COVID-19 द्वारा लाए गए लॉकडाउन ने लोगों को पूर्व-महामारीपूर्ण जीवन के बारे में सब कुछ याद कर दिया है, उनकी पसंदीदा दुकानों और रेस्तरां से यात्रा करने में सक्षम होने के लिए। लेकिन कई लोगों के लिए यह सरल कार्य है अपने दोस्तों और परिवार को एक अच्छा निचोड़ दें विशेष रूप से याद किया गया है। और अब जब फिर से खोलने की शुरुआत चरणों में हो सकता है कि आप महीनों में पहली बार प्रियजनों को देख रहे हों, तो शायद आप सोच रहे होंगे कि क्या आप सुरक्षित रूप से अपने निकटतम और सबसे प्रिय को गले लगा सकते हैं। से एक रिपोर्ट के आधार पर दी न्यू यौर्क टाइम्स , जब तक आप इसे करने का एक नया तरीका अपनाते हैं। यह पता चला है गले लगाने के लिए सबसे सुरक्षित तरीका कोरोनोवायरस में शामिल है पीछे से आकर या अलग-अलग दिशाओं में अपने चेहरे को मोड़ते हुए।
डॉक्टरों का मानना है कि गले लगाने से पूरी तरह बचना अभी भी आदर्श है क्योंकि इसकी कोई स्पष्ट समझ नहीं है कितने संक्रामक लोग हो सकते हैं । लेकिन वे सुझाव देते हैं कि किसी को भी किसी प्रियजन को गले लगाते हुए अपनी सांस को रोकते हुए बहुत जल्दी करना चाहिए और एक दूसरे के बीच एरोसोल की बूंदों से बचने के लिए जिस व्यक्ति को गले लगा रहे हैं, उसके विपरीत दिशा में अपना मुंह मोड़ना चाहिए। एक बार जब आप जाने देते हैं, तो छह पैरों को अलग करना सबसे अच्छा है, एक दूसरे पर सांस लेने से बचें, और अपने हाथों को धोएं या साफ करें हाथोंहाथ।
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यह भी सुझाव दिया है कि छोटा है बच्चे वयस्क रिश्तेदारों को गले लगा सकते हैं कमर या घुटनों के आसपास अपेक्षाकृत सुरक्षित रूप से। डॉक्टर अभी भी एक-दूसरे पर साँस लेने से बचने के लिए अलग-अलग दिशाओं में देखने की सलाह देते हैं, और अगर बच्चे के चेहरे का मास्क वयस्क के संपर्क में आता है, तो संभवतः कपड़े बदलते हैं। दादा-दादी भी अतिरिक्त सतर्क हो सकते हैं पीछे से उनके पोते के करीब पहुंच और उनके मुखौटा के माध्यम से उनके सिर के पिछले हिस्से पर दोनों के चुंबन, दोनों सिरों पर जोखिम को कम करके।
बेशक, डॉक्टर कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति को गले लगाने की सलाह देते हैं जिनके पास खांसी, बुखार या गले में खराश जैसे सीओवीआईडी -19 के लक्षण हैं।
लेकिन एक तरफ, एक संक्षिप्त आलिंगन के दौरान कोरोनावायरस के संपर्क में आने का खतरा अपेक्षाकृत कम माना जाता है। 'अगर तुम नहीं गले लगते समय बात करें या खाँसी जोखिम बहुत कम होना चाहिए, लिनसी मार , पीएचडी, ए वर्जीनिया टेक में एरोसोल वैज्ञानिक और एयरबोर्न रोग संचरण पर अग्रणी विशेषज्ञ ने बताया दी न्यू यौर्क टाइम्स ।
पार्क और आरईसी उद्धरण रॉन स्वानसन
अंततः, अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि जब आप मित्रों और परिवार को गले लगाने की बात करते हैं तो आपको मात्रा से अधिक गुणवत्ता के लिए लक्ष्य बनाना चाहिए। 'मैंने करीबी दोस्तों को गले लगाया, लेकिन मैं और अधिक आकस्मिक गले लगाऊंगा,' मार्र ने कहा कई बार । “मैं ले जाऊंगा मेरी कोंडो दृष्टिकोण - गले लगाने से खुशी फैलती है। ”
और एक बार एक टीका लगने के बाद, निश्चित रूप से, हम सामान्य तरीके से गले लगाने के लिए वापस जा सकते हैं। 'अगर हमारे पास एक अच्छा टीका है, तो शायद पहली चीज जो मैं करूंगा अधिक आलिंगन , ' क्रिस्टीना लुडेमा , ए महामारी विज्ञान के सहायक प्रोफेसर इंडियाना विश्वविद्यालय में बताया कई बार । और प्रियजनों को सुरक्षित रूप से देखने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए, देखें 7 चीजें जो आपको पूरी तरह से दोस्तों के साथ नहीं करनी चाहिए ।
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