दिल के दौरे हमेशा छाती को पकड़ने वाले, हाथ-सुन्न होने वाली घटनाओं की कल्पना नहीं करते हैं। वास्तव में, एक से 2016 के अध्ययन के अनुसार अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन , संयुक्त राज्य अमेरिका में सभी दिल के दौरे के 45 प्रतिशत 'चुप' हैं, जिसका अर्थ है कि वे स्पष्ट लक्षणों के साथ नहीं आते हैं। सीडीसी के 2020 आंकड़ों के अनुसार, और क्या है, दिल का दौरा चेतावनी संकेत यह आसानी से रोजमर्रा के मुद्दों के लिए गलत हो सकता है। और अधिक चीजों के लिए आप कर रहे हैं जो आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल रहे हैं, बाहर की जाँच करें 20 तरीके आप इसे जाने बिना दिल का दौरा पड़ने का जोखिम उठा रहे हैं ।
1 पेट दर्द और तकलीफ
मतली, अपच, पेट दर्द और पेट की परेशानी ऐसे ही कई सामान्य एपिगैस्ट्रिक हार्ट अटैक चेतावनी के संकेतों में से कुछ हैं। वास्तव में, जर्नल में प्रकाशित 2,009 हार्ट अटैक रोगियों के 2018 के एक अध्ययन में प्रसार , लगभग 67 प्रतिशत महिलाएं और 53 प्रतिशत पुरुषों ने पेट से संबंधित लक्षणों के कुछ प्रकार होने की सूचना दी। और अधिक संकेत के लिए आपके midsection से भेजा जा रहा है, बाहर की जाँच करें यह सब कुछ आपका पेट है जो आपके स्वास्थ्य के बारे में बताने की कोशिश कर रहा है ।
2 पसीना आना
iStock
आपको अक्टूबर के मध्य में अपनी शर्ट के माध्यम से पसीना नहीं करना चाहिए - इसलिए यदि आप हैं, तो अपने आप को डॉक्टर के कार्यालय की मूर्ति पर जांच लें। उसी में प्रसार अध्ययन, 53 प्रतिशत महिलाओं और 56 प्रतिशत पुरुषों ने कहा कि वे निपटाते हैं विपुल पसीना उनके दिल के दौरे के दौरान।
३ भ्रम
Shutterstock
मकड़ी देखने का क्या मतलब है
हालांकि कम आम, भटकाव अभी तक एक और है दिल का दौरा पड़ने के संभावित संकेत । में प्रसार अध्ययन, लगभग 12 प्रतिशत महिलाओं और 11 प्रतिशत पुरुषों ने शोधकर्ताओं को बताया कि उनके दिल का दौरा भ्रम के रूप में प्रकट हुआ। और अगर आप अनिश्चित हैं कि आपकी मेमोरी काफी नहीं है तो इसका उपयोग क्या है, तो देखें 13 कारण आप हर समय चीजें भूल रहे हैं ।
जिन राज्यों में वर्षा जल संग्रह अवैध है
4 हाथ का दर्द
Shutterstock
केवल यह मत मानो कि आपका दिल केवल इसलिए ठीक है क्योंकि आप अनुभव नहीं कर रहे हैं छाती में दर्द । जैसा डेविड Gatz एमडी, बाल्टीमोर, मेरीलैंड में मर्सी मेडिकल सेंटर में एक आपातकालीन चिकित्सक, नोट, 'atypical हार्ट अटैक प्रस्तुतियों की एक विस्तृत श्रृंखला हो सकती है। दर्द या बेचैनी अक्सर प्रस्तुति का एक हिस्सा होगा, लेकिन छाती को शामिल नहीं कर सकता है। उदाहरण में हाथ या गर्दन में दर्द शामिल हो सकता है। ” और हर रोज के दर्द के लिए आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए 25 आम दर्द आपको कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए ।
5 कमजोरी
शटरस्टॉक / फ़िज़क
फीलिंग और थकान महसूस होती है? यकीन है, यह एक संकेत हो सकता है कि आप लगभग पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है , लेकिन यह आपका शरीर आपको चेतावनी दे सकता है कि आपका दिल ठीक से काम नहीं कर रहा है। Gatz के अनुसार, 'कुछ [दिल का दौरा] मरीज सामान्य रूप से कमज़ोरी जैसे अधिक अस्पष्ट लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं, जबकि अभी भी अन्य लोगों ने एक अशुभ अनुभूति की रिपोर्ट की है कि वे मरने वाले हैं।' और यह देखने के लिए कि देश में लोगों को कम से कम आराम कहाँ मिल रहा है, जाँच करें अमेरिका में सर्वाधिक नींद से वंचित राज्य ।
6 जबड़े में दर्द
iStock
के मुताबिक अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन , जबड़े का दर्द या बेचैनी कई दिल के दौरे की चेतावनी के संकेतों में से एक है जिसे लोग नजरअंदाज करते हैं, लेकिन यह वास्तव में काफी आम है। 2013 में कनाडा के 1,015 दिल के दौरे के रोगियों के अध्ययन में प्रकाशित JAMA आंतरिक चिकित्सा , 13 प्रतिशत पुरुषों और 24 प्रतिशत महिलाओं ने जबड़े और / या दांत के दर्द से निपटने की सूचना दी। और अधिक संकेतों के लिए जब आपको अपने स्वास्थ्य की बात आती है, तो आपको जांचना होगा 13 चेतावनी संकेत आपका दांत आपको भेजने की कोशिश कर रहे हैं ।
7 गर्म चमक
Shutterstock
भले ही आप रजोनिवृत्ति से गुजर रही महिला हैं , आप स्वचालित रूप से यह नहीं मान सकते हैं कि जो गर्म चमक आप अनुभव कर रहे हैं, वे हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम हैं। में जामा अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि लगभग 45 प्रतिशत पुरुषों और 55 प्रतिशत महिलाओं ने गर्म और / या तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम के लक्षण के रूप में महसूस किया (जो कि दिल के दौरे के लिए सामान्य शब्द है, जिसमें दिल का दौरा भी शामिल है)।
8 चक्कर आना
Shutterstock
चक्कर आना? यह प्रतीत होता है कि अहानिकर लक्षण एक संकेत हो सकता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है। उसी में जामा अध्ययन में, लगभग 24 प्रतिशत पुरुष रोगियों और 27 प्रतिशत महिला रोगियों ने चक्कर आने के लक्षणों को हृदय की रुकावट से संबंधित लक्षणों में से एक के रूप में बताया।
9 सांस की तकलीफ
Shutterstock
बहुत सारी गतिविधियाँ - जैसे व्यायाम करना और सीढि़यों की लंबी उड़ान से आप सांसों को छोड़ देंगे और यह पूरी तरह से सामान्य है। हालाँकि, अगर आपको सांस की तकलीफ है, जब आप अपने जूते बाँधने के लिए झुकते हैं या अपने आप को सोफे से उठाते हैं, तो आप निश्चित रूप से ध्यान देना चाहते हैं। 2013 में जामा अध्ययन, सांस की तकलीफ तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम के रोगियों में चौथा सबसे आम लक्षण था, जिसमें पुरुषों और महिलाओं दोनों में 45 प्रतिशत का अनुभव था।
मिस अमेरिका और मिस यूएसए के बीच अंतर
10 पीठ दर्द
iStock
इसके अलावा ए खराब गद्दा और अनुचित कसरत, दिल के दौरे भी पीठ दर्द का कारण बन सकते हैं। और अगर आप एक महिला हैं, तो आपको विशेष रूप से इस दर्द को गंभीरता से लेना चाहिए: हालांकि केवल 27 प्रतिशत पुरुषों में होने की सूचना दी पीठ दर्द दिल के दौरे के दौरान जामा अध्ययन, लगभग 43 प्रतिशत महिलाओं ने लक्षण का अनुभव किया। और अधिक उपयोगी जानकारी के लिए, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें ।
11 घुट
Shutterstock
यदि आपको कभी ऐसा लगता है कि जब आपके मुंह में कुछ भी नहीं है, तो आप अस्पताल के ASAP के मुखिया के सामने घुट रहे हैं। के मुताबिक नेशनल हार्ट फाउंडेशन ऑफ ऑस्ट्रेलिया , दिल का दौरा 'आपके गले में घुट या जलन महसूस' के रूप में प्रकट हो सकता है।
अच्छी खबर यह है कि यह दर्दनाक लक्षण आम नहीं है। पूर्वोक्त में जामा अध्ययन, केवल 11 प्रतिशत पुरुषों और 10 प्रतिशत महिलाओं ने घुट की अनुभूति का अनुभव किया।
12 छाती के केंद्र में दबाव
iStock
हाई स्कूल के छात्रों के लिए शास्त्रीय किताबें
लोग आमतौर पर अपने सीने के बाईं ओर दर्द की तलाश करते हैं जब उन्हें लगता है कि उन्हें दिल का दौरा पड़ रहा है क्योंकि वे मानते हैं कि यही उनका दिल है। हालांकि, हृदय केवल बाईं ओर कभी-कभी इतना छोटा होता है, और वास्तव में, दिल का दौरा पड़ने के दौरान आपको जो भी दर्द महसूस हो सकता है, वह आपकी छाती के केंद्र में स्थित होने की अधिक संभावना है। हृदय रोग विशेषज्ञ के रूप में कर्टिस रिममरमैन , एमडी, को समझाया गया क्लीवलैंड क्लिनिक , 'दिल का दौरा सबसे अधिक बार छाती के केंद्र में बेचैनी का कारण बनता है, साथ ही बिना चीर-फाड़, परिपूर्णता या जकड़न की अनुभूति होती है। '
13 नम्रता
iStock
हृदय की समस्या के बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह संकेत आपके चरम में भी सुन्नता का परिणाम हो सकता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि दिल का दौरा पड़ने के दौरान आपके पूरे शरीर में रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं, और इस तरह आपके हाथों और पैरों को मिलने वाले रक्त की मात्रा सीमित हो जाती है।
