शौचालय कितना गंदा है, इस बारे में सोचने से कुछ चीजें अधिक स्थूल हैं। लेकिन सभी वास्तविकता में, जब कीटाणुओं की बात आती है, तो टॉयलेट सीट का होना चाहिए कम से कम अपनी चिंताओं के बारे में। जबकि वे पागलपन से गंदे लगते हैं, पिछले शोधों में पाया गया है कि टॉयलेट सीट में केवल 50 बैक्टीरिया प्रति वर्ग इंच तक होते हैं। अब, दी गई, कि बहुत कुछ लग सकता है। लेकिन बस तब तक इंतजार करें जब तक आपको पता न चले कि दूसरे सामान्य घरेलू सामान पर कितने लट्टू हैं। आप घर पर फिर कभी नहीं खा सकते हैं।
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यदि आप नियमित रूप से अपने रसोई स्पंज को पहले से ही कीटाणुरहित नहीं करते हैं, तो अपने तरीके बदलने के लिए तैयार हो जाइए। सभी भोजन, गंदगी और जमी हुई गंदगी के कारण वे रोजाना सोखते हैं, स्पंज में प्रति वर्ग इंच लगभग 10 मिलियन बैक्टीरिया होते हैं। हाँ, वह है 200,000 बार टॉयलेट सीट की तुलना में अधिक रोगाणु-आवरण, के अनुसार माइक्रोबायोलॉजी के प्रोफेसर चक जेरबा, पीएचडी। आप dishcloths के साथ भी सुरक्षित नहीं हैं, जो 20,000 गुना अधिक गंदे हैं।
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यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आइटम आप दिन के दौरान सबसे अधिक स्पर्श करते हैं कीटाणुनाशक में से एक होता है — खासकर तब जब यह शायद ही कभी साफ किया गया हो। इसलिए यदि आप शौचालय की सीट पर अपने गाल को रखने की हिम्मत नहीं करेंगे, तो अपने फोन को अपने चेहरे पर तब तक न लाएं, जब तक कि यह साफ न हो जाए: एरिज़ोना विश्वविद्यालय यह एक टॉयलेट सीट की तुलना में 10 गुना अधिक बैक्टीरिया के साथ कवर किया गया है।
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आपकी रसोई की सिंक में कवर नहीं है काफी अपने स्पंज के रूप में कई रोगाणु, लेकिन यह बहुत करीब है। के मुताबिक राष्ट्रीय स्वच्छता फाउंडेशन (NSF) , यह आपके घर में किसी भी आइटम से बैक्टीरिया की दूसरी सबसे अधिक एकाग्रता है और इसे सप्ताह में एक या दो बार कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
अगली बार जब आप अपने कटिंग बोर्ड का उपयोग कर समाप्त करते हैं - विशेष रूप से कच्चे मांस से निपटने के बाद - इसे एक ठोस स्क्रब दें। 'आमतौर पर एक टॉयलेट सीट की तुलना में औसत कटिंग बोर्ड पर लगभग 200 गुना अधिक मल बैक्टीरिया होते हैं,' गेर्बा कहते हैं । हां, आपका किचन आपके बाथरूम से ज्यादा घृणित है।
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आप अपनी कॉफी टेबल को साफ करें , आसनों को वैक्यूम करें, और अपनी अलमारियों को धूल दें- लेकिन आप कभी भी अपने रिमोट कंट्रोल पर विशेष ध्यान नहीं देते हैं? दैनिक रूप से उपयोग किए जाने के बावजूद, वे शायद ही कभी कीटाणुरहित होते हैं, और गेर्बा कहते हैं कि यह उन्हें शौचालय की सीट से अधिक सकल बनाता है। कुछ भरोसेमंद क्लेरोक्स वाइप्स पकड़ो, ASAP!
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हाँ वहाँ है बाथरूम में एक बैक्टीरिया से भरी हुई वस्तु, लेकिन यह आपकी टॉयलेट सीट नहीं है: यह आपका टूथब्रश धारक है। NSF ने पाया कि यह घर में तीसरा सबसे कीटाणु से ढका हुआ स्थान है, इसलिए सप्ताह में एक बार इसे साफ करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप उस बैक्टीरिया को चारों ओर नहीं फैला रहे हैं।
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यदि आप नियमित रूप से अपने हाथ नहीं धोते हैं, तो मूल रूप से जो कुछ आप पूरे दिन छू रहे हैं, वह आपके कीबोर्ड पर सही जाता है। के अनुसार सीबीटी सोने की डली , कंप्यूटर कीबोर्ड बैक्टीरिया और कीटाणुओं से भरे होते हैं: वे होते हैं 3.5 मिलियन प्रति वर्ग इंच बैक्टीरिया की कॉलोनी बनाने वाली इकाइयाँ (CFU)।
ज्यादातर लोग अपने पालतू कटोरे को अक्सर साफ नहीं करते हैं। वास्तविकता में, हालांकि, NSF ने पाया कि वे आपके पूरे घर में चौथा कीटाणु रहित वस्तु हैं। अपने भोजन के स्थानों की तरह ही - जैसे कि कटिंग बोर्ड और किचन सिंक- पालतू खाद्य स्थान सभी प्रकार के बुरे अभिनेताओं से भरे हो सकते हैं, जिनमें साल्मोनेला और ई। कोलाई शामिल हैं।
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आपको लगता है कि आपके कपड़े धोने की मशीन हमेशा साफ होगी यह हमेशा साबुन और पानी से भरा होता है, आखिरकार। एरिज़ोना विश्वविद्यालय के अनुसार, हालांकि, ऐसा नहीं है। 'यदि आप सिर्फ अंडरवियर का भार धोते हैं, तो धोने के पानी में लगभग 100 मिलियन ई। कोलाई होंगे, और उन्हें कपड़े धोने के अगले भार तक पहुँचाया जा सकता है,' गरबा कहा हुआ । 'औसत जोड़ी अंडरवियर में एक ग्राम का दसवां हिस्सा होता है।'
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कल्पना करें कि आपने खाना बनाते समय चूल्हे पर उन गांठों को कितनी बार चालू और बंद किया है। यह शायद बहुत कुछ है। लेकिन कितनी बार आपने उन्हें साफ किया है जबकि आप बाकी चूल्हे को साफ़ कर रहे हैं? NSF ने पाया कि वे घर में नौवें स्थूल स्थान पर हैं क्योंकि बैक्टीरिया को वहां छुपाना कितना आसान है।
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पुन: प्रयोज्य शॉपिंग बैग पर्यावरण को बचाने के लिए महान हैं - बस कीटाणुओं को साफ करने के लिए इतना नहीं है। विगत शोध 99 प्रतिशत बैग में बैक्टीरिया पाए गए, जिनमें से आधे में कोलीफॉर्म बैक्टीरिया थे और 8 प्रतिशत में E.coli था। लेकिन प्लास्टिक पर वापस मत जाओ। इसके बजाय, सुनिश्चित करें कि आप उन्हें अक्सर धो रहे हैं।
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अपने बनाने के लिए क्षमा करें सुबह का कप जो थोड़ा कम भूख लगना, लेकिन बैक्टीरिया के लिए एक प्रमुख स्थान जिसे आपने अभी तक नहीं सोचा होगा वह आपकी कॉफी मशीन के अलावा और कोई नहीं है। वास्तव में, NSF के अनुसार, यह एक अंधेरे और नम स्थान के कारण पूरे घर में पांचवां सबसे कीटाणु है जो बैक्टीरिया को पनपने में मदद करता है।
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दरवाजे के कीटाणु कीटाणुओं में आच्छादित हो सकते हैं, लेकिन इतना नहीं जितना कि आपके घर में नल संभालता है। NSF के अनुसार, किचन और बाथरूम में बहुत सारे बैक्टीरिया होते हैं, जिनमें कोलीफॉर्म बैक्टीरिया भी शामिल है, जो E.coli की एक प्रजाति है- जिसे घर में छठा सबसे कीटाणु स्थान दिया गया था। अगली बार जब आप अपने हाथ धोते हैं, तो अपने नल के हैंडल को भी धोएं। और अधिक प्रतिभाशाली तरीके के लिए अपने टॉयलेट को बेदाग रखने के लिए, ये चोरी करें अपने बाथरूम की सफाई के लिए 20 अद्भुत ट्रिक्स।
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