हम सभी इससे बहुत परिचित हैं टाइटैनिक इस बिंदु पर, विशेष रूप से ऑस्कर विजेता फिल्म देखने के बाद लियोनार्डो डिकैप्रियो और केट विंसलेट . लेकिन जॉन अल्फ्रेड टिनिसवुड यह उसी वर्ष पैदा होने का अनूठा गौरव रखता है जिस वर्ष प्रतिष्ठित जहाज डूब गया था। अभी टिनिसवुड का नाम रखा गया है दुनिया का सबसे बुजुर्ग जीवित आदमी -और जब उनसे उनके नए शीर्षक के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने दो 'रहस्य' साझा किए, उनका मानना है कि इससे उन्हें 111 वर्ष की आयु तक जीने में मदद मिली।
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5 अप्रैल को, गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स ने खुलासा किया कि टिनिसवुड अब शीर्षक रखता है दुनिया के सबसे बुजुर्ग जीवित आदमी के लिए. यह खबर आयोजन के कुछ ही दिन बाद आई है मृत्यु की घोषणा की 114 साल की उम्र का जुआन विसेंट पेरेज़ , जिन्होंने पहले यह उपाधि धारण की थी।
गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स के अनुसार, टिनिसवुड का जन्म 26 अगस्त, 1912 को इंग्लैंड के लिवरपूल में हुआ था। संदर्भ के लिए, टाइटैनिक 14 अप्रैल, 1912 को डूब गया था।
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वर्तमान में, 111 वर्षीय व्यक्ति अंग्रेजी समुद्र तटीय शहर साउथपोर्ट में एक देखभाल गृह में रहता है। गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स के आधिकारिक निर्णायक मेगन ब्रूस हाल ही में टिनिसवुड को अपना विश्व रिकॉर्ड प्रमाणपत्र देने और केयर होम में उनके लंबे जीवन के बारे में और जानने के लिए यात्रा की, जहां कर्मचारी उन्हें प्यार से 'एक बड़ा बकवादी' कहते हैं।
ब्रूस के अनुसार, नर्स-सहायता प्राप्त सुविधा में रहने के बावजूद, टिनिसवुड अभी भी अपने अधिकांश दैनिक कार्यों को बिना मदद के करने में सक्षम है। 111 वर्षीय व्यक्ति बिना किसी सहायता के बिस्तर से उठता है, रेडियो सुनकर समाचारों से जुड़ा रहता है और अपने वित्त का प्रबंधन स्वयं करता है।
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टिनिसवुड दोनों विश्व युद्धों के दौरान जीवित थे, द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान आर्मी पे कोर के लिए प्रशासनिक भूमिका में काम कर रहे थे। नतीजतन, गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स का कहना है कि 111 वर्षीय अब दुनिया का सबसे उम्रदराज़ जीवित पुरुष द्वितीय विश्व युद्ध का योद्धा भी है।
फिर भी, इन रिकॉर्ड्स का टिनिसवुड पर ज्यादा प्रभाव नहीं पड़ा, जो 2020 में पहली बार यूके के सबसे बुजुर्ग जीवित व्यक्ति बने।
उन्होंने ब्रूस से कहा, 'मुझे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।' 'बिल्कुल नहीं। मैं इसे वैसे ही स्वीकार करता हूँ जैसे यह है।'
तो, टिनिसवुड इतने लंबे समय तक जीवित रहने और साथ ही अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने में कैसे कामयाब रहा? 111 वर्षीय व्यक्ति ने कहा कि उसकी लंबी उम्र के दो रहस्य हैं: 'शुद्ध भाग्य' और संयम।
उन्होंने साझा किया, 'आप या तो लंबे समय तक जीवित रहते हैं या कम समय तक जीवित रहते हैं, और आप इसके बारे में ज्यादा कुछ नहीं कर सकते।'
टिनिसवुड, जो धूम्रपान नहीं करते और शायद ही कभी शराब पीते हैं, ने अपने लंबे जीवन के दौरान स्वस्थ रहने में मदद के लिए संयम को श्रेय दिया।
उन्होंने कहा, 'अगर आप बहुत ज्यादा पीते हैं या बहुत ज्यादा खाते हैं या बहुत ज्यादा चलते हैं; अगर आप बहुत ज्यादा कुछ भी करते हैं, तो अंततः आपको नुकसान ही होगा।'
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जब आहार की बात आती है, तो टिनिसवुड ने कहा कि हर शुक्रवार को पकी हुई मछली और चिप्स का एक हिस्सा खाने के अलावा, ऐसे कोई नियम नहीं हैं जिनका वह विशेष रूप से पालन करता है। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
उन्होंने ब्रूस से कहा, 'मैं वही खाता हूं जो वे मुझे देते हैं और बाकी सभी भी ऐसा ही करते हैं।' 'मेरे पास कोई विशेष आहार नहीं है।'
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गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स के अनुसार, टिनिसवुड के अब चार पोते और तीन परपोते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, 111 वर्षीय व्यक्ति ने युवा पीढ़ी के लिए कुछ अतिरिक्त सलाह भी साझा की।
उन्होंने कहा, 'हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, चाहे आप कुछ सीख रहे हों या किसी को सिखा रहे हों।' 'तुम्हारे पास जो कुछ है उसे दे दो। अन्यथा यह परेशान करने लायक नहीं है।'
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काली कोलमैन काली कोलमैन बेस्ट लाइफ में वरिष्ठ संपादक हैं। उनका प्राथमिक ध्यान समाचारों को कवर करना है, जहां वह अक्सर पाठकों को चल रही COVID-19 महामारी और नवीनतम खुदरा बंदियों के बारे में जानकारी देती रहती हैं। और पढ़ें
