यदि आपको संदेह है कि आपका साथी धोखा दे रहा है, तो आप इसका सहारा ले सकते हैं उनके फोन के माध्यम से जासूसी या जैकेट की जेब। लेकिन यह सब थकाऊ जासूसी कार्य आवश्यक नहीं हो सकता है। कई मामलों में, संबंध विशेषज्ञों का कहना है कि आपको बस इतना करना है कि यह पता लगाने के लिए कि क्या वे बेवफा हो रहे हैं, अपने महत्वपूर्ण दूसरे से कुछ सूक्ष्म भौतिक संकेतों का पालन करें। थेरेपिस्ट से शरीर की भाषा के सात संकेतों के बारे में जानने के लिए पढ़ें, जिसका मतलब है कि आपका साथी धोखा दे रहा है।
इसे आगे पढ़ें: थेरेपिस्ट और वकीलों के अनुसार 5 शारीरिक भाषा के संकेत जो बताते हैं कि कोई झूठ बोल रहा है .
1 वे आंखों के संपर्क से बचते हैं।
आप सोच रहे होंगे कि यह पुस्तक का सबसे स्पष्ट उपहार है, लेकिन यह इसे कम सच नहीं बनाता है। (आखिरकार, वह चमकदार आंखों वाला इमोजी एक कारण से बनाया गया था।)
'अक्सर, जब किसी के पास छिपाने के लिए कुछ होता है, तो आंखों के संपर्क की मात्रा और आवृत्ति में बदलाव सबसे पहले बदल सकता है,' नोट्स जेसन ड्रेक , LCSW-S, BCN, प्रमुख चिकित्सक और के मालिक पुरुषों के लिए कैटी परामर्श . 'धोखा देने वाले साथी के लिए आँख का संपर्क असहज हो सकता है। जब वे अपने साथी के साथ आँख से संपर्क करते हैं, तो यह अक्सर उन्हें उस रहस्य की याद दिलाता है जो वे छुपा रहे हैं और असहज भावनाएँ सामने आ सकती हैं।'
जैसा कि ड्रेक बताते हैं, अक्सर साथी जो धोखा दे रहा है अत्यधिक शर्मिंदगी महसूस होती है, और आंखों के संपर्क से बचकर, वे महसूस कर सकते हैं कि उनका महत्वपूर्ण अन्य उन पर कम ध्यान केंद्रित कर रहा है।
2 वो बनाते हैं बहुत बहुत आँख से संपर्क।
दूसरी ओर, कुछ लोग इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि गुप्त रखते समय आँख से संपर्क करना सबसे पहले होता है, इसलिए वे इसके द्वारा अधिक क्षतिपूर्ति करेंगे की बढ़ती यह। ड्रेक कहते हैं, 'इस व्यक्ति का मानना है कि वे पहले की तरह ही आंखों के संपर्क के समान स्तर को बनाए हुए हैं। हालांकि, आंखों के संपर्क में वृद्धि में सूक्ष्म परिवर्तन भी एक रहस्य छुपाने के उनके प्रयास का संकेत हो सकता है।' डियर-इन-हेडलाइट्स इमोजी की तरह दिखना भी एक अच्छा संकेत नहीं है।
3 वे अपना मुंह ढक लेते हैं।
यह वास्तव में एक लाक्षणिक प्रतिक्रिया है अगर हमने कभी एक सुना है। 'जब कोई धोखेबाज़ किसी समस्या से निपटना नहीं चाहता है या उनके वफादार होने के बारे में आपके सवाल का जवाब नहीं देता है, तो वे स्वचालित रूप से अपने हाथों को अपने होठों पर रख देंगे, जो झूठ बोलने का एक स्पष्ट संकेत है,' बताते हैं। टिफ़नी होमान , एक संबंध विशेषज्ञ टेक्सास तलाक कानून .
यह उनके पूरे हाथ के रूप में आ सकता है, बस एक उंगली, या एक बंद मुट्ठी (जो तनाव को भी इंगित करती है) उनके मुंह तक आ सकती है।
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4 वे आपसे दूर अपने शरीर का सामना करते हैं।
जैसे आंखों के संपर्क से बचना, बात करते समय अपने साथी से अपने शरीर को दूर करना, यहां तक कि सूक्ष्मता से, एक प्रमुख लाल झंडा हो सकता है। 'सच्चा और खुला होने पर, हमारे पास एक खुली मुद्रा है; दूर होने का मतलब है कि वे आपसे कुछ छुपा रहे हैं,' सलाह देते हैं कियारा आइवरी , LMFT, एक महिला चिकित्सक और के संस्थापक आप समाधान को सशक्त करें . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
के अनुसार डॉ। तारा , कैलिफोर्निया स्टेट यूनिवर्सिटी फुलर्टन में यौन संचार के प्रोफेसर और लवबाइट्स के संबंध विशेषज्ञ , किसी के शरीर को स्थानांतरित करना उनके विच्छेदित होने का परिणाम है। 'ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्हें कहीं और यौन और भावनात्मक अंतरंगता मिल रही है और घर पर इसे और अधिक विकसित करने की ऊर्जा नहीं है।'
डॉ तारा का कहना है कि जब आपका साथी अपने उपकरणों का उपयोग कर रहा हो तो इस बॉडी लैंग्वेज साइन को भी देखें। 'उदाहरण के लिए, जब वे टेक्स्ट कर रहे होते हैं या जब वे सोशल मीडिया पर होते हैं तो वे दूर हो जाते हैं ताकि आप दृष्टि से बाहर हो जाएं। यदि छिपाने या तलाशने के लिए कुछ भी नहीं है तो साथी को सुनिश्चित करने के लिए दूर होने की कोई आवश्यकता नहीं है स्क्रीन नहीं देख सकता।'
अधिक स्पष्ट मामलों में, 'किसी का शरीर दरवाजे की ओर इशारा कर सकता है, जो कमरे से बाहर निकलने की इच्छा का संकेत देता है,' नोट कैलिस्टो एडम्स , पीएचडी, ए प्रमाणित डेटिंग और संबंध विशेषज्ञ हेटेक्स्टेड पर।
5 वे अपनी बाहों को पार करते हैं।
किसी के शरीर को स्थानांतरित करने के अलावा, एक दोषी पक्ष अन्य इशारे कर सकता है जो संकेत देते हैं कि वे आपके लिए बंद हैं। एडम्स बताते हैं, 'रक्षात्मक शरीर की भाषा उनके शरीर को खोलने की अनिच्छा से प्रदर्शित होती है।' 'वे अवचेतन रूप से अपनी रक्षा कर रहे हैं, अपने हाथों को पार करके परिरक्षण कर रहे हैं, या आत्म-सुखदायक आंदोलनों का अभ्यास कर रहे हैं जैसे कि उनका दाहिना हाथ हल्के से उनके बाएं हाथ को छू रहा है, खासकर जब बेवफाई जैसे विषय के बारे में सामना किया जाता है।'
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6 वे शारीरिक स्नेह का जवाब नहीं देते हैं।
हो सकता है कि आप अपने साथी को गले लगाने जाएं और वे एक-सशस्त्र, बग़ल में आलिंगन के साथ जवाब दें। या जब आप उन्हें चूमते हैं तो वे आपको अपना गाल देते हैं। एक व्यक्ति जो धोखा दे रहा है वह शारीरिक स्नेह से बच सकता है क्योंकि वे दोषी और अयोग्य महसूस करते हैं, उन्हें अब आप में कोई दिलचस्पी नहीं है (कठोर, हम जानते हैं), या दोनों।
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ड्रेक यह भी बताते हैं कि यह चिंता के लिए उनकी शारीरिक प्रतिक्रिया नहीं हो सकती है, लेकिन वे कितनी बार इसमें संलग्न हैं। 'वे कितनी बार आपका हाथ पकड़ते हैं या आपको गले लगाते हैं, इसमें बदलाव। कितनी बार वे आपको अलविदा कहते हैं। और बेडरूम में बदलाव और सेक्स की आवृत्ति सभी संकेत हो सकते हैं कि आपका साथी धोखा दे रहा है।'
7 वे अत्यधिक स्नेही।
जिस तरह एक दोषी व्यक्ति अपने अविवेक के लिए अधिक मात्रा में आँख से संपर्क कर सकता है, उसी तरह वे भी आप पर स्नेह की वर्षा करना शुरू कर सकते हैं। आइवरी का कहना है कि एक धोखा देने वाला साथी, नीले रंग से, 'अतिरिक्त गले, चुंबन और गले लगाने की पेशकश' शुरू कर सकता है। वह बताती हैं कि वे 'के लिए' बनाने की कोशिश कर रहे हैं धोखा देने के लिए वे जो अवचेतन अपराध बोध महसूस करते हैं।'
शायद अधिक परेशान करने वाला, वे इसे और अधिक अंतरंग सेटिंग्स तक बढ़ा सकते हैं। 'यदि आपका साथी अचानक बेडरूम में कुछ नया कर रहा है, तो आपको आश्चर्य हो सकता है कि उन्होंने ये तरकीबें कहाँ से सीखी हैं,' कहते हैं कैरिसा कॉलस्टन , एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और संबंध विशेषज्ञ अनंत काल गुलाब .
कुल मिलाकर, यदि आप व्यवहार या बॉडी लैंग्वेज में अचानक कोई बदलाव देखते हैं, तो यह समय लेने का हो सकता है बेवफाई की संभावना बहुत गंभीर। बेशक, धोखाधड़ी का पता लगाने के लिए कोई भी बॉडी लैंग्वेज साइन एक असफल-सबूत तरीका नहीं है, इसलिए अपने साथी के साथ संवाद करना और युगल परामर्शदाता को देखने पर विचार करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।
