ऐसी कई जगहें हैं विवाहेतर संबंधों उत्पन्न हो सकता है, जिसमें ऑनलाइन चैट या किसी साथी के बिना शहर से बाहर जाना शामिल है। लेकिन मामले कार्यस्थल पर भी शुरू हो सकते हैं, जहां हम अपने दैनिक जीवन का बहुत सारा समय बिताते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, कार्यस्थल पर हम जो घंटे बिताते हैं, वह सहकर्मियों के बीच घनिष्ठता का कारण बन सकता है—आपका साथी यह भी बता सकता है कि उसके पास 'कामकाजी पत्नी' या 'कामकाजी पति' है। लेकिन जब ये 'शादियाँ' रोमांटिक हो जाती हैं, तो समस्याएँ पैदा होती हैं।
'आकस्मिक बातचीत के माध्यम से, [सहकर्मी] किसी शौक की साझा आत्मीयता की खोज कर सकते हैं या वे कार्यस्थल की निराशाओं के बारे में पकड़ बना सकते हैं,' बेथ रिबार्स्की , पीएचडी, पारस्परिक संचार के प्रोफेसर इलिनोइस स्प्रिंगफील्ड विश्वविद्यालय में, बताता है सर्वश्रेष्ठ जीवन . 'उच्च स्तर के सम्मान, विश्वास, आत्म-प्रकटीकरण और वफादारी के साथ ये घनिष्ठ लेकिन आदर्शवादी भावनात्मक बंधन मेरे पूर्व नेब्रास्का सहयोगियों में विकसित हो सकते हैं काग़ज़ का टुकड़ा मैकब्राइड और कार्ला मेसन बर्गेन पुकारना ' कामकाजी जीवनसाथी ' [2015 के एक अध्ययन में]।'
लेकिन रिबार्स्की मुख्य शब्द पर जोर देते हैं: प्लेटोनिक। दुर्भाग्य से, एक मानक, पेशेवर रिश्ते से कुछ और बदलाव पर ध्यान देना मुश्किल हो सकता है।
'जब किसी साथी के कार्यस्थल पर किसी के साथ अफेयर की बात आती है, तो अक्सर बताए गए संकेतों को नज़रअंदाज करना आसान होता है,' नैदानिक मनोविज्ञानी कार्ला मैरी मैनली , पीएचडी, लेखक दिनांक स्मार्ट , कहते हैं. 'यह देखते हुए कि काम में स्वाभाविक रूप से हमारे समय और प्रयास का एक बड़ा हिस्सा लगता है, एक साथी जिसका काम की दुनिया में किसी के साथ संबंध है वह आसानी से अपनी बेवफाई छिपा सकता है।'
इसे ध्यान में रखते हुए, यदि आपको संदेह है कि आपका साथी किसी सहकर्मी के साथ गहरा संबंध विकसित कर रहा है और धोखा दे सकता है, तो विशेषज्ञ कुछ प्रमुख लाल झंडों की पहचान करते हैं जिन्हें आपको नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। 10 संकेतों के लिए पढ़ें कि आपके साथी का कार्यस्थल पर अफेयर चल रहा है।
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1 वे अपने लुक पर ज्यादा ध्यान देते हैं।
यदि आपका साथी सुबह तैयार होने में अतिरिक्त समय व्यतीत कर रहा है और वास्तव में अपनी उपस्थिति के लिए अतिरिक्त प्रयास कर रहा है, तो इसे खतरे की घंटी बजानी चाहिए। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'कुछ लोग पहले से ही अपनी उपस्थिति को प्राथमिकता देते हैं, लेकिन अगर वे काम से पहले नए कपड़े पहनना, अतिरिक्त साज-सज्जा करना, या अप्रत्याशित रूप से पहली बार कोलोन या परफ्यूम लगाना शुरू कर देते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है। वे कार्यस्थल पर किसी को प्रभावित करने की कोशिश कर रहे हैं,' रिबार्स्की कहते हैं।
सुसान ट्रॉटर , पीएचडी, संबंध, डेटिंग, और तलाक कोच , जोड़ता है कि बेवफा लोग अक्सर 'इस बात में व्यस्त रहते हैं कि वे कैसे दिखते हैं।'
वह बताती हैं, 'वे वजन कम कर सकते हैं, अधिक व्यायाम करना शुरू कर सकते हैं, और/या काम पर जाते समय भी सामान्य से बेहतर कपड़े पहन सकते हैं। इन परिवर्तनों के बारे में पूछे जाने पर वे इसे कम कर सकते हैं, [जो] किसी अफेयर का संकेत भी हो सकता है ।'
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2 वे काम पर अधिक समय बिताते हैं।
हममें से अधिकांश के लिए, एक बार जब हम अपना कार्यदिवस पूरा कर लेते हैं, तो हम घर जाकर आराम करना चाहते हैं। लेकिन अगर आपका साथी वफादार नहीं है, तो हो सकता है चुनना कार्यालय में अतिरिक्त समय बिताने के लिए.
रिबार्स्की कहते हैं, 'हो सकता है कि वे थोड़ा जल्दी आ जाएं या अपने सहकर्मी (कार्यस्थल के अंदर या बाहर) के साथ समय बिताने के लिए थोड़ी देर बाद काम करने का बहाना ढूंढ लें।'
मैनली का कहना है कि यह बदलाव सबसे बड़े खतरे के झंडों में से एक है, 'खासकर अगर कोई बड़ी परियोजना प्रगति पर नहीं है।'
हालाँकि, रिबार्स्की निष्कर्ष पर पहुंचने के बारे में सावधानी बरतता है।
'सिर्फ इसलिए कि कोई व्यक्ति लंबे समय तक काम कर रहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे धोखा दे रहे हैं,' वह बताती हैं, यह देखते हुए कि वे वास्तव में एक बड़ी पहल पर काम कर रहे हैं या अतिरिक्त पैसा कमाने की कोशिश कर रहे हैं।
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3 वे अपने काम के घंटे बदलते हैं या अधिक कार्यक्रमों में भाग लेते हैं।
जबकि कार्यालय में देर तक रुकना यह संकेत दे सकता है कि कुछ गड़बड़ है, आपका साथी बेवफाई को छिपाने के लिए या अपने सहकर्मी के साथ अधिक समय बिताने के लिए अपने काम के घंटे भी बदल सकता है।
'[अन्य संकेत हैं] काम के घंटों में अचानक और अस्पष्ट परिवर्तन, देर से काम करना, जल्दी जाना, या असामान्य व्यावसायिक यात्राओं में भाग लेना,' डेनियल रिनाल्डी , चिकित्सक और जीवन प्रशिक्षक , समझाता है।
ट्रॉटर कहते हैं, 'आपका साथी अचानक लंबे समय तक काम करना शुरू कर सकता है, अपना शेड्यूल बदल सकता है, या उन कार्य परियोजनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकता है जो पहले कभी भी महत्वपूर्ण नहीं लगती थीं। काम इन और अन्य तरीकों से अधिक महत्व ले सकता है, जिसमें अधिक कार्य कार्यक्रमों में भाग लेना भी शामिल है (दोनों) सामाजिक और पेशेवर) आपके बिना।'
4 भावनात्मक घनिष्ठता में कमी आ रही है।
सामान्य तौर पर, यदि आपके साथी के साथ अंतरंगता में कमी आती है, तो यह परेशानी का कारण बन सकता है या बेवफाई का संकेत दे सकता है - और कार्यस्थल का मामला भी इससे अलग नहीं है।
'भावनात्मक अंतरंगता या संबंध में एक महत्वपूर्ण गिरावट यह संकेत दे सकती है कि आपका साथी भावनात्मक रूप से कहीं और निवेशित हो सकता है,' कर्टनी हब्शर , एलएमएचसी, एलसीपीसी, एनसीसी, का ग्राउंडवर्क संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी , कहते हैं. 'वे दूर लग सकते हैं, आपके दैनिक जीवन में कम दिलचस्पी ले सकते हैं, या साझा गतिविधियों के बारे में कम उत्साहित हो सकते हैं। आप अंतरंग क्षणों के दौरान अचानक अजीबता या आराम की कमी भी देख सकते हैं। भावनात्मक वापसी एक सूक्ष्म संकेत हो सकता है, लेकिन अगर ऐसा है अन्य लाल झंडियों के साथ मिलकर, यह कार्यस्थल पर किसी अफेयर की ओर इशारा कर सकता है।'
एबे संगमिस्टर , एलपीसी, बर्नआउट कोच और संस्थापक संपूर्ण रूप से विकसित हो रहा है , संभावित खतरे के संकेत के रूप में भावनात्मक दूरी का भी हवाला दिया गया है, लेकिन ध्यान दें कि यह एक और स्थिति है जहां यह हमेशा किसी अफेयर के कारण नहीं हो सकता है।
'यदि पार्टनर पहले की तरह रिश्ते में अधिक व्यस्त या दिलचस्पी नहीं रखता है, तो यह आपके साथी के साथ कुछ चल रहा है इसका संकेत हो सकता है... शायद कोई अफेयर हो, थकान हो या कुछ और हो, ' वह कहती है। 'बातचीत करो!'
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5 वे अपनी नौकरी या अपने काम के बारे में अधिक गुप्त रहते हैं।
किसी भी रिश्ते के प्रमुख घटकों में से एक एक दूसरे पर विश्वास करने और अपने दिन के अंदर और बाहर को साझा करने की क्षमता है। इसलिए यदि आपका साथी अपने कार्यदिवस के बारे में जानकारी देने में रुचि नहीं रखता है तो हो सकता है कि वह आपको संकेत दे रहा हो।
हब्सचर कहते हैं, 'क्या आपका साथी अचानक अपने काम की बातचीत के बारे में अधिक गुप्त है या अपने दिन के बारे में विवरण साझा करने में अनिच्छुक है? ये किसी सहकर्मी के साथ संभावित रूप से अनुचित संबंध के संकेत हो सकते हैं।'
6 वे अपने कार्य संचार के बारे में अधिक सुरक्षात्मक हैं।
कुछ जोड़े एक-दूसरे के फ़ोन या कंप्यूटर को देखने के बारे में स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करते हैं। लेकिन अगर आपका साथी आमतौर पर खुला रहता है और फिर अचानक अपने उपकरणों की सुरक्षा करने लगता है, तो यह परेशानी का सबब बन सकता है।
मैनली कहते हैं, 'कार्यस्थल पर अफेयर का एक सामान्य संकेतक रोजगार-संबंधी ईमेल या अन्य संचार के आसपास सुरक्षा में बदलाव है।' 'कार्यस्थल के मुद्दों के लिए सहकर्मियों के बीच पाठ संचार आम है, फिर भी भावनात्मक और शारीरिक मामले अक्सर रोमांटिक ऊर्जा को पाठ में लीक कर देते हैं। यहां तक कि इसका एक पैटर्न भी इमोजी का उपयोग -जैसे कि दिल या पलक झपकना-यह संकेत दे सकता है कि कोई साथी आपके प्रति सच्चा नहीं है।'
हब्सचर ने नोट किया कि आपका साथी आपको बेवफाई के सबूतों पर ठोकर खाने से रोकने के लिए अतिरिक्त कदम उठा सकता है।
वह कहती हैं, 'हो सकता है कि वे पासवर्ड का इस्तेमाल करना शुरू कर दें या उन्हें बार-बार बदलना शुरू कर दें, या यहां तक कि संदेशों और ईमेल को नियमित रूप से हटाना भी शुरू कर दें।' 'यह व्यवहार यह संकेत दे सकता है कि वे आपसे कुछ छिपाने की कोशिश कर रहे हैं।'
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7 वे सेक्स से बचते हैं.
यदि आपका साथी कार्यस्थल पर किसी और के साथ शामिल है, तो वे घर भी आ सकते हैं और सेक्स या शारीरिक अंतरंगता में उतनी रुचि नहीं रख सकते हैं।
ट्रॉटर कहते हैं, 'कभी-कभी जब लोग किसी और के साथ शामिल होते हैं, तो वे अपने साथी के साथ शारीरिक अंतरंगता से बच सकते हैं।' 'वे सेक्स में दिलचस्पी न होने का बहाना बना सकते हैं और अगर यह अचानक बदलाव है तो यह आपके लिए भ्रमित करने वाला हो सकता है।'
8 वे किसी सहकर्मी के साथ अत्यधिक घनिष्ठ प्रतीत होते हैं।
कार्यस्थल पर दोस्तों का होना निश्चित रूप से फायदेमंद है, लेकिन विशेषज्ञ उन लोगों के लिए सावधानी बरतने की सलाह देते हैं जो थोड़े से दोस्त बनते हैं बहुत बंद करना। विशेषज्ञों का कहना है कि यह उनमें किसी ऐसे सहकर्मी के बारे में बार-बार बात करने से प्रकट हो सकता है जिसके बारे में आपने पहले नहीं सुना था।
रिनाल्डी कहते हैं, 'नियमित रूप से किसी विशिष्ट सहकर्मी का उल्लेख करना, खासकर यदि इस व्यक्ति का पहले कोई उल्लेख नहीं किया गया हो [एक संकेत हो सकता है]।'
ड्रीम इंटरप्रिटेशन डॉग बाइट लेग
सेंगमेस्टर के अनुसार, यदि आपका साथी नहीं चाहता कि आप इस सहकर्मी से मिलें, तो यह संभवतः एक अच्छा संकेत नहीं है, और यदि आप विवरण के लिए दबाव डालते हैं तो वे टाल-मटोल कर सकते हैं।
ट्रॉटर कहते हैं, 'जब [आपका साथी] किसी सहकर्मी के साथ अत्यधिक और अधिक निकटता वाला प्रतीत होता है और जब कोई विशेष घटनाएँ होती हैं तो आप उस रिश्ते से बाहर रह जाते हैं, तो यह एक अफेयर का संकेत हो सकता है।'
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9 वे सामान्य से अधिक बार देर से आते हैं।
समय पर पहुंचना एक सामान्य शिष्टाचार है, लेकिन समय-समय पर देर से आने के लिए हम सभी दोषी हैं। हालाँकि, यदि आपका साथी अक्सर देर से आ रहा है और काम से संबंधित व्यस्तताओं का हवाला दे रहा है, तो सावधानी से आगे बढ़ें।
मैनली कहते हैं, 'यदि कोई साथी काम के बाद अप्रत्याशित या असामान्य समारोहों के कारण बार-बार देर से आता है तो कार्यस्थल के मामलों का संकेत दिया जा सकता है।' 'सामान्य तौर पर, एक व्यापक लाल झंडा कार्यस्थल निवेश में एक अकथनीय वृद्धि के साथ-साथ रोमांटिक रिश्ते में कमी है।'
10 आपकी आंत आपको बता रही है कि कुछ गलत है।
हालाँकि आप ऐसे संकेतों की तलाश में हैं जो सीधे आपके साथी से आते हैं, विशेषज्ञ इन स्थितियों में अपनी स्वयं की प्रवृत्ति को सुनने का भी सुझाव देते हैं।
मैनली कहते हैं, 'यदि आपका मन आपको बताता है कि कुछ गड़बड़ है और यदि आप अपनी चिंताओं पर चर्चा करने का प्रयास करते हैं तो आपका साथी रक्षात्मक हो जाता है, तो यह संभव है कि कुछ महत्वपूर्ण बात है [गलत]।'
रिनाल्डी कहते हैं कि 'अपने पेट पर भरोसा करना महत्वपूर्ण हो सकता है,' इसलिए अगर कोई चीज़ आपको बुरी लगती है तो उसे नज़रअंदाज़ न करें। सामान्य तौर पर, जब आपकी चिंताएँ सामने आती हैं तो अपने साथी के साथ उस पर चर्चा करना सबसे अच्छा होता है।
रिबार्स्की कहते हैं, 'अगर आपको संदेह है कि आपका साथी धोखा दे सकता है, तो यह संचार की लाइनें खोलने और एक-दूसरे के साथ जांच करने का अवसर है।' 'अक्सर हमारा दिमाग और कल्पनाएँ हममें से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त कर सकती हैं और अगर हम खुद को या अपने रिश्ते में असुरक्षित महसूस कर रहे हैं तो निराधार निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं।'
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एबी रेनहार्ड एबी रेनहार्ड वरिष्ठ संपादक हैं सर्वश्रेष्ठ जीवन , दैनिक समाचारों को कवर करना और पाठकों को नवीनतम स्टाइल सलाह, यात्रा स्थलों और हॉलीवुड की घटनाओं से अपडेट रखना। पढ़ना अधिक
