एक युवा वयस्क के रूप में, यह अक्सर ऐसा महसूस करता है कि आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि दोस्त कैसे बनाएं। आपके पास साथियों से भरे कॉलेज की कक्षाएं हैं, कभी-कभार खत्म होने वाला सामाजिक कैलेंडर नहीं है, और एक बार में किसी अजनबी के साथ बातचीत करना आपको कभी मुश्किल नहीं लगता।
तेजी से आगे कुछ दशक हालाँकि, और चीजें बहुत सरल नहीं हैं। लाइफ कोच कहते हैं, 'दोस्तों को एक वयस्क के रूप में बनाना एक चुनौती के रूप में है क्योंकि लोगों का यह समूह अक्सर अपने करियर और परिवारों का निर्माण करता है।' Dr. Jaime Kulaga , पीएचडी, एलएमसीएच। 'वयस्क बच्चों के स्कूलों और खेल कार्यक्रम के आसपास काम करते हैं, साथ ही उनके अपने काम के कार्यक्रम भी हैं, और कुछ वयस्क अपने माता-पिता के लिए देखभाल करने वाले भूमिका निभाते हैं। दिन-प्रतिदिन की पारिवारिक इकाई का प्रबंधन करना कठिन है, अकेले में समय निकालने का प्रयास करें सामाजिक जीवन । '
जाहिर है, एक वयस्क के रूप में दोस्त बनाना (और रखना) भी कठिन हो गया है। शोधकर्ताओं के अनुसार ड्यूक विश्वविद्यालय और एरिज़ोना विश्वविद्यालय , अमेरिकी वयस्कों ने 2004 में लगभग एक ही कम दोस्त होने की सूचना दी थी, जबकि एक ही जनसांख्यिकीय दो दशक पहले थी। इससे भी बदतर, एक के परिणाम गैलप सर्वेक्षण पता चला है कि 16 प्रतिशत अमेरिकी वयस्कों के पास सिर्फ एक या दो दोस्त हैं - और एक चौंकाने वाला दो प्रतिशत है जो किसी के पास नहीं है।
सौभाग्य से, सिर्फ इसलिए कि आप अपने सामाजिक दायरे को छोटा कर रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपके भविष्य में मित्रहीनता है। यह है कि 50 के बाद दोस्त कैसे बनाएं।
1 मुस्कान के साथ लीड करें।
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अपने आप को अधिक स्वीकार्य बनाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है अपने चेहरे पर मुस्कान लाकर । UCLA न्यूरोसाइंटिस्ट के रूप में मार्को इकोबोनी के साथ एक साक्षात्कार में पता चला अमेरिकी वैज्ञानिक , किसी और को देखकर मुस्कुराना दूसरे व्यक्ति में मस्तिष्क की गतिविधि को सक्रिय कर सकता है, इसी तरह की स्माइली प्रतिक्रिया का संकेत देता है। इसलिए, जब आप नए दोस्त बनाने की कोशिश कर रहे हों, तो अपने चेहरे पर एक सुखद अभिव्यक्ति रखने का प्रयास करें - यह आपको और अधिक आकर्षक बना सकता है।
2 एक सामान्य ज्ञान टीम में शामिल हों।
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एक वयस्क के रूप में दोस्त बनाने के लिए एक आसान तरीका चाहिए? एक में शामिल होने की कोशिश करो सामान्य ज्ञान अपने पसंदीदा बार में टीम। 'एक स्थानीय सामान्य ज्ञान टीम में शामिल होना एक महान विचार है क्योंकि अक्सर ये समूह उन लोगों से बने होते हैं जो हंसते और मस्ती करते हैं। अपने जीवन में हास्य जोड़ना आपकी आत्मा के लिए अच्छा है! ' कुलगा कहती है।
इसके अतिरिक्त, जीवन के कोच ने ध्यान दिया कि 'सामान्य ज्ञान की टीमें अक्सर पहले से निर्धारित होती हैं और सप्ताह के एक विशिष्ट दिन पर। इससे आपको बेहतर योजना बनाने में मदद मिलती है जब सामाजिक एक सुसंगत दिन होते हैं। '
3 उन मित्रों तक पहुंचें, जिनके साथ आप स्पर्श कर चुके हैं।
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खरोंच से नई दोस्ती बनाने की कोशिश करने के शीर्ष पर, अपनी पूरी कोशिश करें अपने सामाजिक सर्कल के सदस्यों के साथ फिर से कनेक्ट करें जिनके साथ आप संपर्क से बाहर हो गए हैं। जिन लोगों के साथ आप एक बार करीब थे, आप कम या ज्यादा उठा सकते हैं जहां आपने छोड़ा था।
4 सोशल मीडिया पर स्थानीय समूहों में शामिल हों।
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2019 की रिपोर्ट के अनुसार प्यू रिसर्च सेंटर , ५० से ६४ वर्ष की आयु के बीच अमेरिकी वयस्कों में से ६ ९ प्रतिशत थे सोशल मीडिया पर फरवरी 2019 में, मार्च 2005 में सिर्फ 4 प्रतिशत से ऊपर। और इतने सारे लोग सोशल मीडिया की ओर रुख कर रहे हैं, बस एक बटन के क्लिक के साथ दोस्तों को एक वयस्क के रूप में बनाना आसान है।
ऐसा करने के सबसे आसान तरीकों में से एक स्थानीय फेसबुक समूहों से जुड़ना है। आप न केवल अपने तत्काल क्षेत्र के लोगों को जान पाएंगे, बल्कि आपको एक अच्छा विचार भी मिलेगा आपके पिछवाड़े में किस तरह का मजेदार सामान हो रहा है ।
5 समाज के कलंक से खुद को अलग करें।
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नीली आंखों वाले लोगों का प्रतिशत
50 के बाद लोगों को एक कठिन समय क्यों दोस्त बनाने के सबसे बड़े कारणों में से एक यह है कि खुद को वहां से बाहर रखने के कलंक से जुड़ा हुआ है एक निश्चित आयु के बाद । हालाँकि, उन विचारों को बताने के बजाय, जो आपको बता रहे हैं कि नए लोगों से मिलने की कोशिश करना आपको अकेला या दुखी करता है, अपने आप को याद दिलाएं कि लाखों लोग, अगर लाखों लोग एक ही चीज़ की तलाश में नहीं हैं - और, कई मामलों में, यह पाकर खुश होंगे आप जैसा कोई व्यक्ति समय बिताने के लिए।
6 एक फिटनेस क्लास में बातचीत करना।
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चाहे आपकी प्राथमिकता साइकिल चलाना हो, कार्डियो हिप-हॉप नृत्य, या योग, फिटनेस क्लासेस नए लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका है। कक्षा के अंत में, एक साथी प्रतिभागी के साथ बातचीत करने से डरो मत।
7 एक नया वर्कआउट क्लास ट्राई करें।
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अपने सामाजिक जीवन पर एक रीबूट की आवश्यकता है? एक नई कसरत कक्षा मारने की कोशिश करें। SoulCycle और CrossFit जैसे कार्यक्रमों को समुदाय की भावना को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए यह सुनिश्चित करें कि आप अधिक परिभाषित मांसपेशियों के साथ कक्षा छोड़ देंगे तथा नए दोस्त।
8 एक पुस्तक क्लब में शामिल हों।
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यदि आप एक ग्रंथ सूची में शामिल हैं, तो अपने लोगों को खोजने के लिए बुक क्लब में शामिल होना एक सरल तरीका है। बुक क्लब न केवल आपको सामूहीकरण करने का मौका देते हैं, बल्कि आपको अपने शरीर में सबसे महत्वपूर्ण मांसपेशियों को फ्लेक्स करने का मौका भी देते हैं: आपका मस्तिष्क। द्वारा अनुसंधान रश यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर यहां तक कि सुझाव है कि मानसिक उत्तेजना की तरह पढ़ना चिंता को कम करने और विकसित करने के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं पागलपन बाद में जीवन में, इसलिए अपने आप को एक नए पेपरबैक में डुबोने की प्रतीक्षा न करें।
अपने बच्चों के दोस्तों के माता-पिता तक 9 बडी।
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नाक में खुजली का मतलब
यदि आपके पास बच्चे हैं, तो जान लें कि सामाजिककरण के लिए वे एक अमूल्य संसाधन हैं। खेल कि तारीख, स्कूल के कार्य , और पार्क में यात्राएं नए दोस्त बनाने के लिए सही अवसर प्रदान करती हैं, जबकि आपका बच्चा अपने स्वयं के दोस्तों के साथ व्यस्त रहता है, आप अपने सभी साथी माताओं और डैड्स के साथ मेलजोल कर सकते हैं।
10 पीटीए में शामिल हों।
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एक और तरीका है कि आप अधिक दोस्तों के लिए अपनी खोज में बच्चे होने का लाभ उठा सकते हैं? पीटीए में शामिल होने से। यह स्कूल संगठन आपके जैसे ही माताओं और डैड्स से भरा है, जिनके साथ आप बच्चों की परवरिश, काम और परिवार में संतुलन बनाने, और बस बड़े होने के कगार पर बंध सकते हैं।
11 अपने स्थानीय सामुदायिक उद्यान में शामिल हों।
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यदि आप ए बागवानी नए दोस्त बनाने की तलाश में geek, फिर एक स्थानीय सामुदायिक उद्यान में शामिल हों वहाँ आप अन्य स्थानीय लोगों से मिलेंगे जो वनस्पति विज्ञान के लिए आपके जुनून को साझा करते हैं और पृथ्वी को सुशोभित करते हैं। द्वारा अनुसंधान टोक्यो विश्वविद्यालय यहां तक कि सुझाव है कि बागवानी मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों को बेहतर बना सकती है, इसलिए सामुदायिक उद्यान का सदस्य बनना नए दोस्त बनाने की कुंजी हो सकता है तथा लंबा और स्वस्थ जीवन जी रहे हैं ।
12 ऐसे लोगों से दोस्ती करें जिन्हें आप गैर-सामाजिक संदर्भों में देखते हैं।
शटरस्टॉक / कामिल मैकिनक
लगता है कि आप अपने नाई से दोस्ती नहीं कर सकते या अपने बच्चे के शिक्षकों के साथ नहीं घूम सकते? फिर से विचार करना! ऐसा कोई अच्छा कारण नहीं है कि आप उन लोगों से नहीं पूछ सकते जिन्हें आप अपने काम के स्थानों से जानते हैं सामाजिक रूप से बाहर घूमने के लिए। यह देखते हुए कि आपका मैनीक्योरिस्ट या पर्सनल ट्रेनर शायद आपके बारे में पहले से ही जानता है, आपको शुरुआत करने के लिए एक शानदार जगह मिल गई है।
13 ऐसे लोगों के साथ बाहर घूमें जो अन्यथा आपकी रुचि को नहीं जगा सकते।
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अपनी किशोरावस्था और 20 के दशक में, आप अपने आप को केवल उन लोगों के साथ घूमने पा सकते हैं जिन्हें आप आकर्षक और शानदार पाते हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं और दोस्त कम और आगे के बीच हो जाते हैं, अपने मानकों में थोड़ा संशोधन करना समझदारी है। जबकि यह उन लोगों के साथ समय बिताने के लिए एक महान विचार नहीं है जिनके पास ए है नकारात्मक प्रभाव अपने जीवन पर, ऐसे लोगों के साथ संबंध बनाना जिन्हें आप आमतौर पर सामाजिक नहीं बना सकते हैं, कुछ ही समय में आपके सामाजिक दायरे को व्यापक बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
14 अजनबी से हाय कहो।
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अपने 50 के दशक में दोस्त बनाने के लिए एक त्वरित और आसान तरीका चाहते हैं? जब आप उन्हें सड़क पर गुजारें तो लोगों को हाय कहना शुरू करें। एक बार जब आप उन प्रारंभिक परिचयों को बनाने में सहज हो गए, तो आपके पास उन लोगों से बात करने का एक आसान समय होगा जिनके साथ आप सामूहीकरण करने के लिए उत्सुक हैं।
15 एक विरोध में भाग लें।
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राजनीतिक सक्रियता आपके क्षेत्र में समान हितों वाले लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका है। विरोध और राजनीतिक समारोहों में एक गंभीर भावना है, और संभावनाएं हैं कि यदि कोई आपके समान विरोध में भाग ले रहा है, तो आपकी दोस्ती को तोड़ने के लिए राजनीतिक विश्वासों में कभी भी अंतर नहीं होगा।
16 अपनी स्थानीय नगर परिषद की बैठकों में भाग लें।
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मिल रहा राजनीतिक रूप से सक्रिय स्थानीय स्तर पर उन लोगों से मिलने का एक आसान तरीका है जो आपके मूल्यों को साझा करते हैं। स्थानीय नगर परिषद की बैठकों में भाग लेने से आपको उन लोगों के समुदाय के संपर्क में आने में मदद मिलेगी, जो आपके जैसे ही मुद्दों की परवाह करते हैं - और शायद वे भी एक ऐसी परियोजना से निपटने के इच्छुक हैं, जिसके बारे में आप भावुक हैं।
17 दोस्तों के दोस्तों तक पहुंचें।
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जब आप नए बनाने की बात करते हैं तो आपके मौजूदा दोस्त एक बेहतरीन संसाधन होते हैं। यदि आप कुछ नए लोगों के साथ घूमना चाहते हैं, तो अपने दोस्तों को आपको सेट करने के लिए कहने में संकोच न करें मित्र दिनांक उन लोगों के साथ, जिनसे आप पहले मिल चुके हैं और उनसे टकरा गए हैं।
18 RSVP 'हाँ।'
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कुलगा कहते हैं, '' मैं आपको शहर में होने वाले हर कार्यक्रम के लिए आरएसवीपी के लिए प्रोत्साहित नहीं करूंगा। हालांकि, ध्यान में रखने के लिए कुछ दिशानिर्देश हैं। 'पहले से ही इस घटना पर गौर करना सुनिश्चित करें कि यह आपके साथ शुरू करने के लिए ब्याज की है। आप अपने सबसे अच्छे स्वयं नहीं होंगे, और इस तरह सही लोगों को आकर्षित करेंगे, यदि आप किसी ऐसी घटना में शामिल होते हैं जिसे आप घृणा करते हैं, पर विश्वास नहीं करते हैं, या कम देखभाल नहीं कर सकते हैं। '
19 अपने महत्वपूर्ण अन्य सहकर्मियों को जानें।
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अगर आपके पास एक है अन्य महत्वपूर्ण , अपने स्वयं के अलावा उनके सहकर्मियों को जानने का प्रयास करें। न केवल उन लोगों के साथ मित्रता होगी जो आपके जीवनसाथी को पता है कि पेशेवर रूप से आपके सामाजिक दायरे का विस्तार करते हैं, बल्कि यह एक संभावना भी साबित हो सकता है उनके करियर के लिए वरदान भी। जीत!
20 अपने सहकर्मियों के साथ दोस्ती करें।
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आप पहले से ही एक अंतर्निहित सामाजिक नेटवर्क होने की संभावना रखते हैं, भले ही आपको इसका एहसास न हो: आपके सहकर्मी । एक साप्ताहिक खुश घंटे का सुझाव दें, एक को पकड़ने का प्रस्ताव करें नई फिल्म काम करने के बाद, या एक समूह फिटनेस गतिविधि का प्रस्ताव करें जिसे आप सभी एक साथ आनंद ले सकते हैं चाहे आप कुछ भी करें, आप अपने कई सहयोगियों के बीच कुछ दोस्तों को खोजने के लिए बाध्य हैं।
21 स्वयंसेवक।
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स्वयं सेवा सिर्फ अपने विवेक से अधिक के लिए अच्छा है। यह नए दोस्तों से मिलने का एक शानदार तरीका है।
'स्वेच्छा से वापस देने का एक शानदार तरीका है तथा सामाजिक रूप से, 'कुलगा कहते हैं। 'जब आप स्वयंसेवक होते हैं, तो आप समुदाय को देने के बारे में एक समान मिशन और मूल्य प्रणाली वाले लोगों के आसपास होते हैं। यह आपको समान विचारधारा वाले लोगों के आसपास रखता है, जो हमेशा एक दोस्ती के लिए एक महान आधार है। '
एक स्थानीय खाद्य पेंट्री में मदद करें, जैसे संगठन के साथ एक बच्चे को सलाह दें बड़े भाई, बड़ी बहनें, या किसी स्थानीय पार्क की सफाई में शामिल न हों, जहां आप अपनी सेवाओं को स्वेच्छा से करते हैं, आप एक समान धर्मार्थ मानसिकता वाले लोगों में भाग लेने के लिए बाध्य हैं।
22 एक पालतू जानवर प्राप्त करें।
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एक पालतू जानवर हो रही है सिर्फ आपको देने से ज्यादा कुछ नहीं करता है प्यारे साथी रात में बंद रखने के लिए। यह आपके मानव सामाजिक दायरे का विस्तार करने का एक शानदार तरीका है। वास्तव में, 2015 में शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय , अजनबियों को बिना किसी के साथ पालतू जानवर के साथ खुद को पेश करने की अधिक संभावना है। और यह विचित्रता कुत्ते-विशिष्ट नहीं है - अध्ययन में शामिल लोगों ने उत्सुकता से खुद को कछुए और खरगोश के मालिकों के लिए पेश किया।
23 एक स्थानीय खेल टीम में शामिल हों।
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एक पत्थर से दो पक्षियों को मारें और एक स्थानीय खेल टीम में शामिल होकर नए दोस्त बनाते समय कुछ अभ्यास करें। ऐसा करने से आपको नए लोगों के साथ बंधन में कुछ मिलेगा (और उन साप्ताहिक पोस्ट-गेम पेय निश्चित रूप से या तो चोट नहीं पहुंचाएंगे)।
24 एक बार एकल मारा।
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यदि आप नए लोगों से मिलना चाहते हैं, अपने स्थानीय पानी छेद छेद के लिए शीर्षक की कोशिश करो । जबकि आपको कुछ सहना पड़ सकता है चीज़ी पिक-अप लाइन्स या अर्ध-अजीब बात है, आप कुछ अन्य एकल उड़ान भरने वालों से मिलेंगे - और सबसे बुरी स्थिति में, आपको एक पेय या दो मिलेंगे।
25 एक स्थानीय कॉलेज में अपनी शिक्षा जारी रखें।
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दोस्त बनाना कॉलेज में कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं। यहां तक कि अगर आप दशकों से स्कूल से बाहर हैं, तो एक नाइट क्लास या ऑनलाइन कोर्स के लिए साइन अप करने से आपको प्रोजेक्ट्स पर काम करने, विचारों को उछालने और क्लास के बाद कमिटमेंट करने के लिए लोगों के अंतर्निहित सामाजिक दायरे मिलेंगे।
26 अकेले यात्रा।
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दुनिया को अकेले तलाशना पहली बार में मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह वास्तव में नई संस्कृतियों के बारे में जानने और नए लोगों से मिलने के लिए एक बहुत ही अविश्वसनीय तरीका है।
'जब आप छुट्टी पर जाओ नए लोगों से मिलने के लक्ष्य के साथ, आप खुद को वहां से बाहर निकालने और लोगों से जुड़ने के लिए अधिक उपयुक्त होंगे। आप जिन लोगों से मिलते हैं, वे आपके गृहनगर में नहीं रह सकते हैं, लेकिन सोशल मीडिया के साथ आप संबंध बनाने के लिए पहले से कहीं अधिक जुड़े रह सकते हैं। कुलगा कहती हैं, वहां से आप साल में दो बार मीटअप की योजना बना सकते हैं और कुछ समय उनके साथ छुट्टियां मना सकते हैं।
27 क्राफ्टिंग समूह के लिए साइन अप करें।
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थोड़ा बुनाई आत्मा और आपके सामाजिक जीवन के लिए भी अच्छा है। स्थानीय क्राफ्टिंग समूह खोजें - जिनमें फेसबुक पर हजारों हैं और मीटअप जैसी साइटें हैं - और आपके पास तुरंत ऐसे लोगों का एक नया समूह होगा जो समय बिताने के लिए आपके हितों को साझा करते हैं।
28 स्थानीय कार्यक्रमों में दिखाएँ।
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आपका स्थानीय समुदाय नए दोस्त बनाने के लिए एक महान संसाधन है। पर्याप्त क्षेत्रीय मेलों, संगीत कार्यक्रमों और अन्य समारोहों को दिखाएं और आप कुछ ऐसे ही चेहरों को देखने के लिए बाध्य हैं, जो इसे बनाता है कनेक्ट करने में आसान ।
29 साथ टैग करने के लिए कहें।
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मैरिज काउंसलर को कब देखना है
निमंत्रण मांगने में कोई शर्म नहीं है। जब आप किसी सहकर्मी या परिचित को यह कहते हुए सुनते हैं कि वे कुछ ऐसा कर रहे हैं, जिसे आप सप्ताहांत में दिलचस्पी ले सकते हैं, तो इसमें शामिल होने के लिए कहें क्योंकि किसी ने आपको इसमें शामिल होने के लिए स्पष्ट रूप से आमंत्रित नहीं किया है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे आवश्यक रूप से कंपनी के बारे में सोचेंगे!
30 किसी अजनबी की तारीफ करें।
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नया दोस्त बनाने का सबसे तेज़ तरीका? किसी अजनबी को तारीफ देकर । में प्रकाशित एक अध्ययन एक और पत्रिका सुझाव देते हैं कि तारीफ लोगों को मुट्ठी भर नकदी मिलने की तरह खुश करती है, इसलिए किसी को यह बताने से डरो मत कि वे अच्छे दिखते हैं।
31 एक कपड़े की अदला-बदली करें।
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अपनी अलमारी को ताज़ा करने और एक ही समय में कुछ नए दोस्त बनाने के लिए उत्सुक हैं? फिर अपने कुछ दोस्तों और पड़ोसियों के साथ कपड़ों की अदला-बदली की मेजबानी करें! न केवल आप महान नए कपड़ों के साथ समाप्त होंगे बिना कोई पैसा खर्च किए , लेकिन आपके पास एक पूरे नए चालक दल के साथ सामूहीकरण करने का एक बहाना भी होगा।
एक राजनेता के लिए 32 कैनवस।
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दिल, दिमाग और अपने सामाजिक चक्र के आकार को एक आसान क्रिया से बदलें: एक राजनीतिज्ञ के लिए प्रचार करना। आप समान विचारधारा वाले लोगों से मिलेंगे, इस शब्द को एक ऐसे कारण के बारे में बताएँगे जो आपके लिए महत्वपूर्ण है, और इस दुनिया में कुछ अच्छा भी कर सकता है।
33 दोस्तों को तब आमंत्रित करें जब वे आपको आमंत्रित करें।
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के लिये शर्मीले लोग , एक आकस्मिक निमंत्रण के लिए नहीं, अक्सर एक प्रतिक्रियाशील प्रतिक्रिया है। हालाँकि, निमंत्रण को अस्वीकार करना शायद ही नए दोस्त बनाने का तरीका है। इसलिए, जब आपके मित्र, सहकर्मी, परिचित, या परिवार के सदस्य सुझाव देते हैं कि आप एक साथ मिलेंगे, तो यह कहने की आदत बनाइए कि जितना संभव हो उतने ही अधिक बाहर जाएं, नए लोगों से मिलने के जितने अधिक अवसर हों, बनाना सामाजिक अवसरों का एक सकारात्मक चक्र।
34 एक समर्थक क्लब में शामिल हों।
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यदि आप खाना बनाना पसंद करते हैं लेकिन क्रैकिंग के बीमार हैं तो अपनी कॉपी खोलें एक के लिए माइक्रोवेव खाना पकाने , एक समर्थक क्लब में शामिल होने का प्रयास करें। ये सामाजिक क्लब आपको साथी गोरमेट्स / संभावित नए दोस्तों के साथ भोजन करने का मौका देते हैं, साथ ही साथ एक मौका भी देते हैं व्यंजनों का अभ्यास करें आप बाहर की कोशिश करने के लिए मर रहे हैं।
35 प्रमुख स्थानीय आंकड़ों को जानें।
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यदि आपके समुदाय या दोस्तों के मंडली में कोई है जो हर किसी को जानता है या हर घटना में है, तो उन्हें व्यक्तिगत रूप से जानने का प्रयास करें। हालांकि सुपर-कनेक्टेड लोग पहले से भयभीत लग सकते हैं, अपने आप को याद दिलाएं कि उन्हें स्टैंडऑफ़ होने से दोस्तों के उस विशाल चक्र को नहीं मिला है।
36 एक पक्ष ऊधम शुरू करो।
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यदि आपके वर्तमान सहकर्मी इस तरह के लोग नहीं हैं तो आप अपने आप को काम के बाहर के साथ सामूहीकरण करते हुए देख सकते हैं पक्ष ऊधम । स्थानीय मेलों में अपने शिल्प बेचें, किसानों के बाजार में मदद करें या स्थानीय लोगों को न केवल संगीत की शिक्षा दें अपने बटुए को पैड दें , लेकिन आपको प्रक्रिया में बाहर घूमने के लिए लोगों का एक नया समूह भी मिलेगा।
37 रनिंग करना।
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जैसा कि वे कहते हैं, दुख कंपनी को प्यार करता है, जो शायद आपको समझाए कि आप इतने सारे क्यों देखते हैं धावकों जोड़े में फुटपाथ मारना। और अगर आप कोई ऐसा व्यक्ति है जो दौड़ने के रूप में खुद को प्रताड़ित करता है, तो आपका सामाजिक जीवन साथी के साथ चलने से भी लाभान्वित हो सकता है। एक साथी के साथ टहलना न केवल आपको और आपके जॉगिंग साथी को एक-दूसरे को जानने का मौका देता है, बल्कि यह भी सुनिश्चित करता है कि आप अपने बाहरी कसरत के दौरान कभी अकेले (और असुरक्षित) न हों।
बैंगनी फूलों का अर्थ
38 दोस्तों के लिए डेटिंग साइट में शामिल हों।
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लोगों से ऑनलाइन मिलना यह सब नहीं है किसी के साथ प्रेमपूर्वक मिलना अब और। वास्तव में, बम्बल बीएफएफ, मूंगफली और मी 3 जैसे ऐप सभी गैर-रोमांटिक कनेक्शन को बढ़ावा देने के लिए तैयार हैं, इसलिए आगे बढ़ें और यदि आप कुछ नए दोस्त बनाने के लिए तैयार हैं तो उन्हें डाउनलोड करें।
39 घर से बाहर निकलो।
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इसका सामना करें: आप अपने रहने वाले कमरे में बैठे अपने नए बीएफएफ से मिलने नहीं जा रहे हैं। जब आप 50 के बाद दोस्त बनाना चाहते हैं, तो आपको अपने आराम क्षेत्र से भौतिक रूप से बाहर निकलना होगा - दूसरे शब्दों में, सोफे से। अपने घर को छोड़ने का बहुत ही कार्य आपको अपनी चार दीवारों के पीछे दुनिया को बाहर शाखा और खोज करने का अवसर देता है।
40 अपने पड़ोसियों को आमंत्रित करें।
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होने के बारे में अच्छी बात है पड़ोसियों यह है कि यह आपको किसी से बात करने और बहुत अधिक 24/7 के साथ बाहर घूमने के लिए देता है। और अगर आपने अभी तक अपने पड़ोसियों को नहीं जाना है, तो वर्तमान की तरह समय नहीं है। तो एक बारबेक्यू की मेजबानी करें, एक पूल पार्टी फेंकें, या सिर्फ पेय के लिए पड़ोसियों को आमंत्रित करें - आपका नया सबसे अच्छा दोस्त अगले दरवाजे पर बहुत अच्छी तरह से हो सकता है।
41 कॉफी शॉप में एक बातचीत में हड़ताल करें।
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पैसा पाने का सपना देख
जब आप अपने लैट के लिए कॉफ़ी शॉप काउंटर पर प्रतीक्षा कर रहे हों, तो अपने आस-पास के लोगों के साथ बातचीत करने में संकोच न करें। आखिरकार, वे लोग तब तक नहीं छोड़ सकते जब तक उनके पेय तैयार नहीं होते, इसलिए वे किसी अजनबी के साथ सुखद बातचीत करके समय गुजार सकते हैं!
42 अपने पुराने कपड़े ऑनलाइन बेचना शुरू करें।
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अगर आपको फैशन का शौक है और कुछ समय आपके हाथ में है, तो आप ऑनलाइन रीसेलिंग कम्युनिटी का हिस्सा बनकर उसी समय पैसा और दोस्त बना सकते हैं। इंस्टाग्राम पर, विक्रेताओं का एक विशाल समुदाय है जो पॉशमार्क, ईबे और मस्करी जैसे प्लेटफार्मों का उपयोग करते हैं, जिनमें से सभी को अपनी प्रक्रिया के बारे में चैट करना पसंद है (और वास्तव में, कुछ और जो आप सोच सकते हैं)।
43 संग्रहालय में एक निर्देशित दौरे पर जाएं।
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अधिकांश संग्रहालय निर्देशित पर्यटन प्रदान करते हैं जिसके माध्यम से आप कला और संस्कृति दोनों के बारे में जान सकते हैं और नए लोगों से मिल सकते हैं। यदि आप एक निर्देशित टूर लेते हैं जो एक प्रकार पर केंद्रित है कला या आप जिस वास्तुकला का आनंद लेते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि दौरे के दौरान आप जिस किसी से भी मिलते हैं, आपके साथ कम से कम एक साझा हित होगा।
44 या एक शराब की भठ्ठी यात्रा मारा।
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क्या आपका जुनून शिल्प बीयर में निहित है? उस मामले में, आपको स्थानीय प्रतिष्ठानों पर दी जाने वाली शराब की भठ्ठी यात्राओं पर नए दोस्तों की तलाश करनी चाहिए। यहां तक कि अगर आप इसे किसी के साथ हिट नहीं करते हैं, तो आप कम से कम अनुभव से बाहर कुछ स्वादिष्ट एल्स प्राप्त करेंगे!
45 अपने महत्वपूर्ण मित्रों से मित्रता करें।
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यदि आपके महत्वपूर्ण अन्य के पास दोस्तों का खजाना है, तो इसका कोई कारण नहीं है कि आपको इसका लाभ नहीं उठाना चाहिए। इसके अलावा, यह देखते हुए कि आपके और आपके साथी के बीच आम तौर पर बहुत कुछ है, आप इसे किसी के साथ भी हिट करने की संभावना रखते हैं, जो आपके एस.ओ.
46 एक ब्लॉग शुरू करो।
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लोग हमेशा ऑनलाइन ब्लॉगर्स की तलाश में रहते हैं, जिनसे वे संबंधित हो सकते हैं। एक ब्लॉग शुरू करने से न केवल आपको अपनी रुचियों और जीवन के अनुभवों के बारे में बात करने के लिए एक आउटलेट मिलेगा, बल्कि यह आपको उन पाठकों के साथ बातचीत करने की भी अनुमति देगा जो आपके बारे में लिख रहे हैं।
४। बर्तनों की कक्षाएं लें।
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जब आप नए दोस्त बनाने पर काम करते हैं तो एक नया कौशल क्यों नहीं सीखते? मिट्टी के बर्तनों की तरह कलात्मक, हाथों पर कक्षा लेना दोनों का एक शानदार तरीका है उम्र के अनुसार अपने दिमाग को सक्रिय रखें और अपने आप को एक सहयोगी और सामाजिक वातावरण में मजबूर करें।
48 अजनबियों के साथ शतरंज खेलें।
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बहुत से बाहरी स्थानों में शतरंज की मेजें उपलब्ध हैं जिनका उपयोग करने के लिए कोई भी स्वतंत्र है। यहां तक कि अगर आप शतरंज में विशेष रूप से अच्छे नहीं हैं, तो एक गेम या दो में एक अजनबी के साथ साझेदारी करने से आपको खेलते समय एक सुखद वार्तालाप को हड़ताल करने का मौका मिलेगा (और शायद इस प्रक्रिया में अपने कौशल को भी तेज करें)।
49 पार्क में एक किताब पढ़ें।
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जब मौसम इसके लिए अनुमति देता है, तो पार्क में एक किताब पढ़कर दिन बिताएं। ऑड्स यह है कि कोई व्यक्ति जो आप पढ़ रहा है उसे देखेगा, टिप्पणी करेगा कि यह कितना महान (या इतना महान नहीं है) और वॉइला: एक वार्तालाप!
50 सुसंगत रहें।
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किसी भी रिश्ते की तरह, दोस्ती बनाए रखने के लिए काम करती है। यदि आप नए दोस्त बनाना और रखना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है कि आप एक सचेत प्रयास करें। नियमित गेम नाइट्स शेड्यूल करें, सप्ताह में एक बार ड्रिंक के लिए लोगों को आमंत्रित करें, या बस कुछ फ्रीक्वेंसी के साथ टेक्स्ट में चेक करें जितना अधिक आप अपने नए रिश्तों का पोषण करेंगे, उतना ही वे फलेंगे-फूलेंगे। और अपने बीएफएफ के साथ बंधन के तरीकों के लिए, यहां हैं 60 सबसे मजेदार वन-लाइनर्स जो आपके दोस्तों को हंसना छोड़ देंगे ।
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