डॉक्टर का कहना है कि आपके जूते आपके घर में 'कैंसर पैदा करने वाले विषाक्त पदार्थ' ला रहे हैं

जिस किसी के पास जूतों की एक अच्छी जोड़ी है, वह जानता है कि वे हमारे पहनावे का एक हिस्सा मात्र नहीं बल्कि उससे कहीं अधिक हो सकते हैं। सर्वोत्तम स्थिति में, वे चोटों से बचने में मदद कर सकते हैं, पैरों से संबंधित बीमारियों पर काबू पाने में सहायता कर सकते हैं और आपका दिन बिताना आसान बना सकते हैं। लेकिन इसके बावजूद कि वे आपके लिए कितना कुछ कर सकते हैं, अभी भी कुछ जगहें हैं जहां विशेषज्ञ आपको कहते हैं उन्हें उतार देना चाहिए -आपका घर भी शामिल है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि एक डॉक्टर के अनुसार, आपके जूते आपके घर में 'कैंसर पैदा करने वाले विषाक्त पदार्थ' ला रहे हैं। इस आदत से आने वाले संभावित स्वास्थ्य जोखिमों को देखने के लिए आगे पढ़ें।

संबंधित: क्या होता है जब आप हर हफ्ते अपनी चादरें नहीं धोते, डॉक्टर कहते हैं .

एक डॉक्टर ने चेतावनी दी है कि जूते अंदर पहनना आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है।

अमेरिका में, सामने के दरवाजे से गुजरने के बाद अपने जूते उतारना वास्तव में एक सांस्कृतिक आदर्श नहीं है। हालाँकि कुछ लोगों को घर के अंदर नंगे पैर रहने की दृढ़ आदत हो सकती है, अन्य लोग केवल बारिश से भीगने पर ही उन्हें बाहर निकालने के बारे में सोच सकते हैं, जबकि हममें से कुछ लोग इसके बारे में कभी दोबारा नहीं सोचते। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

लेकिन भले ही आप अपने घर में दिखाई देने वाली कीचड़ और गंदगी को ट्रैक नहीं कर रहे हों, फिर भी आप अपने जूते घर के अंदर पहन सकते हैं स्वास्थ्य के लिए ख़तरा पैदा करें . 7 सितंबर को पोस्ट की गई एक इंस्टाग्राम रील में, रॉबर्ट सिंगलटन द्वितीय , एमडी, चेतावनी देते हैं कि एक अध्ययन में पाया गया है कि सड़क के जूते 99 प्रतिशत तक कीटाणुओं को घरों में फर्श की टाइलों पर स्थानांतरित कर देते हैं।

और यह केवल सामान्य वायरस और बैक्टीरिया ही नहीं हैं जो चिंता का कारण हैं। वह चेतावनी देते हैं, 'आपके जूतों में डामर सड़क से कैंसर पैदा करने वाले विषाक्त पदार्थ और अंतःस्रावी-बाधित लॉन रसायन भी हो सकते हैं।' 'तो अपने घर में हर किसी को बताएं: 'अंदर बिल्कुल भी जूते नहीं हैं।''

एक चूहे का सपना

संबंधित: 5 तरीके जिनसे आपके घर की कालीन आपको बीमार कर सकती है .

विशेषज्ञ सहमत हैं कि ये खतरनाक संदूषक विशिष्ट जोखिम पैदा करते हैं।

दुर्भाग्य से, अन्य विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि वीडियो आपके घर में नंगे पैर न रहने के खतरों के बारे में एक अच्छा मुद्दा उठाता है।

'जूते, अन्य कपड़ों की तरह, पर्यावरण से हानिकारक पदार्थों को बरकरार रख सकते हैं,' शॉन मार्चेस , आरएन, एक पंजीकृत नर्स मेसोथेलियोमा केंद्र , बताता है सर्वश्रेष्ठ जीवन . 'अधिकांश स्वस्थ वयस्कों के लिए, कपड़ों पर विषाक्त पदार्थों से संक्रमण या बीमारी का खतरा कम होता है। हालांकि, रसायन या सामग्री के आधार पर एक छोटा सा जोखिम भी खतरनाक हो सकता है।'

मार्चेस का कहना है कि आप जमीन के संपर्क के कारण विशिष्ट प्रदूषकों को ट्रैक कर सकते हैं, जिनमें इंस्टाग्राम पोस्ट में उल्लिखित संबंधित प्रदूषक भी शामिल हैं। वह बताते हैं, 'डामर की सड़कों में पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन, एक कैंसर पैदा करने वाला यौगिक हो सकता है, और लॉन रसायनों में ग्लाइफोसेट हो सकता है, जो अगर अनुचित तरीके से संभाला जाए तो खतरनाक हो सकता है।' 'और आग या प्राकृतिक आपदा के बाद, एस्बेस्टस युक्त सामग्री एक महत्वपूर्ण खतरा पैदा करती है, और निर्माण सामग्री के अवशेष जोखिम पैदा कर सकते हैं जिससे जीवन भर स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।'

संबंधित: पोडियाट्रिस्ट का कहना है कि 5 आवश्यक कारण जिनसे आपको 'हाउस स्नीकर्स' पहनना शुरू करना चाहिए .

यह छोटे बच्चों या छोटे बच्चों वाले घरों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है।

जैसा कि सिंगलटन ने उल्लेख किया है, कई हानिकारक रोगजनक और रसायन जो हमारे जूतों में घर के अंदर प्रवेश करते हैं, फर्श को समस्याओं का एक वास्तविक पेट्री डिश बना सकते हैं। और जबकि इसका मतलब उन वयस्कों के लिए समस्याएँ हो सकता है जो सामान गिरा देते हैं, यह उन लोगों के लिए और भी बदतर हो सकता है जो अपना सारा समय जमीनी स्तर पर बिताते हैं।

'यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से समस्याग्रस्त है जिनके छोटे बच्चे हैं जो फर्श पर रेंगते हैं क्योंकि वे अपने हाथों से मलबे को छू सकते हैं और इसे मुंह में स्थानांतरित कर सकते हैं, जिससे बीमारी या रोग हो सकता है,' कहते हैं। ब्रूस पिंकर , पीडीएम, संस्थापक और मालिक प्रगतिशील पैरों की देखभाल .

फिल्म इतिहास का सबसे बड़ा दृश्य

संबंधित: मुख्य कारण यह है कि आपको जागने के ठीक बाद कभी भी अपना बिस्तर नहीं बनाना चाहिए .

अपने जीवनसाथी को धोखा देने के सपने

अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि 'जूते उतारो' नियम का होना फायदेमंद हो सकता है।

माइक्रोबियल जोखिमों के बावजूद, कुछ विशेषज्ञ बताते हैं कि अन्य मुद्दे भी सामने आ सकते हैं घर के अंदर पूरी तरह से नंगे पैर . कुछ मामलों में, पूरे दिन बिना सहारे के घूमने से तत्काल चोट या स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा हो सकती हैं - खासकर यदि आप घर से काम करते हैं, Priya Parthasarathy , एक बोर्ड-प्रमाणित पोडियाट्रिस्ट ने बताया वाशिंगटन पोस्ट .

अन्य लोग बताते हैं कि बीमार होने या बाहरी रोगाणुओं से संक्रमण होने का जोखिम भी अपेक्षाकृत कम है। और जबकि छोटे बच्चे अधिक बार रोगाणुओं के संपर्क में आ सकते हैं, वह जोखिम उनकी उभरती प्रतिरक्षा प्रणाली को विकसित करने में मदद कर सकता है, फिलिप टिएर्नो, जूनियर। न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में माइक्रोबायोलॉजी और पैथोलॉजी के प्रोफेसर ने बताया पोस्ट .

लेकिन फिर भी, कई लोग इस बात से सहमत हैं कि आपके जूतों को आपके रहने की जगह से बाहर रखने के निश्चित लाभ हैं। इसके बजाय, सहायक इनडोर जूते की एक जोड़ी पर विचार करें जो हानिकारक रसायनों को लाने के जोखिम के बिना आपको आवश्यक समर्थन प्रदान कर सकता है।

मार्चेस कहते हैं, 'हालांकि आपके जूते से विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने का सामान्य जोखिम कम है, कुछ सरल सावधानियां आपको और बच्चों जैसे परिवार के अधिक कमजोर सदस्यों को अनावश्यक नुकसान से बचा सकती हैं।' 'अपने रहने की जगह में प्रवेश करने से पहले अपने जूते उतार दें, अपने जूते कभी-कभी धोएं, और बाहरी अवशेषों को खत्म करने के लिए नियमित रूप से अपने फर्श को पोंछें और वैक्यूम करें।'

अधिक स्वास्थ्य सलाह के लिए सीधे आपके इनबॉक्स पर, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें .

ज़ाचरी मैक जैच एक स्वतंत्र लेखक हैं जो बीयर, वाइन, भोजन, स्पिरिट और यात्रा में विशेषज्ञता रखते हैं। वह मैनहट्टन में स्थित है। पढ़ना अधिक