यह कोई रहस्य नहीं है कि कई सौंदर्य और फैशन रुझान हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे नहीं हैं। ऊँची एड़ी के जूते नेतृत्व करते हैं गोखरू और छाले , तंग कपड़े परिसंचरण के लिए खराब हैं, और अनगिनत मेकअप और त्वचा देखभाल उत्पाद रसायनों से भरे हुए हैं जिनके बिना आपका शरीर संभवतः काम नहीं कर सकता है। लेकिन बात तब और गंभीर हो जाती है जब उन उत्पादों की बात आती है जिन्हें आप अपनी आंखों के आसपास लगाते हैं। के अनुसार एलेक्सा हेचट , एमडी, एक नेत्र चिकित्सक जो टिकटॉक पर @drlexahecht के रूप में पोस्ट करते हैं, कुछ प्रथाओं में भाग लेने से संक्रमण हो सकता है या इससे भी बदतर कुछ हो सकता है। मेकअप के उन रुझानों को जानने के लिए पढ़ें, जिनके बारे में वह कहती हैं कि आपको वॉटरप्रूफ मस्कारा से लेकर लैश ट्रीटमेंट तक को छोड़ देना चाहिए।
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1 लैश लिफ्ट
आपने संभवतः पूरे सोशल मीडिया पर लैश लिफ्ट उपचार देखा होगा। हालाँकि, हेचट के अनुसार, आप स्वयं इस प्रवृत्ति में भाग नहीं लेना चाहेंगे।
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वह कहती हैं, ''मुझे कभी भी लैश लिफ्ट नहीं मिलेगी।'' 'वे उपयोग करते हैं बहुत जहरीले रसायन , जिसमें अमोनियम भी शामिल है, जो आंख के ऊतकों के लिए जहरीला है और अगर यह आंख में प्रवेश कर जाए तो श्रृंखलाबद्ध संक्रमण पैदा कर सकता है।'
के अनुसार क्लीवलैंड क्लिनिक , मुख्य चिंताओं में से एक एलर्जी प्रतिक्रिया है जिसमें लालिमा, सूजन और चकत्ते शामिल हो सकते हैं; आपको पलकों की सूजन जैसी स्थितियों का भी खतरा हो सकता है।
नेत्र रोग विशेषज्ञ निकोल बाज़िक , एमडी, ने क्लीवलैंड क्लिनिक के साथ साझा किया कि 'उन रसायनों के बारे में भी स्पष्टता की कमी है जिनका वास्तव में उपयोग किया जा रहा है।' इसलिए, यदि आप हैं लैश लिफ्ट करवाने जा रही हैं, तो वह पहले पैच टेस्ट कराने की सलाह देती हैं ताकि यह देखा जा सके कि आपकी त्वचा सुगंधों या अतिरिक्त रसायनों पर कैसे प्रतिक्रिया करती है।
2 जलरोधक काजल
वाटरप्रूफ मस्कारा कई कारणों से सुविधाजनक है - आप इसे बारिश में पहन सकते हैं या बस इसे हिलाए बिना कुछ आंसू बहाने के लिए लगा सकते हैं। और जबकि इसे महीने में कुछ बार लगाने से कोई समस्या नहीं होगी, हेचट इसे हर दिन इस्तेमाल करने के प्रति सावधान करते हैं।
'वाटरप्रूफ मस्कारा का उपयोग हमेशा के लिए रसायन जो हमारे आंसुओं में नहीं घुलते हैं और आंखों में जलन और शुष्कता पैदा कर सकते हैं,'' वह कहती हैं, ''इनमें से कुछ रसायन वास्तव में आपकी पलकों को अधिक भंगुर बना सकते हैं और यहां तक कि टूट भी सकते हैं।''
इसलिए, जहां आपको अल्पावधि में अच्छे परिणाम मिलते हैं, वहीं दीर्घावधि में इसका विपरीत होता है।
3 चमकदार आँख मेकअप
चमक हर जगह पाने का एक तरीका है, और यदि आप चमकदार आँख मेकअप का उपयोग करते हैं, तो यह अलग नहीं है। हेचट का कहना है कि चमक के टुकड़े आंख की सतह को खरोंच सकते हैं, जिससे संभावित रूप से जलन और संक्रमण हो सकता है। इसके बजाय अधिक इंद्रधनुषी आईशैडो का प्रयोग करें—इनके टुकड़ों के फटने और आपकी आंखों में जाने की संभावना कम होती है।
4 टैटू आई लाइनर
टैटू आईलाइनर एक प्रमुख समय बचाने वाला लग सकता है - खासकर यदि आप उस प्रकार के व्यक्ति हैं जो बिना पंख के घर से बाहर नहीं निकलते हैं। लेकिन फिर, हेचट कहते हैं कि आपको इसे छोड़ देना चाहिए।
वह कहती हैं, 'यह आईलाइनर वास्तव में हमारी पलकों के पास मौजूद मेइबोमियन ग्रंथियों को नुकसान पहुंचा सकता है जो हमारे आंसुओं में तेल पैदा करने में मदद करती हैं।' 'इससे हो सकता है बहुत गंभीर सूखी आँख '
यह a द्वारा समर्थित है 2015 अध्ययन जिसमें विशेष रूप से 'मेइबोमियन ग्रंथि गड़बड़ी' पर पलक टैटू के प्रभाव का अध्ययन किया गया।
5 गर्म बरौनी कर्लर
हेचट का कहना है कि वह कभी भी अपनी पलकों पर किसी भी प्रकार की गर्मी का उपयोग नहीं करेंगी। वह कहती हैं, 'इससे न केवल आपकी पलकें पतली हो सकती हैं और टूट सकती हैं, बल्कि इससे वास्तव में आंख की सामने की सतह पर जलन हो सकती है।' एक नियमित आईलैश कर्लर भी उतना ही अच्छा काम करता है!
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6 हाइट्स
कुछ सौंदर्य-प्रेमी लाल या खूनी आँखों से छुटकारा पाने के लिए विसाइन और इसके जैसे उत्पादों का उपयोग करते हैं। लेकिन, हेचट के अनुसार, 'यह वास्तव में रक्त वाहिकाओं को स्थायी रूप से बड़ा कर सकता है जिससे आपकी आंखें पहले से भी अधिक लाल दिखाई देती हैं।' हमेशा तरोताजा दिखने के लिए पर्याप्त आंखें बंद रखना बेहतर विकल्प है।
7 लैश एक्सटेंशन
हेचट का कहना है कि लैश एक्सटेंशन बैक्टीरिया और घुनों के लिए प्रजनन स्थल हैं। 'भले ही तुम हो इन्हें हर दिन साफ करना , आपकी पलकों पर बैक्टीरिया होने का खतरा अभी भी अधिक है,' वह कहती हैं। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
के अनुसार अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी (एएओ), वे संभावित रूप से पलक या कॉर्निया के संक्रमण और यहां तक कि पलकों के स्थायी नुकसान का कारण बन सकते हैं।
8 जलरेखा
अपनी आँखों में पानी डालना (या उस पर आईलाइनर लगाना)। अंदर आपकी ऊपरी और निचली पलकों का) आपकी पलकों को घना दिखा सकता है—और यह कई लोकप्रिय आंखों के लुक को प्राप्त करने के लिए एक काफी सामान्य अभ्यास है।
हालाँकि, एक महत्वपूर्ण कारण है कि हेचट इससे बचते हैं: 'हमारे पास तेल ग्रंथियाँ हैं जो सीधे हमारी आँखों को लाइन करती हैं जहाँ आप उस आईलाइनर को अपनी वॉटरलाइन पर लगाते हैं,' वह कहती हैं। 'हर बार जब आप ऐसा करते हैं, तो आप इन ग्रंथियों को अवरुद्ध कर रहे हैं, जिससे स्टाई और यहां तक कि सूखी आंखें भी हो सकती हैं।'
9 देर से चाबुक मारना
अंत में, हेचट कभी भी ऐसे लैश सीरम का उपयोग नहीं करेंगे जिनमें प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, 'प्रोस्टाग्लैंडिंस एक हैं लिपिड का समूह हार्मोन जैसी क्रियाओं के साथ जो आपका शरीर मुख्य रूप से ऊतक क्षति या संक्रमण के स्थानों पर करता है।' इनका उपयोग पहली बार ग्लूकोमा के इलाज के लिए किया गया था, जहां यह देखा गया कि इसका एक दुष्प्रभाव बरौनी का बढ़ना था।
यूएस में अलग तरह से उच्चारित शब्द
'हालांकि ये काम करते हैं और आपकी पलकों को लंबा करते हैं, लेकिन ये आपकी आंखों के रंग को काला करने और आपकी आंखों के आसपास की त्वचा को काला करने के दुष्प्रभाव भी डाल सकते हैं,' हेचट चेतावनी देते हैं।
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जूलियाना लाबियांका जूलियाना एक अनुभवी फीचर संपादक और लेखिका हैं। पढ़ना अधिक
