इस तथ्य के बावजूद कि वे खतरनाक हैं, खौफनाक शिकारियों, सांपों के कल्याण की दुनिया में एक पल का समय है। इस सप्ताह, अंदरूनी सूत्र 'सांप की मालिश' का वीडियो पोस्ट किया न्यूयॉर्क के वैली कॉटेज के पास संपूर्णता केंद्र में पेश किया जा रहा है, जिसने हर किसी की त्वचा को क्रॉल कर दिया है (जाहिर है कि यह भारत और इंडोनेशिया में एक चीज है, यह विचार कि आपके शरीर पर सांपों के क्रॉल होने से किसी तरह आराम होगा)।
और अब, स्व-वर्णित 'उपवास कोच' कोल रॉबिन्सन साँप आहार के लाभों को बता रहा है, जिसमें शाब्दिक रूप से साँप की तरह भोजन करना शामिल है। क्योंकि यह पहली बात है जब आप एक सांप को देखते हैं, 'ओह, आप कितने अच्छे और व्यापक हैं! क्या कर रहे हैं तुम खा रहे हो?'
एक कमरे को ठंडा करने का सबसे अच्छा तरीका
असल में, सांप एक दिन में एक भारी, वसा और प्रोटीन से भरपूर भोजन खाते हैं, और फिर एक और 22 घंटे तक फिर से भोजन नहीं करते हैं।
में 2016 का YouTube वीडियो , रॉबिन्सन अपने स्नेक डाइट के फायदों का वर्णन इस प्रकार करता है, 'अरे, फैटी! मैं समझा रहा हूँ कि वहाँ कोई अन्य आहार क्यों नहीं है जो मेरे साँप के आहार जैसा है ... मेरे साँप के आहार का मुख्य ध्यान उपवास है। उपवास पवित्र कब्र की तरह है। यह आपके चयापचय को गति देता है। '
वह बताते हैं कि स्नेक डाइट लोकप्रिय केटोजेनिक आहार की तरह नहीं है, क्योंकि यह उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने पर केंद्रित है, और यह आंतरायिक उपवास की तरह नहीं है, जो एक 'बड़ी खाने की खिड़की' प्रदान करता है जिसमें कार्ब्स पर द्वि घातुमान होता है । द स्नेक डाइट, वे कहते हैं, इसका मतलब है कि आप तब तक उपवास कर सकते हैं, जब तक कि आपके शरीर को सभी कैलोरी और मैक्रो / माइक्रो पोषक तत्व मिलते रहें। ' वह आगे कहते हैं कि 'सर्वश्रेष्ठ स्थिति में,' आप 30 सेकंड में दिन के लिए अपनी सभी कैलोरी निगला करते हैं, और फिर अगले दिन तक फिर से खाना नहीं खाते, जो वास्तव में एक महान विचार की तरह लगता है यदि आपका उद्देश्य है खुद को बीमार करने के लिए।
आरंभ करने के लिए, आपको एक विशेष 48 घंटे का उपवास करना होगा जहां आप अपने विषाक्त पदार्थों को साफ करते हैं, अपने आप को चीनी की लत से छुटकारा दिलाते हैं, और अपने शरीर को वसा-जलाने की विधि में स्थानांतरित करते हैं, पानी के अलावा कुछ भी सेवन नहीं करते हैं और सांप का रस नामक एक शंकु, जो एक लीटर पानी, 2 चम्मच गुलाबी नमक, और 2 चम्मच NoSalt, नमक प्रतिस्थापन उत्पाद शामिल हैं। रॉबिन्सन ने खुद इस स्वादिष्ट पेय का आविष्कार किया, और यहां तक कि अगर आप एक चिकित्सा विशेषज्ञ नहीं हैं, तो यह देखना आसान है कि यह आपके लिए बहुत बुरा क्यों होगा।
स्नेक जूस की एक दिन की कीमत में 4,000 मिलीग्राम सोडियम होता है - जो आपको एक दिन में उपभोग करना चाहिए। सेंट लुइस-आधारित पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, उच्च रक्तचाप या गुर्दे की समस्याओं जैसे स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ा सकते हैं सारा Pflugradt ने Prevention.com को बताया ।
Pflugrat ने कहा कि रुक-रुक कर उपवास करना, जिसमें दिन में 12 से 18 घंटे खाना न खाना शामिल है, वजन घटाने के लिए एक अच्छी विधि के रूप में कुछ वैज्ञानिक समर्थन है, 22 घंटे तक सीधे नहीं खाना चरम है और संभवतः आपको आवश्यक पोषक तत्वों से वंचित करेगा, नहीं उल्लेख आप क्रैंक और कब्ज महसूस कर छोड़ दें।
चिकित्सा विशेषज्ञों की चेतावनी के बावजूद, कुछ लोगों ने इंस्टाग्राम पर आहार की प्रभावशीलता के बारे में कहा है, जिससे उन्हें केवल दो सप्ताह में 16 पाउंड से अधिक खोने में मदद मिली।
कोई भी आहार जिसमें कैलोरी की मात्रा में भारी कटौती शामिल है, अनिवार्य रूप से कुछ वजन घटाने का परिणाम होगा, लेकिन एक आहार का पूरा बिंदु स्वस्थ और टिकाऊ खाने की आदतों को अपनाना है, जो स्पष्ट रूप से ऐसा नहीं है।
इसके अलावा, और मैं विश्वास नहीं कर सकता कि मुझे यह कहना है, लेकिन, उम, हम सांप नहीं हैं। हमारे पास पूरी तरह से अलग पाचन तंत्र हैं। यदि आप मुझ पर विश्वास नहीं करते हैं, तो एक छोटे से पूरे जानवर को खाने की कोशिश करें और देखें कि यह कैसे जाता है (कृपया ऐसा न करें)। और अधिक आहार के लिए जिसे आपको प्रयास नहीं करना चाहिए, सभी लागतों से बचना चाहिए 15 सबसे खतरनाक आहार Fads की जाँच करें ।
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