स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना नियमित चिकित्सा देखभाल है ज्यादातर औरतें , लेकिन स्टिरअप में बिताए सालों के बाद भी, कई मरीज़ तब भी आशंकित रहते हैं जब उनकी वार्षिक नियुक्ति का समय आता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाते समय कुछ रोगियों के लिए एक अजीब, अंतरंग, या यहां तक कि शर्मनाक अनुभव हो सकता है, देखभाल करने वाले डॉक्टरों के लिए, यह कार्यालय में सिर्फ एक और दिन है। (वास्तव में, इन डॉक्टरों ने यह सब देखा है, दिलचस्प विचारों वाले रोगियों से कि वे अपने शरीर की देखभाल करने के तरीके को सही समय पर जीवन रक्षक सर्जरी करने के लिए करते हैं।) इससे पहले कि आप अपनी वार्षिक नियुक्ति बुक करें, सुनिश्चित करें कि आप ये जानते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ आपके डॉक्टर आपको नहीं बताएंगे। और अगर आप उन यात्राओं को कम से कम इस वर्ष के लिए डॉक्टर के पास रखना चाहते हैं, तो इन 100 आसान तरीकों की खोज करें एक स्वस्थ महिला होने के तरीके !
1 आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ परवाह नहीं करता है कि आप कैसे दूल्हे हैं
चाहे आप एक लैंडिंग स्ट्रिप को हिला रहे हों, नंगे जा रहे हों, या चीजों को औ नेचरल बनाए रख रहे हों, आपके डॉक्टर को आपके प्यूबिक हेयर को ज्यादा तरजीह देने की संभावना नहीं है। 'तैयार या बिना तैयार किए कोई फर्क नहीं पड़ता,' कहते हैं एक पुरुष OB-GYN । हालांकि, उन्होंने अपने अभ्यास में कुछ रुझानों पर ध्यान दिया है: 'ज्यादातर लोग इन दिनों तैयार होते हैं।' और उन समय के लिए जब आप थोड़ा और अधिक पॉलिश महसूस करना चाहते हैं, इन्हें जोड़ें रातोंरात सौंदर्य उत्पादों अपनी नियमित दिनचर्या के लिए।
2 आप अपने नग्न देखने के बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए कुछ भी नहीं है
कुछ समय बाद, नए लोगों को नग्न देखना उतना रोमांचक नहीं है जितना लगता है। अधिकांश ओबी-जीवाईएन को अभी तक किसी अन्य निकाय की दृष्टि से शीर्षक नहीं दिया गया है। 'समय के साथ, वह दृश्य यौन के बजाय बहुत नैदानिक हो जाता है। मैं कई रोगियों को जानता हूं, उन्हें कोई फर्क महसूस नहीं होता है, लेकिन मैं वास्तव में थोड़ा अजीब हो जाता हूं अगर लोग मेरे सामने अपने सारे कपड़े उतार दें। ' एक डॉक्टर ।
3 आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति से पहले स्नान करना चाहिए
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हालांकि आपका डॉक्टर शायद इस बात की परवाह नहीं करता है कि आप किस तरह से तैयार हैं, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप परीक्षा के लिए जाने से पहले साफ हों। 'सभ्य स्वच्छता होने से कुछ और की सराहना की जाती है,' कहते हैं एक डॉक्टर । उनकी सिफारिश? बस सौम्य साबुन और पानी करेंगे।
4 पुरुष स्त्री रोग विशेषज्ञों को अक्सर महिला बैकअप की आवश्यकता होती है
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यदि आपके पुरुष स्त्रीरोग विशेषज्ञ हमेशा परीक्षाओं के दौरान उनके साथ एक डॉक्टर या नर्स होते हैं, तो यह कोई संयोग नहीं है। कई पुरुष स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिला चिकित्सा पेशेवरों को परीक्षा में अपने साथ लाते हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि रोगी कम से कम है और गलतफहमी को कम से कम रखें।
'बहुत से पुरुष स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिला रोगी की जांच करते समय अपने साथ एक महिला पर्यवेक्षक लाएंगे। यदि कोई महिला मरीज अपने पुरुष चिकित्सक के साथ अकेली है, तो उसके पास यह विकल्प और महिला पर्यवेक्षक से अनुरोध करने का अधिकार है कि वह क्या चाहती है, ' एक OB-GYN ।
5 आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ वास्तव में नफरत करता है जब रोगी डॉक्टर Google खेलते हैं
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सिर्फ इसलिए कि आपके पास कंप्यूटर तक पहुंच है इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक डॉक्टर हैं। कई रोगियों के लिए, विशेष रूप से जिन्हें गर्भावस्था के लिए देखा जा रहा है, यह दिखाते हुए कि सभी इंटरनेट सलाह विशेषज्ञ स्रोतों से आती हैं, विशेष रूप से उनके डॉक्टर के लिए निराशाजनक है। मुझे माताओं और माताओं से प्यार है, जो अपनी स्वास्थ्य सेवा पर शोध करने में सक्रिय भूमिका निभाते हैं। ये माताएं स्वस्थ माता-पिता से जुड़ी और स्वस्थ रहती हैं। लेकिन जो अल्पसंख्यक उस शोध को करते हैं, और जो स्वास्थ्य देखभाल की सलाह के लिए एक अच्छा स्रोत नहीं है, उस पर अच्छे निर्णय नहीं ले पा रहे हैं, आसानी से आबादी है जो इससे निपटने के लिए सबसे अधिक कष्टप्रद है, ' एक डॉक्टर । दुर्भाग्य से, डॉक्टर खेलना शायद आपका ही नहीं है नखरीली आदत आपके रिश्तों में तनाव पैदा करता है।
6 आपकी योनि को एक्सेस करना एक बुरा विचार है
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अपने जघन बालों को बिजली के बोल्ट के आकार में शेव करें या इसे चमकदार हरे रंग में डाई करें। हालांकि, आप जो कुछ भी करते हैं, वह अंदर पर नहीं पहुंचता है। 'मेरे पास एक बुरा अनुभव था जहां मेरे एक मरीज ने वहां हर जगह चमक डालने का फैसला किया। चमक। ओह भगवान को छोड़ दो। उसने कहा कि यह 'सड़े हुए मांस' की तरह बदबू आ रही थी, लेकिन यह बहुत बुरा था। एक डॉक्टर का कहना है कि हम उस कमरे में किसी भी मरीज को बाकी दिनों के लिए रहने नहीं दे सकते थे। 'इसे साफ करो, लेकिन कल्पना मत करो।'
7 जन्म हमेशा एक सुंदर प्रक्रिया नहीं है
जबकि जन्म आश्चर्यजनक हो सकता है, ओबी-जीवाईएन को अक्सर गर्भावस्था से संबंधित दर्दनाक स्थितियों से भी निपटना पड़ता है। एक डॉक्टर प्री-टर्म बेबी, एक ऐसी प्रक्रिया, जो डॉक्टर और रोगी दोनों को डराता है, वितरित करता है। 'हम उसे सी-सेक्शन द्वारा वितरित करते हैं भले ही बच्चा स्पष्ट रूप से व्यवहार्य था,' कहते हैं चिकित्सक । 'यह एक भयानक मामला था।' और अगर आप अपने खुद के एक छोटे से उम्मीद कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं एक शिशु के लिए एक महान पिताजी कैसे बनें ।
8 डॉक्टर कभी-कभी अपने मरीजों को आकर्षित करते हैं
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हालांकि डॉक्टर खुद को अपने रोगियों के प्रति आकर्षित पा सकते हैं, उम्मीद नहीं करते कि आपकी नियुक्ति के बाद आपको फ़ोन नंबर दिया जाएगा। 'ध्यान केंद्रित रहना बहुत मुश्किल नहीं है, खासकर जब आप जानते हैं कि एक अनप्रोफेशनल स्लिप-अप आपके करियर का खर्च उठा सकता है। अगर कुछ भी हो, तो एक आकर्षक रोगी होने से आप और भी अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं क्योंकि आप खुद के प्रति सचेत रहते हैं। ' पुरुष OB-GYN । जोड़ता एक और , 'नौकरी के बारे में कुछ भी कामुक नहीं है। यह गंभीरता से सिर्फ एक 'क्या हम क्या करने की जरूरत है में बदल जाता है तो अगले एक पर चलते हैं।'
9 स्त्री रोग विशेषज्ञों को कभी-कभी अत्यधिक उपाय करने पड़ते हैं
एक मरीज की चिकित्सा समस्याओं को ठीक करना हमेशा उतना आसान नहीं होता जितना कि डॉक्टर के पर्चे को लिखना या सर्जरी के लिए शेड्यूल करना। कई ओबी-जीवाईएन के लिए, काम बहुत अधिक हाथों पर है। 'मुझे भारी रक्तस्राव को रोकने के लिए कई बार जन्म के बाद लोगों को मुट्ठी में लेना पड़ता है। दो मौकों पर मुझे गर्भाशय से बने प्लेसेंटा को बाहर निकालने के लिए यंत्रों का इस्तेमाल करना पड़ा। ' एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ।
10 बच्चों को वितरित करना एक प्रमुख लाभ है
जबकि कई लोग थाह नहीं ले सकते हैं कि लोग ओबी-जीवाईएन क्यों बनना चाहते हैं, शिशुओं को देने में सक्षम होना अपील का एक प्रमुख हिस्सा है। 'लेबर और डिलीवरी मेरे लिए इतनी जल्दी है और वे 99% समय के लिए एक अद्भुत अनुभव हैं। वह दुसरा दुःख 1%? बस इतना ही महत्वपूर्ण है कि उनके पास एक सहायक और देखभाल करने वाला डॉक्टर है, यदि ऐसा नहीं है, तो एक ओबी-जीवाईएन कहते हैं। 'जब मैं एक बच्चे को एक ऐसे परिवार में पहुँचाता हूँ जो वास्तव में उस बच्चे को चाहता है, तो मनुष्य को लगता है।' यदि आप बच्चे पैदा करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। इन 11 अग्रणी पुरुष जिन्होंने जीवन में बाद में पितृत्व को स्वीकार किया किसी भी उम्र में पेरेंटिंग अच्छा दिखना।
11 लोग परीक्षा के दौरान अजीब बातें करते हैं
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हालांकि स्त्री रोग संबंधी परीक्षाएं कुछ रोगियों के लिए अजीब हो सकती हैं, दूसरों को मेज पर थोड़ा आराम मिलता है। 'मेरे पास परीक्षा के दौरान मरीजों का पाठ है, जो मुझे अजीब लगा।' एक डॉक्टर ।
अगर स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए आपकी यात्राएं संक्षिप्त हैं तो 12 चिंता न करें
यदि आपकी स्त्री रोग संबंधी यात्रा आपके वार्षिक शारीरिक की तुलना में जल्दी हो जाती है, तो आश्चर्यचकित न हों। स्वस्थ रोगियों के लिए, परीक्षा प्रक्रिया अधिकांश स्त्री रोग विशेषज्ञों के लिए इतनी मानक है कि वे कुछ ही मिनटों में लोगों को अंदर-बाहर कर सकते हैं।
सपने में कार देखने का आध्यात्मिक अर्थ
'किसी को भी यह सोच कर कि वे अपने स्वयं के gyn दौरे से कम हो रहे हैं, ध्यान रखें कि इस पूरी प्रक्रिया में आमतौर पर 10-15 मिनट लगते हैं,' एक डॉक्टर । 'हम बहुत कुशल और ईमानदारी से, मेड स्कूल के 4 वें वर्ष तक, यहां तक कि आपके ठेठ स्त्री क्लिनिक का दौरा भी नियमित है।'
13 लोगों को गर्भनिरोधक के बारे में दिलचस्प विचार हैं
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गर्भनिरोधक के बारे में शिक्षा की कमी से रोगियों पर विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है। न केवल लोग अपनी गर्भनिरोधक गलत धारणाओं से अनपेक्षित गर्भधारण से हवा करते हैं, बल्कि वे खुद को भी गंभीर रूप से बीमार कर सकते हैं।
'मुझे महिला स्वास्थ्य क्षेत्र में सौंपा गया था, जब हमारे पास एक महिला थी, जो उस क्षेत्र में एक वॉशक्लॉथ के साथ आई थी। उच्च स्वर्ग के लिए, और वह इसे तीन सप्ताह पहले घर के गर्भनिरोधक के रूप में रख देती थी, 'खुलासा एक डॉक्टर ।
14 OB-GYNs की घड़ी में बहुत सारी मौज-मस्ती होती है
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यदि आपको लगता है कि आपके ओबी-जीवाईएन घर पर क्रॉसवर्ड करने के लिए जाते हैं और जब वे कार्यालय से बाहर निकलते हैं, तो फिर से सोचते हैं। कई डॉक्टर इस बात की पुष्टि करते हैं कि स्त्रीरोग विशेषज्ञों को घड़ी से दूर होने के लिए एक प्रतिष्ठा है। 'ओबी-जीवाईएन कड़ी मेहनत करते हैं / कठिन प्रकार के व्यक्तियों को खेलते हैं,' कहते हैं एक डॉक्टर ।
15 नौकरी निजी जीवन के लिए ज्यादा समय नहीं देती
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जबकि कई प्रकार के डॉक्टरों के नियमित कार्यक्रम होते हैं, शिशुओं का जन्म केवल 9 से 5 के बीच नहीं होता है। '' निश्चित रूप से व्यस्त होने के कारण पारिवारिक जीवन थोड़ा कठिन हो सकता है। OBGYN से यदि वे एक पारिवारिक जीवन के बारे में चिंतित हैं), लेकिन आप जहां अभ्यास करते हैं, उसके आधार पर प्रबंधनीय हो सकता है ' एक डॉक्टर ।
16 आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ आपके नीदरलैंड क्षेत्रों से अधिक चिंतित है
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मैं अपनी पत्नी को उसके जन्मदिन पर क्या ला सकता हूँ
उनका मुख्य काम आपके प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य का आकलन करना हो सकता है, लेकिन यह केवल उस चीज़ से दूर है जिससे आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ चिंतित है। OB-GYNs आपके पूरे शरीर के स्वास्थ्य के साथ किसी अन्य चिकित्सक के समान ही चिंतित हैं।
'हम बहुत सी चीजों की तलाश करते हैं,' कहते हैं एक OB-GYN रोगी की जांच करते समय वे क्या देखते हैं। 'पहले सिर्फ मरीज कैसे कर रहा है। कोई भी नया तनाव, जीवन बदलता है, उनका मूड, खुशी, वगैरह। '
17 यह पुरुष गायनेकोलॉजिस्टों के लिए कठिन है कि वे नौकरी पाएं
कुछ क्षेत्रों में पुरुषों का ऊपरी हाथ हो सकता है, लेकिन ओबी-जीवाईएन होने की बात नहीं है। एक पुरुष चिकित्सक से देखभाल प्राप्त करने में असहज महसूस करने वाले कई रोगियों के अलावा, अक्सर एक आदमी के रूप में प्लेसमेंट को जमीन पर उतारना कठिन हो सकता है।
'मुझे नौकरी खोजने में कितना समय लगा? एक महिला कहती है कि मुझे अपनी महिला सहयोगियों की तुलना में अधिक समय लगा पुरुष OB-GYN ।
18 यदि आपका पीरियड आपके पीरियड पर न हो तो आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ देखभाल नहीं करती
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यदि आप अपनी वार्षिक स्त्रीरोग विशेषज्ञ नियुक्ति को रोकने के बारे में सोच रहे हैं क्योंकि आप अपनी अवधि पर हैं, तो परेशान न हों। अधिकांश ओबी-जीवाईएन से बहुत फर्क पड़ता है अगर उनके रोगियों को रक्तस्राव हो रहा है या नहीं। । इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपनी अवधि पर हैं। बस डॉक्टर को एक संक्षिप्त सिर दें, लेकिन खुद को सचेत न करें, 'अनुशंसा करता है एक डॉक्टर ।
19 टैम्पोन कारण गंभीर समस्याएं
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जबकि कई महिलाओं के लिए मासिक धर्म के उत्पादों का उपयोग जीवन-परिवर्तन हो सकता है, वही उत्पाद अनुचित तरीके से उपयोग किए जाने पर बड़े स्वास्थ्य मुद्दों का कारण भी बन सकते हैं।
'मुझे याद है कि मेरे निवास के दौरान एक बनाए हुए टैम्पोन को हटाने के लिए ... मुझे अभी भी याद है [नर्स] मुझे बाएं हाथ को दोगुना करने के लिए कह रही है और डबल दस्ताने वाले हाथ से इसे पकड़ने के लिए टैम्पोन को हटाने के बाद, बाहरी दस्ताने और' सील 'को हटा दें। गंध को खराब होने से रोकने के लिए। आसान प्रक्रिया लेकिन गंध निश्चित रूप से भयानक थी, 'याद करते हैं एक OB-GYN ।
20 आभारी मरीजों को काम के लायक बनाओ
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जबकि कई चिकित्सा विशिष्टताओं के लिए धन्यवाद काम की तरह महसूस हो सकता है, ओबी-जीवाईएन को रोगियों से अपना उचित हिस्सा मिलता है। कई ओबी-जीवाईएन के लिए, यह जानकर कि उनके मरीज खुश हैं, पूरे काम को सार्थक बनाते हैं।
'आमतौर पर, मरीजों को प्रसूति में बहुत आभारी हैं। और जब परिणाम खराब होते हैं (जो लगभग किसी चीज के कारण कभी नहीं होता है ... इसलिए नहीं कि मैं संपूर्ण हूं, लेकिन क्योंकि अधिकांश आपात स्थिति सहज है, न कि iatrogenic), आम तौर पर बोलना आपको रोगी के लिए समर्थन का स्रोत बनना चाहिए जो अच्छा भी है , 'कहते हैं एक डॉक्टर । 'मेरे पास अहंकार जटिल नहीं है, लेकिन श्रवण' मेरे बच्चे को बचाने के लिए धन्यवाद 'यकीन है कि अच्छा है।' और अगर आप सालों के मेड स्कूल के बिना अपने खुद के मूड को बढ़ावा देना चाहते हैं, तो इन्हें लागू करने का प्रयास करें तुरंत खुश होने के लिए 70 प्रतिभाशाली ट्रिक्स !
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