चाहे वह सिरदर्द के लिए टाइलेनॉल हो या मेलाटोनिन आपको सोने में मदद करने के लिए, बहुत सारी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं और पूरक हैं जो हम नियमित रूप से लेते हैं। लेकिन कई दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें से कुछ के बारे में हम हमेशा नहीं जानते हैं, यही कारण है कि हमें अक्सर भारी मशीनरी के संचालन से बचने की चेतावनी दी जाती है। जैसा कि यह पता चला है, कुछ मामलों में, ओटीसी दवाएं भी आपकी ड्राइविंग को ख़राब कर सकती हैं।
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अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) अलर्ट जारी किया 12 मार्च को उपभोक्ताओं को इस जोखिम के बारे में सूचित करने के लिए। एजेंसी ने कहा कि हालाँकि अधिकांश दवाएँ आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता को प्रभावित नहीं करेंगी, लेकिन कुछ प्रिस्क्रिप्शन और गैर-प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं जो ऐसा कर सकती हैं। इन दवाओं के संभावित दुष्प्रभाव हैं जो ड्राइविंग को असुरक्षित बना सकते हैं, जिनमें तंद्रा, उनींदापन, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना, धीमी या असंयमित गति, बेहोशी, ध्यान केंद्रित करने या ध्यान देने में असमर्थता, मतली और उत्तेजना शामिल है।
एजेंसी ने कहा, 'यह जानना कि आपकी दवाएं-या उनका कोई संयोजन-आपकी गाड़ी चलाने या अन्य मशीनरी संचालित करने की क्षमता को कैसे प्रभावित करता है, एक महत्वपूर्ण सुरक्षा उपाय है।'
कुछ सामान्य प्रिस्क्रिप्शन दवाएं जो ड्राइविंग को खतरनाक बना सकती हैं उनमें ओपिओइड, एंटीडिप्रेसेंट्स और मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं, साथ ही एंटी-चिंता, एंटीसाइकोटिक और एंटीसेज़्योर दवाएं शामिल हैं।
लेकिन यह ओटीसी दवाएं हैं जिनके बारे में आपको चिंता करने की संभावना कम है। अपने नए अलर्ट में, एफडीए ने उपभोक्ताओं को चेतावनी दी कि कई गैर-पर्चे वाली दवाएं भी गाड़ी चलाना असुरक्षित बना सकती हैं: आहार की गोलियाँ; 'जागते रहो' दवाएं; कैफीन, इफेड्रिन और स्यूडोएफ़ेड्रिन जैसे उत्तेजक पदार्थ; दवाएं जो दस्त और मूत्र या मूत्राशय नियंत्रण के लक्षणों का इलाज या नियंत्रण करती हैं; दवाएं जो मोशन सिकनेस के लक्षणों का इलाज या रोकथाम करती हैं; नींद की गोलियां; और कुछ ओटीसी सर्दी उपचार और एलर्जी दवाएं जिनमें एंटीहिस्टामाइन होता है।
एजेंसी ने कहा, 'इसके अलावा, सीबीडी सहित कैनबिस या कैनबिस-व्युत्पन्न यौगिकों वाले उत्पाद लेने से ड्राइविंग खतरनाक हो सकती है।' 'सीबीडी तंद्रा और सतर्कता में बदलाव का कारण बन सकता है।'
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आपकी ड्राइविंग कितने समय में ख़राब हो सकती है यह दवा पर निर्भर करता है। एफडीए ने कहा कि कुछ दवाएं लेने के बाद कुछ समय के लिए ही आपको प्रभावित कर सकती हैं, जबकि अन्य का प्रभाव कई घंटों और अगले दिन तक रह सकता है।
उदाहरण के तौर पर, एजेंसी ने आगाह किया कि भले ही आप उन्हें रात में लें, कुछ नींद की दवाएं आपके लिए अगली सुबह गाड़ी चलाना कठिन बना सकती हैं।
एफडीए ने सलाह दी, 'यदि आप नींद की दवाएं लेते हैं, तो सबसे कम प्रभावी खुराक लेने के तरीकों के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें, सोने से पहले दवाएं कब लें और नींद की दवा लेने के बाद दोबारा गाड़ी चलाना कब सुरक्षित होगा।'
एजेंसी ने ड्राइविंग से पहले कुछ एलर्जी दवाएं लेने के संभावित खतरों पर भी विशेष रूप से प्रकाश डाला, यह देखते हुए कि कई उपभोक्ताओं को यह एहसास नहीं हो सकता है कि यह एक चिंता का विषय है।
एफडीए ने बताया, 'एंटीहिस्टामाइन आपके प्रतिक्रिया समय को धीमा कर सकते हैं, ध्यान केंद्रित करना या स्पष्ट रूप से सोचना कठिन बना सकते हैं, और भले ही आपको नींद न आ रही हो, फिर भी हल्का भ्रम पैदा हो सकता है।'
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जोखिमों को रोकने में मदद के लिए, आपको एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करते समय शराब पीने से बचना चाहिए और यह देखने के लिए अपने डॉक्टर से जांच करनी चाहिए कि क्या आपके लिए एंटीहिस्टामाइन लेना ठीक है यदि आप नींद की दवाओं का भी उपयोग करते हैं।
एफडीए ने चेतावनी दी, 'उन संयोजनों से नींद या उनींदापन बढ़ सकता है।'
जब ओटीसी दवाओं की बात आती है, तो एजेंसी ने उपभोक्ताओं को ड्रग फैक्ट्स लेबल पर दी गई चेतावनियों पर हमेशा ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित किया। इसके अलावा, यदि आप पहली बार दवा का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको ऐसा केवल तभी करना चाहिए जब आपको गाड़ी चलाने की आवश्यकता न हो, क्योंकि आपको नहीं पता होगा कि इसका आप पर क्या प्रभाव पड़ेगा।
एफडीए ने निष्कर्ष निकाला, 'आप अधिकांश दवाएं लेते हुए भी सुरक्षित रूप से गाड़ी चला सकते हैं।' 'लेकिन संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें। आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर आपकी खुराक को बदलने में सक्षम हो सकता है, दवा लेने के समय को समायोजित कर सकता है, या दवा को उस दवा में बदल सकता है जो आपके लिए कम दुष्प्रभाव पैदा करती है।'
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काली कोलमैन काली कोलमैन बेस्ट लाइफ में वरिष्ठ संपादक हैं। उनका प्राथमिक ध्यान समाचारों को कवर करना है, जहां वह अक्सर पाठकों को चल रही COVID-19 महामारी और नवीनतम खुदरा बंदियों के बारे में जानकारी देती रहती हैं। और पढ़ें
