है' - हालांकि वे किया चेतावनी दी है कि 'हेयरड्रेसर या नाई के रूप में व्यावसायिक प्रदर्शन शायद मनुष्यों के लिए कैंसरकारी हैं।'
9 मिथक: आपके वजन का आपके कैंसर के जोखिम से कोई लेना-देना नहीं है।
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तथ्य : दुर्भाग्य से, आपका वजन और आपके कैंसर का जोखिम सीधे सहसंबद्ध है। में प्रकाशित एक 2015 के अध्ययन के अनुसार द लैंसेट ऑन्कोलॉजी , अनुमान है कि 2012 में वयस्कों में सभी नए कैंसर के 3.6 प्रतिशत मामले वजन से संबंधित थे।
कई संभावित स्पष्टीकरण हैं कि क्यों मोटापा लोगों को कैंसर के लिए अधिक जोखिम में डालता है। एक यह है कि अधिक वजन वाले लोग अक्सर होते हैं पुरानी निम्न-स्तर की सूजन , जो समय के साथ डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है और बीमारी में विकसित हो सकता है।
10 मिथक: गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों को त्वचा कैंसर नहीं हो सकता है।
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तथ्य : गहरे रंग की त्वचा आपको सूरज की ख़राबी से नहीं बचाती है। वास्तव में, यद्यपि त्वचा कैंसर अधिक बार हल्की त्वचा वाले लोगों में देखा जाता है, 2014 में प्रकाशित एक अध्ययन त्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नल पाया गया कि यह बीमारी अधिक गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में अधिक घातक है।
क्या अधिक है, कुछ त्वचा के कैंसर - जैसे कि मेलेनोमा, जो मारा गया बॉब मार्ले 36 साल की अपेक्षाकृत कम उम्र में - अक्सर रंग के लोगों में देखा जाता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है हमेशा सनस्क्रीन लगाएं बाहर जाने से पहले।
11 मिथक: एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करने से स्तन कैंसर होता है।
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तथ्य : क्या दुर्गन्ध के कारण स्तन कैंसर होता है? संक्षिप्त जवाब नहीं है। इस मिथक की उत्पत्ति ऑनलाइन एक अफवाह के रूप में हुई थी कि एंटीपर्सपिरेंट में पदार्थ कांख और म्यूट कोशिकाओं में कैंसर पैदा करने के लिए लिम्फ नोड्स में घुसपैठ कर सकते हैं। हालांकि अमेरिकन कैंसर सोसायटी इस दावे का खंडन करते हुए, यह देखते हुए कि इस कथित विज्ञान का समर्थन करने के लिए 'बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण' हैं।
और जब रोग के साथ 813 महिलाओं की तुलना और इसके बिना 793 महिलाओं की तुलना में, 2002 में प्रकाशित एक उल्लेखनीय अध्ययन राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की पत्रिका पाया गया कि स्तन कैंसर के जोखिम और एंटीपर्सपिरेंट उपयोग, दुर्गन्धयुक्त उपयोग या बगल की शेविंग के बीच कोई संबंध नहीं था।
12 मिथक: स्तन प्रत्यारोपण से आपके स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
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तथ्य : जर्नल में प्रकाशित एक महत्वपूर्ण 2001 मेटा-विश्लेषण प्लास्टिक और पुनर्निर्माण सर्जरी यह निष्कर्ष निकाला गया कि 'स्तन प्रत्यारोपण स्तन कैंसर के लिए कोई अतिरिक्त खतरा पैदा नहीं करता है,' इसलिए स्तन प्रत्यारोपण होने से डरने का कोई कारण नहीं है यदि आप ऐसी इच्छा रखते हैं। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लगता है कि ए बहुत छोटा लिंक प्रत्यारोपण और एक दुर्लभ प्रकार के उपचार योग्य कैंसर के बीच जिसे एनाप्लास्टिक लार्ज-सेल लिंफोमा कहा जाता है। बस ऐसा कुछ जिसके बारे में अवगत होना चाहिए!
13 मिथक: कैंसर के इलाज के लिए लोगों को अस्पताल में रहना चाहिए।
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तथ्य : हालांकि कैंसर के उपचार में अस्पताल में कई यात्राएं शामिल हैं, लेकिन आपको किसी भी तरह से तब तक नहीं रहना है जब तक आप छूट में नहीं जाते। वास्तव में, प्रारंभिक अवस्था में कैंसर वाले कई लोग अपने जीवन को जारी रखने में सक्षम हैं, केवल उपचार और जांच के लिए अस्पताल जा रहे हैं।
14 मिथक: केवल सिगरेट पीने वालों को ही फेफड़े का कैंसर हो सकता है।
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तथ्य : जबकि यह सच है कि जो लोग धूम्रपान करते हैं 30 गुना अधिक होने की संभावना है फेफड़े का कैंसर पाने के लिए, जो दूसरी चीजों जैसे धूम्रपान, हवा में रेडॉन और एस्बेस्टस के संपर्क में आने के जोखिम के कारण भी नहीं हैं।
15 मिथक: यदि आपके पास एचपीवी है, तो आप निश्चित रूप से सर्वाइकल कैंसर होने वाले हैं।
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तथ्य : मानव पैपिलोमावायरस, या एचपीवी के कुछ तनाव, समय के साथ गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर में विकसित होते हैं, लेकिन हमेशा नहीं। के मुताबिक अमेरिकन सेक्सुअल हेल्थ एसोसिएशन , संयुक्त राज्य अमेरिका में एचपीवी के अनुमानित 14 मिलियन नए मामले हर साल आते हैं - लेकिन इस साल की शुरुआत में, अमेरिकन सोसायटी ऑफ़ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी अनुमान है कि तुलनात्मक रूप से बहुत कम 13,170 महिलाओं को सर्वाइकल कैंसर का पता चलेगा।
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16 मिथक: गलत रवैया रखने से आपका कैंसर और भी बदतर हो जाएगा।
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तथ्य : अक्सर जब कैंसर से पीड़ित व्यक्ति में कोई सुधार नहीं दिख रहा होता है, तो उनकी वृत्ति स्वयं को और उनके नकारात्मक रवैये को समस्या की जड़ के रूप में दोषी ठहराती है। हालांकि अमेरिकन कैंसर सोसायटी नोट्स कि व्यक्तित्व लक्षण और कैंसर के जीवित रहने की दर के बीच एक लिंक नहीं लगता है। वे अपनी वेबसाइट पर ध्यान देते हैं कि कैंसर अब कैसे शुरू होता है और कैसे बढ़ता है, इसके आधार पर हम जानते हैं कि भावनाएं कैंसर का कारण बन सकती हैं या इसे बढ़ने में मदद करती हैं।
17 मिथक: सर्जरी होने से कैंसर फैलता है।
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तथ्य कहते हैं, 'इस विचार का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि ... सर्जरी से कैंसर फैलता है।' कैंसर काउंसिल एन.एस.डब्ल्यू । क्योंकि रोग बढ़ता है और पूरी तरह से रक्त के माध्यम से गुणा करता है, बस कोई रास्ता नहीं है कि सर्जरी होने से यह बदतर हो जाएगा।
18 मिथक: हर्बल सप्लीमेंट कैंसर का इलाज कर सकते हैं।
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तथ्य 2013 में एक अध्ययन के अनुसार, हर्बल सप्लीमेंट से कैंसर से पीड़ित व्यक्ति को उपचार की राह पर लाने में मदद मिल सकती है, लेकिन पारंपरिक उपचारों के संयोजन में साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा । हालांकि, कुछ पूरक की तरह सेंट जॉन का पौधा पारंपरिक दवाओं के साथ खराब तरीके से बातचीत करें, अपने चिकित्सक को यह बताना महत्वपूर्ण है कि एक नया प्रायोगिक आहार शुरू करने से पहले आप कौन से हर्बल उपचार आजमाना चाहते हैं।
19 मिथक: वायु के संपर्क में आने से कैंसर फैल जाएगा।
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तथ्य : क्योंकि बहुत से लोग बायोप्सी से बाहर आकर महसूस कर रहे हैं कि वे उसमें जा रहे हैं, कैंसर समुदाय में एक आम मिथक यह है कि कैंसर को हवा में उजागर करने से यह खराब हो जाएगा। हालाँकि, लेखक के रूप में जेमी श्वाचर तथा जोसेट स्नाइडर उनकी पुस्तक में उल्लेख किया है पूर्ण कैंसर आयोजक , 'ऐसा कोई तथ्यात्मक प्रमाण नहीं है जो यह बताता हो कि घाव का बायोप्सी करने से कैंसर फैल सकता है, न ही यह बताने के लिए कोई सबूत है कि ... एक ट्यूमर को हवा में फैलाने से कैंसर शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है।'
20 मिथक: कीमोथेरेपी हमेशा आपको बीमार महसूस करती है।
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तथ्य : कीमोथेरेपी उपचार एक लंबा सफर तय किया है क्योंकि यह पहली बार 1940 और 50 के दशक में इस्तेमाल किया गया था। 'हमारे पास बहुत सारी अच्छी चीजें हैं जो हम इन दुष्प्रभावों को कम करने या समाप्त करने के लिए करते हैं।' इससाम अलाविन , एमडी, तुलसा शाखा में एक चिकित्सा ऑन्कोलॉजिस्ट अमेरिका के कैंसर उपचार केंद्र , संगठन की वेबसाइट पर समझाया गया है।
21 मिथक: कैंसर संक्रामक है।
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तथ्य : के रूप में अमेरिकन कैंसर सोसायटी नोट्स, कैंसर स्वयं संक्रामक नहीं है, और आप किसी अन्य व्यक्ति से इस बीमारी का अनुबंध नहीं कर सकते। हालाँकि, वहाँ हैं कुछ संक्रामक वायरस जिससे कैंसर का पता चल सके। एचपीवी और हेपेटाइटिस बी और सी संक्रामक हैं, और इससे लाइन में कैंसर हो सकता है।
22 मिथक: फ्लोराइड कैंसर का कारण बन सकता है।
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तथ्य : पानी की आपूर्ति, फ्लोराइड के बारे में षड्यंत्र के सिद्धांतकारों का मानना है कि इसके बावजूद, जो टूथपेस्ट से लेकर सप्लीमेंट तक हर चीज में पाया जा सकता है-कैंसर का कारण नहीं है। फरवरी 1991 में स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग 50 से अधिक मानव जनसंख्या अध्ययनों की समीक्षा की, और घोषित किया कि स्वाभाविक रूप से होने वाला पदार्थ 'मनुष्य के लिए एक कैंसर का खतरा पैदा नहीं करता है।'
23 मिथक: कैंसर पाना मौत की सजा है।
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तथ्य : तकनीकी विकास और चिकित्सा खोजों के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति के कैंसर के साथ रहने की संभावना बहुत बेहतर है कि वे क्या करते थे। नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के अनुसार, सभी प्रकार के कैंसर के लिए पांच साल की उत्तरजीविता दर लगभग 67 प्रतिशत है, और यह आंकड़ा स्तन, प्रोस्टेट और थायरॉयड जैसे विशिष्ट कैंसर के लिए 90 प्रतिशत तक है।
