यह खोजना असामान्य नहीं है शॉवर में आवारा बाल या अपने दैनिक बाथरूम की दिनचर्या को पूरा करने के बाद सिंक करें: अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एसोसिएशन की रिपोर्ट है कि बीच में बहाया जा रहा है रोजाना 50 से 100 बाल यह सामान्य है। लेकिन अगर आपको लगता है कि आप जितना चाहते हैं उससे अधिक बाल झड़ रहे हैं, तो यह आपके द्वारा ली जा रही दवा के कारण हो सकता है। हालांकि बालों का झड़ना अपेक्षाकृत दुर्लभ दुष्प्रभाव है, कुछ दवाएं कर सकती हैं अत्यधिक बालों के झड़ने का कारण आपकी खोपड़ी के सामान्य बाल विकास चक्र में हस्तक्षेप करके। फार्मासिस्ट से यह जानने के लिए पढ़ें कि कौन सी सामान्य दवाएं आपके बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं - और इसे रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
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1 बीटा अवरोधक
बीटा-ब्लॉकर्स आमतौर पर दिल से संबंधित स्थितियों के इलाज के लिए निर्धारित दवाओं का एक वर्ग है जैसे उच्च रक्तचाप . इनमें प्रोप्रानोलोल (इंडरल), एटेनोलोल (टेनोर्मिन), बिसोप्रोलोल (ज़ेबेटा), और मेटोप्रोलोल (लोप्रेसर) जैसी दवाएं शामिल हैं। कई बीटा-ब्लॉकर उपयोगकर्ता थकावट और उनींदापन जैसे दुष्प्रभावों की रिपोर्ट करते हैं, लेकिन एक और कम सामान्य लक्षण बालों का झड़ना है। ब्रांडी कोल , PharmD, फार्मासिस्ट और पोषण विशेषज्ञ व्यक्तित्व पोषण , बताता है सर्वश्रेष्ठ जीवन , 'बीटा-ब्लॉकर्स आपके हृदय गति को कम करने और रक्तचाप को कम करने के लिए एड्रेनालाईन जैसे तनाव हार्मोन के लिए आपके शरीर की प्रतिक्रिया को बदलते हैं। इन परिवर्तनों को कूप में बालों के विकास को प्रभावित करने के लिए माना जाता है और नए बालों को बढ़ने से रोक सकता है।'
अच्छी खबर यह है कि बालों के झड़ने से प्रोप्रानोलोल जैसे बीटा-ब्लॉकर्स स्थायी नहीं हैं , और एक बार जब आप दवा लेना बंद कर देते हैं तो लक्षण बंद हो जाते हैं। यदि आप अपने बीटा-ब्लॉकर्स से जुड़े बालों के झड़ने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से कम खुराक लेने और धीरे-धीरे खुराक बढ़ाने के बारे में बात करें।
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2 जब्ती दवाएं
'जब्ती दवाएं पोषक तत्वों की कमी से संबंधित बालों के झड़ने से जुड़ी होती हैं,' कोल कहते हैं। 'डिपकोट, दोनों जब्ती और कई मूड विकारों के इलाज में उपयोग किया जाता है, सबसे अधिक संभावित अपराधी है। बालों के लिए स्वस्थ बी विटामिन युक्त मल्टीविटामिन के साथ पूरक कुछ जब्ती दवाओं से जुड़े बालों के झड़ने को रोकने या कम करने में मदद कर सकता है।' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
में प्रकाशित 127 अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा दौरा 2021 में पाया गया कि जब्ती-रोधी दवाएं से जुड़ी हो सकती हैं विभिन्न प्रतिकूल कॉस्मेटिक प्रभाव , विशेष रूप से बालों का झड़ना, मुंहासे, और हिर्सुटिज़्म—एक ऐसी स्थिति जिसमें शरीर में अत्यधिक बाल उग आते हैं।
3 एनएसएआईडी
गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) हैं सबसे अधिक निर्धारित दवाएं अमेरिकन अकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन (एएओएस) का कहना है कि गठिया जैसे पुराने दर्द की स्थिति के इलाज के लिए। आप ओवर-द-काउंटर (OTC) NSAIDs एस्पिरिन और इबुप्रोफेन (दोनों व्यापक रूप से दर्द से राहत के लिए उपयोग किए जाते हैं) से परिचित हैं, लेकिन कई NSAIDs को एक नुस्खे की आवश्यकता होती है। इनमें सेलेकोक्सीब (सेलेब्रेक्स), डाइक्लोफेनाक (वोल्टेरेन), और फेनोप्रोफेन (नाल्फोन) शामिल हैं। दुर्भाग्य से, प्रत्येक NSAID का अपना सेट होता है दुष्प्रभाव . सामान्य लक्षणों में पेट और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान, ऊंचा रक्तचाप, और शामिल हैं गुर्दे की समस्या .
विश्व टैरो भावनाएँ
NSAIDs का एक कम ज्ञात दुष्प्रभाव बालों का झड़ना है। कोल कहते हैं, 'सूजन को कम करके हर रोज़ दर्द और दर्द का इलाज करने के लिए दवाएं नुस्खे और ओटीसी द्वारा उपलब्ध हैं, जो दोनों बालों के झड़ने में योगदान दे सकती हैं।' 'एनएसएआईडी बालों के रोम को अपने आराम चरण में बहुत जल्द प्रवेश करने का कारण बन सकता है, बालों के विकास को अवरुद्ध कर सकता है। बालों के झड़ने के जोखिम को कम करने के लिए, अपने एनएसएआईडी को सीमित करें और केवल आवश्यकतानुसार उनका उपयोग करें।'
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4 एंटीडिप्रेसन्ट
'वैज्ञानिकों को यकीन नहीं है कि कुछ एंटीडिप्रेसेंट बालों के झड़ने का कारण क्यों बनते हैं, लेकिन हम जानते हैं कि कुछ एंटीडिप्रेसेंट दूसरों की तुलना में इस दुष्प्रभाव से अधिक निकटता से जुड़े हुए हैं,' कोल बताते हैं। 'एंटीडिप्रेसेंट बुप्रोपियन बालों के झड़ने के लिए सबसे बड़ा जोखिम पैदा करता है, जबकि पेरोक्सेटीन सबसे छोटा जोखिम रखता है। इसलिए यदि आप बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने एंटीडिप्रेसेंट को बदलना इसका जवाब हो सकता है।' जबकि एंटीडिप्रेसेंट से प्रेरित बालों का झड़ना दुर्लभ है, यह इसके साथ जुड़ा एक साइड इफेक्ट है लगभग हर एंटीडिप्रेसेंट , में प्रकाशित 2018 के एक अध्ययन के अनुसार इंटरनेशनल क्लिनिकल साइकोफार्माकोलॉजी .
अगर आप बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।
आखिरकार, बालों का झड़ना कई अलग-अलग कारकों के कारण हो सकता है। यह निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या आपकी दवा आपके बालों के झड़ने का कारण बन रही है, इसे लेना बंद कर दें और देखें कि क्या लक्षण गायब हो जाते हैं। अपनी दवा का सेवन रोकने या बदलने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें। इसके अलावा, कोल समर्थन करने की सलाह देता है स्वस्थ बाल विकास उचित पोषण के साथ।
'कुछ विटामिन की कमी वाले मरीजों को बालों के झड़ने का अनुभव होने की अधिक संभावना है,' वह कहती हैं। 'जस्ता, बायोटिन और विटामिन डी के निम्न स्तर बालों के झड़ने से जुड़े होते हैं, इसलिए इन तीन प्रमुख पोषक तत्वों से युक्त एक महान मल्टीविटामिन खोजने से मदद मिल सकती है। इसके अतिरिक्त, ओमेगा -3 और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर आहार स्वस्थ बालों के रोम का समर्थन कर सकता है।'
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एडम मेयर एडम एक स्वास्थ्य लेखक, प्रमाणित समग्र पोषण विशेषज्ञ और 100% पौधे-आधारित एथलीट हैं। पढ़ना अधिक
