6 दोस्ती लाल झंडे आपको कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए, चिकित्सक कहते हैं

हम में से कई लोग खुद को चरित्र का त्रुटिहीन न्यायाधीश मानना ​​पसंद करते हैं, खासकर जब हमारे दोस्तों की बात आती है। जबकि रोमांटिक रिश्ते कभी-कभी वासना और प्यार की भावनाओं से घिर जाते हैं, दोस्ती अक्सर अधिक समान और शांतिपूर्ण होती है। हालाँकि, जैसे वहाँ हैं डेटिंग की दुनिया में लाल झंडे , प्लेटोनिक दायरे में लाल झंडे भी हैं। यहां, चिकित्सक हमें दोस्ती के लाल झंडे बताते हैं जिन्हें आपको कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए, चाहे आप किसी नए के साथ घूम रहे हों या जीवन भर के रिश्ते का आकलन कर रहे हों। इन मुद्दों पर जल्दी ध्यान देने से आप वर्षों की असहमति और संभवतः विश्वासघात से भी बच सकते हैं।



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1 वे हर समय आपका ध्यान चाहते हैं।

  एक युवती एक कैफे में अपनी महिला मित्र से अपनी समस्या के बारे में बात कर रही है। मित्र सहायक और समझदार है।
आईस्टॉक

अगर कोई नया रोमांटिक पार्टनर हर समय आपका ध्यान चाहता था , यह कुछ खतरे की घंटी को ट्रिगर कर सकता है। खैर, दोस्तों के साथ भी यही सच है। 'ऐसा लग सकता है कि आपका नया परिचित आपके साथ लगातार संपर्क में रहना चाहता है, आपसे उनकी सभी जरूरतों को पूरा करने की उम्मीद करता है, या जब आप बात करते हैं या दूसरों के साथ समय बिताते हैं तो जलन होती है,' कहते हैं जॉर्डन ब्राउन , एमएस, एलपीसी, एनसीसी, लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक और के मालिक कोई चिंता नहीं कल्याण .



'सबसे पहले, यह चापलूसी और रोमांचक लग सकता है जब आप किसी के साथ संबंध बना रहे हों, हालांकि, ये कोडपेंडेंट व्यवहार के संकेत हो सकते हैं,' ब्राउन चेतावनी देते हैं। एक स्वस्थ दोस्ती में, प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उसकी अपनी इच्छाएँ, ज़रूरतें और दोस्ती से बाहर के रिश्ते हों। ऐसा करने के लिए, आपके नए दोस्त को आपको कुछ स्पेस देना होगा।



2 पारस्परिकता का अभाव है।

  दोपहर के भोजन के लिए बाहर दोस्तों के समूह के साथ एक मेज परोसता वेटर। वह's wearing protective face mask.
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दूसरी तरफ, आपको यह महसूस नहीं करना चाहिए कि आप ही सभी प्रयास कर रहे हैं, चाहे वह समय, ऊर्जा, धन या संचार के साथ हो। ब्राउन कहते हैं, 'कभी-कभी, यह अस्थायी होता है, हो सकता है कि आपका दोस्त मुश्किल समय से गुजर रहा हो और उसमें उतनी मेहनत करने की क्षमता न हो जितनी वे करते थे।' 'यह एक ऐसे दोस्त से अलग है जो नियमित रूप से कम प्रयास करता है, कम बार पहुंचता है, ऐसा लगता है कि जब उन्हें किसी चीज़ की ज़रूरत होती है, तो ऐसा लगता है।' यदि आप इस व्यवहार को नोटिस करते हैं, तो अपने मित्र के साथ ईमानदार बातचीत करें। एक अच्छे दोस्त को अपना व्यवहार बदलने की पहल करनी चाहिए।



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3 वे हमेशा आपको एक करने की कोशिश करते हैं।

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नेस्टर रिज़्नियाक / शटरस्टॉक

जब आप एक संभावित नए दोस्त से मिलते हैं, तो इस बात पर ध्यान दें कि बातचीत में वे आपको कैसे उछालते हैं। 'पहली बार किसी से मिलते समय जागरूक होने के लिए एक प्रमुख लाल झंडा यह है कि क्या वे हमेशा अपनी कहानी या अनुभवों को एक-एक करने की कोशिश करते हैं,' कहते हैं राहेल एडिन्स , चिकित्सक और कार्यकारी निदेशक एडिन्स परामर्श . 'कोई व्यक्ति जो लगातार ऐसा करता है, उसके पास अक्सर आत्मसम्मान के बहुत सारे मुद्दे होते हैं, और वे सोचते हैं कि उनके अनुभव आपके अनुभव से अधिक मान्य हैं। ये लोग कभी भी बातचीत में सक्रिय रूप से नहीं सुनते हैं और अक्सर आपको अपने बारे में बताने के लिए हस्तक्षेप करते हैं।' ऐसा करने से दोस्त बनना मुश्किल हो सकता है क्योंकि आप कभी भी रचनात्मक बातचीत नहीं करेंगे। यह हमेशा कहानियों और बुद्धिमत्ता की लड़ाई जैसा लगेगा।

4 वे गपशप करते हैं।

  कर्मचारी एक दूसरे से फुसफुसाकर युवा महिला सहकर्मी के बारे में गपशप कर रहे हैं
मैंगोस्टार_स्टूडियो / आईस्टॉक

अगर वे गपशप करते हैं साथ आप, वे गपशप करने जा रहे हैं के बारे में तुम। 'यदि कोई व्यक्ति गपशप के आधार पर आपके साथ संबंध बनाने की कोशिश कर रहा है या आपको अपने ही दोस्त के बारे में व्यक्तिगत जानकारी बता रहा है, तो वह व्यक्ति एक अच्छा दोस्त नहीं बनने वाला है,' कहते हैं कायलिन ज़ाबिएन्स्की , एलएमएफटी। 'वे भरोसेमंद नहीं हैं और आपके और आपकी व्यक्तिगत जानकारी के साथ भी ऐसा ही करेंगे।' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb



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लगातार गपशप करना यह भी संकेत दे सकता है कि एक व्यक्ति असुरक्षित है या दूसरों पर इतना भरोसा नहीं करता कि वह कमजोर हो सकता है। 'यह जरूरी नहीं कि अपने आप में एक लाल झंडा हो, क्योंकि नए लोगों से मिलते समय हम सभी में असुरक्षा हो सकती है, लेकिन अगर उस असुरक्षा के लिए उनका डिफ़ॉल्ट बचाव अन्य लोगों के बारे में बात करना है, तो यह संभावना नहीं है कि आप अपने सर्कल में किसी को चाहते हैं।' ज़ाबिएन्स्की कहते हैं। केवल सकारात्मक वाइब्स, जैसा कि वे कहते हैं।

5 दोस्ती खत्म हो रही है।

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एंटोनियो गुइलम / शटरस्टॉक

आखिरकार, आपकी दोस्ती अच्छी होनी चाहिए। इसलिए यदि आप किसी खास व्यक्ति के साथ घूमने के बाद खुद को थका हुआ पाते हैं, तो हो सकता है कि वह रिश्ता आदर्श न हो। 'हम इतने पतले हैं, और हमें ऐसे लोगों की ज़रूरत है जो हमें अधिक खाली होने के बजाय अधिक भरा हुआ महसूस करने में मदद करें,' कहते हैं मिकायला विलियम्स , एमए, एलपीसी, एनसीसी, टेक्सास में एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक। 'बेशक, सभी रिश्ते काम और प्रयास करते हैं, लेकिन वे अपेक्षाकृत आसान और स्वाभाविक भी होने चाहिए। हमें अपने दोस्तों को यह बताने में सहज महसूस करना चाहिए कि हम अभिभूत हैं और स्वस्थ होने के लिए कुछ समय चाहिए, और प्रतिक्रिया देने या पहल करने में धीमा हो सकता है फिलहाल बातचीत।' यदि वे अनिच्छुक हैं या आपको वह देने में असमर्थ हैं, तो इसे एक प्रमुख लाल झंडा मानें।

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6 वे ईर्ष्या के लक्षण दिखाते हैं।

  दोस्ती खत्म
प्रो-स्टॉक स्टूडियो / शटरस्टॉक

जिन दोस्ती में ईर्ष्या का स्पर्श भी शामिल है, उन्हें सावधानी से देखा जाना चाहिए। विलियम्स कहते हैं, 'एक बड़ा लाल झंडा एक अंतर्निहित भावना है कि आपको अपनी दुनिया में फिट होने के लिए खुद को कम करने की जरूरत है-कि आप किसी भी तरह से बहुत ज्यादा हैं।' 'अस्वास्थ्यकर प्रतिस्पर्धा एक बहुत बड़ा संकेत है कि आपकी दोस्ती अस्वस्थ है। यदि आपका मित्र आपके सफल होने पर आपके लिए 100 प्रतिशत वास्तव में खुश नहीं है या आप जो हैं उसके लिए आपका सम्मान करते हैं, यदि वे आपको फाड़ देते हैं, या आपको यह आभास देते हैं कि वे ' किसी भी तरह आप से अधिक योग्य हैं, यह स्वस्थ नहीं है।' इसके बजाय, ऐसे दोस्तों की तलाश करें जो आपके साथ जश्न मनाएं और आपको ऊपर उठाएं।

जुलियाना ला बियांका जुलियाना एक अनुभवी फीचर संपादक और लेखक हैं। पढ़ना अधिक
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