यहां बताया गया है कि कैसे ड्वेन जॉनसन ने अपने अपंग अवसाद पर काबू पा लिया

ड्वेन द रॉक जॉनसन , 45, अभी जीवन पर उच्च सवारी कर रहा है। एक्शन फिल्म स्टार को पिछले साल अपनी प्रमुख भूमिका के लिए अपार प्रशंसा मिली जुमानजी रिबूट, वह हाल ही में अपनी प्रेमिका के साथ दुनिया में दूसरी बेटी का स्वागत किया, और वह चरम शारीरिक आकार में है।



लेकिन कैलिफ़ोर्निया के हेवर्ड में गरीबी में पले-बढ़े अभिनेता कुछ कठिन दौर से गुज़रे हैं।

के साथ एक नए साक्षात्कार में दि एक्सप्रेस , जॉनसन ने खुलासा किया कि उनकी माँ ने उनके सामने आत्महत्या का प्रयास किया जब वह केवल 15 साल की थीं, उनके अपार्टमेंट से निकाले जाने के तुरंत बाद।



'वह नैशविले में अंतरराज्यीय 65 पर कार से बाहर निकली और आने वाले यातायात में चली गई,' उन्होंने कहा। 'मैंने उसे पकड़ लिया और सड़क के बजरी कंधे पर वापस खींच लिया।'



जॉनसन के अनुसार, उनकी मां ने इस घटना को पूरी तरह से रोक दिया है, लेकिन इसने उनके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर एक छाप छोड़ी।



पेशेवर फुटबॉल खिलाड़ी बनने के उनके सपने को चोट पहुंचाने वाली कई चोटों के कारण 1995 में, उन्हें कैनेडियन फुटबॉल लीग से काट दिया गया था। कुछ ही समय बाद, उसकी प्रेमिका ने उसे छोड़ दिया। जॉनसन ने कहा कि यह उनका 'सबसे बुरा समय था।'

'संघर्ष और दर्द वास्तविक है। मैं तबाह और उदास था, 'उन्होंने कहा। 'मैं एक ऐसे बिंदु पर पहुँच गया, जहाँ मैं एक काम नहीं करना चाहता था या कहीं भी जाना चाहता था। मैं लगातार रो रहा था। '

सौभाग्य से, उन्होंने अपने अवसाद पर काबू पा लिया और विश्व कुश्ती चैंपियन बने जिन्होंने उन्हें 'द रॉक' नाम दिया और उन्हें अपनी पहली अभिनीत फिल्म भूमिका में द स्कॉर्पियन किंग के रूप में शामिल किया। द ममी रिटर्न्स



साक्षात्कार के लिए एक अनुवर्ती ट्वीट में, जॉनसन ने लिखा 'हम सब कीचड़ / [सामान] के माध्यम से चलते हैं और अवसाद कभी भी भेदभाव नहीं करता है। मुझे इसे महसूस करने के लिए एक लंबा समय लगा लेकिन कुंजी को खोलने से डरने की ज़रूरत नहीं है। विशेष रूप से हमारे दोस्तों में इसे रखने की प्रवृत्ति है। आप अकेले नहीं हैं। '

उनकी स्वीकारोक्ति और सलाह को सोशल मीडिया पर जहरीले स्टीरियोटाइप का सामना करने में मदद करने के लिए बहुत प्रशंसा मिली है कि 'असली पुरुष रोते नहीं हैं' और 'असली पुरुषों' को अपनी भावनाओं को बोतल देना चाहिए।

में एक और प्रेरक साक्षात्कार जिसमें उन्होंने वर्णन किया कि कैसे वह एक युवा जीवन के लिए जाने-माने सेलिब्रिटी होने से दूर चले गए, उन्होंने कहा, 'हर दिन बेहतर होना एक मानसिकता है। आप इसे लागू करते हैं और आप वेतन वृद्धि में जाते हैं। '

हम और अधिक सहमत नहीं हो सके। और मानसिक स्वास्थ्य पर अधिक के लिए, यहाँ हैं अवसाद को मात देने के 10 ड्रग-मुक्त तरीके

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