शायद तुम एक रात प्रेमी के अधिक रहे हैं। या शायद दोपहर की प्रसन्नता आपकी चीज है। सबके पास अपने हैं वरीयता जब यह सेक्स की बात आती है , लेकिन अगर आप अपनी कामेच्छा को वापस पाने के लिए देख रहे हैं, तो ऐसा करने के लिए विशेष रूप से दिन का एक समय है। ब्रिटिश पूरक कंपनी फोर्ज़ा इंडस्ट्रीज द्वारा किए गए एक हालिया सर्वेक्षण के अनुसार, सेक्स करने का सबसे अच्छा समय वास्तव में सुबह साढ़े सात बजे है।
अपने साथी के साथ इसके लिए सीधे जा रहे हैं सुबह में पहली चीज़ -पहली बार उठने के 45 मिनट बाद-इसका मतलब है कि आप अपना ला सकते हैं शिखर ऊर्जा का स्तर अपने मुठभेड़ के लिए अध्ययन के लेखक बताते हैं कि एक अच्छी रात के आराम के बाद ऊर्जा का स्तर अपने उच्चतम स्तर पर होता है जिसका अर्थ है कि दोनों लिंगों में अधिक सहनशक्ति है।
सर्वेक्षण से यह भी पता चलता है कि ज्यादातर लोग हिट करते हैं चरम तनाव का स्तर प्रातः 10:45 बजे तक यदि आप लंबे समय तक प्रतीक्षा करते हैं, तो आप अपनी खिड़की को आराम से रोने के लिए छोड़ सकते हैं। इसलिए सेक्स के लिए सबसे अच्छा समय उज्ज्वल और जल्दी है - शायद पहले की तुलना में कुछ भी अच्छा होगा- लेकिन अनुसंधान से पता चलता है कि यह अलार्म सेट करने के लायक है।
स्कूल बस सपने का अर्थ
सुबह प्यार करने के कई प्रलेखित लाभ हैं: एक के लिए, यह वास्तव में हो सकता है जोड़ों को अधिक गहराई से जुड़ने में मदद करता है । 'किसी भी तरह के सेक्स के दौरान, आप ऑक्सीटोसिन, कडल केमिकल छोड़ते हैं,' एमिली मोर्स , पीएचडी, एक मानव कामुकता विशेषज्ञ, हाल ही में बताया महिला स्वास्थ्य पत्रिका । 'जब आपके पास ... हो सुबह का सेक्स विशेष रूप से , आप पूरे दिन अपने साथी से अधिक जुड़ाव महसूस करेंगी। '
साथ ही, जो ऑक्सीटोसिन जारी करते हैं, उनके लंबे समय तक चलने वाले प्रभाव होते हैं: यह समग्र तनाव के स्तर को कम करने में मदद करता है, जिसका अर्थ है कि आपको अपने दिन के साथ मिलने पर अधिक आराम महसूस करना चाहिए। फोर्ज़ा अध्ययन के लेखक कहते हैं, 'सेक्स के दबाव और तनाव के स्तर को कम करके एंडोर्फिन की भीड़ ने हमें बाकी दिनों के लिए अधिक उत्साहित महसूस कराया।'
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एक बच्ची को जन्म देने का सपना देखना
मॉर्निंग सेक्स का एक और पर्क यह आपके साथ खिलवाड़ नहीं है नींद का कार्यक्रम । हाँ, यह लग सकता है कम से कम दिन में जल्दी सेक्स करने के लिए प्रेरित कारण, लेकिन जैसा कि अनुसंधान ने लगातार दिखाया है, एक अच्छी रात है नींद का सीधा संबंध आपकी सेक्स ड्राइव से है । 'क्योंकि नींद की कमी एक तनाव कारक के रूप में माना जाता है, आपके शरीर में तनाव हार्मोन का उत्पादन बढ़ सकता है, जिससे सेक्स हार्मोन का उत्पादन दब जाता है,' एलेक्स सैवी एक प्रमाणित नींद विज्ञान कोच और के संस्थापक SleepingOcean.com , पहले बताया सर्वश्रेष्ठ जीवन । इसलिए, यदि आप इसके बाद बेहतर कामेच्छा रखते हैं, तो यह महसूस करते हुए कि आप लंबे समय में कोई एहसान नहीं करते।
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अगली बार आप कुछ खर्च करना चाहते हैं अपने साथी के साथ एक-एक बार , आप अपनी अलार्म घड़ी सेट करना चाह सकते हैं। यह आपको सोने के लिए आगे बढ़ने के लिए थोड़ा अतिरिक्त देगा। और अधिक सेक्स आँकड़ों पर ध्यान देने के लिए, बाहर की जाँच करें इन 3 पर्सनैलिटी ट्रेट्स वाले पुरुष सबसे ज्यादा सेक्स करते हैं, स्टडी शो करते हैं ।
