हम सभी चाहते हैं कि हमारे पास एक व्यक्तिगत झूठ का पता लगाने वाली मशीन हो। हालांकि, ऐसा होने की संभावना कभी नहीं होगी- और इसलिए यह हमारे ऊपर है कि हम झूठे को पहचानने के लिए कौशल विकसित करें। ऐसा करने का एक तरीका है by उनकी शारीरिक भाषा का विश्लेषण ; विशेष रूप से, वे बातें करते हैं और अपने मुंह से कहते हैं। यह पता चला है, यह आपको आपकी अपेक्षा से कहीं अधिक बता सकता है। यहां, विशेषज्ञ प्रमुख मुंह की गतिविधियों का वर्णन करते हैं जो दर्शाता है कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है।
इसे आगे पढ़ें: थेरेपिस्ट और वकीलों के अनुसार 5 शारीरिक भाषा के संकेत जो बताते हैं कि कोई झूठ बोल रहा है .
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1 वे अपने होठों को संवारते हैं।
अगर किसी का मुंह तनावपूर्ण लगता है, तो यह एक प्रमुख संकेत है कि वे झूठ बोल रहे हैं। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'होंठ नसों से भरे हुए हैं और अत्यधिक संवहनी हैं, और मस्तिष्क के भावनात्मक नियंत्रण केंद्र के रूप में, लिम्बिक सिस्टम, उन्हें नियंत्रित करता है, वे तनाव या धोखे के प्रयासों जैसे बढ़े हुए भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की अवधि के दौरान प्रबंधन करने के लिए चुनौतीपूर्ण हैं,' बताते हैं। ऐली बोर्डेन , पंजीकृत मनोचिकित्सक और माइंड बाय डिज़ाइन के नैदानिक निदेशक।
बोर्डेन कहते हैं, 'यह किसी ऐसे व्यक्ति की प्रतिक्रिया पर ध्यान देने के लिए एक संकेतक है जिसके पास किसी प्रश्न का उत्तर देते समय तनाव या चिंतित महसूस करने का कोई कारण नहीं है।' वह व्यक्ति आपका प्रश्न सुनने के बाद और उत्तर देने से पहले या आपको झूठ बोलने के तुरंत बाद इस स्थिति को ग्रहण कर सकता है।
2 वे अपने होंठ काटते हैं।
एक अन्य सामान्य तनाव संकेतक तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने होंठ काटता है, इसके अनुसार जो नवारो , एक पूर्व-एफबीआई एजेंट जिसने राष्ट्रीय सुरक्षा प्रभाग के व्यवहार विश्लेषण कार्यक्रम में कार्य किया।
में एक मनोविज्ञान आज लेख, नवारो का कहना है कि होंठ काटना 'उन तरीकों में से एक है जो हम खुद को शांत करते हैं जब हम तनाव में होते हैं। यह तनाव को दूर करने में मदद करता है जो मामूली और क्षणभंगुर हो सकता है।' आप यह भी देख सकते हैं कि कोई व्यक्ति अपने गाल के अंदर काटता है यदि वह तनाव में है और झूठ बोल रहा है।
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3 वे अपने होठों को मोड़ते हैं।
यह मुंह की गति शुद्ध होठों की तुलना में अधिक नाटकीय लग सकती है।
'जब कोई बोलने से पहले अपने होठों को जल्दी से मोड़ लेता है, तो यह संकेत देता है कि वे जानकारी वापस ले रहे हैं या कुछ ऐसा कहने वाले हैं जो पूरी तरह से सच नहीं हो सकता है,' कहते हैं करेन डोनाल्डसन , सेलिब्रिटी संचार, शरीर की भाषा, और आत्मविश्वास कोच . 'यह संकेत देता है कि वे वह नहीं कह रहे हैं जो वे वास्तव में कहना चाहते हैं।'
नवारो इसे 'होंठ संपीड़न' के रूप में संदर्भित करता है और कहता है कि उसने अक्सर देखा कि जब कोई व्यक्ति व्यथित होता है, तो 'उनके होंठ गायब होने लगते हैं, वेसो कसना के रूप में बहुत पतले हो जाते हैं। अत्यधिक तनाव के तहत वे पूरी तरह से गायब हो जाते हैं या एक साथ संकुचित हो जाते हैं।'
4 वे कान से कान तक मुस्कुराते हैं।
रोचेस्टर विश्वविद्यालय के 2018 के एक अध्ययन में पाया गया कि किसी प्रश्न का उत्तर देते समय लोग पांच प्रकार के मुस्कान से संबंधित चेहरे बनाते हैं। वो मुस्कान जो थी सबसे अधिक झूठ बोलने के साथ जुड़ा हुआ है 'ड्यूचेन' मुस्कान थी, या एक बड़ी मुस्कान जिसमें गाल, आंख और मुंह की गतिविधियां शामिल थीं।
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शोधकर्ताओं ने नोट किया कि डचेन मुस्कान अनैच्छिक है। इसलिए, यदि आप जिस व्यक्ति से चैट कर रहे हैं, वह असामान्य रूप से उत्साहित लगता है, तो हो सकता है कि वे आपको धोखा देने का प्रयास कर रहे हों। सच बोलने वाले लोगों की आंखें सिकुड़ने की संभावना अधिक थी और उनके मुंह से मुस्कराने की संभावना कम थी।
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5 वे ऊँचे स्वर में बोलते हैं।
जब लोग घबराए हुए होते हैं, तो उनके मुखर रस्सियों की मांसपेशियां कस जाती हैं, जिससे ऊंची आवाज हो सकती है। जर्नल में प्रकाशित 2012 का एक अध्ययन मनश्चिकित्सा, मनोविज्ञान, और कानून पाया गया कि जब वे झूठ बोलते हैं तो प्रतिभागियों की पिच बढ़ जाती है।
अध्ययन के लेखकों ने लिखा, 'ये निष्कर्ष धोखे के मार्कर के रूप में पिच की उपयोगिता पर जोर देते हैं क्योंकि यह भौतिक मार्करों जैसे टकटकी व्यवहार की तुलना में व्यवहारिक नियंत्रण के लिए कम संवेदनशील हो सकता है।' दूसरे शब्दों में, यह अनैच्छिक प्रतिक्रिया एक बहुत बड़ा संकेतक है कि कोई व्यक्ति एक तंतु कह रहा है - तो सुनो।
कुछ प्रमुख वाक्यांश भी हैं जिन्हें आप यह निर्धारित करते समय हमेशा नोट करना चाहेंगे कि कोई सच्चा है या नहीं। डोनाल्डसन के अनुसार, एक झूठा सामान्यीकृत या फुलाए गए बयानों का उपयोग कर सकता है, जैसे 'मैं हमेशा' या 'मैंने ऐसा दस लाख बार किया है' और विवरण छोड़ दें।
वे अपनी ईमानदारी को बढ़ा-चढ़ाकर पेश कर सकते हैं। 'वे कहते हैं, 'मुझे स्पष्ट होने दो,' 'पूरी तरह से स्पष्ट होने के लिए, मैंने जो कहा वह नहीं है,' और 'ईमानदार होने के लिए,'' कहते हैं संबंध विशेषज्ञ समीरा सुलिवन . 'इन बयानों का उद्देश्य विश्वसनीय लगना है, इसलिए झूठा आपको बरगला सकता है।' अपनी आंखों और कानों को छीलकर रखें ताकि आप उन्हें हमेशा उनके ट्रैक में पकड़ सकें।
जुलियाना ला बियांका जुलियाना एक अनुभवी फीचर संपादक और लेखक हैं। पढ़ना अधिक
