जब आप प्रमुख के बारे में सोचते हैं शादी की परेशानी के संकेत , आपका मन शायद भारी झगड़े झगड़े या धोखा देने वाले घोटालों की छवि से कूदता है। और जबकि उन चीजों ने निश्चित रूप से कुछ पूर्व खुश यूनियनों से अधिक के लिए अंत का जादू किया है, वे केवल संकेतक नहीं हैं जो आगे परेशानी है। इसके विपरीत, अधिकांश शादियां खट्टी हो जाती हैं कारकों की एक परिणति के कारण। चाहे आप एक आंत लग रहा है कि कुछ है बंद या बस यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अपने रोमांस से दूर हो सकते हैं, ये तलाक के संकेत हैं जो लोगों की एक चौंकाने वाली संख्या है।
1 आपका उच्च-संघर्ष संबंध नो-संघर्ष संबंध में बदल गया है।
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एक तूफान के बारे में सपना
यदि आप बहुत लड़ते थे और अचानक रुक गए थे, तो यह एक राहत की तरह लग सकता है। लेकिन कई मामलों में, यह वास्तव में एक संकेत है कि आपका विवाह विफल हो सकता है, कहते हैं एलीसन पास्ट , AMFT, APCC। यह बहस करने का प्रयास करता है, और यदि आप दोनों पहले से ही अपने रिश्ते के लिए दीवार पर लेखन देख रहे हैं - चाहे वह सचेत हो या अवचेतन - आप इसे सोच सकते हैं अब इसके लायक नहीं है ।
ज़मानी का कहना है, 'कभी-कभी ऐसा महसूस हो सकता है कि अगर आप नहीं लड़ रहे हैं तो सब कुछ काम कर रहा है।' 'लेकिन अक्सर, जब कोई संबंध उच्च-संघर्ष से संघर्ष में नहीं बदलता है, तो यह एक संकेत है कि भागीदारों में से एक ने महसूस करना बंद कर दिया है कि संबंध निवेश करने लायक है। '
2 आपके 'चुटकुले' और आलोचनाएं कोर को काटती हैं।
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शादी में थोड़ा चिढ़ाना मज़ेदार हो सकता है, लेकिन अगर आपका साथी इस बात को लेकर मज़ाक में रहता है कि आपके साथी हमेशा सिंक में अपने व्यंजन कैसे छोड़ते हैं, तो इस बात को मज़ाक में बदल दें कि वे वास्तव में एक आलसी व्यक्ति कैसे हैं, आपको अपने हाथों पर परेशानी हो सकती है।'यह आसान हो सकता है के रूप में nagging के रूप में मौखिक हमले को सामान्य बनाने के लिए,' कहते हैं एलीसन डी। ऑसबर्न-कोरकोरन , LMFT। गलत तरह की आलोचना में, 'साथी के चरित्र, और न केवल उनके कार्यों की जांच की जाती है। '
यदि आप अपने जीवनसाथी के खर्च पर खुद को हंसते हुए (या हंसते हुए महसूस कर रहे हैं) पा रहे हैं, तो आप एक दूसरे के लिए सम्मान खो सकते हैं। और ये 'मजाक' हल्के में लेने के लिए कुछ भी नहीं हैं, या तो वे आपके रिश्ते में बढ़ती नाराजगी का कारण बन सकते हैं, और अंततः तलाक का संकेत हो सकता है।
3 और आपकी चंचलता बुखार की पिच पर पहुँच गई है।
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अपने साथी के साथ लगातार चिड़चिड़ापन आमतौर पर कुछ गहरा होने का संकेत है। यह शायद फर्श पर मोजे, जले हुए खाने या काउंटर पर भूल गए दूध के बारे में नहीं है। यदि आपको प्रतीत होता है कि तुच्छ मामलों पर झगड़े हो रहे हैं, तो आपके संचार का मूल समस्या होने की संभावना है।
और जैसा कि आपके चुटकुलों और आलोचनाओं के साथ होता है, यदि आपके मनमुटाव से चरित्र हनन होता है, तो आपका विवाह निश्चित रूप से ठीक नहीं है। 'यदि आप ऐसी चीजें कह रहे हैं जो आप चाहते हैं तो आप वापस ले सकते हैं, यह सामान्य नहीं है,' युगल और पारिवारिक चिकित्सक ट्रेसी के। रॉस , LCSW, को बताया हलचल ।
4 जब आप भविष्य को देखते हैं, तो उन्हें देखना मुश्किल है।
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आप स्पष्ट रूप से एक ऐसे भविष्य की कल्पना कर सकते हैं, जहां आपके जीवनसाथी के साथ बिल्कुल भयानक रिश्ता हो? जोड़े चिकित्सक तैं कैण कहते हैं, यह सबसे महत्वपूर्ण सवाल है जो वह हर जोड़े से पूछता है इससे पहले कि वह उनके साथ काम करना शुरू कर दे।यदि आपने सड़क के नीचे पांच या दस साल पहले अपने साथी के साथ खुद की कल्पना करना बंद कर दिया है, तो यह एक सूक्ष्म संकेत हो सकता है जो आप वास्तव में वहां नहीं चाहते हैं।
5 और अब आप एक दूसरे की कल्पनाओं में नहीं डूबते।
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उसी पंक्तियों के साथ, जब आप बाली की यात्रा के बारे में सोचते हैं या यौन कल्पना में लिप्त होते हैं, तो क्या आपका जीवनसाथी आपके साथ है? यदि नहीं, तो आप अवचेतन रूप से उनके बिना एक काल्पनिक दुनिया में 'भागने' की कोशिश कर सकते हैं। जबकि हर कोई अपने दम पर कुछ हद तक कल्पना करता है, आपके साथी को कम से कम आपके कुछ काल्पनिक परिदृश्यों में कारक होना चाहिए।
6 आप कम बार सेक्स कर रहे हैं।
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अगर बेडरूम में चीजें धीमी हो रही हैं, तो ध्यान दें क्रिस्टीन स्कॉट-हडसन , LMFT। वह कहती हैं, 'कम बार सेक्स करना रिश्ते की परेशानी का संकेत हो सकता है।' 'लोग थके हुए, व्यस्त और अभिभूत हो जाते हैं, और वे एक-दूसरे को लेना शुरू कर देते हैं। बेडरूम में अपने साथी की उपेक्षा आमतौर पर बेडरूम के बाहर अपने साथी की अनदेखी करने के लिए सहसंबंधी है। ”
कठिन समय में, अंतरंगता अक्सर गोंद होती है जो विवाहित जोड़ों को एक साथ रखती है। अपने आप से पूछें कि क्या आपका यौन जीवन विफल हो रहा है, या यदि आप यौन संबंध बनाते समय जुड़ा हुआ महसूस नहीं करते हैं। यदि आप संभव के रूप में दूर सो रहे हैं या सेक्स से बचने के लिए बहाना बना रहे हैं, तो यह आपकी शादी पर एक लंबा, कठिन समय लग सकता है।
7 आपको पैसे को लेकर गंभीर असहमति है।
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यहां एक महंगे टीवी या एक महंगे सूट पर बहस करना सामान्य लग सकता है। लेकिन पैसे के बारे में लड़ना हल्के में लेने के लिए कुछ भी नहीं है - और यह शादी की परेशानी का एक बड़ा संकेत है, बहुत सारे जोड़े याद करते हैं। 2017 का सर्वेक्षण MagnifyMoney यहां तक कि पाया कि उत्तरदाताओं के 21 प्रतिशत तलाक के लिए वित्तीय मुद्दे जिम्मेदार थे। टोल के अलावा आपका लगातार चक्कर आपके और आपके पति के बंधन पर लगेगा, वित्त के बारे में बहस करना भी एक संकेत है कभी प्राथमिकताएं साझा नहीं की थीं या पहले स्थान पर भविष्य के लिए लक्ष्य।
8 आपको लगता है कि आप अपना सबसे अच्छा दोस्त खो रहे हैं।
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यहां तक कि अगर कोई चकाचौंध के संकेत नहीं हैं, तो आपके रिश्ते के साथ समस्या है, अपने पेट को सुनो। यदि आपके पास अकेलेपन या खालीपन की अंतर्निहित भावना है (तब भी जब आपका पति सचमुच है ठीक वहीं ), इसका मतलब यह हो सकता है कि आपकी शादी की दोस्ती की नींव बिगड़ रही है।
'क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट का कहना है कि जब संबंध का मैत्री पक्ष ऐसा नहीं होता है तो अक्सर अकेलेपन की एक अंतर्निहित भावना होती है ल्यूक कैरांगिस के संस्थापक हैं माइंडव्यू मनोविज्ञान ।'लोग अक्सर अपने रिश्ते के आधार के रूप में इस दोस्ती के महत्व के बारे में पूरी तरह से नहीं जानते हैं। '
9 आपका जीवनसाथी पहला व्यक्ति नहीं है जिसे आप फोन करते हैं जब कुछ बुरा होता है।
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सपाट टायर? चिकित्सा समस्या? बच्चों के साथ एक मुद्दा? ज्यादातर लोगों के लिए, उनका जीवनसाथी वह व्यक्ति होता है जिसे वे तुरंत बदल देते हैं। जबकि गहरा, जुड़ा हुआ आपकी शादी से बाहर के रिश्ते महत्वपूर्ण हैं, आपके पति या पत्नी को आम तौर पर भावनात्मक समर्थन और आपात स्थिति में मदद के लिए आपका गो-टू होना चाहिए। यदि आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि आप संकट में उन पर भरोसा कर सकते हैं, तो आपकी शादी टूट सकती है।
और जब कुछ होता है तो वही सच होता है अच्छा न हो जाता। यदि पहला व्यक्ति जिसे आप बड़े प्रमोशन के बाद बुलाना चाहते हैं या आपके बच्चे के साथ एक विशेष क्षण आपका जीवनसाथी नहीं है, तो आप इस पर विचार करना चाह सकते हैं। सामान्य तौर पर, आपके पति या पत्नी को बुरे समय में आपका समर्थन करने के लिए होना चाहिए और अच्छे लोगों के साथ आपका जश्न मनाना चाहिए। इसलिए यदि आप उनके साथ जश्न मनाने का मन नहीं करते हैं, तो यह जांचने का समय हो सकता है कि क्या गलत हुआ है-इसके बाद यह विवाह की बड़ी समस्या और यहां तक कि तलाक तक ले जाता है।
10 आप वास्तव में अपने जीवनसाथी के दिन की परवाह नहीं करते हैं।
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अपने पति या पत्नी के साथ आकस्मिक चैट में कम दिलचस्पी महसूस करना एक प्रमुख संकेत है जिससे आगे परेशानी होती है।'जब एक युगल लंबे समय से एक साथ है, तो वे या तो करीब बढ़ सकते हैं या आगे अलग हो सकते हैं, ”कैरांगिस कहते हैं। 'मैं इसे 'रिलेशनल मैत्री' के रूप में संदर्भित करता हूं और इसमें एक-दूसरे के साथ डेट पर रहना भी शामिल है क्योंकि आप दोनों बड़े होते हैं और लोगों के रूप में विस्तार करते हैं।'
एक बार जब आप सुनना बंद कर देते हैं - वास्तव में सुनना - जब आपका साथी बात करता है, तो आपकी शादी टूटने की संभावना है। और अगर आप चुपचाप अपनी आँखें घुमा रहे हैं तो हर बार जब वे कहानी सुनाना शुरू करते हैं - तो, यह कोई ऐसी बात नहीं है जिसे आपको अनदेखा करना चाहिए।
11 अजीबोगरीब सन्नाटे हैं।
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मौन सुनहरा है - जब तक यह अजीब नहीं है! जबकि संवादात्मक पठार एक रिश्ते में दो साल की शुरुआत में किक कर सकते हैं, उन पठारों को कभी भी आपके अजीब अनुभव के प्रकारों में परिणाम नहीं करना चाहिए जब आप एक कष्टप्रद सहकर्मी के साथ छोटी सी बात करने की कोशिश करते हैं।यदि आपको लगता है कि आप कहने के लिए चीजों से बाहर भाग गए हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आप अपने पति या पत्नी को एक दोस्त के रूप में नहीं देखते हैं और डिस्कनेक्ट होना शुरू कर दिया है।
12 अब आपके पास कभी गहरी बातचीत नहीं है।
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यहाँ सामान्य धागा है शादी की समस्या अक्सर संचार में एक टूटने के साथ शुरू होता है। जब वे बोलते हैं तो एक या दोनों भागीदारों को महसूस नहीं किया जा सकता है, या दूसरे द्वारा गलत समझा जा सकता है। खाली 'छोटी-सी बात' को बिना गहन मुद्दों पर खोले या साझा करना कि आप वास्तव में कैसा महसूस कर रहे हैं, यह दर्शाता है कि आपका रिश्ता टूटने लगा है।
13 आप इतना समय एक साथ बिताते हैं कि आपको कोडपेंडेंट माना जा सकता है।
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यह सोचने के लिए एक जवाबी कार्रवाई लग सकती है कि एक साथ बहुत अधिक समय एक समस्या है। लेकिन ज्यादातर स्वस्थ रिश्तों में, समय सामान्य है। भले ही आप वास्तव में अपने साथी के आसपास रहना प्यार करता हूँ , आपको आमतौर पर अपने जीवन में अन्य महत्वपूर्ण लोगों के साथ रहने के लिए या खुद के लिए कुछ स्थान की आवश्यकता होती है।यदि आप दोनों ओवरबोर्ड जा रहे हैं, कोडपेंडेंट बन रहे हैं, और लगभग अपना सारा समय एक साथ बिता रहे हैं, तो आप खुद को यह समझाने की कोशिश कर रहे होंगे कि चिंगारी मर नहीं गई है।
14 या आप लगभग हमेशा अपने जीवनसाथी के साथ समय बिताना पसंद करेंगे।
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बेशक, सभी को रिचार्ज करने के लिए कुछ समय चाहिए। लेकिन अगर आप या आपका जीवनसाथी इन दिनों सामान्य से अधिक 'रीचार्ज' कर रहा है, तो यह संकेत हो सकता है कि स्वर्ग में कोई परेशानी है। 'अगर वे विकल्प देने के दौरान ज्यादातर अकेले रहना पसंद करते हैं, तो रिश्ते के लिए एक खतरा है,' नैदानिक मनोवैज्ञानिक यहोशू Klapow , पीएचडी, को बताया हलचल ।
उदाहरण के लिए, जब आपका जीवनसाथी घर आता है, तो क्या वे सीधे अपने आप को पढ़ने के लिए बेडरूम में जाते हैं या आपके साथ पढ़ने के लिए सिर पर?यदि आपको गुणवत्ता समय बिताने में अधिक रुचि नहीं है, तो आप एक दूसरे को प्राथमिकता नहीं दे सकते हैं।
15 आप सामान्य से अधिक अपने फोन से चिपके रहते हैं।
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अगर ट्विटर अचानक से आपके जीवनसाथी को बताने की कोशिश कर रहा है कि कहीं ज्यादा तल्लीन करने का तरीका है, तो शायद परेशानी बढ़ रही है। A 2014 प्यू रिसर्च सेंटर रिपोर्ट में पाया गया कि 72 प्रतिशत वयस्क इंटरनेट उपयोगकर्ताओं ने बताया कि उनकी शादी पर इंटरनेट का कोई वास्तविक प्रभाव नहीं पड़ा है, जिनमें से उन पर प्रभाव देखा गया है, 20 प्रतिशत ने कहा कि यह ज्यादातर नकारात्मक था, और एक चौथाई उत्तरदाताओं ने कहा कि उनका जब वे एक साथ थे तब उनके फोन से भागीदार विचलित हो गए थे।
अपनी शादी में आने वाली समस्याओं से बचने के लिए कपल्स के लिए अपने फोन का इस्तेमाल करना भी आम बात है। 'जब लोग आते हैं और कहते हैं कि वे अलग हो गए हैं, तो यह एक ऐसा तरीका है,' नैदानिक मनोवैज्ञानिक और संबंध कोच सुसान हेटलर , पीएचडी, को बताया दी न्यू यौर्क टाइम्स । 'वे एक-दूसरे के बजाय अपने उपकरणों में देखते हैं। '
16 आप आराम करने के स्रोत के रूप में अपने संस्कार की ओर मुड़ते हैं।
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आपको अपने जीवनसाथी के साथ समय सहन करने के लिए कुछ ग्लास वाइन या सिगरेट की आवश्यकता नहीं है। और अगर आप उन आदतों में पड़ गए हैं - खासकर अगर आपने पहले कभी नहीं किया है - तो जान लें कि यह भागने का एक अस्वस्थ रूप है। यदि आप सोबर के साथ समय बिताना नहीं चाहते हैं, तो हो सकता है कि आपने वह कनेक्शन खो दिया हो जो शुरू में आपको एक-दूसरे से आकर्षित करता था।
17 आपको अपनी शादी पर काम करने में कोई दिलचस्पी नहीं है।
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यहां अच्छी खबर है: खराब संचार, अंतरंगता और अकेलेपन और ईर्ष्या की कमी से वैवाहिक समस्याओं का समाधान किया जा सकता है! एक खुला संवाद (और संभवतः एक जोड़े चिकित्सक से कुछ मदद) आपके रिश्ते को ठीक करने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। लेकिन अगर आपके विचार में आपकी रुचि नहीं है, तो आपका विवाह गंभीर संकट में है - और आप तलाक के लिए सड़क पर हो सकते हैं।
