वन वर्ड यू यूज़ दैट मोक्स लोग सोचते हैं कि आप सेल्फिश हैं, एक्सपर्ट्स कहते हैं

जब आप कुछ महसूस कर रहे होते हैं, तो आप इसे कैसे कहते हैं और आपके द्वारा चुने गए शब्द मामला। भले ही कुछ शर्तें आपके रोजमर्रा के जीवन में आम हो सकती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे जटिल अर्थों से भरी हुई नहीं हैं। और, विशेषज्ञों के अनुसार, एक अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है जो दूसरों को यह सोचने के लिए मजबूर कर सकता है कि आप स्वार्थी हो रहे हैं, इस प्रक्रिया में गलत होने के लिए बातचीत हो सकती है: वास्तव में । यह जानने के लिए कि यह भराव शब्द क्यों भरा हुआ है, पर पढ़ें। और अधिक शब्दों के लिए जो बेहतर बचे हुए नहीं हैं, उन्हें देखें एक शब्द आप कह रहे हैं कि आपका रिश्ता खराब हो रहा है, विशेषज्ञों का कहना है ।

हमला होने के बारे में सपना

अक्सर बार, 'शब्द' वास्तव में महत्वपूर्ण लग सकता है। के अनुसार कैरी मीड , LCPC, यह अहंकार और पति के एक स्वर को वहन करता है। यह हमें पता है कि यह सब या कोई है जो की तरह लग सकता है समझौता करने को तैयार नहीं । '

'कभी कभी वास्तव में यह महत्वपूर्ण है, लेकिन कभी-कभी इसे कृपालु तरीके से इस्तेमाल किया जा सकता है, 'मीड जोड़ता है। 'उदाहरण के लिए, किसी तथ्य पर जोर देने के लिए' वास्तव में 'शब्द का उपयोग करना या किसी ऐसे व्यक्ति को सुधारना जो गलत काम कर सकता है।'

इसके अतिरिक्त, जब आप शब्द के साथ किसी को जवाब देते हैं - जैसे जब ए दोस्त आप में विश्वास करता है उनके साथ हुई कुछ चीज़ों के बारे में - वे सोच सकते हैं कि आप नकारात्मक हैं और केवल अपने दृष्टिकोण से चीजों को देख रहे हैं। 'संदर्भ और बातचीत की समग्रता पर निर्भर करता है, वास्तव में कृतघ्न लग सकता है क्योंकि यह स्वीकार नहीं किया जा सकता है कि एक व्यक्ति क्या है किया , बजाय केवल हाइलाइटिंग कि वे क्या करते हैं नहीं किया , 'कहते हैं डार्सी ब्राउन , LMFT।

शब्द 'वास्तव में' कभी-कभी एक गलत तर्क या अनजाने में भी तर्क दे सकता है संक्रमणकालीन जीवन रणनीतिकार रैंडी लेविन । 'शब्द का उपयोग करना' वास्तव में अक्सर दोस्तों या साथियों के बीच बहस का संकेत देता है, 'लेविन कहते हैं। 'बिना उपयोग के अपनी बात व्यक्त करना वास्तव में अभी भी अपना दृष्टिकोण प्राप्त करते हुए आपके संदेश को नरम बनाता है। '

लेकिन 'वास्तव में' केवल ऐसा रोजमर्रा का शब्द नहीं है बुरा लगता है तब आप सोचें। बातचीत में उपयोग करने से बचने के लिए और अधिक सामान्य शब्दों के लिए, एक और शब्द, जो एक समस्या हो सकती है, के लिए पढ़ें शब्द आप सभी समय का उपयोग करते हैं लोग आप पर भरोसा नहीं करते हैं, विशेषज्ञ कहते हैं ।

किसी ऐसे व्यक्ति का सपना देखना जो गुजर गया हो

1 'वास्तव में'

Shutterstock

जब आप अपने लिए कुछ महत्वपूर्ण पर जोर देने के लिए 'वास्तव में' शब्द का उपयोग करते हैं, तो इसमें बहुत नुकसान नहीं है। हालाँकि, विभिन्न संदर्भों में, जैसे कि 'यदि आप क्या सच में के बारे में परवाह है / मुझे प्यार करता था, 'यह हेरफेर का एक रूप हो सकता है, कहते हैं नताली फाइनगार्ड गोल्डबर्ग , LMFT, में बदलाव ला । 'अपनी जरूरतों को पूरा करने के बजाय और अपने दोस्त / साथी को उन जरूरतों को पूरा करने का अवसर देने के बजाय, आप अनिवार्य रूप से एक अल्टीमेटम दे रहे हैं: यह करो वरना । ' और अधिक शब्दों के लिए खाई, बाहर की जाँच करें सबसे खराब तरीका है कि आप अपने साथी का अध्ययन कर रहे हैं ।

2 'चाहिए'

विक्टोरकोवेटकोविक / आईस्टॉक

किसी के बारे में बताने के बावजूद आप कितना मददगार हो सकते हैं चाहिए कुछ करो तुरन्त परेशानी पैदा कर सकता है। 'आपके दिल में उनके सबसे अच्छे हित हो सकते हैं, लेकिन जब आप इसे उनकी सूची के साथ व्यक्त करते हैं चाहिए लेविन कहते हैं, आप लोगों को अपनी ज़िंदगी जीने का निर्देश दे रहे हैं। और एक शब्द के लिए जिसे कोई सुनना नहीं चाहता है, बाहर की जाँच करें सबसे अधिक कष्टप्रद शब्द तुम प्रयोग करते रहो ।

लड़कों को एक लड़की में क्या आकर्षक लगता है

3 'हो सकता है'

iStock

ट्रेसी नेथनसन , LCSW, के संस्थापक मन की थेरेपी की गति , यह भी नोट करें कि जब आप किसी से कहते हैं, 'मैं यह कर सकता हूं', तो आप उन्हें ऐसा महसूस करा रहे हैं जैसे वे आप पर भरोसा नहीं कर सकते। नथनसन बताते हैं, 'ये शब्द बताता है कि आप इस बारे में निश्चित नहीं हैं कि आप क्या करने जा रहे हैं और इसके बारे में क्या कर रहे हैं।' और अधिक उपयोगी टिप्स के लिए सीधे अपने इनबॉक्स में भेजे, हमारे न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें ।

4 'तुम मुझे बनाओ'

शटरस्टॉक / शॉटप्रेम स्टूडियो

बल्ले से, यह कहना सुरक्षित है कि 'तुमने मुझे बनाया' या 'तुम मुझे बनाते हो' जैसे वाक्यांश हैं उस जगह को दोष देते हैं । सामान्य तौर पर, ये शब्द किसी के लिए बोलने का एक नकारात्मक तरीका है और यह भी प्रभावित कर सकता है कि आप खुद को कैसे देखते हैं, नथनसन के अनुसार। नाथनसन कहते हैं, 'जब आप किसी से कहते हैं,' आपने मुझे ऐसा किया है, तो दूसरा व्यक्ति इसे गलत समझ सकता है। 'यह यह भी दिखा सकता है कि आप अपने कार्यों के लिए खुद जिम्मेदार नहीं हैं और इसकी जिम्मेदारी ले रहे हैं।' अधिक वाक्यांशों के लिए जो अनजाने में समस्याएं पैदा कर सकते हैं, बाहर की जाँच करें सबसे खराब बात यह है कि आप इसे साकार किए बिना अपने साथी से कह रहे हैं ।