सेलिब्रिटीज कि उनके अवसाद के बारे में बताया गया है

सेलेब्रिटी ऐसे दिखते हैं जैसे उनके पास परफेक्ट लाइफ हो। लेकिन बंद दरवाजों के पीछे, वे भी उनके संघर्ष हैं । कई सितारों-यहां तक ​​कि सबसे खुश लगने वाले लोगों ने निपटा दिया है डिप्रेशन , चाहे वह पूरे वर्ष भर का हो या लंबे समय के संघर्ष का। यदि आप कभी ऐसा महसूस करते हैं कि आप अकेले हैं मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटना , इस सूची में अपना रास्ता बनायें और आप जल्दी से पा लेंगे कि बहुत सारे परिचित चेहरे हैं जो वास्तव में आपको कैसा महसूस करते हैं, यह जानते हैं। और अधिक प्रसिद्ध आंकड़ों के लिए, जिन्हें जानकर आपको आश्चर्य हो सकता है कि एक अन्य चिकित्सा स्थिति का निदान किया गया है सेलिब्रिटीज जो ऑटिज्म स्पेक्ट्रम पर हैं ।

1 सेलेना गोमेज़

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आप कब अवसाद से निपटना , यह वास्तव में दूसरी तरफ से बाहर आना मुश्किल है। परंतु सेलेना गोमेज़ कहती है कि एक बार उसे सही इलाज मिल गया तो सब कुछ बेहतर हो गया।

'मेरी हाइट वास्तव में बहुत अधिक थी, और मेरे प्रेमी मुझे एक सप्ताह के लिए बाहर ले जाएंगे,' उसने बताया वॉल स्ट्रीट जर्नल इस साल के पहले। “मुझे पता चला कि मैं मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से पीड़ित हूं। और, ईमानदारी से, यह एक ऐसी राहत थी। मुझे एहसास हुआ कि मदद पाने और लोगों को खोजने का एक तरीका था जिस पर आप भरोसा करते हैं। मुझे सही दवा मिली है, और मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया है। ” और अपनी मानसिक भलाई के लिए और अधिक, बाहर की जाँच करें यह वह है जो आप अपनी चिंता से बदतर बना रहे हैं ।

2 जिम कैरी

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उनकी फिल्में देखने के बाद यकीन करना मुश्किल है जिम कैरी कुछ भी है लेकिन खुश 24/7। लेकिन यहां तक ​​कि उन्होंने जीवन भर अवसाद से निपटा है - कुछ ऐसा था निर्धारित दवा लिए।

'मैं लंबे समय से प्रोजाक पर था। हो सकता है कि इसने मुझे थोड़ी देर के लिए जाम से निकालने में मदद की हो, लेकिन लोग इस पर हमेशा के लिए टिक जाते हैं। मुझे एक निश्चित बिंदु पर उतरना पड़ा क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि, आप जानते हैं, सब कुछ ठीक है, 'उन्होंने एक साक्षात्कार के दौरान कहा 60 मिनट 2004 में। 'वहाँ चोटियाँ हैं, घाटियाँ हैं। लेकिन वे सभी प्रकार के नक्काशीदार और चिकने होते हैं, और ऐसा लगता है कि आप जिस निम्न स्तर की निराशा में रह रहे हैं। आपको कोई जवाब नहीं मिल रहा है, लेकिन आप ठीक रह रहे हैं। और आप कार्यालय में मुस्कुरा सकते हैं। तुम्हे पता हैं? लेकिन यह निराशा का निम्न स्तर है। तुम्हे पता हैं?'

3 डेमी लोवाटो

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डेमी लोवेटो उसके बारे में बहुत खुला रहा है मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष पिछले कुछ वर्षों में। सितंबर में विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस पर, संगीतकार ने अवसाद और आत्महत्या के विचारों के साथ अपने अनुभव के बारे में ट्वीट किया।

'छोटी उम्र से मैंने आत्महत्या के विचारों और अवसाद से निपटा है। मैं मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने में बहुत मुखर रहा हूं क्योंकि जब आप खुद से काम शुरू करते हैं तो प्रकाश को देखना संभव है। ' उसने कहा । 'मैं जीवित सबूत हूं कि आपको उन विचारों में कभी नहीं देना है। मेरे पास कई दिन थे, जहां मैंने संघर्ष किया है, लेकिन कृपया इस गीत को किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक गान होने दें, जिसे अभी इसकी आवश्यकता है। आप इसके माध्यम से जो कुछ भी कर रहे हैं उससे प्राप्त कर सकते हैं। ” और अधिक सितारों के लिए जो वहाँ स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में सार्वजनिक रहे हैं, बाहर की जाँच करें सेलेब्रिटीज़ हू ने बैटल कैंसर एंड वोन ।

4 एंजेलिना जोली

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एंजेलीना जोली अपनी किशोरावस्था के दौरान वास्तव में कठिन समय से गुजरा, और उसने अपने 'अस्वस्थ' गृहनगर के साथ संघर्ष करने वाले अवसाद को जिम्मेदार ठहराया।

“मैं L.A में बड़ा हुआ, जहाँ ध्यान बहुत अंदर की ओर है। मुझे नहीं पता था कि मैं ऐसा क्यों था विनाशकारी और दुखी । मैंने अपने जीवन को सराहा या समझा नहीं, ”उसने बताया वॉल स्ट्रीट जर्नल 2015 में, “मुझे एक ऐसे स्थान पर उठाया गया था जहाँ अगर आपके पास प्रसिद्धि और पैसा है और आप सभ्य हैं और इस उद्योग में काम करने की क्षमता रखते हैं, तो आपके पास दुनिया में सब कुछ है। तब आप उन चीजों को प्राप्त करते हैं और महसूस करते हैं कि आप अभी भी अधिक खाली नहीं होंगे। मुझे नहीं पता था कि मुझे कहाँ रखना है। ”

5 क्रिसी टेगेन

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बिछङने का सदमा ऐसा कुछ नहीं है जिसके बारे में अक्सर नई-माँ समुदाय में बात की जाती है, लेकिन क्रिसी टेगेन उसके अनुभव के बारे में खोला ठाठ बाट 2017 में इसे सामान्य करने के लिए। (यह कुछ है सात में से एक महिला सभी के साथ सौदा।)

'मेरे पास खुश रहने के लिए जरूरी सब कुछ था। और फिर भी, पिछले वर्ष के लिए, मैं बहुत दुखी था। उसने कहा कि मूल रूप से मेरे आस-पास के सभी लोग - लेकिन दिसंबर तक मुझे पता था कि मुझे प्रसवोत्तर अवसाद है। 'मैं अब बोल रहा हूं क्योंकि मैं चाहता हूं कि लोग यह जान सकें कि यह किसी के साथ भी हो सकता है और मैं नहीं चाहता कि जिन लोगों को यह शर्मिंदगी महसूस हो या वे अकेले महसूस करें।' और महिलाओं के स्वास्थ्य पर अधिक जानकारी के लिए देखें नं। 1 गरीब स्वास्थ्य का कोई संकेत नहीं महिला को कभी भी ध्यान नहीं देना चाहिए, विशेषज्ञों का कहना है ।

6 एडेल

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Chrissy Teigen एकमात्र ऐसा सितारा नहीं है जिसने इसके बारे में खोला है बिछङने का सदमा । एडेल साल पहले उसके बच्चे होने के बाद भी इसका अनुभव किया। उन्होंने कहा, 'मेरे बेटे के होने के बाद मुझे प्रसवोत्तर अवसाद बहुत बुरा था और इसने मुझे डरा दिया।' विशेषकर बड़े शहरों में में दिखावटी एवं झूठी जीवन शैली 2016 में। 'मेरे चार दोस्तों ने भी ऐसा ही महसूस किया था, और हर कोई इस बारे में बात करने के लिए बहुत शर्मिंदा था। उन्होंने सोचा कि हर कोई सोचता है कि वे एक बुरी माँ हैं, और यह मामला नहीं है।'

7 निकी मिनाज

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निक्की मिनाज इससे पहले कि वह सबसे अच्छे रैपर्स में से एक होने के लिए जाना जाता है कुछ अविश्वसनीय रूप से अंधेरे दिन थे संगीत उद्योग । “मैंने अपने चेहरे पर दरवाजे पटक रखे थे। मुझे लगा जैसे कुछ भी काम नहीं कर रहा है। मैं अपने आप बाहर निकल गई थी, और यहाँ मैं सोच रही थी कि मुझे घर नहीं जाना है, ”उसने बताया कॉस्मोपॉलिटन 2011 में। 'यह एक के बाद एक मृत अंत था। एक बिंदु पर, मैं, जैसे, just अगर मैं अभी नहीं जागा तो क्या होगा? ’कि मुझे कैसा लगा। जैसे शायद मुझे बस अपनी जान ले लेनी चाहिए? ’’ और अवसाद और चिंता के बारे में और जानने के लिए देखें यह नंबर 1 मानसिक स्वास्थ्य की गलती है जो आप अभी बना रहे हैं ।

8 क्रिस्टन बेल

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क्रिस्टन बेल उसके चुलबुले, उत्थान व्यक्तित्व के साथ धूप की एक सच्ची किरण है। दुर्भाग्य से, पर्दे के पीछे, यहां तक ​​कि उसके संघर्ष भी हैं। 'मेरी माँ ने मुझे बैठाया जब मैं 18 साल की थी और कहा, 'हमारी पारिवारिक लाइन में एक सेरोटोनिन असंतुलन है और यह अक्सर महिला से महिला में पारित किया जा सकता है,' उसने 2016 के साक्षात्कार के दौरान कहा ऑफ कैमरा शो । “जब मैं वास्तव में युवा था तो मुझे एक नुस्खे पर मिला मेरी चिंता में मदद करें और अवसाद, और मैं आज भी इसे लेता हूं, और मुझे इसमें कोई शर्म नहीं है।

9 Taraji P. Henson

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कुछ शुरुआती संकेत थे जिन्होंने एम्पायर स्टार बनाया था Taraji P. Henson एहसास कुछ उसके मानसिक स्वास्थ्य के साथ बंद था। 'मैंने मूड के झूलों पर ध्यान दिया, जैसे कि एक दिन मैं उठूंगा और अगले दिन मैं नीचे जाऊंगा, यह महसूस करते हुए कि मैं सार्वजनिक रूप से बाहर नहीं जाना चाहता। लगभग एगोराफोबिक, जैसे, or ऊग, से निपटने के लिए बहुत ज्यादा, '' उसने बताया स्व । 'मेरी त्वचा में वास्तव में अजीब लग रहा है, बाहर की तरह लग रहा है। और बस, काले बादल की तरह डेबी डाउनर की तरह। ' चूंकि, थेरेपी वास्तव में उसके अवसाद और चिंता से निपटने और खुद को वापस पाने में महत्वपूर्ण रही है। और अधिक स्वास्थ्य और मनोरंजन समाचारों के लिए सीधे आपके इनबॉक्स में पहुंचाया, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें ।

10 लेडी गागा

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लेडी गागा वर्षों से अवसाद से जूझ रही है - उसकी माँ कहती है कि कुछ शुरू हो गया है मध्य विद्यालय में बदमाशी । लेडी गागा के संघर्ष के कारण, मानसिक स्वास्थ्य विकारों से निपटने वाले अन्य किशोरों की मदद करने के लिए दोनों ने बॉर्न दिस वे फाउंडेशन लॉन्च किया। उन्होंने कहा, 'मैं अवसाद से ग्रस्त हूं और अपने पूरे जीवन की चिंता करता हूं, फिर भी मैं हर एक दिन इसे झेलता हूं।' बोर्ड : 2015 में, 'मैं सिर्फ इन बच्चों को यह जानना चाहता हूं कि वह गहराई जो उन्हें लगता है कि मनुष्य सामान्य है।'

11 सेरेना विलियम्स

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टेनिस ऑल-स्टार सेरेना विलियम्स प्रसवोत्तर अवसाद के साथ अपने अनुभव को साझा किया - कुछ वह 'प्रसवोत्तर भावनाओं' को कॉल करना पसंद करती है — एक में इंस्टाग्राम पोस्ट 2018 में।

“पिछले हफ्ते मेरे लिए आसान नहीं था। न केवल मैं कुछ कठिन व्यक्तिगत सामान स्वीकार कर रहा था, लेकिन मैं सिर्फ एक दुर्गंध में था। अधिकतर, मुझे ऐसा लगता था कि मैं एक अच्छी माँ नहीं थी, ”उसने लिखा। “मैंने कई लेख पढ़े जो कहा कि प्रसवोत्तर भावनाएं तीन साल तक रह सकती हैं अगर इससे निपटा न जाए। मुझे कम्युनिकेशन सबसे अच्छा लगता है। मेरी माँ, मेरी बहनों के साथ बातें करते हुए, मेरे दोस्तों ने मुझे बताया कि मेरी भावनाएँ पूरी तरह से सामान्य हैं। यह महसूस करना बिल्कुल सामान्य है कि मैं अपने बच्चे के लिए पर्याप्त नहीं हूं। '

12 बेयोंसे

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कभी-कभी आपको अपने जीवन में अवसाद और कुछ ऐसा होता है बेयोंस कहते हैं कि नियति के बच्चे के बिछड़ने के बाद उसके साथ हुआ। यह उसके जीवन का एक बड़ा हिस्सा था, और यह जानना मुश्किल था कि यह समाप्त होने के बाद कैसे आगे बढ़ना है। 'मैंने नहीं खाया,' उसने बताया सीबीएस न्यूज । 'मैं अपने कमरे में रहा। मैं जीवन में बहुत बुरी जगह पर था, उस एकाकी दौर से गुज़र रहा था: 'मैं कौन हूँ? मेरे दोस्त कौन हैं? ' मेरी जिंदगी बदल गई। ”

13 ड्वेन ’द रॉक’ जॉनसन

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ड्वेन जान्सन , उर्फ ​​द रॉक चाहते हैं कि उनके प्रशंसकों को पता चले कि मानसिक बीमारी होने पर उन्हें प्रयास करने और सख्त होने की कोई आवश्यकता नहीं है। किसी को मदद मिलने का डर नहीं होना चाहिए। 'हम सभी कीचड़ से गुजरते हैं, और अवसाद कभी भी भेदभाव नहीं करता है,' उन्होंने कहा ट्विटर पर लिखा 2018 में। “मुझे इसे महसूस करने में काफी समय लगा, लेकिन चाबी को खोलने से डरने की ज़रूरत नहीं है। खासतौर पर हमारे दोस्तों के पास इसे रखने की प्रवृत्ति है। आप अकेले नहीं हैं। '

14 गबौरे सिदीबे

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अभिनेत्री गबौरे सिदीबे उसके संस्मरण में मानसिक स्वास्थ्य विकारों के साथ उसके संघर्ष के बारे में खोला गया, दिस इज़ जस्ट माय फेस । अवसाद से निपटने के अलावा, वह बुलिमिया और आतंक के हमलों से भी जूझ रही थी।

“मुझे एक डॉक्टर मिला और उसने मुझे जो कुछ भी गलत था, उसे बताया। मैं पहले कभी भी पूरी सूची से नीचे नहीं भागता, लेकिन जैसा कि मैंने खुद सुना, मैं समझ सकता था कि इससे निपटने के लिए मेरे पास निश्चित रूप से एक विकल्प नहीं था, ' उसने लिखा । “डॉक्टर ने मुझसे पूछा कि क्या मैं खुद को मारना चाहता हूं। मैंने कहा, said मेह, अभी नहीं। लेकिन जब मैं करता हूं, मुझे पता है कि मैं इसे कैसे करूंगा। मैं मरने से नहीं डरता था, और अगर कोई बटन होता तो मैं धरती से अपने अस्तित्व को मिटाने के लिए धक्का दे सकता था, मैं इसे धकेल देता क्योंकि यह होता खुद को ठुकराने की तुलना में आसान और कम गन्दा है। डॉक्टर के अनुसार, यह पर्याप्त था। ”

15 वेन ब्रैडी

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वेन ब्रैडी आसपास के सबसे खुश लोगों में से एक लगता है, लगातार लोगों को हंसा रहा है। लेकिन भले ही कॉमेडियन लोगों को मुस्कुराने में माहिर है, लेकिन वह सालों से चुपके से डिप्रेशन से जूझ रहा था।

'लोग पसंद हैं,' वेन ब्रैडी हमेशा खुश रहते हैं! 'नहीं, मैं नहीं। क्योंकि मैं इंसान हूं। एक बुरा दिन होना एक बात है, एक बुरा सप्ताह होना दूसरा है, एक बुरा जीवन होना ... आप आगे बढ़ना नहीं चाहते, आप अंधेरे में नहीं जा सकते। आप कहते हैं, 'मैं बस यहीं बैठने जा रहा हूं और मैं इसमें चार चांद लगाना चाहता हूं।' एंटरटेनमेंट टुनाइट 2014 में। '' मुझे अपना सामान साथ ले जाने में थोड़ा समय लगा, '' तुम्हें पता है क्या? यदि आप खुश नहीं हैं, तो आपको इसके बारे में कुछ करना होगा। बस यह स्वीकार करना है कि आप महसूस कर रहे हैं कि यह एक बहुत बड़ा कदम है। यह दावा करने के लिए कि, 'मुझे अंधेरा क्यों लगता है? मुझे दुखी क्यों होना है? मुझे इस बारे में कुछ करने दो। ''

16 जॉन हम्म

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2018 में साक्षात्कार के साथ ग्राहम बेन्सिंगर के साथ गहराई में , पागल आदमी तारा जॉन हम्म अवसाद और इसके पीछे के कलंक के बारे में, साथ ही चिकित्सा और दवा को सामान्य बनाने के लिए खोला गया। 'मेरा मतलब है, कभी-कभी आपको जो चाहिए होता है। यह सबसे दिलचस्प कलंक है, 'उन्होंने कहा। 'लोगों को लगता है कि यदि आप अपने टखने को तोड़ते हैं, तो आपको इसे बंद करने की उम्मीद नहीं है। लेकिन अगर आपकी मस्तिष्क रसायन विज्ञान किसी तरह से थोड़ा बदल गया है, तो आपको किसी भी तरह से इससे निपटने की उम्मीद है। ”

17 ब्रूस स्प्रिंगस्टीन

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कारण ब्रूस स्प्रिंगस्टीन मंच पर उठने और इन वर्षों में अपने दिल का प्रदर्शन करने में सक्षम है यह जानने से कि उसके मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करना कितना महत्वपूर्ण है - खासकर जब से उसके परिवार में मानसिक स्वास्थ्य विकार चलते हैं।

'मुझे कई वर्षों से इसका सामना करना पड़ा है, और मैं कई तरह की दवाइयों पर हूं जो मुझे एक सम कोस पर रखते हैं अन्यथा मैं नाटकीय रूप से झूल सकता हूं और ... बस ... पहिए थोड़े से उतर सकते हैं ,' उन्होंने बताया साहब 2018 में। “हमें अपने परिवार में देखना है। मुझे अपने बच्चों को देखना है, और मैं वहां भाग्यशाली हूं। यह मेरे पिता से पहले मेरे परिवार के रास्ते में भाग गया। ”

18 मिली साइरस

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मिली साइरस 2014 के एक साक्षात्कार में अवसाद के बारे में खोला वह । 'लोग उदास होने के बारे में बात करना नहीं जानते हैं - कि यह दुखी महसूस करने के लिए पूरी तरह से ठीक है। मैं ऐसे समय से गुज़रा जहाँ मैं वास्तव में उदास था। जैसे, मैंने खुद को अपने कमरे में बंद कर लिया और मेरे पिताजी को अपना दरवाजा तोड़ना पड़ा, ”उसने कहा। “हर व्यक्ति किसी से बात करने से लाभान्वित हो सकता है। मैं सबसे अधिक दवा-विरोधी व्यक्ति हूं, लेकिन कुछ लोगों को दवा की जरूरत होती है, और एक समय ऐसा भी था, जहां मुझे कुछ की भी जरूरत थी। ”

उड़ता हुआ सुअर किसका प्रतीक है?

19 रयान रेनॉल्ड्स

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रेन रेनॉल्ड्स साझा करें कि जब वह बच्चा था, तब से उसके मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे थे, और स्वस्थ रहने के लिए और अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उसने वर्षों तक उनके साथ व्यवहार करने के सर्वोत्तम तरीके सीखे। उन्होंने कहा, 'मैं बहुत उदास हूं और मुझे चिंता और इस तरह की चीजों के साथ कुछ मुद्दे हैं।' श्री कुली 2018 में। यही कारण है कि वह रोजाना व्यायाम करता है, जैसे दौड़ना और वजन उठाना। “नहीं तो, मैं थोड़ा बुदबुदाया। मेरे लिए, यह अधिक मनोवैज्ञानिक है। व्यायाम उन राक्षसों को बाहर निकालने का एक साधन है। ”

20 ब्रैड पिट

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ब्रैड पिट अपने जीवन के दौरान अवसाद से निपटे, और उन्होंने 2012 के साक्षात्कार में अपने अनुभव के बारे में खोला हॉलीवुड रिपोर्टर । “मैं अवसाद से निपटने के लिए इस्तेमाल किया गया था, लेकिन मैं अब नहीं, इस दशक नहीं - शायद पिछले दशक। लेकिन यह भी पता लगाना है कि आप कौन हैं, ” उन्होंने कहा । “मैं इसे एक महान शिक्षा के रूप में देखता हूं, जैसा कि एक सीज़न या एक सेमेस्टर। 'यह सेमेस्टर I अवसाद में चल रहा था।'