नए अध्ययन से पता चलता है कि ओज़ेम्पिक कैसे छोड़ें और वज़न कम रखें

अनगिनत हॉलीवुड सितारों को आकार में कमी लाने में मदद करने के बाद, ओज़ेम्पिक को इस रूप में घोषित किया गया है वजन घटाने का चमत्कार कई लोग अपने पूरे जीवन भर प्रतीक्षा करते रहे हैं। बेशक, जब कोई चीज़ सच होने के लिए बहुत अच्छी लगती है, तो आमतौर पर ऐसा होता है। जैसा कि ओज़ेम्पिक और अन्य समान दवाएं प्रसिद्धि में बढ़ी हैं, कुछ रोगियों ने नोट किया है कि दवा अंततः वजन घटाने के लिए काम करना बंद कर देती है, जबकि फिटनेस व्यक्तित्व जिलियन माइकल्स चेतावनी दी है कि यह आपको ' आजीवन कैदी ।' लेकिन अब, एक नए अध्ययन से पता चलता है कि ओज़ेम्पिक को छोड़ना और फिर भी वजन कम रखना संभव हो सकता है।



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पिछले वर्ष में, अमेरिका भर में लोगों को वजन घटाने के लिए ओज़ेम्पिक, वेगोवी, जेपबाउंड और मौन्जारो जैसी जीएलपी-1 दवाओं के नुस्खे मिले हैं। (इनमें से कुछ दवाएं मोटापे के इलाज के लिए अनुमोदित हैं, जबकि अन्य मधुमेह की दवाएं हैं जो ऑफ-लेबल निर्धारित हैं।) इन दवाओं की आसमान छूती मांग के बीच, नियोक्ता-स्वास्थ्य योजनाओं ने आवश्यकताओं को कड़ा करना या कवरेज कम करना शुरू कर दिया है - और इसने एक चिंताजनक स्थिति पैदा कर दी उन रोगियों के लिए जो अब दवा खरीदने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन अपना खोया हुआ वजन वापस पाने के बारे में चिंतित हैं, वॉल स्ट्रीट जर्नल की सूचना दी।



क्रिस्टीन हेवुड कैलिफोर्निया के लॉन्ग बीच की रहने वाली 41 वर्षीय महिला ने अखबार को बताया कि जीएलपी-1 दवा लेने के एक साल बाद उसका वजन लगभग 60 पाउंड कम हो गया है। लेकिन जब उसने गिरावट में इसे लेना बंद कर दिया क्योंकि उसका निर्माता बचत कार्ड समाप्त हो गया था, तो उसने डेढ़ महीने में 8 से 10 पाउंड वजन वापस पा लिया।



उन्होंने कहा, 'मैं घबरा गई थी और उस दौरान ऐसा लग रहा था जैसे मेरा शरीर घूम रहा है,' उन्होंने कहा, उन्होंने बताया कि तब से उन्हें वेगोवी के लिए बीमा की मंजूरी मिल गई है और उनका वजन फिर से कम हो गया है। 'मुझे यह सब सफलता मिली। अब अगर मैं पीछे की ओर जाऊं तो क्या होगा?'



यह कोई अनोखा या निराधार डर नहीं है. ए 2022 अध्ययन ओज़ेम्पिक- और वेगोवी-निर्माता नोवो नॉर्डिस्क द्वारा वित्त पोषित पाया गया कि मरीजों ने सेमाग्लूटाइड इंजेक्शन लेना बंद करने के एक साल बाद ही दवाओं पर अपना खोया हुआ वजन दो-तिहाई वापस पा लिया।

'जीएलपी-1 दवाएं [जैसे कि ओज़ेम्पिक और वेगोवी] भूख को दबाने का काम करती हैं,' विलियम डिक्सन , एमडी, चिकित्सक, स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में नैदानिक ​​​​सहायक प्रोफेसर, और साइनोस के सह-संस्थापक, पहले समझाया गया को सर्वश्रेष्ठ जीवन . 'जो लोग दवा बंद कर देते हैं उन्हें कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि उनकी भूख दोबारा बढ़ जाती है - वजन घटाने के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के साथ दोहरा प्रभाव।'

लेकिन ए नया अध्ययन 19 फरवरी को प्रकाशित ईक्लिनिकलमेडिसिन जर्नल यह साबित कर रहा है कि दवा लेना बंद करने के बाद हर किसी का वजन दोबारा बढ़ना तय नहीं है।



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डेनमार्क में कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों के नेतृत्व में किए गए अध्ययन में मोटापे से ग्रस्त 109 वयस्कों का यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण शामिल था। प्रतिभागियों को यादृच्छिक रूप से चार समूहों में विभाजित किया गया था। एक समूह को एक साल के लिए लिराग्लूटाइड (सेमाग्लूटाइड के समान एक प्रकार की जीएलपी-1 दवा) इंजेक्शन दिया गया। एक अन्य समूह को भी एक वर्ष के लिए लिराग्लूटाइड इंजेक्शन दिए गए, लेकिन परीक्षण के दौरान उन्हें सप्ताह में दो घंटे के लिए मध्यम से जोरदार निगरानी वाली व्यायाम योजना सौंपी गई।

अंतिम दो समूहों में से किसी को भी वजन घटाने वाले इंजेक्शन नहीं दिए गए, लेकिन एक को दूसरे समूह के समान पर्यवेक्षित व्यायाम योजना से गुजरना पड़ा, जबकि अंतिम समूह को कोई विशिष्ट वजन घटाने की योजना नहीं दी गई।

परीक्षण समाप्त होने के एक साल बाद, शोधकर्ताओं ने यह देखने के लिए सभी समूहों की जांच की कि वे अपने वजन को कैसे प्रबंधित कर रहे हैं। उन्होंने पाया कि जिस समूह ने केवल लिराग्लूटाइड इंजेक्शन लिया था, उनका प्रारंभिक वजन लगभग दो-तिहाई कम हो गया, जो नोवो नॉर्डिस्क के अध्ययन के अनुरूप है।

वहीं, जिन लोगों को दोनों इंजेक्शन दिए गए थे और परीक्षण के दौरान एक व्यायाम योजना का प्रदर्शन कुल मिलाकर सबसे अच्छा रहा। अध्ययन के अनुसार, इस समूह के कई मरीज़ परीक्षण समाप्त होने के एक साल बाद अपने शुरुआती शरीर के वजन का कम से कम 10 प्रतिशत वजन घटाने में सक्षम थे।

'यदि आप एक संरचित व्यायाम आहार का पालन करते हैं, तो वास्तव में वजन बढ़ने के बिना दवा लेना बंद करना संभव है।' सिग्ने सोरेनसेन टोरेकोव , पीएचडी, बायोमेडिकल साइंसेज विभाग के एक प्रोफेसर जिन्होंने नए अध्ययन का नेतृत्व किया, ने कहा गवाही में . 'हमारा अध्ययन नई आशा प्रदान करता है, क्योंकि हमने दिखाया है कि जो लोग वजन घटाने की दवा लेते हैं और नियमित रूप से व्यायाम करते हैं उनमें से अधिकांश उपचार समाप्ति के एक साल बाद लाभकारी प्रभाव बनाए रखने में सक्षम होते हैं।'

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काली कोलमैन काली कोलमैन बेस्ट लाइफ में वरिष्ठ संपादक हैं। उनका प्राथमिक ध्यान समाचारों को कवर करना है, जहां वह अक्सर पाठकों को चल रही सीओवीआईडी ​​​​-19 महामारी और नवीनतम खुदरा बंदियों के बारे में जानकारी देती रहती हैं। पढ़ना अधिक
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