मार्च के प्रारंभ में, इससे पहले कि हम वास्तव में जानते थे कि हम COVID के संबंध में क्या व्यवहार कर रहे थे, ग्वेनेथ पाल्ट्रो एक तस्वीर पोस्ट की पेरिस के लिए एक विमान पर खुद की मास्क पहने हुए । 'पागल? विवेकपूर्ण? घबरा गए? प्लासिड? सर्वव्यापी महामारी? प्रचार प्रसार?' उसने कैप्शन में लिखा। '[मैं] बस आगे जा रहा हूँ और विमान पर इस चीज़ के साथ सो रहा हूँ। मैं पहले से ही इस फिल्म में हूं। सुरक्षित रहें। हाथ मिलाओ मत। बार-बार हाथ धोना। ' पाल्ट्रो ने 2011 में अभिनय किया चलचित्र छूत , जो पिछले 12 महीनों में हम क्या अनुभव कर रहे हैं, इसके अनौपचारिक समानता के लिए महामारी में जल्दी से नया ध्यान प्राप्त किया। पाल्ट्रो के उस इंस्टाग्राम को पोस्ट करने के लगभग एक साल बाद, हम COVID के बारे में पूरी तरह से जानते हैं और यहाँ तक कि पल्ट्रो को भी फ़र्स्टहैंड का अनुभव है। उन्होंने खुलासा करते हुए 17 फरवरी को अपनी वेबसाइट, Goop पर एक पोस्ट साझा की उसके पास COVID-19 था महामारी में 'जल्दी'। अब, वह कहती है, वह वायरस के कुछ दीर्घकालिक प्रभावों से निपट रही है। पैल्ट्रो कहती हैं कि लक्षणों के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें, और अभी भी देश के प्रमुख संक्रामक रोग विशेषज्ञ से जानकारी के लिए, देखें डॉ। फौसी कहते हैं कि ये लक्षण हैं जो दूर नहीं जाते हैं ।
पर मूल लेख पढ़ें सर्वश्रेष्ठ जीवन ।
थकान
पाल्ट्रो ने गूप पर लिखा था, 'मेरे पास जल्दी-जल्दी COVID-19 था और इसने मुझे कुछ लंबी पूंछ वाली थकान के साथ छोड़ दिया।' वह पोस्ट में बहुत विस्तार में नहीं गई, लेकिन यह स्पष्ट हो गया है कि थकान सबसे आम लक्षण है उन लोगों के लिए जो वायरस के शरीर छोड़ने के बाद COVID के लंबे प्रभाव का अनुभव करते हैं।
सेवा मेरे सर्वाइवर कोर द्वारा सर्वेक्षण -एक लंबी COVID समर्थन समूह-के नेतृत्व में नताली लाम्बर्ट , इंडियाना यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के पीएचडी ने 1,500 COVID लंबे-पतले लोगों को चुना। उन्होंने पाया कि 100 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने थकान महसूस करने की सूचना दी। और इस लक्षण के बारे में अधिक जानने के लिए, देखें यदि आप सामान्य से अधिक थक गए हैं, तो यह कैसे बताएं कि यह COVID है ।
ब्रेन फ़ॉग
शटरस्टॉक / फ़िज़क
ब्रेन फॉग एक अन्य लक्षण है जिसे पल्ट्रो ने अनुभव किया, जो कि दीर्घकालिक COVID पीड़ितों में भी आम है। व्हाइट हाउस COVID सलाहकार एंथोनी फौसी , एमडी, हाल ही में के साथ एक साक्षात्कार में समझाया ड्यूक ग्लोबल हेल्थ इंस्टीट्यूट वह मस्तिष्क कोहरा 'ध्यान केंद्रित करने या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई' होने की भावना को संदर्भित करता है। सर्वाइवर कॉर्प्स की रिपोर्ट के अनुसार, 59 प्रतिशत सीओवीआईडी लंबे-पतवारों ने कहा कि उन्हें पल्ट्रो की तरह ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई का अनुभव हुआ। अधिक सेलिब्रिटी और स्वास्थ्य समाचार के लिए आपके इनबॉक्स में अधिकार दिया गया है, हमारे दैनिक न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें ।
सूजन
Shutterstock
पाल्ट्रो ने यह भी कहा कि वह सूजन से निपट रही है। 'जनवरी में, मैंने कुछ परीक्षण किए थे जो वास्तव में मेरे शरीर में उच्च स्तर की सूजन दिखाते थे,' उसने लिखा।
हालांकि उसने यह स्पष्ट नहीं किया कि सूजन कहाँ थी, COVID का यह दीर्घकालिक प्रभाव है, जो चिकित्सा पेशेवरों को कुछ चिंता का कारण है, खासकर जब यह दिल और मस्तिष्क में आता है। उदाहरण के लिए, ए JAMA कार्डियोलॉजी अध्ययन जुलाई में प्रकाशित पिछले दो से तीन महीनों के भीतर COVID-19 से बरामद किए गए 100 लोगों के कार्डिएक एमआरआई को देखा। उन्होंने पाया ' चल रहे मायोकार्डियल सूजन '60 प्रतिशत अध्ययन प्रतिभागियों में। इसके अतिरिक्त, जर्नल में एक जून अध्ययन प्रकाशित हुआ रेडियोलोजी पाया गया कि 68 प्रतिशत गंभीर COVID रोगियों में वृद्धि हुई है सूजन के निशान 'उनके दिमाग में। और अधिक अजीब तरीकों के लिए वायरस कहर बरपाता रहता है, देखें लंबे समय से लंबे लक्षण लक्षण डॉक्टरों के बारे में अब चेतावनी है ।
पैल्ट्रो ने अपने स्वास्थ्य के बाद के COVID को बेहतर बनाने के प्रयास में अपने आहार को समायोजित किया है।
ग्वेनेथ पाल्ट्रो / इंस्टाग्राम
पाल्ट्रो ने कहा कि उन्होंने कार्यात्मक चिकित्सा व्यवसायी को देखा कोल करेंगे , प्राकृतिक चिकित्सा के एक चिकित्सक, और अपनी पुस्तक से कीटो और अर्ध-पौधे-आधारित आंतरायिक उपवास आहार का उपयोग कर रहे हैं। पाल्ट्रो ने लिखा, 'उन्होंने मेरी सभी प्रयोगशालाओं को देखने के बाद समझाया कि यह एक ऐसा मामला था, जहां उपचार की राह सामान्य से अधिक लंबी थी।' वह उन सप्लीमेंट्स के बारे में बात करने के लिए चली गई, जो गैर-अल्कोहल कॉकटेल का आनंद ले रहे हैं, और उसके कुछ पसंदीदा स्किनकेयर उत्पाद। लंबे समय तक COVID प्रभावों पर अधिक जानकारी के लिए, देखें The रियली डिस्टर्बिंग ’लॉन्ग सीओवीआईडी के लक्षण डॉक्टर चाहते हैं कि आप इसकी तैयारी करें ।
