अपने आप को बाहर रखना आसान नहीं है। जब हम किसी अन्य व्यक्ति के प्रति अपनी भावनाओं को स्वीकार करते हैं, तो हम स्वयं को उसके लिए खोल देते हैं अस्वीकृति की संभावना —और कुछ और भयानक अनुभव हैं। इसलिए, प्रत्यक्ष होने के बजाय, हम अक्सर कम सीधा दृष्टिकोण अपनाते हैं जब हम किसी के साथ होते हैं, भले ही हमें यह एहसास न हो कि हम ऐसा कर रहे हैं। चिकित्सक और अन्य संबंध विशेषज्ञों के अनुसार, जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे होते हैं, जिसमें आप रुचि रखते हैं, तो शरीर की भाषा आपको आसानी से दूर कर सकती है। आकर्षण का संकेत देने वाले पांच सबसे आम संकेतों को जानने के लिए पढ़ें।
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जिस तरह से कोई आपको देखता है, वह उनके आकर्षण के स्तर को इंगित कर सकता है। में टिकटोक वीडियो , किम क्रोनिस्टर , PsyD, और लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक कैलिफ़ोर्निया के बेवर्ली हिल्स में काम करते हुए, ने कहा कि 'एक प्रमुख संकेत है कि कोई आपकी ओर आकर्षित होता है' जब उनकी आँखें आपके पूरे चेहरे पर स्कैन करती हैं। ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
क्रोनिस्टर के अनुसार, एक व्यक्ति जो आपको सिर्फ एक दोस्त के रूप में देखता है, आम तौर पर जब आप उनसे बात कर रहे होते हैं, तो वह आपको आँख से आँख मिला कर देखता है। 'लेकिन आप क्या देखना चाहते हैं कि क्या आप उस व्यक्ति में हैं, क्या वे आपके पूरे चेहरे को स्कैन कर रहे हैं,' उसने कहा। 'तो अपनी आँखों को, अपने होंठों को, अपने बालों को, अपनी आँखों को, अपने होंठों को, बालों को - कुछ इस तरह से देख रहे हैं।'
अगर आप जानना चाहते हैं कि कोई आपकी ओर आकर्षित है या नहीं, तो देखें कि वे आपके कितने करीब आते हैं। जेस ओ'रेली , पीएचडी, ए सेक्सोलॉजिस्ट और रिलेशनशिप एक्सपर्ट एस्ट्रोग्लाइड के साथ काम करना, बताता है सर्वश्रेष्ठ जीवन जबकि अधिकांश लोग अपने और दूसरे व्यक्ति के बीच की जगह को बंद कर देते हैं यदि आकर्षण मेज पर है। 'जब आप आकर्षण का अनुभव करते हैं, तो आप खुद को अप्रत्याशित तरीके से व्यवहार कर सकते हैं,' वह कहती हैं। 'आप अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति की ओर झुकते हुए पा सकते हैं, जिसकी ओर आप ध्यान दिए बिना भी आकर्षित होते हैं।'
साथ ही, आप यह भी पता लगा सकते हैं कि कोई आपकी ओर आकर्षित है या नहीं, यह देखकर कि वे आप दोनों के बीच की जगह को कम करने के लिए आपकी प्रतिक्रिया कैसे करते हैं। 'जब कोई आपको अपने अंतरंग क्षेत्र के करीब आने देता है, तो यह लगभग एक गारंटी है कि वे आपकी ओर आकर्षित होते हैं,' बताते हैं रोडनी सिमंस , एक संबंध विशेषज्ञ और टिनी चेंज मैटर के लेखक। 'अगर वे आपको अपने चेहरे के करीब जाने देते हैं या वे आपके अंतरंग क्षेत्र के करीब झुक जाते हैं, तो यह आपके लिए एक हरी बत्ती है।'
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लोग हर तरह के अलग-अलग कारणों से एक मुस्कान नकली बनाते हैं, चाहे वे सिर्फ विनम्र हों या वे असहज महसूस करते हों। परंतु केरी लॉडर्स , एक मानसिक स्वास्थ्य अधिकारी स्टार्टअप्स एनोनिमस में, बताता है सर्वश्रेष्ठ जीवन कि मुस्कुराने का सरल कार्य भी आकर्षण के सबसे सामान्य शारीरिक भाषा संकेतों में से एक है। और आमतौर पर यह बताना आसान होता है कि आपको सच्ची मुस्कान मिल रही है या नहीं। 'बॉडी लैंग्वेज संवाद करने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण तरीका है, इसलिए नकली होना मुश्किल हो सकता है,' लॉडर्स बताते हैं।
ओ'रेली के अनुसार, हँसना और मुस्कुराना सगाई और आनंद के साथ-साथ आकर्षण का भी संकेत दे सकता है। 'कई अध्ययनों ने हंसी को रोमांटिक आकर्षण और प्रेमालाप के लिए एक प्रमुख घटक के रूप में जांचा है,' वह कहती हैं।
यह आपके कंधे पर एक क्षणभंगुर हाथ या अपने पैर को आपके खिलाफ ब्रश करने जितना आसान हो सकता है। लेकिन यहां तक कि आकस्मिक स्पर्श के प्रयास भी स्पष्ट संकेत हैं कि कोई आप में है, के अनुसार समाजशास्त्री और नैदानिक सेक्सोलॉजिस्ट सारा मेलानकोन , पीएचडी। 'जब हम किसी के प्रति आकर्षित होते हैं, तो हम उनकी उपस्थिति को महसूस करना चाहते हैं - और यह केवल रूपक नहीं है,' वह बताती हैं सर्वश्रेष्ठ जीवन .
सपना कोई गर्भवती है
मेलानकॉन के अनुसार, मानसिक स्पर्श ऑक्सीटोसिन की रिहाई का कारण बनता है, अन्यथा 'लव हार्मोन' के रूप में जाना जाता है। जब इसे जारी किया जाता है, तो यह हमें किसी के साथ 'करीब [और] अधिक जुड़ाव महसूस करने' में मदद कर सकता है, वह बताती है।
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बहुत से लोग अभी भी उन लोगों से घबरा जाते हैं, जिनमें वे हैं, भले ही वे हाई स्कूल क्रश के दिनों से बहुत पहले के हों। के अनुसार अमेलिया प्रिन् , एक संबंध विशेषज्ञ HerWay.net के साथ काम करते हुए, कोई व्यक्ति जो आपकी ओर आकर्षित होता है, वह कई नर्वस व्यवहार पैटर्न में शामिल हो सकता है, जिसमें हर बार आपके पास होने पर शरमाना, उनके शब्दों पर थिरकना, और उनकी हथेलियों में पसीना आना शामिल है।
जोसेफ पुग्लिसी , एक संबंध विशेषज्ञ और डेटिंग आइकॉनिक के सीईओ, कहते हैं कि वे हर तरफ़ अटपटे काम भी कर सकते हैं और बहुत अधिक हकलाते हैं। 'ये संकेत आकर्षण का संकेत देते हैं क्योंकि उनके हार्मोन में बहुत अधिक भीड़ होती है, इसलिए वे इस पर कार्य करते हैं,' वे कहते हैं, यह समझाते हुए कि यह कभी-कभी नर्वस बॉडी लैंग्वेज और अजीब क्रियाओं का कारण बन सकता है।