हम सभी ने सुना है कि अमेरिका में मोटापा बढ़ रहा है, लेकिन रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र के नए आंकड़ों के अनुसार स्वास्थ्य सांख्यिकी का राष्ट्रीय केंद्र, चीजें हमारे विचार से भी बदतर हो सकती हैं। 2000 में, औसत महिला 5'3 'लंबी और वजन 163.8 पाउंड था, और औसत आदमी 5'7 लंबा था और वजन 189.4 पाउंड था। जबकि पिछले एक दशक में हमारी ऊंचाई में काफी बदलाव नहीं आया है (यदि कुछ भी हम थोड़ा सिकुड़ रहे हैं), 2016 में औसत महिला का वजन 170.6 पाउंड था और औसत आदमी का वजन 197.9 पाउंड था। यह औसत अमेरिकी वयस्क के बीएमआई को केवल 30 से शर्मसार करता है, जिसे तकनीकी रूप से मोटे माना जाता है।
डेटा, जो 20 या उससे अधिक उम्र के 47,000 से अधिक लोगों के नौ सर्वेक्षणों पर आधारित था, कहता है कि वयस्कों में मोटापा 1980 के बाद से लगातार बढ़ रहा है।
मछली का सपना देखना अर्थ
रिपोर्ट में कहा गया है, '' 1960 और 2002 के बीच औसतन पुरुषों और महिलाओं दोनों ने 24 पाउंड से अधिक की कमाई की। 'एक ही समय के दौरान, ऊंचाई लगभग एक इंच बढ़ गई।'
यह अच्छी खबर नहीं है।
के अनुसार सीडीसी 1960 में औसत अमेरिकी पुरुष का वजन 166.3 पाउंड था, जबकि औसत अमेरिकी महिला का वजन 140 पाउंड था। इसका मतलब है कि, आज, औसत अमेरिकी महिला वास्तव में वजन करती है अधिक 60 के दशक में एक मानक आदमी की तुलना में।
बेशक, कोई भी दिन वापस नहीं जाना चाहता सनक आहार और व्यायाम बेल्ट , और यह बहुत अच्छा है कि शरीर सकारात्मकता आंदोलन विभिन्न आकृतियों और आकारों के अधिक समावेशी हो गए हैं। हालांकि, यह भी ध्यान देने योग्य है कि मोटापा बहुत सारे स्वास्थ्य जोखिमों के साथ आता है, जैसे कि हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, स्लीप एपनिया, गुर्दे की बीमारी, कुछ प्रकार के कैंसर और अधिक विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
'औसत बीएमआई में बदलाव पर ध्यान केंद्रित करने से, इस अध्ययन से पता चलता है कि अतिरिक्त वजन बढ़ने की समस्या हर किसी को प्रभावित कर रही है, न कि केवल 10 वयस्कों में से 4 जो मोटापे से ग्रस्त हैं,' माइकल लॉन्ग , जॉर्ज वॉशिंगटन विश्वविद्यालय में रोकथाम और सामुदायिक स्वास्थ्य के सहायक प्रोफेसर, जो अध्ययन में शामिल नहीं थे, KTLA.com को बताया । 'औसतन, हम सभी भारी हो रहे हैं।'
कांच तोड़ने के पीछे आध्यात्मिक अर्थ
दी गई, कुछ लोग इस धारणा पर विवाद करते हैं कि बीएमआई किसी के स्वास्थ्य को ट्रैक करने का एक अच्छा तरीका है, क्योंकि यह मांसपेशियों के द्रव्यमान को ध्यान में नहीं रखता है। लेकिन यह देखते हुए कि डेटा का कहना है कि 1999 के बाद से हमारी कमर में औसतन एक इंच की वृद्धि हुई है, यह मांसपेशियों में वृद्धि पर समग्र प्रवृत्ति को दोष देने के लिए इच्छाधारी सोच की तरह लगता है।
प्लस साइड पर, अनुसंधान इंगित करता है कि क्या मायने नहीं रखता है कि आप कितना वजन करते हैं, क्योंकि यह वजन आपके शरीर पर खुद को कैसे वितरित करता है। और इस पर अधिक के लिए, पता करें कि आपकी कमर से लेकर कमर तक का अनुपात आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहता है ।
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