क्या आपने सूरज के नीचे हर आहार की कोशिश की है लेकिन फिर भी ऐसा नहीं लगता अपना लक्ष्य वजन मारो ? यदि हां, तो आप उनमें से हो सकते हैं अमेरिकी वयस्कों का 75 प्रतिशत जो अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं (बॉडी मास इंडेक्स, या बीएमआई, 30 से ऊपर होने के रूप में परिभाषित)। क्या अधिक है, यह संख्या चौंका देने वाली वृद्धि की उम्मीद है 2030 तक 50 प्रतिशत , हार्वर्ड टी.एच. की रिपोर्ट करता है। सार्वजनिक स्वास्थ्य के चैन स्कूल।
सपने में सफेद भेड़िया
जबकि आहार, व्यायाम और अन्य स्वस्थ जीवन शैली की आदतें स्वस्थ वजन प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए आपकी सबसे अच्छी शर्त हैं, कई कारक इसे बना सकते हैं पाउंड कम करना मुश्किल , जैसे आनुवंशिकी, दवा, पर्यावरण, भोजन की लत, खराब पोषण शिक्षा, और बहुत कुछ। सौभाग्य से, कुछ डॉक्टर-अनुमोदित वजन घटाने वाली दवाएं (नियमित व्यायाम और स्वस्थ भोजन के साथ संयुक्त) कर सकती हैं वजन कम करने में आपकी मदद करें और इसे बंद रखो। यह जानने के लिए पढ़ें कि वे क्या हैं, और क्या वे आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं।
इसे आगे पढ़ें: वजन कम करने की कोशिश करना? आपकी सफलता इस पर निर्भर करती है, नया अध्ययन कहता है .
1 सेमाग्लूटाइड
वजन घटाने वाली यह दवा वेगोवी ब्रांड के तहत एंटीडायबिटिक दवा के रूप में बेची जाती है। हालांकि मुख्य रूप से टाइप 2 मधुमेह के लक्षणों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, वेगोवी भी मदद करता है दीर्घकालिक जीर्ण वजन प्रबंधन . यह दवा काम करती है ग्लूकागन की तरह पेप्टाइड -1 (जीएलपी -1) की नकल करना , एक हार्मोन जो आपके मस्तिष्क के उस क्षेत्र को लक्षित करता है जो भूख को नियंत्रित करता है और भोजन का सेवन।
अधिक वजन और मोटे रोगियों को आमतौर पर साप्ताहिक सेमाग्लूटाइड का 2.4 मिलीग्राम इंजेक्शन मिलता है। हालांकि, वजन घटाने का समर्थन करने के लिए कम कैलोरी सेवन और बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि के अलावा वेगोवी का उपयोग करने का इरादा है। सेमाग्लूटाइड इंजेक्शन के सबसे आम दुष्प्रभावों में मतली, उल्टी, दस्त, पेट में दर्द और कब्ज शामिल हैं।
एडवर्ड ग्रुनवाल्ड , एमडी, के कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय सैन डिएगो और अमेरिकन गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल एसोसिएशन, बताता है सर्वश्रेष्ठ जीवन , 'सबसे आम दुष्प्रभाव आमतौर पर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल होते हैं, लेकिन वे ज्यादातर लोगों के लिए हल्के या मध्यम होते हैं और समय के साथ दूर हो जाते हैं। कुछ वजन घटाने वाली दवाएं रक्तचाप, हृदय गति और चिंता को प्रभावित कर सकती हैं, लेकिन वे आमतौर पर अच्छी तरह से सहन की जाती हैं ज्यादातर लोग।'
इसे आगे पढ़ें: 7 दवाएं जो आपका वजन बढ़ा सकती हैं, फार्मासिस्ट कहते हैं .
2 फेन्टरमाइन और टोपिरामेट
Phentermine और topiramate विस्तारित-रिलीज़ (ER) कैप्सूल Qsymia ब्रांड नाम के तहत बेचे जाते हैं। ये लंबे समय तक काम करने वाली दवाएं मौखिक रूप से ली जाती हैं और अधिक वजन और मोटे वयस्कों की मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया वजन से संबंधित चिकित्सा समस्याओं के साथ स्वस्थ रूप से वजन कम होता है और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें अपना वजन कम करने से रोकता है। आमतौर पर, आपका डॉक्टर आपको दो सप्ताह के लिए कम खुराक पर शुरू करेगा और फिर धीरे-धीरे 12 सप्ताह से अधिक की मात्रा बढ़ा देगा।
चूंकि फेंटरमाइन और टोपिरामेट संभावित रूप से आदत बनाने वाले होते हैं और आप हो सकता है दौरे का अनुभव यदि आपने अचानक दवा लेना छोड़ दिया है, तो Qsymia के सेवन को रोकने या बदलने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना आवश्यक है। के मुताबिक क्यूसिमिया वेबसाइट , फेंटरमाइन और टोपिरामेट साइड इफेक्ट्स में हाथ, हाथ, पैर या चेहरे में सुन्नता, चक्कर आना, अनिद्रा, स्वाद में कमी, कब्ज और शुष्क मुंह शामिल हैं।
'मोटापे के कई योगदानकर्ता हैं। इन प्रक्रियाओं में से एक समय के साथ कैलोरी की खपत में अवचेतन वृद्धि है,' ग्रुनवल्ड कहते हैं। 'जब कोई व्यक्ति समय के साथ अपना वजन कम करने का प्रयास करता है, तो ये रक्षा तंत्र वजन बढ़ाने को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा, क्यूसिमिया जैसी दवाएं इन प्रणालियों पर रिबाउंड प्रभाव को दबाने के लिए काम करती हैं।'
3 नाल्ट्रेक्सोन / बुप्रोपियन
लेना नाल्ट्रेक्सोन और बुप्रोपियन का संयोजन कम कैलोरी की मात्रा और नियमित व्यायाम के साथ, वजन कम करने के लिए संघर्ष करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। इन दवाओं को कॉन्ट्रावे ब्रांड नाम से टैबलेट के रूप में बेचा जाता है। गोलियाँ आमतौर पर मौखिक रूप से a . के साथ ली जाती हैं कम वसा वाला भोजन दिन में दो बार , वेबएमडी पर स्वास्थ्य विशेषज्ञों की रिपोर्ट। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
कॉन्ट्रावे के सबसे आम दुष्प्रभाव गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल हैं, जैसे कि मतली, उल्टी, कब्ज और दस्त। अन्य दुष्प्रभावों के बारे में पता होना चाहिए जिनमें अनिद्रा और दौरे शामिल हैं। 'जब्ती विकार वाले लोगों को नाल्ट्रेक्सोन / बुप्रोपियन का उपयोग नहीं करना चाहिए,' ग्रुनवल्ड चेतावनी देते हैं। 'हालांकि, यह रोगी पर निर्भर है कि वह अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ चर्चा करे और व्यक्तिगत जोखिमों का सावधानीपूर्वक आकलन करे।'
सीधे आपके इनबॉक्स में भेजे जाने वाले स्वास्थ्य संबंधी अधिक समाचारों के लिए, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें .
4 लिराग्लूटाइड
लिराग्लूटाइड एक इंजेक्शन योग्य दवा है जिसे सक्सेंडा ब्रांड नाम से बेचा जाता है। सेमाग्लूटाइड की तरह, सक्सेंडा भूख और भूख को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए भूख हार्मोन जीएलपी -1 की नकल करके काम करता है। यदि आप अधिक वजन वाले या मोटे हैं, तो a . प्राप्त कर रहे हैं लिराग्लूटाइड का 3-मिलीग्राम इंजेक्शन कम कैलोरी का उपभोग करने और वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है। हालांकि, किसी भी चिकित्सा स्थिति की तरह, आपका पहला कदम स्वस्थ खाना और अधिक व्यायाम करना होना चाहिए। इन जीवनशैली की आदतों को अपनाने और सक्सेंडा जैसी वजन घटाने वाली दवा लेने से आपके सफल और स्थायी वजन घटाने की संभावना काफी बढ़ जाएगी।
यदि आप अपने वजन घटाने में सहायता के लिए दवाओं का उपयोग करने के बारे में बाड़ पर हैं, तो वजन के मुद्दों को संबोधित नहीं करने के दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभावों पर विचार करें। 'अतिरिक्त वजन दर्जनों स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हुआ है, और इन उपचारों का उपयोग करने से इनमें से कई स्थितियों में लाभ हो सकता है,' ग्रुनवल्ड बताते हैं। 'उदाहरण के लिए, अध्ययनों ने रक्त शर्करा नियंत्रण, रक्तचाप और वसायुक्त यकृत रोग में लाभ दिखाया है।'
बेस्ट लाइफ शीर्ष विशेषज्ञों, नए शोध और स्वास्थ्य एजेंसियों से सबसे अद्यतित जानकारी प्रदान करता है, लेकिन हमारी सामग्री पेशेवर मार्गदर्शन का विकल्प नहीं है। जब आप जो दवा ले रहे हों या आपके कोई अन्य स्वास्थ्य प्रश्न हों, तो हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सीधे परामर्श लें।
एडम मेयर एडम एक स्वास्थ्य लेखक, प्रमाणित समग्र पोषण विशेषज्ञ और 100% पौधे-आधारित एथलीट हैं। पढ़ना अधिक
