मेघन मार्कल ने पिछले कुछ वर्षों में कई बार अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलासा किया है। उन्होंने पहली बार एक साक्षात्कार के दौरान अपने संघर्षों के बारे में बताया हैरी एंड मेघन: एन अफ्रीका जर्नी वृत्तचित्र, जहां उसने खुलासा किया कि बहुत से लोगों ने उससे नहीं पूछा था कि वह कैसे कर रही है। बाद में उन्होंने ओपरा विनफ्रे के साथ एक साक्षात्कार के दौरान अपने कुछ सबसे कम पलों के बारे में विस्तार से बताया, जिसमें उन्होंने खुलासा किया कि एक समय पर, उन्होंने अपने पति से कहा था कि वह मरना चाहती हैं। उसके Spotify पॉडकास्ट के नवीनतम एपिसोड में आद्यरूप , मेघन इस बारे में खुलती है कि उसके पति ने क्या किया जब वह 'अपने सबसे बुरे बिंदु पर' थी और जिसने उसके मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष को जन्म दिया।
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मेघन का नवीनतम आर्कटाइप्स एपिसोड चर्चा करता है कि 'पागल' शब्द महिलाओं को नकारात्मक रूप से कैसे प्रभावित कर सकता है
के नवीनतम एपिसोड में आद्यरूप शीर्षक पागलों की डिकोडिंग , उन्होंने भारतीय अभिनेत्री दीपिका पादुकोण, अमेरिकी कॉमेडियन जेनी स्लेट और अमेरिकी अभिनेत्री कॉन्स्टेंस वू के साथ 'गहन और कमजोर बातचीत' की है कि कैसे महिलाओं को पागल कहने से उनके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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वह कहती हैं कि ज्यादातर महिलाओं को शब्द कहा गया है
'अपना हाथ उठाएं यदि आपको कभी पागल या हिस्टेरिकल कहा गया है, या पागल के बारे में क्या है? आपके दिमाग से पागल, पूरी तरह से तर्कहीन, ठीक है? आपको बात समझ में आती है,' वह कहती हैं। 'अब, अगर हम सभी एक ही कमरे में होते और एक-दूसरे को देख सकते थे, तो मुझे लगता है कि यह देखना बहुत आसान होगा। हममें से कितने लोगों के हाथ ऊपर हैं? वैसे, मैं भी। और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि जब आप विचार करें कि ये लेबल हमारी संस्कृति में कितने प्रचलित हैं।'
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वह इसका उदाहरण भी देती है कि लोकप्रिय संस्कृति में इसका दुरुपयोग कैसे किया जाता है
वह शो के साथ शुरू होने वाले शब्द के दुरुपयोग के कुछ उदाहरण देती हैं मैं आपकी माँ से कैसे मिला तथा स्क्रब्स , यह समझाते हुए कि 'पागल' शब्द का उपयोग 'महिलाओं की विश्वसनीयता को कम करने' के लिए कैसे किया जाता है। फिर उसने समझाया कि कैसे उसे 'पागल' और 'हिस्टेरिकल' कहा जाता था, जिसने उसे जीवन में 'सबसे खराब बिंदु' पर पहुंचा दिया।
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उसने खुलासा किया कि प्रिंस हैरी ने उसे एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से जोड़ा था
दीपिका के साथ बात करते हुए, मेघन ने बताया कि कैसे उनके पति प्रिंस हैरी ने उन्हें एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए एक रेफरल पाया जब वह अपने 'सबसे खराब बिंदु' पर थीं। उसने कहा, 'मेरा मतलब है, मुझे लगता है कि मेरे सबसे बुरे बिंदु पर, आखिरकार किसी ऐसे व्यक्ति से जुड़ा होना, जिसे आप जानते हैं, मेरे पति ने मुझे फोन करने के लिए एक रेफरल मिला था। और मैंने इस महिला को बुलाया।'
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वह अपनी जरूरतों के बारे में 'वास्तव में ईमानदार' थी
'उसे नहीं पता था कि मैं उसे फोन भी कर रहा था। और वह किराने की दुकान पर चेक आउट कर रही थी। मैं छोटी बीप, बीप सुन सकता था, और मैं 'हाय' की तरह था, और मैं अपना परिचय दे रहा हूं और आप कर सकते हैं सचमुच आप जा रहे हैं, रुको, क्षमा करें। मैं बस हूँ। यह कौन है? उम, और कह रही थी कि मुझे मदद चाहिए। और वह उस भयानक स्थिति को सुन सकती थी जिसमें मैं थी,' उसने कहा। 'लेकिन मुझे लगता है कि यह हम सभी के लिए वास्तव में ईमानदार होना है कि आपको क्या चाहिए और इसके साथ शांति बनाने से डरना नहीं चाहिए, इसके लिए पूछना।'
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